お尻のニキビを治す方法

お尻にニキビがあるより恥ずかしいことはあまりありません。特に夏のビキニを着る場合はなおさらです。ビーチウェアの後ろに隠れるのはやめて、お尻のニキビの解決策を探し始めましょう。以下に概説する方法を試して、どれが自分に適しているかを確認してください。肌は人それぞれ違いますので、ある方法でニキビが治らない場合は、イライラせずに別の方法を試してください。

方法1方法1/3:

外用軟膏と経口薬の使用

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- 入浴後は必ず体をよく乾かし、直接軟膏を塗ってください。
- 過酸化ベンゾイルは衣服を漂白する恐れがあるので、軟膏が乾くまで待ってから服を着てください。
- 代わりに、ニキビやシワの治療に使用されるトレチノインを含む製品を使用することもできます。
- あなたに適した製品については医師にご相談ください。
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- 医師が抗生物質を処方した場合、薬を飲み終える前にニキビが治ったとしても、処方された日数以内に必ず薬を全て飲み終えるようにしてください。薬を全部服用しないと、ニキビが再発する可能性があります。
3ステロイド薬の注射。特に大きくて痛みを伴う嚢胞性ニキビがある場合は、ステロイド注射により 1 日以内にニキビのサイズと痛みを軽減できます。

方法2方法2/3:

自然療法の利用

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- 日光に当たる前に、非コメドジェニックの日焼け止めを塗ってください。
- この方法はたまにしか実行しないでください。日光を浴びすぎると肌にダメージを与える可能性があります。
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- この混合物は体内から毒素を除去するのに役立ちます。
- 味が苦手な場合は、フルーツジュースを加えても美味しいです。
- ニキビが治り始めるまで、これを数か月間毎日繰り返します。 ^{[1] X研究ソース}
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- アスピリンの混合物を臀部の皮膚全体に薄く塗ります。
- 洗い流す前にマスクを自然乾燥させてください。 ^{[2] X研究ソース}
4.天然酸をニキビに塗ります。新鮮なレモンジュースとアップルサイダービネガーはニキビの治療に使用できます。ニキビに開いた傷がある場合、この手順は非常に痛みを伴う可能性があります。 30分待ってから冷水で洗い流してください。
5天然オイルを塗ります。ティーツリーオイルとココナッツオイルはどちらも細菌や真菌と戦うのに優れており、吹き出物に塗って治癒を助けます。
6炎症を抑えるために、大きなニキビを氷でこすります。これはニキビを直接治療するわけではありませんが、ニキビによる痛みを素早く和らげるのに役立ちます。 ^{[3] X研究ソース}

方法3方法3/3:

将来のニキビの発生を防ぐ

1朝と夜に少なくとも 1 回はお尻を洗ってください。
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- 少なくとも 2% の過酸化ベンゾイルを含む石鹸を使用してください。この石鹸は余分な油分を洗い流し、ニキビを治すのに役立ちます。
3香料や染料が入っていないトイレットペーパーを使用します。加工されたトイレットペーパーは皮膚の炎症を引き起こし、ニキビの増殖を促進する可能性があります。
4衣類やシーツを洗濯するときは、アレルギーフリーの洗濯用石鹸と漂白剤を使用してください。皮膚アレルギーを持つ人のために特別に開発された特別な洗浄剤も市販されています。現在使用している洗剤による刺激やアレルギー反応を避けるために、これらの製品を使用するようにしてください。
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- 汗がお尻に溜まると、油分や細菌が繁殖し、お尻ニキビの原因になります。
- 下着をこまめに交換し、汗をかいた後にはシャワーを浴びましょう。
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- ビタミンA、B5、C、E、セレン、スーパーオメガ3はすべて健康な肌に貢献します。 ^{[4] X研究ソース}
- どのビタミンがあなたに適しているかについては医師に相談してください。
7水をたくさん飲みましょう。水は肌に非常に顕著な効果をもたらします。体の内側から外側までしっかりと水分補給するために、毎日コップ8杯の水を必ず飲んでください。
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- 体内を浄化し、不要な毒素を排除するために、生の食品ダイエットを試してみてください。
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- 長時間デスクに座ってコンピューターを使用している場合は、時々立ち上がったり散歩したりするとよいでしょう。または、血液循環を促進するために腰と脚の運動をしてください。
10ニキビの問題が長期間続く場合は、皮膚科医に相談してください。お尻にニキビができる人の多くは20代になってもニキビに悩まされ続けますが、皮膚科医はニキビを治すための処方薬を処方できるかもしれません。
11食物アレルギー検査を実施します。いくつかの食物アレルギーは、お尻にニキビを引き起こす可能性があります。

警告する

アレルギーがある場合は、上記の製品を使用しないでください。アレルギーがあるかどうかわからない場合は、体の広い範囲に塗る前に、まず腕の小さな部分にクリームまたは混合物を塗ってテストしてください。
レチノイドは重篤な先天異常を引き起こす可能性があります。妊娠中、授乳中、または妊娠を計画している場合は、トレチノインを含む製品を使用しないでください。
お尻のニキビを決して潰さないでください。そうすると傷跡が残ったり、細菌が広がったりする恐れがあります。
局所的なニキビ治療薬を使用する場合は、日焼け止めも塗ってください。

ヒント

肌は人それぞれ違います。いくつかの異なる方法と製品を試してみて、どれが自分にとって最適か見極めることができます。
体を清潔に保つために、1日1回シャワーを浴びるようにしましょう。
朝シャワーを浴びる場合は、夜寝る前にお尻を洗う必要があります。また、夜にシャワーを浴びる場合は、朝にお尻を洗う必要があります。これは、汗を通じて細菌が侵入するのを防ぐためです。
健康的な食事と運動で体を養い、より清潔で透明感のある肌を手に入れましょう。

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