iPhoneから削除された情報を復元する方法

iPhoneから削除された情報を復元する方法

このwikiHowでは、iTunesまたはiCloudバックアップを使用してiPhoneで最近削除された情報を復元する方法を説明します。削除された情報は通常、バックアップを使用して復元できますが、バックアップを選択すると、テキストメッセージなど、バックアップ日以降のすべてのデータが削除されます。

方法1方法1/2:

iTunesバックアップの使用

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/d\/db\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":728,"bigHeight":544,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1コンピュータで「iTunes」アプリケーションを開きます。多色の音符が描かれた白いアイコンです。
    • プログラムがiTunes をダウンロードするためにクリックするように要求した場合は、まず「ダウンロード」ボタンをクリックしてください。ダウンロードとアップデートを完了するには、コンピューターを再起動する必要があります。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Prepare-to-Sell-Your-iPhone-Step-1.jpg\/v4-460px-Prepare-to-Sell-Your-iPhone-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Prepare-to-Sell-Your-iPhone-Step-1.jpg\/v4-728px-Prepare-to-Sell-Your-iPhone-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 iPhone をコンピューターに接続します。 iPhone の充電ケーブルを使用して、デバイスをコンピュータの USB ポートに接続します。
    • 一部の Mac には USB ポートがありません。USB アダプタを使用してデバイスを接続できます。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/7\/7a\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":728,"bigHeight":545,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3「デバイス」アイコンをクリックします。 iTunes ウィンドウの左上隅にある iPhone の形をしたアイコンです。クリックすると概要ページが開きます。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/4\/48\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":343,"bigWidth":728,"bigHeight":543,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 「バックアップの復元」をクリックします。このボタンは、ページの上部近くの「バックアップ」セクションの右側にあります。
    • プロンプトが表示されたら、続行する前に「iPhoneを探す」をオフにしてください。
    • 最初に新しいバックアップを作成しておき、このバックアップを使用して後で携帯電話を現在の状態に復元できるようにすることをお勧めします。新しいバックアップを作成するには、「今すぐバックアップ」をクリックします。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d3\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/d\/d3\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":728,"bigHeight":544,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5プログラムは、「iPhone 名」の横にあるダイアログボックスをクリックするように要求し、ドロップダウンメニューが表示されます。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/ee\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":728,"bigHeight":544,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6バックアップの日付をクリックします。ここでは、情報が削除される前の日付、つまりデバイス上に情報がまだ存在していた日付を選択する必要があります。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/26\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/2\/26\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":728,"bigHeight":544,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7「 復元」をクリックします。ページの「バックアップ」セクションの右側にあります。その後、iPhone のバックアップが開始されます。
    • 選択したバックアップがパスワードで保護されている場合は、まずパスワードを入力してください。
    • iTunes でデータを復元する前に、携帯電話のソフトウェアを更新する必要がある場合があります。
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/a\/a2\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8デバイスが操作を再開するまで待ちます。完了すると、メッセージ アプリで以前に削除したメッセージを確認できるようになります。メッセージ アプリのアイコンは、白い吹き出しが付いた緑色のアプリです。 広告する
方法2方法2/2:

iCloudバックアップの使用

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/98\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1iPhoneデバイスの設定アプリケーションを開きます。これは通常、ホーム画面に表示される灰色の歯車の形をしたアイコンです。
    • iCloud を使用してデータを消去したり、バックアップを復元したりする前に、まず利用可能な iCloud バックアップ ファイルがあるかどうかを確認することをお勧めします。これを行うには、設定ページの上部にある「Apple ID」をタップし、 iCloud をタップして、メニューを下にスクロールし、 iCloud バックアップをタップします。ここにバックアップの日付が記載されている限り、そのバックアップを使用してデバイスを復元できることを意味します。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/47\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/4\/47\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2画面をスクロールして「一般」をタップします。画面の下部にあります。
    • バックアップ ファイルの確認が完了したら、まず画面の左上隅にある [戻る] ボタンをタップします。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/7\/7f\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3ページをスクロールして「復元」をタップします。このオプションは「一般」ページの下部にあります。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e1\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4「 すべてのコンテンツと設定を消去」をタッチします。このオプションはページの上部近くにあります。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/f\/fb\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5iPhoneのパスワードを入力します。これは iPhone のロックを解除するために使用するパスコードです。
    • パスワードを設定していない場合は、この手順をスキップできます。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/06\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6iPhone を消去ボタンをダブルタップします画面の下部にあります。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Switch-from-Android-to-iPhone-Step-4.jpg\/v4-460px-Switch-from-Android-to-iPhone-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Switch-from-Android-to-iPhone-Step-4.jpg\/v4-728px-Switch-from-Android-to-iPhone-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7 iPhone のデータが消去されるまで待ちます。このプロセスには数分かかる場合があります。完了したら、iCloud バックアップを選択できます。
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/60\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/6\/60\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8ホームボタンを押します。デバイスの画面の下部にある円形のボタンです。
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/98\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9携帯電話の初期設定を完了します。言語と地域を選択し、Wi-Fi ネットワークを選択して接続します。
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/f\/f9\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 10デバイスにプロンプ​​トが表示されたら、 「iCloud バックアップから復元」をタップします。このオプションを使用すると、ユーザーは iCloud アカウントからバックアップを選択してインストールできます。
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d3\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/d\/d3\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-19-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 11Apple IDのメールアドレスとパスワードを入力します。この情報は、音楽やアプリケーションをダウンロードする際に使用するアカウント情報と一致する必要があります。
  12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/a\/ad\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 12 「バックアップを選択」をタッチします画面の中央にあります。
  13. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-21-Version-2.jpg\/v4-460px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-21-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/ba\/Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-21-Version-2.jpg\/v4-728px-Retrieve-Deleted-Text-Messages-from-an-iPhone-Step-21-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 13バックアップの日付をタッチします。テキスト メッセージを削除する前に、そのメッセージが携帯電話に残っていた日付を選択する必要があります。
  14. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Switch-from-Android-to-iPhone-Step-12.jpg\/v4-460px-Switch-from-Android-to-iPhone-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0c\/Switch-from-Android-to-iPhone-Step-12.jpg\/v4-728px-Switch-from-Android-to-iPhone-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 14デバイスの復元が完了するまで待ちます。完了すると、メッセージ アプリで以前に削除したメッセージを確認できるようになります。 広告する

ヒント

  • iPhone を iCloud または iTunes に定期的にバックアップすることをお勧めします。こうすることで、情報を紛失したり誤って削除したりした場合でも、元のデータを簡単に復元できます。
  • 削除されたメッセージを確認したら、最後に保存したバックアップを復元して、デバイスの最新の状態に戻すことができます。もちろん、このプロセスでは再び情報が失われますが、スクリーンショットを撮って Google ドライブや iCloud などのクラウド ストレージ サービスにアップロードすることで、情報の記録を保存できます。
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警告する

  • サードパーティの SMS 回復ソフトウェアの多くは信頼性が低く安全ではないため、そのようなソフトウェアを購入したりダウンロードしたりしないようにしてください。


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