ドアを蹴破る方法

ドアを蹴破って建物に入り、誰かを救出することはめったにありませんが、そうなった場合は、正しいやり方を知っておく必要があります。自分自身を傷つけたり、燃え尽きてしまったりすると、誰も助けることはできません。ドアを素早く効果的に蹴破る方法を学ぶために読み進めてください。

方法1方法1/3:

このドアを評価する

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Kick-Down-a-Door-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Kick-Down-a-Door-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Kick-Down-a-Door-Step-1-Version-3.jpg\/v4-828px-Kick-Down-a-Door-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1それがどの方向に進んでいるか調べます。ドアが建物の内側に開く場合は、運が良ければドアを蹴って開けることができるかもしれません。ただし、外側に開く場合は、時間を無駄にしないでください。蹴って開けることはできませんし、開こうとすると足を痛めてしまいます。 ^{[1] X研究ソース}
- 家やアパートのドアのほとんどは内側に開きます。商業ビルには外側に開くドアがあります。
- ドアが外側に開くことが確実な場合は、ドアのヒンジを取り外すと、部屋へのアクセスが容易になります。ただし、市販のドアヒンジの多くには、取り外しできない盗難防止ヒンジピンが付いています。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/40\/Kick-Down-a-Door-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Kick-Down-a-Door-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/40\/Kick-Down-a-Door-Step-2-Version-3.jpg\/v4-828px-Kick-Down-a-Door-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ドアとフレームの材質を確認します。ドアの中には安価な材料で作られているものもあれば、長持ちする材料で作られているものもあります。ドアとそのフレームが何でできているかを見てください。その構造材料によって、ドアを蹴って開けるのにどれくらいの力が必要かが決まります。
- 中空ドアは、木材またはその他の弱い材料で作られており、中央が空洞になっており、通常は家の部屋の間に設置されます。これらのドアは通常、断熱や固定されておらず、蹴って開けるのに必要な力は最小限です。
- ソリッドコアドアは、フレームの両側にラミネート加工を施した削り出し木材で作られています。中空のドアを蹴って開けるよりも、これを蹴って開ける方が少しだけ力が必要です。
- 無垢材のドアは堅い木材で作られており、開けるには適度な力が必要です。
- メタルクラッドドアは、薄い金属のカバーが付いた軟材で作られており、開けるには平均から平均以上の強度が必要です。
- 中空金属製ドアは他のドアよりもはるかに重く、縁の周りに補強溝、ロック取り付け領域、断熱材が付いています。最も力が必要であり、蹴って開けるのは不可能かもしれません。
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- 弱点はフレームワークでしょうか?フレームが軽量木材で作られている場合、これが最も弱い部分である可能性があります。頑丈なロックを使用していても、フレームが弱い場合は、ドアを蹴って開けることができるはずです。
- 弱点はラッチですか、それともロックですか?重いドアの最も弱い部分は、フレームに接続する部分であるラッチです。それらは錠前と同じくらい弱いです。
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方法2方法2/3:

このドアを蹴り開けて

1ドアハンドルの真下のエリアに注目してください。ここを叩きます。最大限の力を使うには、深呼吸を 1 回か 2 回してから、ドアを蹴る準備をします。
2良い場所を見つけます。利き足をドアに一番近づけて、1メートル強離れたところから横向きに立ちます。足で十分な力で簡単にドアを蹴れるくらいの距離にいなければなりません。
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- 足の側面ではなく、足の甲やかかとでドアを蹴ることをお勧めします。キックによってこの領域を直接妨害するのではなく、全体的な運動エネルギーを伝達するように動作するため、この方法で衝撃領域を増やすと、キックの有効性が損なわれることはなく、足を負傷するリスクを軽減するのに役立ちます。
- キックに最大限のエネルギーを伝えるには、ベースとなる脚（キック時に立っている脚）をしっかりと地面につけておくことも重要です。かかとからの押し出しについて考えてみましょう。
4ドアの曲率の度合いを評価します。ドアを蹴ったときにドアが少し内側に曲がるのを感じたら、同じ場所をもう一度蹴ってください。ほとんどのドアは、開けるには数回蹴る必要があります。ドアのフレームは最終的に外れ、蹴って外すことができるようになります。広告する

方法3方法3/3:

トラブルシューティング

1ドアの最も弱い部分を蹴るようにしてください。ドアを蹴って開けられる自信があるのに、ドアがたわむ感覚がない場合は、別の場所を蹴ったり、別の蹴り方を試してください。
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- 足を正しい位置に着地させることに集中しながら、安定性を高めるために、目の前に立っている友人の肩に腕を乗せる（またはテーブルなど、動かず体重を支えられるものを使う）こともできます。
- ドアハンドルで足が怪我をしないように、「タップストライク」を数回練習してください。
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- 足の指の付け根で蹴るのではなく、かかとで蹴ってください。ドアハンドルに足をぶつけないように注意してください。
- このタイプのキックでは、使用される力がドアに対して垂直ではないため、片方の足のつま先がドアではなくドアハンドルやロックに着地し、足首を痛めたり、かかとのアキレス腱を損傷したりする可能性があるため、怪我のリスクが大幅に高まります。
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- 他の選択肢をすべて試したことを確認してください。部屋に入る他の方法はありますか？簡単に交換できる小さな窓を壊すことを考えたことはありますか?自分の状況を評価し、他に選択肢がない場合は、ドアを蹴り続けましょう。
- 代わりに、ハンマー、そり、またはその他の適切な衝撃装置を使用して、ドアハンドルの下の領域を叩くこともできます。バールは重いドアを開けるのにも役立ちます。身体的にドアを蹴破ることができない方にお勧めの方法です。
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ヒント

肩をドアにぶつけると脱臼を起こす可能性があります。また、肩は柔らかいので衝撃が小さく、靴に比べて力が伝わるのに時間がかかるため、かなり難しいです。蹴らなければならない。
ドアを蹴るときは飛び上がらないでください。はしごから飛び降りたり、回転回し蹴りをしたりしない限り、ジャンプしてもキックの威力は上がりません。回転回し蹴りはドアに対しては役に立ちません。ジャンプすると安定性が低下し、キックの力も弱まり、怪我をする可能性が高くなります。
キックするときに鋭く息を吐いたり、叫んだりするのも効果的です。武術ではこれを「気合」（「キーヒヤ」と発音）と呼びます。これにより、胴体のコア筋肉が引き締まり、体が前進する勢いを吸収するのを防ぎます（つまり、より多くのエネルギーがドアに伝わります）。
いつかこのスキルを使う必要があると思われる場合は、安全で簡単なターゲットで数回練習してください。こうすることで、実際にドアを蹴ったときに怪我をすることがなくなります。

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警告する

このタイプのキックをするときは、足を完全に伸ばすことはできません。足がターゲットに当たったときに、足がまだ曲がっていることを確認してください。足を常にまっすぐに伸ばしたままにしておくと、膝に深刻な損傷を与える可能性があります。
これらの手順は、主にデッドボルトのない木製のドアに適用されます。デッドボルトがあった場合、ドア枠を粉砕するにはより大きな力やより強い衝撃が必要になります。ドアとそのフレームが金属製の場合は、イライラしたり怪我をしたりするだけなので、これについては諦めてください。
体調が良くない場合は、この方法を使用しないでください。かなりの体力を必要とするため、身体の可動性が制限されている人は挑戦しないでください。

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