血腫は血管や静脈の破裂によって引き起こされる出血です。他の打撲とは異なり、大きな腫れを伴うことがよくあります。 [1] 血腫の重症度は発生場所によって完全に異なり、血腫によっては医師による血腫の除去が必要になったり、治癒に長い時間を要する場合があります。血腫が頭部や内臓の周囲に発生した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。 [2] 自宅で治療することはできません。腕や脚の皮下血腫を自宅で治療する場合は、他の合併症がないことを確認するために医療提供者に相談した上でのみ行う必要があります。 [3] ステップパート1 パート1/2:自宅で血腫を治療する- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Heal-a-Hematoma-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Heal-a-Hematoma-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Heal-a-Hematoma-Step-1-Version-2.jpg\/v4-828px-Heal-a-Hematoma-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1RICE法による治療。 RICE は、安静、氷、圧迫、挙上を表す略語です。腕や脚の血腫を治療するには、これらの方法を自宅で使用できますが、最良の結果を得るには毎日使用する必要があります。 [4]
- 血腫が最初に現れたときにRICE治療を行うことで、最良の回復と治癒効果が得られます。
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- 医師によっては、脚など血腫が発生した部位を少なくとも 48 時間安静にするよう指示することもあります。休息時間の長さは血腫の重症度によって異なります。
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- マッサージに氷を使用する場合は、まず発泡プラスチックカップに水を入れ、冷蔵庫の冷凍庫に入れます。凍った後、患部に布またはペーパータオルを置き、その上に氷を置きます。
- 熱傷や凍傷の危険が増すため、氷や氷嚢を皮膚に直接当てないでください。
- 最初の 48 時間後は、失われた血液の再吸収を促すために、1 日に 2 ~ 3 回、温熱パッドまたは温かいタオルで温めることができます。
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- 少なくとも2〜7日間、患部に圧迫を加えてください。圧迫包帯がぴったりとフィットし、手足への血流を遮断しないことを確認してください。
- 血液循環が阻害されると、患部にズキズキする痛みが生じたり、皮膚が濃い紫色になったり、完全に血が通わなくなったりするなど、皮膚の色の変化が生じることがあります。
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- イブプロフェン(アドビル、モトリン)は非常に効果的な鎮痛剤および抗炎症剤です。ボトルに記載されている用量の指示に従い、一度に 2 錠以上服用しないでください。 4〜6時間ごとに1回服用してください。
- ナプロキセンナトリウム(Aleve)も抗炎症薬です。痛みや腫れを和らげるには、必要に応じて 12 時間ごとに服用してください。
- アセトアミノフェン(タイレノール)は、あらゆる不快感や痛みを和らげるために使用できる効果的な鎮痛剤です。
- 出血障害がある場合は、アスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)の服用を避けてください。これらの薬は血小板に干渉し、出血時間を延長します。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Heal-a-Hematoma-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Heal-a-Hematoma-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/16\/Heal-a-Hematoma-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Heal-a-Hematoma-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7数か月間辛抱強く待つと血腫は治まります。血腫が腕、脚、または手に発生した場合は、自宅での治療を継続し、血液が体内に再吸収されるのを待つ必要があります。数か月後には血腫は自然に消え、痛みも消えるはずです。 [11] 広告する
パート2 パート2/2:医療を求める- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Heal-a-Hematoma-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Heal-a-Hematoma-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Heal-a-Hematoma-Step-8-Version-2.jpg\/v4-828px-Heal-a-Hematoma-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1頭部や内臓に血腫が発生した場合は、最寄りの病院で治療を受けてください。腕や脚以外の体の部位に怪我があった場合は、すぐに診断を受けて、内血腫のリスクがあるかどうかを判断する必要があります。 [12]
- 脳内の急性硬膜下出血または硬膜外出血は数分または数時間以内に発生する可能性があります。どちらも脳の周囲または内部で発生し、外傷によって引き起こされるため、直ちに診断が必要です。すぐに治療しないと、重度の脳損傷や死に至ることもあります。硬膜下出血はしばしば「雷鳴」のような頭痛を伴います。
- 慢性硬膜下出血に発展する可能性もあります。この出血は数日から数週間にわたって起こる場合があり、ある段階に達するまで何の症状も現れないことがあります。したがって、頭部や内臓に血腫ができた場合は、必ず医師の診察を受けて、深刻な合併症がないかどうかを確認してください。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Heal-a-Hematoma-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Heal-a-Hematoma-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Heal-a-Hematoma-Step-9-Version-2.jpg\/v4-828px-Heal-a-Hematoma-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2血腫部位の皮膚が損傷している場合は、最寄りの病院または診療所で治療を受けてください。血腫部位の皮膚が破れるため、感染の危険があります。したがって、血腫内の血液を排出する必要があるかどうかを確認するために医師の診察を受ける必要があります。
- 突然新しいあざが現れた場合は、体内で何か他のことが起こっている可能性があります。原因を突き止めるには医師の診察を受ける必要があります。
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準備が必要です- 氷
- 圧迫包帯
- 市販の抗炎症薬
- 枕
- 温熱パッドまたはホットタオル
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