小さな三角形にカットされたおいしい3層サンドイッチを無料で提供するクラブがあったら、行きたいと思う人が多いのではないでしょうか?クラブサンドイッチは、20世紀後半にギャンブラーが空腹のときに食べる軽食としてニューヨークのカジノに初めて登場しました。 [1] これは伝統的なタイプのサンドイッチで、現在では世界中のレストランや屋台で販売されています。自分で作りたい場合は、好みに合ったクラブサンドイッチを作る手順をいくつかご紹介します。 ステップパート1 パート1/2:基本- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/93\/Make-a-Club-Sandwich-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/93\/Make-a-Club-Sandwich-Step-1-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1トースト 白トースト2〜3枚。クラブサンドイッチは、サクサクの白いトーストで作られることが多いです。通常は 3 枚のスライスを使い、2 層のフィリングにしますが、1 層のフィリングのみで作ることもできます。
- サンドイッチのカロリーを減らしたい場合は、層状にするとおいしくいただけます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Make-a-Club-Sandwich-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Make-a-Club-Sandwich-Step-2-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ベーコン2~3枚をカリカリになるまで炒めます。冷たいフライパンにベーコンを加え、頻繁に裏返しながら中弱火でゆっくりと加熱します。カリカリになるまで揚げ、裏返したときにベーコンの表面に小さな白い泡が見えるようにします。揚げた後はナプキンを使って余分な脂を吸い取って置いておきます。
- 時間を節約するために、調理済みのベーコンを使用したり、電子レンジで加熱したりすることもできます。ベーコンに加えて、カロリーが低い七面鳥やベジタリアンの肉を使用することもできます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/61\/Make-a-Club-Sandwich-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/61\/Make-a-Club-Sandwich-Step-3-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3トーストにマヨネーズを塗ります。では、サンドイッチのベースを作り始めましょう。テーブルナイフを使って、お好みに合わせてマヨネーズをトーストの下部に薄く塗ります。マヨネーズはサンドイッチのしっとり感を保ちますが、カロリーを抑えたい場合は省くこともできます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/26\/Make-a-Club-Sandwich-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/26\/Make-a-Club-Sandwich-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Club-Sandwich-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4スライスした鶏肉/七面鳥、トマト、レタスを重ねます。薄切り肉を数枚加えてマヨネーズをつけてトーストします。最も一般的に使用されるのは鶏肉ですが、七面鳥でも構いません。肉の上にレタスと新鮮なトマトをのせます。
- クラブサンドイッチに入れる肉は通常冷たい状態で提供されます。肉をグリルする場合は、サンドイッチに使用する前に室温まで冷ましてください。
- ロングリーフレタス、アイスバーグレタス、またはシャキシャキした食感のレタスならどれでも大丈夫です。ほうれん草などの他の葉物野菜でも使えますが、最もよく使われるのはレタスです。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Make-a-Club-Sandwich-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Make-a-Club-Sandwich-Step-5-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5トーストとマヨネーズをもう一層追加します。今は半分が終わりました。トーストを2枚重ねる際、カロリーを気にする必要がなければ両面にマヨネーズを塗っても良いでしょう。もちろん、減量中の場合はマヨネーズを省いたり、2 番目の層を省略したりすることもできます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7c\/Make-a-Club-Sandwich-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7c\/Make-a-Club-Sandwich-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Club-Sandwich-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6ベーコンを加える。トーストの2枚目にベーコンを2~3枚重ねます。置きやすいように小さく切り裂くのがベストです。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/85\/Make-a-Club-Sandwich-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/85\/Make-a-Club-Sandwich-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Club-Sandwich-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7鶏肉、トマト、レタスの2番目の層を追加します。最初の層と同様に、ベーコンの上に鶏肉、トマト、レタスを加えます。その上にレタスを置きます。この層には少なめに使用してください。そうしないとサンドイッチが厚くなりすぎます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/90\/Make-a-Club-Sandwich-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/90\/Make-a-Club-Sandwich-Step-8-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8最後の層。上記の手順に従ってサンドイッチを 3 層にし、軽く押して固めます。マヨネーズはお好みでお使いください。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/62\/Make-a-Club-Sandwich-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/62\/Make-a-Club-Sandwich-Step-9-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9サンドイッチを2つの対角線に沿って切ります。次は楽しいステップです。クラブサンドイッチの一番いいところは、その切り方です。まず対角線に沿って切り、次にもう一方の対角線に沿って切り、合計 4 つの小さな三角形を作ります。 [2]
- 鋭いナイフを使うのが最善です。サンドイッチが厚いからです。
- トーストの硬い端を切り落とし、三角形がより小さく対称的になるようにする人もいます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Make-a-Club-Sandwich-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/59\/Make-a-Club-Sandwich-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Club-Sandwich-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 10つまようじを使って小さな三角形のサンドイッチを固定します。小さなクラブサンドイッチは持ちにくいので、通常はつまようじで固定します。切る前に固定する人もいますが、そうすると切りやすくなります。あなたが選びます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Make-a-Club-Sandwich-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Make-a-Club-Sandwich-Step-11-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 11フライドポテトを添えてお召し上がりください。サンドイッチをお皿の上に並べ、間隔を空け、間にスペースを空けます。通常はフライドポテトが添えられますが、ポテトサラダ、キャベツなどの葉物野菜のサラダ、ピクルスを添えることもできます。 広告する
パート2 パート2/2:味を変える- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Make-a-Club-Sandwich-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Make-a-Club-Sandwich-Step-12-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1.より健康的なパンを使用する。伝統的なサンドイッチのほとんどは白パンを使用しますが、創造性を発揮することもできます。たとえば、マルチグレインパンやライ麦パンを使用します。
- より革新的なアプローチは、3種類の異なるトーストスライスを使用することです。下には白い小麦粉、上にはライ麦、真ん中には雑穀を使います。最終決定権はあなたにあります。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/46\/Make-a-Club-Sandwich-Step-13.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/46\/Make-a-Club-Sandwich-Step-13.jpg\/v4-728px-Make-a-Club-Sandwich-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2チーズを加えます。クラブサンドイッチにはもともとチーズは入っていませんが、チーズを加えると風味が増します。イタリアン、アメリカン、ペッパージャックチーズを添えてみてはいかがでしょうか。ピメントチーズは南部の風味があり、サンドイッチに最適です。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Make-a-Club-Sandwich-Step-14.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Make-a-Club-Sandwich-Step-14.jpg\/v4-828px-Make-a-Club-Sandwich-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3他の肉に変更します。鶏肉と七面鳥が最も伝統的ですが、ローストビーフ、煮込み牛肉、ローストポークに置き換えることもできます。
- ベジタリアンの場合は、肉の代わりにスライスしたズッキーニ、ナス、テンペ、またはキノコを使用してください。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Make-a-Club-Sandwich-Step-15.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Make-a-Club-Sandwich-Step-15.jpg\/v4-728px-Make-a-Club-Sandwich-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4自家製マヨネーズを作ります。伝統的なマヨネーズはすでに美味しいです。次のような少しの創造性を加えてみましょう。
- 松の実マヨネーズ(マヨネーズ1/2カップに対して松の実大さじ1杯)
- カレーマヨネーズ(カレー粉大さじ1/2に対しマヨネーズ1/2カップ)
- 炒めソース(ケチャップとマヨネーズ)
- サウザンアイランドドレッシング(キムチ、フレンチドレッシング、マヨネーズ)
- ホットソース(マヨネーズ入りチリ)
- ブラウンマスタードマヨネーズ(マスタード大さじ2杯、マヨネーズ1/2カップ)
- ケイジャンマヨネーズ(ケイジャンソース大さじ1杯とマヨネーズ1/2カップ)
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Make-a-Club-Sandwich-Step-16.jpg\/v4-460px-Make-a-Club-Sandwich-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Make-a-Club-Sandwich-Step-16.jpg\/v4-728px-Make-a-Club-Sandwich-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5その他の調味料。ケチャップ、バーベキューソース、バルサミコ酢、バナナソース、ホットソースなどがおすすめです。クラブサンドイッチは用途が広いです。お好みの調味料を加えて自分だけの味に仕上げることができます。
- トーストごとに異なるソースを塗ることができるので、とても特別な味になります。
広告する
ヒント- 昔は、トーストは作られた日付によって分類されていました。製造日が古いトーストは、焼いたり揚げたりするのに適しています。昔のトーストは今の2.5倍の長さがあり、型で焼いていました。
- 自由に創造力を発揮して味を調整してください。
- マヨネーズの代わりに、サラダドレッシング、カクテルソース、少量のカレー粉を使うこともできます。
広告する |