相手をノックアウトする方法

現代では、ある程度の護身術を知っておくことが必要です。最も単純な護身術は、相手の攻撃をかわして逃げる機会を待つだけです。しかし、正しく行えば、ノックアウトパンチを打つ方法はたくさんあります。これらの護身術を学ぶには、以下のコンテンツをご覧ください。

ステップ

頭突き^[1]

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Knock-Someone-Out-Step-1.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/67\/Knock-Someone-Out-Step-1.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1相手の襟首をつかみます。両手で襟を掴みます。襟はネックラインの下の胸の真ん中の部分です。
   • 頭突きをするのに最も効果的な方法は、鞭のように相手を叩くことです。まずシャツを掴んで、相手を押しのけたり引っ張ったりする必要があります。
   • 首を掻かないでください。人間の本能としては、後ろから首を掴んで押し、ぶつかろうとしますが、後ろから首を掴まれた後、首や肩の筋肉が緊張して固くなり、前に押すのが難しくなるという問題があります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Knock-Someone-Out-Step-2.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Knock-Someone-Out-Step-2.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2彼を押しのけます。彼の上半身が後ろに傾くように、全力で彼を前方（自分のほう）に引っ張ります。
   • その動きにより、彼はバランスを崩したり、肩が緩んだりした。
   • このアクションは予想外のものなので、率先して驚くような動きをすることもできます。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Knock-Someone-Out-Step-3.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Knock-Someone-Out-Step-3.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3素早く彼を自分の方へ引っ張ります。彼の肩が緩んだら、腕を使って彼を自分の頭の方に引き戻します。
   • 彼の肩はリラックスしており、両腕は自然に両側に開いているので、腕であなたの頭を塞がないようにする必要があります。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Knock-Someone-Out-Step-4.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Knock-Someone-Out-Step-4.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4素早く頭のてっぺんを殴りました。彼を自分の方へ引っ張るときは、彼の鼻に当たるように頭を強く押し下げます。
   • 額ではなく頭のてっぺんを使います。
   • 鼻は敏感な圧力ポイントであり、強く打たれると折れてしまう可能性があります。
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アッパーカット^[2]

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Knock-Someone-Out-Step-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Knock-Someone-Out-Step-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1相手の体の中心線上に立つ必要があります。自分の体の垂直中心を相手の体の垂直中心と一直線になるようにして、相手の正面に立ちます。
   • アッパーカットをするときは、腕をこの中心線に沿って振り、相手の顎を打つ必要があります。したがって、あなたの位置は相手の体の中心線上にある必要があります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Knock-Someone-Out-Step-6.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Knock-Someone-Out-Step-6.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2相手をブロックしたり攻撃したりするときは、利き手ではない方の手で目を覆います。もう一方の手は、相手の注意を引くために目の高さに置きます。
   • 利き手ではないほうの手は、いつでも相手の攻撃を防御し、利き手で相手の注意をそらすことができるようにしておく必要があります。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Knock-Someone-Out-Step-7.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/64\/Knock-Someone-Out-Step-7.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.手を広げて素早く相手の顎を叩きます。指を少し曲げて手のひらの付け根を露出させ、利き手を相手の中心線に沿って振ります。手のひらは相手の顔に向けます。
   • 拳を握り締めないでください。
   • 手のひらの付け根が手首のすぐ上にあり、相手のあごに当たるようにします。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Knock-Someone-Out-Step-8.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Knock-Someone-Out-Step-8.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4手の甲で相手を殴ります。顎の下を殴って、頭を後ろに倒して、倒すだけです。
   • ここを打つと、彼の頭は後ろに傾き、背骨の上部に当たり、ショック状態に陥ります。
   • 手のひらの面積が広いので、素手で戦うのに有利になります。また、指を保護し、戦闘中に相手の「武器」によって傷つけられるのを防ぐこともできます。
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鼻パンチ

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/Knock-Someone-Out-Step-9.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/Knock-Someone-Out-Step-9.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1相手を最も効果的に打つには、正しい位置に立つ必要があります。相手があなたの前または後ろにいる場合は、鼻を打つことができます。使用するアクションは、開始位置によって異なります。 ^[3]
   • 相手が目の前にいる場合は、目の前に直接打撃を打つ必要があります。
   • 彼はあなたの後ろにいるので、攻撃する前に振り返って彼に向き合わなければなりません。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Knock-Someone-Out-Step-10.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Knock-Someone-Out-Step-10.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2手のひらの付け根で叩きます。相手と対面したら、手を開いてまっすぐ前に打ち、相手の鼻の付け根に当てて押し返します。
   • 打つときには、力を発揮できるように重心を保たなければなりません。
   • この技により、相手の頭が後ろに投げ出され、上背部の神経に衝撃が加わり、相手は地面に倒れてしまいます。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Knock-Someone-Out-Step-11.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/69\/Knock-Someone-Out-Step-11.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3相手が後ろにいる場合は、肘で相手を殴ります。腕は曲げて上げ、肘の先が相手の鼻の方に向くようにします。このとき、上半身を回転させて肘を相手の鼻の方向に振ります。
   • 鼻の真ん中の両側には、体のもう一つの敏感な部分があります。十分に強く打てば、相手の鼻を折って意識を失わせることができます。
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首を打つ

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Knock-Someone-Out-Step-12.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Knock-Someone-Out-Step-12.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1体の片側を相手の体の中心線に合わせます。この動きは、相手が横から攻撃しているときに最も効果的です。相手が別の角度から攻撃してきた場合は、肩が相手の体の垂直中心に向くように体を回転させる必要があります。
   • どちらの側からでも反撃できますが、力を入れて利き手で相手を打つことができるように向きを変える必要があることに注意することが重要です。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/Knock-Someone-Out-Step-13.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Knock-Someone-Out-Step-13.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2相手が近づいてきたら、重心を前にして前進します。敵があなたに向かって突進してきたら、敵に最も近い足を前に踏み出し、重心を前足に移します。
   • 相手の攻撃範囲内まで前進しなければならず、後退はできません。
   • この動きは、相手が攻撃の準備をしてあなたに向かって突進し、勢いを利用して攻撃しているときのみ有効です。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Knock-Someone-Out-Step-14.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Knock-Someone-Out-Step-14.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3喉仏を肘で殴ります。打撃距離内に入ったら、肘を上げて喉仏の両側に触れるようにします。
   • 相手の喉仏を45度の角度で打てば、相手を攻撃できる。
   • 肘は痛い箇所に当たらなかったものの、彼をよろめかせるには十分な威力があった。
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膝を頭に当てる

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Knock-Someone-Out-Step-15.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Knock-Someone-Out-Step-15.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1防御姿勢で立つ^[4] 。足を肩幅に広げ、膝を少し曲げ、利き足でない足を利き足より少し前に出し、いつでも動けるように手を上げて立ちます。
   • この姿勢は体の中央に重心を保ち、バランスを保つのに役立ちます。
   • この動きは、バランスの取れていないガード姿勢でも実行できますが、ガード姿勢の方が相手をノックアウトする可能性が高くなります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/70\/Knock-Someone-Out-Step-16.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/70\/Knock-Someone-Out-Step-16.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2相手に合わせて姿勢を調整します。相手がかがむのを許し、自分と相手の距離を足の長さの半分以下に保ってください。
   • 彼の股間を膝で蹴ったり、すねを蹴ったりすることができます。
   • 通常、相手がすでにかがんで油断しているときに最も効果的です。しかし、相手が攻撃しようとしているときには、あまり効果がありません。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Knock-Someone-Out-Step-17.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Knock-Someone-Out-Step-17.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3相手の肩を下げます。手のひらの付け根で彼の肩を強く押します。
   • 上半身の重みをすべて使って相手を押し下げ、最大限の力を発揮できるようにします。
   • バランスを保つために足を同じ位置に保ち、致命的な打撃を与える準備をします。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Knock-Someone-Out-Step-18.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Knock-Someone-Out-Step-18.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4相手を下に引っ張りながら、素早く膝を上げます。相手の肩を押さえ、利き膝で前に押し、相手の鼻または顎を叩きます。
   • 早く行動してください。相手の肩に圧力がかかると、自然と緊張してしまい、それ以上押し下げることが難しくなります。
   • 鼻または顎を狙ってクリティカルヒットを放ち、敵を倒します。
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ヒント

• スピード第一。腕の力を適切に使うことで、より強い打撃力を生み出すことができますが、スピードによってさらに力が増します。特に、自分よりも強い相手と対峙する場合は、より速く動く必要があります。 ^[5]

警告する

• 必要がない限り、これらの動きを使用しないでください。ボクシングのような「安全な」スポーツであっても、ノックアウトは必ず脳細胞にダメージを与えます。上記の行動をとる最も適切な機会は自己防衛です。練習したい場合は、ダミーの上で練習するか、護身術コーチの指導の下で練習することができます。