アルガンオイルを髪に使う方法

アルガンオイルは、アルガンオイルとも呼ばれ、モロッコのアルガンの木から抽出された天然物です。多用途で、頭皮の健康の改善と髪の保湿に非常に効果的です。洗い流さないコンディショナーとして、週に1～3回、アルガンオイルを数滴髪に塗ったり、週に1回ヘアマスクとして使用し、翌日まで待って洗い流して髪に深く潤いを与えることもできます。アルガンオイルを定期的に使用すると、髪が絹のように滑らかになり、より健康的で輝くようになります。

方法1方法1/2:

ヘアスタイルを整える

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Use-Argan-Oil-for-Hair-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Use-Argan-Oil-for-Hair-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Use-Argan-Oil-for-Hair-Step-1-Version-2.jpg\/v4-828px-Use-Argan-Oil-for-Hair-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1手のひらにアルガンオイルを 2 ～ 5 滴垂らし、両手をこすり合わせて温めます。アルガンオイルはほんの少しの量で十分な効果が得られるので、数滴で十分です。使いすぎると髪がペタンコになってしまうことがあります。 ^{[1] X研究ソース}
- 両手をこすり合わせてオイルを温め、手のひらの間に均等に広げます。こうすることで、オイルが髪に広がり、浸透しやすくなります。
2.洗いたての濡れた髪を手でとかします。手にオイルがついたら、指で髪をとかしてオイルを髪になじませます。毛先から根元まで髪をとかします。 ^{[2] X研究ソース}アルガンオイルは、洗い立ての髪に天然オイルを補給し、髪をより滑らかで輝くように見せます。
- 縮れた髪を滑らかにすることができます。
- アルガンオイルをほんの少し使うだけで、髪の自然なカールとボリュームを保つことができます。
3.オイルを頭皮にマッサージして、肌の乾燥を防ぎます。頭皮に潤いを与えたい場合は、指で円を描くようにオイルを髪にマッサージしてください。頭皮をマッサージするとアルガンオイルが頭皮に浸透し、フケや頭皮のかゆみを治療するのに役立ちます。 ^{[3] X研究ソース}
- 目立った結果が現れるまでに数週間から数か月かかる場合があります。
- 頭皮が非常に脂っぽい場合は、髪が脂っぽくなりすぎないように、髪の根元から約 1 インチのところだけに塗布してください。
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- 髪が非常にもろかったり、ひどく傷んでいたりする場合は、オイルをさらに使用する必要があるかもしれません。この場合、アルガンオイルを毎日塗ることができます。
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方法2方法2/2:

ヘアマスクを作る

1.髪の根元から毛先まで、オイルを6～8滴塗ります。アルガンオイル配合のディープコンディショナーが髪に潤いを与え、修復します。髪にたっぷりオイルを染み込ませます。ほとんどの人にとって、6〜8滴のオイルで十分です。髪が長かったり傷んでいたりする場合は、多めに使用してください。 ^{[5] X研究ソース}
- 髪が非常に短く、耳の長さにしか届かない場合は、オイルを 2 ～ 4 滴使用すれば十分です。
- 髪が長くて太い場合は、アルガンオイルを 10 滴以上使用する必要があります。
- 髪が枝毛になっていたり、艶がなくなってきている場合は、毛先にさらにオイルを塗ってください。
- 髪をとかしてオイルをより均等に行き渡らせることもできます。こうすることで髪のあらゆる部分に浸透することができます。
2髪をシャワーキャップで包み、熱を保ちます。髪全体にオイルが行き渡ったら、シャワーキャップをかぶります。シャワーキャップは熱を保持するのに役立ち、ディープコンディショニングに非常に役立ちます。熱によってオイルが活性化し、毛包に浸透して効果を発揮します。 ^{[6] X研究ソース}
- シャワーキャップをかぶっておけば、待っている間に衣服や家具に油が付くのを防ぐこともできます。
- ビーニー帽をかぶることもできます。
3.最良の結果を得るために、マスクを髪につけて一晩放置します。より徹底した集中的な治療をしたい場合は、シャワーキャップをかぶって寝て、翌朝にオイルを洗い流してみてください。マスクを髪につけて少なくとも30分間放置します。 ^{[7] XResearchソース}
- オイルが髪に長く留まるほど、効果は高まります。
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- シャワーを浴びるときは、コンディショナーを髪に3〜5分間つけておくと保湿効果が高まります。
- 髪が細い場合は、シャンプー後にマスクでコンディショナーを塗らなくても大丈夫です。
5毎週または必要に応じて繰り返します。髪に栄養を与え、若返らせたいときはいつでも、アルガンオイルをヘアマスクとして使用してください。髪のタイプやヘアケアのニーズに応じて、最良の結果を得るために、これを月に 2 ～ 4 回行ってください。 ^{[9] X研究ソース}
- アルガンオイルは時間の経過とともに髪を強くし、髪の成長を促進します。
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ヒント

ドライヤーやストレートアイロンなどの加熱スタイリングツールを頻繁に使用する場合は、アルガンオイルを使用して髪に栄養を与えてください。 ^{[10] X研究ソース}
お使いのコンディショナーにアルガンオイルを 3 ～ 5 滴加え、洗髪のたびに髪に潤いを与えます。
アルガンオイルは、シャンプー、ムース、顔用保湿剤など、多くのパーソナルケア製品によく使われる成分です。

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