人生をもっと面白くする方法

時には変化が必要です。毎日同じことや習慣を繰り返すと人生が退屈だと感じますか?今ならこの状況を変えることができます。一つだけ覚えておいてください。あなたの人生を本当に面白くできるのはあなただけです。機能する限り、さまざまな方法で実行できます。準備はできたか？

ステップ

多様な趣味を育む

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Make-Your-Life-Interesting-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c3\/Make-Your-Life-Interesting-Step-1-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-Your-Life-Interesting-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1.新しい趣味を始める。経済的に裕福かどうかに関わらず、できることはたくさんあります。お金があまりない場合は、ペンと紙を用意して絵を描くこともできます。たとえ一銭も持っていなくても、田舎や川沿いを散歩したり、プログラミングを独学で学んだりすることができます。お金をいくらか使ってもいいなら、ダンス教室に通ったり、楽器を習ったり、運動したりしてみましょう。ダイビング、​​水泳、ヨガ、料理、剣術、サイクリングなども学べます。これらはほんの一角です。やる気があれば、小さなことでも楽しいものです。バレエ、音楽、それとも魚の飼育が好きですか?あなたの創造力を活かして人生を面白くしましょう！
   • 自分が楽しいことで忙しくしていれば、より幸せで面白くなるだけでなく、新しい友達もできます。同時に、スキルを高め、経験と会話の話題を豊かにすることができます。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Make-Your-Life-Interesting-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/83\/Make-Your-Life-Interesting-Step-2-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-Your-Life-Interesting-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2.オンラインコースを受講する。インターネットがあれば、教育を受けることができます。インターネット技術は非常に進歩しており、学ばない理由を見つけることはできません。 Coursera と Khan Academy はどちらも無料のオンライン コースを提供しており、MIT やハーバードなどの多くの名門大学がコース リソースをインターネットにアップロードしています。オンラインコースを受講すると、退屈がなくなるだけでなく、脳が活性化し、視野が広がるので、一石三鳥です。
   • オンラインコースには、物理​​的な大学のような必須コースはありません。コース一覧を閲覧し、興味のあるコースを 1 つまたは 2 つ選択できます。たとえ修了しなくても、コースを不合格にはなりません。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Make-Your-Life-Interesting-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Make-Your-Life-Interesting-Step-3-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-Your-Life-Interesting-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.興味のあるグループや組織に参加します。慈善活動やボランティア活動が好きな人に出会ったことはありますか?彼らを尊敬しますか?では、自分でやってみませんか?病院、老人ホーム、動物保護施設などでボランティアをしましょう。あなた自身と世界をより良い場所にすることができます。
   • 善行をすると自信がつき、人生に対してより前向きな姿勢を持てるようになります。さらに、同じような興味を持つ多くの興味深い人々に出会うでしょう。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6f\/Make-Your-Life-Interesting-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Make-Your-Life-Interesting-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4.型破りなアプローチを試してみましょう。ランニングや運動を続けるのは良いことです。さらに、ロッククライミング、ポールダンス、バックパッキングはすべて体と心に有益なアクティビティです。勇気を出して挑戦してみましょう！
   • これはグループに参加する素晴らしい機会です。冒険クラブやロッククライミングクラブ、あるいはスラムダンククラブや乗馬クラブに参加しましょう。挑戦できることはたくさんあり、参加するのに優れたスキルは必要ありません。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1a\/Make-Your-Life-Interesting-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1a\/Make-Your-Life-Interesting-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5.今までやったことのないことに挑戦してみましょう。私たちは皆、時々自己中心的になる傾向があります。私たちはよく好きなことをしますが、これは良くありません。少し時間を取って、今までやったことのないことを考えて、やってみてください。例えば、裸で泳いだり、クモを捕まえたり。あなた自身を驚かせてください。
   • カントリーミュージックのコンサートに行くなど、怖いことである必要はありません。これまでしたことがないものであれば問題ありません。自分の快適な領域から抜け出し、多様な人間になる勇気を持つことが重要です。もっと試してみることによってのみ、それが好きかどうか、そしてそれが自分に合っているかどうかを知ることができます。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f1\/Make-Your-Life-Interesting-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f1\/Make-Your-Life-Interesting-Step-6-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-Your-Life-Interesting-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6.コンピューターを手放します。まずこの記事を読み終えてください。ソーシャル ネットワークで無駄にする時間を制限することを自分自身に誓います。あなたが無駄にした時間は、手工芸をしたり、家族とコミュニケーションをとったり、友達を助けたりするなど、有意義なことに使うことができたはずです。コンピューターに多くの時間を費やしても、より興味深くなったり、より優秀になったり、より有能になったりすることはありません。
   • しかし、社交をあきらめないでください。ただ制限する必要があるだけです。役に立たない情報を閲覧するのに 30 分または 1 時間以上費やしている場合は、やめましょう。本を読んで、新しいスキルを学びましょう。必要に応じて、時間をどのように過ごしたか、退屈なことにどれだけの時間を費やしたか、有意義なことにどれだけの時間を費やしたかを追跡できます。注意してください、驚くかもしれませんよ!
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忙しく活動的に過ごす

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   • 毎日一つ違うことをしましょう。たとえば、帰宅ルートを変える、次回はキッチンに行く、古い友人に連絡する、などです。他人のためではなく、自分自身を喜ばせるためにこれを行ってください。
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   • さまざまなイベントに関する情報は、新聞、ウェブサイト、チラシなどで見つけることができます。また、友人や見知らぬ人（コーヒーショップでマイクを調整している人など）と話すことでも、イベントについて知ることができます。同時に、社会生活も充実するので、双方にとってメリットのある状況になります。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Make-Your-Life-Interesting-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Make-Your-Life-Interesting-Step-9-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-Your-Life-Interesting-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.故郷を探索しましょう。あなたはいつも他の場所へ旅行するのが好きですが、故郷の美しさを無視しています。近すぎたため、十分に感じて探すことができませんでした。よく注意して見てみると、興味深いことがたくさんあることに気づくでしょう。
   • 地元のビジターセンターに行って、その地域を訪れた他の人々が何をしているのか見てみましょう。これまで行ったことのない博物館、アートギャラリー、ランドマーク、クルーズ船などが見つかります。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/aa\/Make-Your-Life-Interesting-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Make-Your-Life-Interesting-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4招待を承諾します。いつも言い訳をして招待を断っていると、人々は時間が経つにつれてあなたを忘れてしまいます。あまり興味がなくても、試してみることはできます。すべての招待を受け入れる必要はなく、たまに行っても構いません。
   • もっと社交的になれば、大きく成長できるでしょう。たとえ仕事がとても忙しかったとしても、仕事や罪悪感を忘れて、楽しみに出かけましょう。あなたはこのような楽しみに値する。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Make-Your-Life-Interesting-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Make-Your-Life-Interesting-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5率先して楽しみを創り出しましょう。日曜日の朝にだらだらとソーシャルメディアを閲覧したりテレビを見たりしていることに気づいたら、何かを変える時期です。ホテルまたはビュッフェを予約します。車で旅行に行きます。自分自身にサプライズを作りましょう。
   • 計画を立てなくてもよい時間を生活の中に残すことを習慣にしましょう。その日が来たら、インスピレーションに従ってください。映画鑑賞、ハイキングなど、思いついたことを何でもやってください。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Make-Your-Life-Interesting-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Make-Your-Life-Interesting-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6パーティーに参加し、友人と集まります。イベントを計画すると、やること、楽しみになること、そして将来思い出すことができるようになります。友人同士でブレインストーミングをすることで、たくさんの興味深いアイデアが生まれます。
   • 機会を探しましょう。喫茶店で音楽を聴いているときは、ギタリストに飲み物を買ってあげておしゃべりしましょう。チームメイトと食事をします。チャンスがやって来るのを待つのではなく、自分でチャンスを探しましょう。
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/Make-Your-Life-Interesting-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b8\/Make-Your-Life-Interesting-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7旅行を計画します。週末は素晴らしいですが、週末中ずっと家にいるのではなく、この 2 日間を使って外出して散歩しましょう。作業時間もかからず、コストもそれほどかかりません。ホテルで30分ほどゆっくり日光浴するだけでも十分でしょう。とにかく、外に出て楽しんでください。
   • いつもやりたいのにやらないことがある。やるだけ。午後を過ごす価値があります。しばらく仕事や悩みを忘れましょう。いつもの習慣を変えてリラックスしましょう。
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人生に対して前向きな姿勢を養う

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   • 決定を下すときは、長所と短所を慎重に検討してください。嫌いな仕事をしなくても生きていけますか？関係の行き詰まりは一時的なものでしょうか、それとも不可逆的なものでしょうか?重要な決定を下す前に慎重に考えてください。
   • 諦められない？そしてそれをポジティブにしましょう。興味のある仕事を率先して引き受け、もっと旅行し、パートナーと一緒に新しいことに挑戦しましょう。すべては良くなる可能性を秘めています。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7c\/Make-Your-Life-Interesting-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7c\/Make-Your-Life-Interesting-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2修正します。整頓された生活環境は心を整理し、楽しみのための余地を残します。整理整頓して自分を良くしましょう。家を掃除しておけば、友達を招いたときに気まずい思いをしたり、物を探すのに時間を無駄にしたりすることがなくなります。
   • 使っていないものを片付けて、家を広く明るくしましょう。朝起きたときや夜家に帰ったときに、より元気で幸せな気分になれるでしょう。こうすれば、家で過ごす時間をもっと楽しめるでしょう。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Make-Your-Life-Interesting-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d8\/Make-Your-Life-Interesting-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3否定的な考えを捨て去ります。やりたくないことに直面したり、仕事で厳しい締め切りに直面したりしたときは、心をネガティブな考えでいっぱいにしないでください。前向きな姿勢があってこそ、小さなことから人生の美しさを発見することができます。私たちはネガティブな感情に陥りやすいですが、ネガティブな態度をとっていると決して幸せにはなれません。
   • ネガティブな考えが浮かんだら、それをポジティブな考えに変える努力をしましょう。例えば、「これは難しすぎる」と思ったら、「でも、やり終えたらすごく達成感を感じるだろう！」と考えを変える必要があります。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/36\/Make-Your-Life-Interesting-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/36\/Make-Your-Life-Interesting-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4他人がどう思うかをあまり気にしないでください。あなたの人生は退屈であってはなりません。誰もがユニークであるからこそ、人生は興味深いのです。自分にとって興味深いものを見つけてください。他人を喜ばせようとしないでください。なぜなら、他人の期待に応えることにいつも忙しくしていると、自分の期待に応えることは決してできないからです。
   • あなたの人生が面白いかどうかを決める権利はあなただけにあります。 4つの仕事をして寝ないのが楽しいと思うなら、それでいい。世界中を旅するのが楽しいと思うなら、世界中を旅してみましょう。たくさんのスキルを持つことが楽しいと思うなら、スキルを伸ばしましょう。興味深いことの定義は人それぞれなので、自分なりの定義を見つけてください。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Make-Your-Life-Interesting-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/10\/Make-Your-Life-Interesting-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5食生活を調整します。覚えておくべき2つのこと:
   • バランスの取れた食事を摂りましょう。これは健康に良いだけでなく、気分も良くなります。無理なダイエットは人を無気力にさせる可能性があります。正しく食べると、自信がつき、幸せになれます。
   • 少しだけ豊かに。新しいレシピを試してみましょう。来週の金曜日にエキゾチックな食事を試してみましょう。今まで試したことのない味を試してみてください。こうすることで、1 日 3 回の食事すべてが新鮮で興味深いものになります。古びないようにしてください。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Make-Your-Life-Interesting-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Make-Your-Life-Interesting-Step-19-Version-2.jpg\/v4-828px-Make-Your-Life-Interesting-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6.休息を確保する。週に一度は自分を甘やかしてリラックスしましょう。一週間の激しい仕事の後はリラックスする必要があります。 15 分間静かに読書するだけでも十分です。
   • ヨガや瞑想にこだわる人もいます。ゲームをするのが好きな人もいます。効果がある限り、リラックスする方法に正解も不正解もありません。リラックスした後は、エネルギーを回復して忙しい仕事に戻る必要があります。
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Make-Your-Life-Interesting-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Life-Interesting-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Make-Your-Life-Interesting-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Life-Interesting-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7.楽観的な人と仲良くしましょう。いつも文句ばかり言う人からは離れて、楽観的でユーモアのある人と付き合いましょう。前向きな姿勢は伝染します。楽観的な人は、新鮮で興味深いアイデアを思いつく可能性が高くなります。
   • また、家族と過ごす時間を増やしましょう。私たちは成長するにつれて、親の考えが古すぎると感じ、それに従うことを怠ることがあります。そうすると後悔することになります。彼らは何か面白いことをしているかもしれないので、一緒に楽しいことをしましょう!
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警告する

• あなたは楽しみを作ろうとしているので、今この瞬間に良い人生を楽しむことを忘れないでください。