勉強スキルを向上させる方法

試験の準備はどうすればいいですか?学習タスクを完了するにはどうすればいいですか?実のところ、方法はいろいろあります。学業で成功したい人は誰でも、良い学習習慣を身につけなければなりません。

パート1 パート1/3:

理想的な学習環境を作る

1学習に適した環境を整えます。理想的な学習環境は、十分な明るさ、快適な机と椅子、そして騒音が少ない環境です。邪魔されない静かな環境は非常に重要なので、そのような学習環境を作り出すために努力する必要があります。
2勉強を始める前に、必要なものをすべて準備します。ペン、鉛筆、罫線紙、教科書などが必要になる場合があります。
3干渉を避けます。家の中で誰かが騒いでいる場合は、宿題に集中できるように丁寧に出て行ってもらいましょう。子供がいたら、もっと大変です。テレビとラジオがオフになっていることを確認してください。ホワイトノイズが必要な場合は、クラシック音楽が役立つかもしれません。広告する

パート2 パート2/3:

学習負荷を軽減する

1平穏な心を育てます。何を学んでも、それを一度で習得できる人はいません。だから、落ち着いて忍耐強くならなければなりません。
2十分な睡眠を確保します。夜更かしして勉強するのは良いことではありません。十分な睡眠が取れないと集中力がなくなり、記憶力が低下します。 ^{[1] X研究ソース}。
3計画を立てます。すべての学生は授業、課題、その他の重要な日付を計画する必要があります。計画には、勉強して授業を完了するための具体的な時間を含める必要があります。こうすることで、生徒は土壇場で課題を終わらせるために慌てたり、大きな試験の前夜に詰め込み勉強をしたりする必要がなくなります。運動など他の活動のための時間も計画に含めてください。実際、計画が包括的であればあるほど、学生はより効率的かつ効果的に課題を完了できるようになります。
4あなたがどんなクラスを取るにしても、あなたは良いメモを取る必要があります。どんなに忙しくても、きちんとメモを取るべきです。録音プロセスを簡素化するために、一般的な単語の代わりに略語を使用することをお勧めします。メモには重要な情報とキーワードのみを含める必要があります。明確な見出しは情報を整理するのに役立ち、画像やグラフは情報をより適切に提示できます。資料の重要なポイントを蛍光ペンでマークすることを忘れないでください。
5集団学習を組織します。グループ学習を通じて、仲間同士が質問し合い、お互いの長所と短所を学ぶことができます。
6頻繁に休憩を取ってください。散歩に出かけたり、自転車に乗ったり、家族と時間を過ごしたりできます。定期的に休憩を取ることによってのみ、学業のストレスを軽減し、自信を持って勉強に戻る意欲を持つことができます。音楽を聴くのも脳をリラックスさせる良い方法です。広告する

パート 3パート3/3:

良い学習習慣を身につける

1宿題をするときは、まず一番難しい科目から始めましょう。たとえば、化学、数学、英語、中国語の宿題があります。化学の宿題から始めて、最後に中国語の宿題を終わらせることができます。最も難しい課題は、頭がはっきりしているうちに終わらせるべきです。
2効果的な記憶法をマスターします。一度に複数のことを覚える必要がある場合（数式など）、リストを使用すると覚えやすくなります。フラッシュカードは大量の情報を記憶するのにも効果的です。
3批判的読解力を養います。生徒が高学年になると、より困難で複雑な読解課題に取り組む必要があります。生徒が読解力に欠け、文章内の重要な情報を判別できない場合、生徒は極度のストレスと負担を感じ、全体的な学業成績が低下します。したがって、生徒は読解において要点を見つけるスキルを意識的に強化する必要があります。読解力が弱い生徒は、この状況を変えるために助けを求めることが推奨されます。そうしないと、多くの科目の成績が下がってしまいます。
4最も必要とされる場所に焦点を当てます。最も難しいと思う科目にもっと時間を費やしましょう。
5テスト受験能力を強化する。テストの点数が低いということは、必ずしも生徒が知識の要点を完全に理解していない、あるいは問題解決能力が欠けていることを意味するわけではありません。学生たちは特定の知識を理解しているかもしれませんが、試験では良い成績を収められません。効果的な受験戦略としては、試験前に復習する際に知識の重要度を区別すること、試験中に緊張に対処すること、すべての質問に回答できるように回答時間を合理的に調整することなどが挙げられます。
6自分自身に質問をします。何を学んでいるかについて質問するときは、何を、なぜ、どのように、いつ、どこで、誰がを強調します。読んだり勉強したりしながら質問することができます。これらの質問に答えることは、読んでいる資料を理解して記憶するのに役立ちます。なぜなら、自分で質問して答えることは、記憶を深めるプロセスだからです。心に印象を残すコンテンツはより意味があり、したがって覚えやすくなります。
7助けを求めます。学習課題に直面し、どう対処したらよいか分からないときは、黙って諦めずに、他の人に助けを求めるべきです。広告する

ヒント

勉強を始める1時間前にお腹を満たしておきましょう。空腹になると学習効率も低下します。
復習ノートに注意してください。メモを取ることは良い習慣ですが、メモを読み、それについて考え、役立つ情報を追加し、メモを充実させることが本当に役立ちます。
宿題を終えたら課外活動に参加しましょう。
グループでタスクを実行するときは、集中して気を散らさないようにする必要があります。
休憩中にストレッチ運動をして、体と心に活力を与えましょう。
学習している内容に興味を持つと、学習はより簡単になります。したがって、ある科目や知識のポイントが難しいと感じるほど、それを好きになるよう努力するべきです。
繰り返し読むことで記憶力が強化されます。
勉強するときは騒音に邪魔されないようにドアを閉めておいてください。
一生懸命勉強することは大切ですが、特にストレスを感じたときは、頻繁に休憩を取ることも必要です。 1 時間勉強するごとに 5 ～ 10 分の休憩を取ることをお勧めします。
部屋で勉強するときは、ベッドに横にならないように注意してください。勉強しているとだんだん眠くなってきて、結局寝てしまい、宿題が終わらなくなってしまうかもしれません。

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