アスペルガー症候群は、主に人のコミュニケーション能力と社会的スキルに影響を与える自閉症スペクトラム障害の一種です。罹患した人はIQが高く、人生で大きな成功を収めることが多いですが、社会的に不適格で、非言語コミュニケーション能力が限られています。アスペルガー症候群は、その症状が多くの病状に似ているため、診断が難しい場合があります。さらに詳しい情報については、引き続きお読みください。
ステップ 1 パート 1/3:兆候を認識する {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/25\/Test-for-Asperger%27s-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/25\/Test-for-Asperger%27s-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 非言語コミュニケーション能力に異常がないか観察します。 この障害を持つ人は幼少期からコミュニケーションの仕方が異なる場合があります。これらの違いは、特に患者がより効果的なコミュニケーションの手段をまだ学んでいない小児期において、アスペルガー症候群の最も明らかな症状です。 [1] 相手側のコミュニケーション方法における以下の違いに注意してください。常にアイコンタクトを避ける[2] [3] 表情が乏しく、単調で感情のない声で話す ジェスチャーやうなずきなどのボディランゲージの使い方が下手 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/61\/Test-for-Asperger%27s-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/61\/Test-for-Asperger%27s-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2選択性緘黙症の兆候に注意してください。 患者は、心地よく感じる人とだけ話し、他の人の前では沈黙を守ります。これはアスペルガー症候群の人によく見られる症状です。彼らは両親や兄弟とは自由に話すかもしれませんが、学校でよく知らない人と一緒にいるときは黙っています。多くの場合、この症状は子供が成長するにつれて改善します。患者によっては、感覚過負荷、パニック発作、または一般的に、話すことが困難であったり、話せなかったりすることがあります。これは必ずしも選択性緘黙症ではありませんが、アスペルガー症候群の症状でもあります。 選択性緘黙症は、より深刻な問題の兆候である場合もあります。たとえば、自閉症の人がセラピストとのコミュニケーションを突然やめた場合、セラピストが虐待している可能性があります。 [4] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Test-for-Asperger%27s-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/08\/Test-for-Asperger%27s-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 相手に共感力が欠けているかどうかを判断します。 アスペルガー症候群の人は、他の人がどのように感じているかを想像することが難しく、非言語的な合図を理解することができません。彼らは、人々が悲しみ、恐怖、痛みを表現するために使う表情やボディランゲージに困惑しています。共感力の欠如はさまざまな形で現れます。患者は、自分の発言が相手を傷つけたり、会話中の相手を不快にさせたりしていることに気づいていません。 子どもたちは、乱暴な押し合いやその他の身体的接触が他人を傷つける可能性があることに気づかず、遊びの中で乱暴になりすぎることがあります。 患者は、相手がどのように感じているかわからないため、他の人に自分の気持ちを尋ね続けます（例：「悲しいですか？」「本当に疲れていますか？」）。相手が正直に答えなければ、相手は非常に困惑し、諦めるのではなく質問を続けます。 不適切な行動をとったと言われると、彼らは驚き、悲しみ、深く謝罪する態度をとりますが、何が起こっているのか全く気づいていないようです。感情を傷つけられた人よりも、その人のほうが動揺してしまうかもしれません。 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チームの全選手の名前と個々の統計を記憶できる可能性があります。子どものころから小説を書いたり、詳細な提案を書いたりして文章を書くのが好きだった人もいるかもしれません。将来、これらの強い興味は、彼らのキャリアにおける成功に役立つかもしれません。{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Test-for-Asperger%27s-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Test-for-Asperger%27s-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6相手が友達を作るのに苦労しているかどうかを観察します。 アスペルガー症候群の人は効果的にコミュニケーションをとることが難しいため、友達を作るのが難しい場合があります。彼らは友達を作りたいのですが、そのための社交スキルが欠けています。彼らは実際には他の人をもっとよく知りたいと思っていますが、アイコンタクトの欠如やぎこちない会話は失礼、あるいは反社会的と解釈される可能性があります。アスペルガー症候群の人（特に幼い子供）の中には、他の子供と遊ぶことに興味がない人もいます。これは通常、彼が成長するにつれて変化し、他の子供たちと同じように、周囲に溶け込み、仲良くやりたいと思うようになります。 アスペルガー症候群の人は、自分を本当に理解してくれる親しい友人が数人しかいなかったり、知り合いはたくさんいても親しい関係がほとんどなかったりすることがあります。 自閉症の人はいじめに遭いやすく、自分を利用しようとする人を信頼する傾向があります。 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{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/88\/Test-for-Asperger%27s-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/88\/Test-for-Asperger%27s-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1観察した症状を記録します。 誰でも時々社会的に不適格になり、アスペルガー症候群の症状を示すことがあります。日記をつけてあらゆる状況を記録することで、行動パターンをすぐに把握できます。本当にアスペルガー症候群であれば、同じ症状が一度や二度ではなく何度も現れるはずです。観察した内容を詳しく説明してください。こうすることで、医師やセラピストに正しい診断を下すのに役立つより多くの情報を提供できるようになります。 アスペルガー症候群は、強迫性障害や注意欠陥多動性障害などの他の障害と多くの共通する症状があることを覚えておいてください。患者が適切な治療を受けられるように、他の病気の可能性も考慮する必要があります。 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{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Test-for-Asperger%27s-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Test-for-Asperger%27s-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3かかりつけの医師の意見を聞いてください。 オンラインテストを受けた後、問題があると確信した場合は、医師との予約を開始できます。症状を文書で記録し、懸念事項を医師に伝えてください。医師がアスペルガー症候群や他の発達障害も疑う場合は、その分野の専門医への紹介を依頼することができます。 [7] 初めて専門家とコミュニケーションをとるのは緊張するものです。これまで、あなたは自分の懸念を心の中に留めていたかもしれません。あなたの考えを医師と共有することで、すべてが変わる可能性があります。しかし、自分自身や子どものことを心配している場合でも、観察したことを無視するのではなく、行動を起こすことが正しい解決策です。 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Inappropriate』や、多くの自閉症の著者によるエッセイ集『Loud Hands: Autistic People, Speaking』などがあります。中国語に翻訳された書籍には、ジョン・ロビンソン著『Look Me In the Eye: My Life With Asperger's』やマーク・ヘイデン著『The Curious Incident of the Dog in the Night-Time』などがある。 パート 3/3:さらなる行動を起こす {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Test-for-Asperger%27s-Step-13-Version-3.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-13-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Test-for-Asperger%27s-Step-13-Version-3.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-13-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1信頼できるプロフェッショナルチームと協力します。 アスペルガー症候群は多角的なアプローチで治療するのが最善です。必ず経験豊富で思いやりのある専門家から助けを得てください。まず、あなたを理解し、信頼できる心理学者またはセラピストを見つけてください。アスペルガー症候群に伴う課題を克服するために努力する間、あなたは長年にわたり彼らがあなたの人生にいてくれてよかったと思うでしょう。数回のセッションの後で、何かがおかしい、または不快だと感じた場合は、すぐにあなたやお子様に適したセラピストを探してください。アスペルガー症候群の治療では信頼が極めて重要です。 信頼できるセラピストを見つけることに加えて、あなたやお子様の特別なニーズについて指導できる特別教育者、栄養士、その他の専門家からの意見を求めることもできます。 Quiet Hands を支持したり、体罰を加えたり、患者を縛り付けたり、食事を与えなかったり、「泣くこと」（患者が実際にはパニックに陥っている場合）は正常だと主張したり、監督を許可しなかったり、自閉症の人々が有害だと考える組織を支援したりする専門家から治療を受けないでください。この種の治療により、患者は心的外傷後ストレス障害 (PTSD) を発症する可能性があります。 [10] [11] [12] 全体として、自閉症の人々が治療の過程を楽しみ、楽しみにしているのであれば、それは良いことであるはずです。もし彼らがより神経質になったり、言うことを聞かなくなったり、パニックになったりしているようであれば、それは彼を助けるどころか、むしろ彼を傷つけているのかもしれません。 [13] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dc\/Test-for-Asperger%27s-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dc\/Test-for-Asperger%27s-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2精神的なサポートを求めます。 アスペルガー症候群の人にとって人生は困難であり、彼らはその症状に対処する方法を学ぶことに一生を費やします。最善の治療法について医師やセラピストに相談するだけでなく、自閉症協会や地元のアスペルガー症候群支援グループからのサポートを求めることも検討してください。問題があったときに連絡できる人、または話す必要があるときにあなたが経験していることや感じていることを理解できる人を見つけてください。あなたの街にアスペルガー症候群のサポートグループがあるかどうかをオンラインで検索してください。おそらくあなたの地元の学校には、このような組織があるでしょう。 自閉症、アスペルガー症候群、その他の関連団体への参加を検討してください。[14] セミナーを開催しました。あなたはこのテーマに関する豊富な情報に触れ、最新の治療法について学び、連絡を取り続けたい人々と出会うでしょう。 自閉症の人によって設立された、または自閉症の人のために設立された団体に参加しましょう。自閉症を持つ他の人々と出会い、同時に世界に前向きな貢献をすることができます。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Test-for-Asperger%27s-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Test-for-Asperger%27s-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/Test-for-Asperger%27s-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Test-for-Asperger%27s-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3自分の特別なニーズに合わせて生活を整えます。 アスペルガー症候群の人は、特に社会的な状況において、平均的な人よりも多くの困難に直面します。しかし、他の人々との幸せで健全な関係を維持することもでき、多くの患者は普通の人と同じように結婚して子供を持ち、非常に成功したキャリアを築いています。パートナーの特別なニーズに注意を払い、挫折を乗り越えるのを手伝い、長所を褒めることは、充実した人生を送る最高のチャンスを与えることができます。生活をより良くするための重要な方法の一つは、規則正しいスケジュールを守ることです。こうすることで、彼らはより安心感を覚えるでしょう。変更が必要な場合は、時間をかけて変更の理由を説明し、自分のアプローチを理解してもらいましょう。 患者に社会的スキルの使用方法を示し、模倣を通じて学習できるように支援します。たとえば、挨拶や握手をするときにアイコンタクトを取るように教えることができます。これを効果的に行う方法はセラピストが教えてくれます。 [15] 彼らが楽しんでいることを褒め、彼らの興味を維持できるようにすることも、アスペルガー症候群の人をサポートする素晴らしい方法です。彼らの興味を育み、この分野での専門知識を養うのを手伝ってください。 彼らと彼らの自閉症に対する愛情を示してください。アスペルガー症候群の人に贈れる最高の贈り物は、その人をありのままに受け入れることです。 ヒント 他の人に自分の病気について話すときは、自分に最も影響する症状を説明し、それがアスペルガー症候群の人にとって特に深刻であることを付け加えます（たとえば、誰でも時々失敗することはありますが、アスペルガー症候群の人はより頻繁に失敗する傾向があります）。 記事のリンクを積極的に共有します。自閉症の人が書いたブログを熟読し、気に入った記事を見つけたらブックマークして、後で興味のある他の人に電子メールで送信したり、印刷したりします。発達障害のある人と働いたことがない人や、興味がある人、理解できずに困っている人にとって、この情報は役に立つかもしれません。 自分または他の人がアスペルガー症候群である可能性があると思われる場合は、症状を認識し、複数のオンライン テストを受けて、詳細を学んでください。 警告する たとえ他人があなたを信じていなくても、諦めないでください。アスペルガー症候群は、正しく診断され、それに応じた治療が行われるべき脳の発達障害です。疑いが真実であるかどうかを確認するために必ず医師に相談してください。 アスペルガー症候群の症状は、強迫性障害、不安障害、てんかん、うつ病、注意欠陥多動性障害など、自閉症スペクトラムの他の精神障害と似ている場合があります。これらの症状のいずれかに該当すると思われる場合は、身近な人または医師に伝えてください。 
