良い主婦になる方法

あなたは新米主婦ですか、それとも長年主婦をしていてもっと上手になりたいですか?いずれにせよ、この記事では、完璧な家庭を築き、夫と健全な関係を維持するためのアイデアをいくつか紹介します。

方法1方法1/4:

家を経営する

1. （健康的な）食べ物を調理する。あなた自身が健康で強くあり続ける（そうすれば人生のあらゆる困難に立ち向かえる！）と同時に、家族全員が最高の気分でいられるような健康的な食事を作るようにしてください。料理の仕方が分からないなら、ぜひ学んでみてください！
- 事前に計画を立てて、夫が仕事から帰ってきたときにおいしい食事がテーブルに並ぶようにしておきましょう。古い諺に「男の心を掴むには胃袋をつかめ」というのがあります。これはまさに真実です。電子レンジでの調理は適していないので、気に入ったレシピ本を見つけて実践してみましょう。
- ボリュームたっぷりの食事を用意しておくことは、あなたが彼のことを考え、彼のニーズに気を配っていることを彼に知らせる素晴らしい方法です。おいしい食事は愛情を表現し、パートナーの帰りを温かく迎えることになります。
2.できる限り家を清潔に保ちましょう。家を清潔で快適な状態に保つようにしてください。家をきれいにしておくと、みんなのストレスが軽減され、仕事もスムーズに進むようになります。家事の山の上に立ち、置き忘れた鍵を絶えず探したり、汚れた食器の不快な臭いに悩まされることはもうありません。
3. 洗濯をする。洗濯はストレスがたまり、時間もかかります。さらに、洗濯物がバケツの中に山積みになって、家中が臭くなります。夫のストレスを軽減したいなら、家族全員の衣服を清潔に保つよう手伝ってください。慎重に計画を立てれば、洗濯を日常生活に簡単に取り入れることができます。子供たちに洗濯物をたたむのを手伝ってもらうこともできます。
4 手配をする。あなたは将軍のような存在であり、あなたの家族はあなたの軍隊です。すべてをスムーズに実行し続けなければなりません。すべてがよりスムーズに進むように、掃除のスケジュールと一日の過ごし方を計画しましょう。時間をスケジュールすることは、無駄な時間が減るので、毎日より多くのことを成し遂げるための優れた方法です。
5早起きしましょう。まずは一日をスタートし、すべてがスムーズに進むようにしましょう。寝過ぎると、さらに疲れるだけです。早起きすれば、ストレスを感じたり、失くしたバックパックを探すのに苦労したりすることなく、全員のランチを準備し、全員が着替えて出発の準備を整えることができます。
6健全な環境を作りましょう。家族全員が健康で元気で活動的な環境に戻る必要があります。自分自身も含め、家族全員の精神的、感情的ニーズが満たされるよう最善を尽くして、家を最高の場所にしましょう。 ^{[1] X研究ソース}広告する

方法2方法2/4:

家族関係を維持する

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- 良い主婦の定義は、あなたが住んでいる家によって異なります。それはあなたの文化とも関係があります。
- 彼はあなたに家族のために何をしてほしいと思っているのでしょうか？家庭での彼の責任は何ですか？あなたが家を清潔に保つ主な責任を負っているのであれば、彼はおそらく自分の衛生管理、つまり汚れた服を洗濯かごに入れる、食器をシンクにしまうなどの責任も負っているでしょう。
- 日中に子供の世話もしているなら、家事を一緒にこなすのがいかに難しいかに驚くかもしれません。可能であれば、ご主人は料理や掃除に大いに協力する必要があるかもしれません。
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- 毎日時間を取って、素敵に見えるようにし、彼の注目を集める服を着るようにしましょう。
- もしあなたの夫が、あなたが特定のコートや服を着ているときに、あなたを好きだと頻繁に言うなら、彼の合図を理解するように努めてください。
- 身だしなみと衛生が鍵となるので、清潔を保ち、美しい髪、きれいな爪、滑らかな内腿/腕で女性らしさをアピールしましょう。
3パートナーを子供ではなく大人として扱いましょう。ご主人が自分の趣味、食事、服装などを選択するなど、自分の個人的な状況を自分でコントロールできることが重要です。あなたは家で多くの時間を過ごすので、夫が家で行うことすべてを管理したくなるのは当然ですが、夫はそれを好まないかもしれません。自分の考えを丁寧に伝えたいのであれば、それはそれで構いませんし、もちろん、彼からそうするように頼まれたとしても構いません。そうでなければ、あなたが自分のスペースを望むのと同じように、彼にも彼のスペースを与えてください。彼は個人であり、そのことを覚えておくことが重要です。
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- これもよい例となり、彼はあなたの言うことをもっと聞くようになるでしょう!
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- 口論するのは普通のことです。それが起こっても心配しないでください。あなた方はそれぞれ違う人間なので、もちろん時々争いが起きることもあるでしょう。しかし、議論を健全な方法で処理すれば、すべてうまくいきます。
6配偶者をありのままに愛してください。非建設的、残酷、またはしつこいやり方で彼を批判しないでください。「理想」が何であれ、人はそれぞれユニークなので、それを尊重するようにしてください。他人を改善しようとする前に、まず自分自身を改善しましょう。彼と同意できない点が見つかった場合は、成熟した、賢明な、愛情のある方法で彼に知らせてください。彼がいくつかのことに同意したり、他の点を説明したりする可能性があります。さらに、これによりあなたたちの間に信頼が築かれ、不必要な衝突を避けることができます。広告する

方法3方法3/4:

努力を倍増させる

1ベッドでのスキルを向上させます。健全な性的関係は、関係の長期的な成功にとって非常に重要です。これは必ずしも頻繁にセックスをするという意味ではありませんが、両者が量と質に満足するべきであることを意味します。あなたの期待を伝え、可能であれば、より良い恋人になりましょう。これは決して有害ではなく、結婚の性的側面についてより多くを学ぶのに役立つだけです。
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- 大きな笑顔で彼を家に迎え入れると、彼はもっとリラックスし、同時にストレスを解消することができます。一日の忙しい仕事の後にリラックスできるよう、彼の好きな食べ物や飲み物を用意しておきましょう。
3お子様向けのアクティビティを準備します。お子様やご家族全員のための楽しい教育アクティビティを準備します。事前にリサーチしてから博物館のガイド付きツアーをしたり、ハイキングに出かけて出会った生き物について説明したりすることもできます。
4 良い主婦になりましょう。時々、近所のパーティーやホリデーパーティーを主催するのにどれだけの労力がかかるかを、知り合い全員に知らせましょう。おいしい料理を作ったり、家を飾ったり、楽しいアクティビティを計画したりしましょう。これにより、全員が絆を深め、楽しい時間を過ごすことができます。
5完璧な雰囲気を作りましょう。本当にそれ以上のことをしたいなら、家の装飾スキルを次のレベルに引き上げて、雑誌のような雰囲気を自宅に取り入れてみましょう。これにより、あなたとご主人が誇りに思えるものが得られ、子供たちにとって素晴らしい環境が生まれます。
6.夫を追い出す。ファンタジーフットボールチームやボーリングナイトなど、夫のプログラムの計画を手伝ってください。これは彼がリラックスするのに役立つでしょう。幸せな夫はストレスの少ない妻を生みます。もちろん、彼自身が活動を選択できるようにしてあげてください。しかし、時々家から出ることは彼にとって健康的だとあなたが考えていることを、彼に必ず伝えてください。人生は仕事だけではありません！広告する

方法 4方法4/4:

元気を出してください

1頻繁に家から出ましょう。仕事に熱中しすぎて、日中はほとんど家から出られなくなることはよくあります。これは簡単に不安につながる可能性があります。少なくとも 1 日に 1 回は家の外に出られるような週ごとのアクティビティを見つけましょう (地元の図書館は最適な場所です)。午後になっても家から出ていないことに気づいたら、散歩に出かけたり、本屋やカフェで 30 分過ごしたり、友達と会ってお茶を飲んだりしましょう。
2自分の友達を持つ。それはかなり基本的なことのように聞こえますね。しかし、主婦は忙しすぎて、友人と遊んだり、社交的な関係を維持したりすることを忘れてしまうことがよくあります。しかし、夫が唯一の友達という環境を作ってしまうと、あなたは夫に小言を言ってしまうことになります。自分の友達と時間を過ごして（ランチデートや毎週の集まり）、みんなを幸せにしましょう。
3趣味を持つ。自分を幸せにしてくれる何かをする必要があります。自分のものを所有することで、家族とは何の関係もない、何か役に立つことや創造的なことをする機会が得られます。これはあなたにとって非常に重要な感情の出口となります。裁縫や料理など、やりがいのある趣味を始めてみませんか。
4さらに教育を受けることを検討してください。学位が必要ないからといって、より良い教育を受けられないというわけではありません。学ぶことは楽しいですし、より役に立つと自信が持てるようになります。実際の学校に行く必要すらありません。読める本はたくさんあります（地元の図書館で見つけてください！）また、Course Age のような無料のオンラインコースを受講することもできます。
5パートタイムの仕事を検討してください。時間に余裕があれば、自宅でできる仕事はたくさんあります。これにより、家族に貢献し、誇りに思えるもう一つの方法が得られます。在宅デイケアやペットケアホームを開設したり、データ入力や旅行代理店の経営などを行うこともできます。選択肢はたくさんあります！
6時々は家族に面倒を見てもらいましょう。あなたは一生懸命働いています。家族も時々は負担の一部を肩代わりして手伝うべきです。彼らは自然にそれをやりたいと思うかもしれませんが、月に 1 日休みを与えて、家事をすべてやらせることもできます。こうすることで、彼らはあなたが彼らのためにしてくれたことにさらに感謝するでしょう。広告する

ヒント

噂話をしないでください。噂話は、どんなに流行っているように見えても、非常に悪趣味です。誰かの悪口を陰で言うと、あなたは信用できない人だと思われ、もしあなたの夫がそれを知ったら、あなたも彼の悪口を陰で言っているのではないかと疑う理由が生まれます。信頼できる友人に自分の問題を話すことと、読書クラブの人たちとおしゃべりすることは別の話です。人々もあなた（そしてあなたの夫！）を尊敬してくれるように、必ず敬意を持って人々に接してください。
小さなことに注意を払ってください。彼の誕生日や結婚記念日などを覚えておいてください。彼のシャツの小さな穴に気づいてそれを修繕してください/彼のコートの汚れに気づいてそれを洗ってください。少しの気遣いが積み重なって大きな気遣いとなり、最終的には素晴らしい結婚生活が送れるでしょう。
夫にゆっくりくつろいでリラックスする時間を取るように勧めてください。ただし、自分自身にも同じ時間を与えるようにしてください。女性は発言する可能性が低いので、必ず自分の時間を確保してください。
幸せな人生を送りましょう。あなた自身と家族に喜びをもたらす習慣と役割を身につけるようにしてください。良い主婦になるということは、家族全員が幸せになるように最善を尽くすことを意味します。ですから、あなた自身、あなたのパートナー、そして家族全員を幸せで包みましょう。
運動習慣を身につけて維持することで、エネルギーが増し、精神状態もより前向きになります。余裕があれば、ジム（または子供がいる場合は無料の託児サービスを提供しているジム）を見つけて、定期的に通って運動しましょう。または、お金がない場合は、オンラインで楽しいエクササイズビデオを探すか、地元のビデオ店で購入してください。他の方法がすべてうまくいかない場合は、時々犬の散歩をしたり、外を散歩したりすると、たいていの場合良い効果が得られます。
休憩しましょう。良い主婦は、必ずしも家事や子育て、料理や掃除を24時間しなければならないわけではありません。彼に休み（夕方、週末）があるなら、あなたもたまには休むべきです。休みの日に彼が洗濯をしたり、子供の世話をしたりしている間に、あなたは地元の団体でボランティアをしたり、スパに行ったり、友達と遊んだりして休憩してエネルギーを充電してもいいかもしれません。これは個人の自立を促すだけでなく、家事や子育てがどのようなものかを知る機会にもなり、あなたの日々の負担に対してより敬意を払うようになるでしょう。ただし、ほとんどの文化では勤勉さが美徳とされているため、休みすぎないようにしてください。寛大で寛容であり、一生懸命働けば尊敬されるでしょう。また、カップルでアクティビティを楽しむことも検討してください。しかし、個人的な時間も必要だということを忘れないでください。したがって、たまに休みを取ることは、自分で何かをするための素晴らしい言い訳になります。
家庭に平和な雰囲気を作りましょう。子供たちに、いつも騒がないように教えましょう（時々騒がしいのは避けられません！）。余計な騒ぎは、あなたとご主人にストレスを与えます。心地よくリラックスできる音楽やクラシック音楽の CD を定期的に再生します。家庭内での騒音は避けられませんが、過剰で不必要な騒音は避けることができます。これはあなたとあなたの夫の両方にとって有益です。
狂ったように議論するのは避け、できるだけ早く謝罪してください。
週末にベッドで朝食をとるのは、あなたの男性を幸せな気分にさせる素晴らしい方法です。
新しいレシピを作成する場合は、新しいレシピがうまくいかなかった場合に備えて、ケータリング業者に他のさまざまなオプションも用意してもらいます。
彼の好きな食べ物や飲み物が常に用意できるようにしておきましょう。
気分が落ち込んだり、イライラしたり、ストレスを感じたりした場合は、必ず夫に話してください。結局のところ、あなたも人間です。結婚生活にはサポートと相互理解という2つの重要なポイントがあります。あなたも注目されるに値します。
家庭で直面している問題について信頼できる人に話すことはできますが、出会う人全員とおしゃべりするのは賢明でも良くもありません。すべてを疑う必要はありませんが、個人的なことや家族の問題について話すときは注意してください。誰も自分のプライベートな問題が公になることを望んでいません。
応急処置を学んで家族の安全を守りましょう。
男性から贈り物をもらったら、それを使って感謝の気持ちを伝え、彼を怒らせないようにしましょう。しかし、覚えておいてください。もし気に入らない場合は、丁寧に伝え、同時に感謝の気持ちを持ち続ける必要があります。そうすれば、彼もあなたをよりよく理解してくれるでしょう。
彼の名前を頻繁に呼んでください。男性は（他の人たちと同じように！）自分の名前を聞くのが大好きで、特別な気分になります。
ヨガ教室、運動場、図書館は他のママと出会うのに最適な場所です。
もしあなたの男性が、きちんと育てられなかったために口論の最中に感情を爆発させ、傷つくようなことを言ったら、男性の中には不健全な関係に慣れている人もいて、悪い習慣はなかなか抜けないことを思い出してください。彼に同じことをしないでください。あなたにはスタイルがあることを彼に知らせ、彼が理不尽なことをするのをやめるのを待ちましょう。彼が話し終えたら、落ち着いた口調で自分の意見を述べ、あなたも彼に対して同じ敬意を払う必要があること、そして彼の要求を満たせないことは許さないことを彼に思い出させてあげましょう。人は変わることができます。誰かを愛しているなら、その人に欠点を直すチャンスを与えるべきです。
何をするにしても、自分の内面にある本質を諦めないでください。多くの男性はあなたを変えようとし、自分の望むことをさせようとします。自分の立場を守りなさい。彼らはあなたという人間に恋をしたのですから、あまり変わらないで下さい。
食生活に気をつけてください。料理が上手でなくても、自分と家族がしっかり食事をとるようにしましょう。料理が得意でない場合は、練習を続けて、新鮮で健康的な食材だけを使ったシンプルな食事を作りましょう。どんなに忙しくても、時間通りに健康的な食事を摂るようにしましょう。ジャンクフードを家から遠ざけ、果物やナッツなどの健康的なスナックを家に常備するようにしましょう。
配偶者を批判したり、非難したり、文句を言ったり、怒鳴ったり、間違っていると言ったりしないでください。誰もそれを好みません。しかし、彼と意見が異なる場合は、必ず彼にそれを知らせてください。何か不快なことを指摘しなければならない場合は、サンドイッチテクニックを試してください。彼の失敗について話し合った後は、彼が以前正しく行ったことに対して心からの賞賛と感謝を伝えるようにしてください。
彼の好きなテレビ番組について文句を言うのではなく、代わりにテレビを交代で見させてくれないかと頼んでみましょう。
定期的にマッサージをして、彼の愛にどれだけ感謝しているかを伝えましょう。
赤ちゃんが生まれて家事が手に負えない場合は、夫や家族、友人に手伝ってもらいましょう。子供を産み育てるのに必要なエネルギーを過小評価しないでください。

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