一人で誕生日を祝う方法

誕生日の前夜、待ちに待ったプレゼントやパーティー、友達、楽しいことを想像して興奮して眠れず、一晩中起きていたことを覚えている人も多いでしょう。年齢を重ねるにつれて、誕生日の魔法は薄れていきます。特に、自分だけが誕生日を祝う場合はそうです。しかし、これがあなた自身の選択であるか、そうせざるを得ない状況であるかにかかわらず、迷う必要はありません。誕生日を自宅で祝うか、世間から離れて過ごすかはあなた次第ですが、一人でも楽しい誕生日を過ごすことができます！

パート1 パート1/2:

お祝いの計画を立てる

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- この特別な日には、ほとんどの時間を仕事に費やさなければならないかもしれません。カレンダーをチェックして、早めに出発してお気に入りのパン屋さんに行くことができるか、少し余裕を持って家で朝食を楽しめるか考えてみましょう。
- もちろん、特に誕生日には朝をもう少し長く寝たいのであれば、昼食を少し長く楽しんだり、いつもより早く仕事を終えたりできるかどうか検討してみてください。
- まだ休暇の時間が残っているなら、この特別な日に休暇を取ってみてはいかがでしょうか。
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- 交通手段の決定、ホテルの予約、荷造りなど、最良の条件を得るためには、数週間前に旅行を計画するようにしてください。
- お気に入りの場所に戻って再訪するのは楽しいですが、新しい場所を訪れることも排除しないでください。
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- 誕生日の数週間前から数日前にかけて、お気に入りのレストランや企業の Web サイトをチェックして、顧客向けの特別な誕生日特典があるかどうかを確認してください。まず、通常のメールまたは電子メールを購読する必要があるかもしれません。
- または、よく行くお店のカウンターに行って、顧客向けの特別な誕生日プログラムがあるかどうか聞いてみましょう。
- 多くのカフェやレストランでは誕生日割引を提供していますが、行きつけの美容院やマッサージ店など、他の場所も忘れずにチェックしてください。
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- 特に、ゆっくりと贈り物を選んで買うプロセスが好きで、それをお祝いの一部にしたい場合は、誕生日まで贈り物の買い物を待つことに決めるかもしれません。
- 誕生日に自分へのプレゼントを買う時間がない、または買い物に貴重な時間を無駄にしたくない場合は、誕生日にプレゼントがないことを心配しなくて済むように、事前に自分への素敵なものを選んでおくのもいいでしょう。
- お店で買い物をする場合は、店員にプレゼントを包装してもらえるか尋ねてみましょう。少し馬鹿げているように聞こえるかもしれませんが（結局、中身が何であるかはわかっています）、贈り物を開けるのを楽しむことができます（特に贈り物が慎重に選んだものである場合）。
- 自分への特別な贈り物をオンラインで選ぶこともできます。誕生日の前か当日に自宅に配達されるよう手配するのを忘れないようにしてください。
- 何を買うにしても予算に注意してください。ただし、誕生日に自分に贅沢をするのは価値があることを忘れないでください。本当に欲しいもの、楽しくて幸せになれるもの（価値があまりないように思えても）を選んでください。絶対に買わないと誓っているけれど、密かに誰かにあげたいと思っているものはありますか?この特別な日に自分用に購入しましょう！
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- 誕生日の1、2日前に家を掃除しましょう。ほとんどの人は散らかった環境ではリラックスできません。そのため、家が快適であることを確認してください（特に誰かの誕生日には）。
- 楽しいお祭りの雰囲気を作りましょう。たくさんの吹き流しや風船、小さな花束やキャンドル（または自分ではあまり買わないもの）を使って、家をより明るく活気のある雰囲気にしましょう。
- 誕生日の服は前日の夜に選びましょう。着心地がよく、気分が良くなる服を選びましょう。
- 朝食を自宅で食べたり、職場に昼食を持参したりする場合は、前日の夜に食事を準備しておけば、翌朝慌てる必要がありません。
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パート2 パート2/2:

誕生日を祝う

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- 朝にコーヒーを飲んだりトーストを食べたりする習慣があるなら、その朝は自分へのご褒美として、より上質なコーヒーを一杯飲むのもいいでしょう。
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- 街中や近くの自然歩道をジョギングしたり、ハイキングに出かけたりしてみてはいかがでしょうか。お気に入りのトレイルや小道を走るのはもちろん楽しいですが、できれば新しい場所を探索するのもいいでしょう。
- 町中をサイクリングしたり散歩したりすることもできます。大都市に住んでいて自転車を持っていない場合は、近くに自転車レンタルサービスがあるかどうかを確認してください。こうしたタイプのプランは今日では一般的になりつつあり、人々は大金を費やすことなく街の観光を楽しむことができるようになりました。
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- 誕生日は、本当にやりたいことをして過ごすべきものなので、家にいるか外出するかに関わらず、楽しいことやリラックスできるアクティビティを選ぶようにしましょう。この日はあなたのための日です。他の人の趣味や嗜好を心配する必要はありません。
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- 料理が好きなら、温かくて伝統的な誕生日料理である長寿麺を作ってみましょう。
- お気に入りの料理番組を事前に録画しておき、司会者の指示に従って新しい料理を作ることもできます。そうすれば、まるでパーティーにいるような気分を味わえます (特に料理にワインが含まれている場合)。
- 料理したくないですか？時間がありません？テイクアウトを注文したり、お気に入りのレストランで食事をしたりできます。自分が好きな食べ物や食べたいものを注文することを忘れないでください。結局のところ、今日の主役はあなたなのですから！
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- お菓子作りが好きなら、チーズケーキやフレンチアプリコットタルトなどのデザートを一から作ってみませんか。
- デザートを食べに出かけたいですか?もちろん！外食する場合は、デザートが美味しいレストランを選びましょう。恥ずかしがらずに、ウェイターに誕生日であることを伝えてください。無料のデザートがもらえるかもしれません。もちろん、デザートやコーヒー、ワインなどを他の場所で楽しむのもいいですね。
- 甘いものが苦手な方は、おいしいチーズの盛り合わせとワインを一緒に選んだり、普段食べない食べ物を自分にご褒美としてあげたりするのもよいでしょう。
- 友達や家族と違う場所にいるため、誕生日を一人で過ごしていますか?今日は彼らとビデオチャットをするのに最適な時間です!デザートにろうそくを立てて、ハッピーバースデーを歌ってもらいましょう。
6寝る前にリラックスしましょう。誕生日のお祝いが終わったら、リラックスして自分をもっと甘やかす方法を見つけましょう。温かいシャワーを浴びたり、お風呂にゆっくり浸かったりしましょう。今日があなたにとって今までで最高の誕生日になることを祈っています！広告する