セックスをせずにもっと親密になる方法

セックスをせずに恋人と親密になりたいですか?これを行うには多くの方法があります。親密さは愛情から始まりますので、お互いの愛情を深めることから始めましょう。パートナーに対して弱みを見せることを学び、相手が話しているときは良い聞き手になりましょう。まだセックスの準備ができていない場合でも、関係をゆっくり進めてより有意義なものにしたい場合でも、セックスをせずにもっと親密になることは可能です。

パート1 パート1/3:

感情的な親密さを築く

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- 心を開くことで、お互いをより深く理解できるようになり、より良く、より効果的にお互いを助け合うことができるようになります。
- たとえば、パティシエになりたい、修士号を取得したいという夢をパートナーに伝えることができます。
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- パートナーがプライバシーを重視している場合は、関係の親密な詳細を知り合いに共有しないでください。秘密を守ると約束するなら守ってください。
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- パートナーの話を積極的に聞くことを学びましょう。そうすることで、お互いの考えを共有し、理解し合うことができ、関係の親密さが徐々に増していきます。
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- 「現実でも空想でも、誰にでもなれるとしたら、誰になりたいですか？その理由は？」や「タイムトラベルができたら、若い頃の自分に何を伝えたいですか？そして、年老いた自分に何を伝えたいですか？」などの質問をします。
- あなたの関係について質問してください。たとえば、「私たちが一緒にいることの利点は何だと思いますか？」「どのようにコミュニケーションを強化できますか？」「私たちが一緒にいるときに一番したいことは何ですか？」
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- たとえば、「今日はつらい日です。話してもいいですか？」と言うことができます。

パート2 パート2/3:

セックスはないが、身体的な接触はある

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- 恋人の手を握ったり、腰や肩に手を置いたりして、できるだけ身体的な接触を増やしましょう。
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- パートナーの肩に腕を回し、しっかりと抱きしめて、しばらく抱き合ってください。
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- あなたが呼吸する空気は、あなたのパートナーが呼吸する空気にもなります。呼吸を同期させるかどうかは別として、まずはお互いに同期させる必要があります。
- 呼吸を同期させると、他のどの時よりも深い内容の会話を始めることができます。
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- 少し時間を取って相手の目を見つめてみましょう。二人は向かい合って座り、お互いの目を見つめ合った。最初は30秒間見つめ合うことから始め、慣れてきたら徐々に時間を増やしていきましょう。
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- 唇と唇を合わせるキス、頬、首、手、その他の性的ではない部位にキスするなど、パートナーとのキスの仕方をいろいろ試してみてください。
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- お互いの基準についてパートナーと話し合ってください。セックスを控えるつもりなら、肉体的な親密さに関して具体的な境界線を設定しましょう。例えば、キスはできますが、服を脱がないでください。

パート 3パート3/3:

楽しめ

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- たとえば、ボクシングのレッスン、ダンスのクラス、ゴーカートのレースなどに挑戦してみてはいかがでしょうか。
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- 興奮した状態で一緒にアクティビティに参加することで、恋人同士の関係がより深まります。
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- たとえば、お化け屋敷を探検したり、暗闇の中を散歩したりすることもできます。
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- パートナーを故郷に連れて行き、成長した時の経験について話してみましょう。もちろん、相手もあなたに対して同じことをしなければなりません。