唇の荒れを防ぐ方法

荒れた唇はまったくセクシーではなく、痛みを伴うこともあります。唇が乾燥してカサカサしている場合は、この記事で簡単な解決策をお教えします。

方法1 方法1/5:

1毎日十分な水を飲むと唇の荒れを防ぐことができます。科学的研究によると、1日にコップ8杯の水を飲むのが最適です。唇の乾燥は水分不足が原因です。
2野菜や果物の摂取量を増やします。体液環境が酸性になると、唇は荒れやすくなります。果物や野菜を食べると、体の pH 値を適切なアルカリ性レベルに保つのに役立ちます。食習慣を変える際には注意してください。栄養素を摂りすぎると、実際に体に害を及ぼす可能性があります。
3唇の荒れを防ぐために、上記のことを行ってください。荒れた唇を治療する方法は次のとおりです。就寝中に唇が十分に回復できるよう、就寝前に以下の方法を行うことをお勧めします。 1 つの方法がうまくいかない場合は、別の方法を試してください。
4以下のいずれかの方法を実行する前に、唇のたるんだ角質を取り除きます。ただし、強く引っ張りすぎると唇が炎症を起こして悪化する恐れがあるので注意してください。

方法2方法2/5:

方法3 方法3/5:

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":260,"bigWidth":728,"bigHeight":411,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1柔らかい毛の歯ブラシを使って唇を磨きます。歯磨きの前にリップクリームを唇に塗ることもできます。ブラッシングするには：
- 口の端から優しくブラッシングを始めます。
- ゆっくりと中心に向かって移動します。
- その後ワセリンを塗ってください。使用済みの歯ブラシをよくすすいでください。 5〜7日ごとに繰り返します。

方法4方法4/5:

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5c\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1次のレシピを参照してください。
- オリーブオイル（または植物油）小さじ1杯とブラウンシュガー小さじ1杯を混ぜ、濃厚なペーストになるまで混ぜます。
- シロップを唇に塗り、固まったら少しずつ剥がし、できるだけきれいに剥がしてから水で洗い流してください。

方法 5方法5/5:

1紙で唇を軽くたたいて乾かします（こすらないように注意してください）。唇が完全に乾いていることを確認してください。
2唇にリップクリームを塗ります。口角のひび割れは最も痛いので、口角にも塗るのを忘れないでください。口紅はニベア、ソフトリップス、チャップスティックなどのブランドからお選びいただけます。ワセリンも使えます。
3.リップクリームを塗って寝る。こうすることで、寝ている間にもリップクリームが効き続けるので、起きたときに唇が乾燥することはありません。
4 唇が再び荒れるのを防ぐために、日中は定期的に口紅を塗ってください。肌の潤いを保つために、水をたくさん飲むことを忘れないでください。唇を舐めたい衝動を抑えてください。唇がさらに乾燥してしまいます。一晩経っても効果がない場合（人によってはそうなる場合があります）、さらに数日繰り返すか、別の方法を試してください。

ヒント

日焼け止め効果のあるリップクリームを持ち歩き、定期的に使用すると、唇を乾燥や日焼けから守り、柔らかく魅力的な唇を作ることができます。そうすることで、唇がんを発症する可能性も減ります。
顔を洗うと唇が乾燥する恐れがあるので、夜は洗顔後にリップクリームを塗るのを忘れないようにしてください。
唇をなめないでください。症状が悪化するだけです。
唇の乾燥を防ぐために、口紅やリップグロスを塗る前にリップクリームを塗ってください。
唇を完全に無視するようにしてください。彼らのことを考え続けると、いつも彼らのことで動揺してしまうでしょう。
リップクリームを塗った後、少しヒリヒリする感じがするかもしれませんが、通常は問題ありません。