薬を使わずに膣感染症を治す方法

膣感染症の女性は、症状が現れたときにかゆみや灼熱感を経験したり、膣分泌物の色、臭い、質感が変化することがあります。しかし、性感染症（STD）や、膣感染症に似た症状を引き起こす可能性のあるその他の病気など、膣感染症にはさまざまな種類があります。したがって、膣感染症の症状が現れた場合は、医師に診断してもらってください。女性の中には、最も一般的な 2 つの膣感染症、つまり真菌感染症と細菌性膣炎 (BV) のいずれかにかかっている人もいますが、これらには薬は必要ありません。

ステップ

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- ヨーグルトを選ぶときは、パッケージに活性乳酸菌、プロバイオティクス、または有益な細菌が含まれていると記載されているヨーグルトを探してください。プロバイオティクスは、膣粘膜内の細菌と酵母のレベルを正常に戻すのに役立ちます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Cure-Vaginal-Infections-Without-Using-Medications-Step-2.jpg\/v4-460px-Cure-Vaginal-Infections-Without-Using-Medications-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Cure-Vaginal-Infections-Without-Using-Medications-Step-2.jpg\/v4-828px-Cure-Vaginal-Infections-Without-Using-Medications-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":258,"bigWidth":728,"bigHeight":409,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2活性乳酸菌を膣坐薬の形で膣内に2週間挿入します。
- 無味のプレーンヨーグルトを使用し、活性菌と生きた菌が含まれているものを選びましょう。ヨーグルトは使用するまで冷蔵庫に保管してください。
- 最良の結果を得るには、毎晩就寝前に使用してください。使い捨てまたは洗浄可能な注射器はほとんどの薬局で入手でき、使いやすいです。
- 膣感染症が頻繁に起こる場合は、再発を防ぐために、感染症が治まった後も毎週坐薬を使用してください。
3毎日ニンニクを一片食べましょう。ニンニクを刻んでスープ、野菜サラダ、ソース、その他の食品に加えることができます。それ以外の場合は、ニンニクサプリメントを使用して、パッケージの指示に従って摂取することもできます。ニンニクは抗菌作用があることで古くから知られており、膣感染症の治療に使用することができます。
4 毎日少なくとも 500 mg のビタミン C と 200 IU のビタミン E を含むサプリメントを摂取してください。これらのビタミンは、感染によって引き起こされる炎症を軽減し、抵抗力を高めて、免疫システムが感染と戦うのを助けます。
5炎症や組織の腫れを抑えるために、魚やナッツ類を多く食べるなど、食事中の動物性脂肪を減らし、重要な脂肪酸の摂取量を増やします。
6まだ始めていない場合は、カルシウムとマグネシウムのレベルを高めるサプリメントについて医師に相談してください。研究によると、膣感染症を患う女性は一般的にカルシウムが不足しているそうです。
7植物薬パウ・ダルコ天然抗生物質（LOR ウッド分離物）を試すことができます。この抗生物質は殺菌作用があることで知られています。お茶のように淹れて飲んでください。または、薬を冷ましてから水やりをしてください。
8外陰部周辺が清潔で乾燥していることを確認します。乾燥を保つために綿の下着を着用し、トイレ（排便と排尿の両方）の後は体を完全に乾かすようにしてください。
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- サイズの合わない下着やズボンの着用、過度または激しい性行為、サイクリング、その他の活動などの摩擦が摩擦を引き起こす可能性があります。
- 生理用ナプキン、タンポン、トイレットペーパー、石鹸、その他漂白剤や香料を含む製品。
- 殺精子剤、潤滑剤、または性器周辺に使用されるその他の製品に含まれる化学物質。
10.感染した場合は、性交、洗浄、生理用ナプキンの使用を避けてください。症状がなくても感染する場合もあるので、頻繁に感染する場合は性行為の際にコンドームを使用するのが最善です。