大学在学中に学業を修了する方法

試験が近づいていますか？試験に向けてどのように準備したらよいか心配ですか?高校時代は、遊んでいても試験に問題なく合格できたかもしれませんが、残念ながら、大学はまったく別の段階です。何かお手伝いが必要ですか？以下の提案を読んでください!

ステップ

学習する前に

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/1213898-1.jpg\/v4-460px-1213898-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/1213898-1.jpg\/v4-728px-1213898-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1すべての試験のスケジュールを作成します。最初の試験が時間割の一番上に表示され、その後に次の試験が続くように、試験を時系列で準備します。選択したクラスのシラバスを読んでください。
   • 期末試験が近づくと、時間は貴重になります。一分一秒が大切です。だからこそ、試験週間前にスケジュールを立てることがとても重要なのです。ストレスの多い時期に気が狂わないように、自分にとって現実的なスケジュールを立てましょう。休憩する時間を設けてください。休憩は必要になります。そして、最も復習が必要な科目を優先してください。 ^[1]
   • シラバスは教授が渡す最も重要な文書です。レビューはそれを中心に展開する必要があり、レビューのアウトラインとして考えることができます。 ^[2] また、教授がどの質問がより興味深く、重要であると考えているかもわかります。一部の質問は他の質問よりも出題される可能性が高く、これらは「必ず」レビューする必要がある質問です。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/1213898-2.jpg\/v4-460px-1213898-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c7\/1213898-2.jpg\/v4-728px-1213898-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2要点を探し始めます。語彙を復習するだけでいいのでしょうか?もしそうなら、ワードプロセッサを使用して入力します。すでに知っている単語はリストに表示する必要はありません。語彙リストから削除する前に、必ず覚えておいてください。
   • メモを復習し、重要な語彙や概念をさまざまな色の蛍光ペンで下線で強調します。好きなようにメモを処理します。勉強に役立つように図を描いたり、インデックスカードを作成したりします。 ^[3] さまざまなカテゴリーに従ってカードを作成します。用語、概念、数式、読み物から抜粋した例などです。 ^[4]
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/1213898-3.jpg\/v4-460px-1213898-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/1213898-3.jpg\/v4-728px-1213898-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3友達を説得して一緒に復習してもらいます。彼があなたと同じクラスだったら、あなたにとっても彼にとってもより良いでしょう。ただし、彼が真剣に勉強する人であることを確認してください。そうでないと、二人で一日中一緒に過ごしてもあまり生産的ではありません。勉強に集中するときに友達がいると助かります。
   • 用語や概念を順番に互いに説明します。それを他の人に説明できる（そして明確に説明できる）なら、それを完全に理解していることになり、テストでそれが表れます。 ^[4]
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/1213898-4.jpg\/v4-460px-1213898-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/1213898-4.jpg\/v4-728px-1213898-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4学習に適した場所を見つけます。長時間過ごす場所として、座席のある静かな場所を見つけましょう。場所が悪くても座席が良い場合は、椅子を移動します。通常、座席は取り外し可能です。
   • または、勉強するのに適した場所を見つけてください。信じられないかもしれませんが、学習環境を変えると記憶力が向上することがいくつかの研究でわかっています。情報が興味深く、覚えやすくなるように、脳を新しい刺激で囲みます。 ^[5] 落ち着かなくなったら、自分の心の声に耳を傾けて新しい椅子を手に入れましょう。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/31\/1213898-5.jpg\/v4-460px-1213898-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/31\/1213898-5.jpg\/v4-728px-1213898-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5材料（および必要なもの）を集めます。寮や家を出るときは、必要なものを必ず持参してください。必要な書類、フォルダー、筆記用具、本などを持ってきてください。ただし、もっと重要なもの、つまり水筒、お金（念のため）、ヘッドフォン、おやつも忘れないでください。
   • 驚くべきことに、チョコレートは今や「スーパーフルーツ」とみなされています。ほとんどの果物よりも多くの抗酸化物質と健康増進の植物化合物が含まれています。 ^{[6] [7]} したがって、勉強中にダークチョコレートを数枚食べることに罪悪感を感じる必要はありません。これはあなたにとって良いことです。
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勉強する

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c1\/1213898-6.jpg\/v4-460px-1213898-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c1\/1213898-6.jpg\/v4-728px-1213898-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1書き始めます。あなたにとって役立つと思うことは何でもできます。学習にはさまざまなコツがあります。できるだけ多くの方法を試して、どれが自分にとって最適かを見つけてください。
   • 要約を書きます。専攻が科学や歴史の場合、勉強するには異なるアプローチが必要です。各章の要約を述べてください。
   • 記憶術を使用します。アメリカはなぜ第一次世界大戦に参加したのですか?誰もがそれがSPRENCZのせいだと知っている^[8] Sは潜水艦、Pはプロパガンダ、Rはロシア人、Eはヨーロッパと結びついた経済、Nは中立の破壊、Cはイギリスと密接な関係のある文化、そしてZはツィンメルマン電報を表しています。この方法は記憶に役立ち、散文の形で記憶を拡張することができます。
   • フラッシュカードを作った場合は、声に出して暗唱してください。これは覚えるのに役立ちます。黙ってカードを読むのは非常に受動的に思えます。 ^[8] これらのフラッシュカードを携帯し、空き時間があるときにいつでも復習してください。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/df\/1213898-7.jpg\/v4-460px-1213898-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/1213898-7.jpg\/v4-728px-1213898-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2こまめに休憩を取ります。 5時間続けて勉強しても無駄だ。あなたの体（そしてあなたの脳も）は休息を必要としています。何か食べて、コップ一杯の牛乳か水を飲みましょう。 20〜30 分勉強するごとに 5 分間の休憩を取り、その後さらに 20〜30 分勉強してください。こうすればもっと学べるでしょう。
   • ダートマス大学の学術技術センターによると、20〜50分の勉強ごとに5〜10分の休憩を取るべきだそうです。最良の結果を得るには、毎日勉強してください。 ^[1]
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/76\/1213898-8.jpg\/v4-460px-1213898-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/76\/1213898-8.jpg\/v4-728px-1213898-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3音楽を聴きます。ほとんどの人が「モーツァルト効果」について聞いたことがあるでしょう。つまり、モーツァルトの音楽を聴くと賢くなるということです。もちろんこれは正確ではありません。これにはある程度の真実が含まれていますが、それはすべての音楽を聴くときに同じです。
   • モーツァルト効果に関する最初の研究は、乳児ではなく「若い成人」を対象に実施されました（ですから、あなたは幸運です）。音楽は参加者を賢くしたが、その効果は音楽を聴いてからわずか15分しか持続しなかった。研究が進むにつれて、モーツァルトの音楽だけでなく、どんな音楽でも（参加者が楽しめるものであれば）脳を刺激できることが判明しました。 ^[9] 実際、立ち上がったり、走ったり、ジャンピングジャックをしたりすると、同じ効果が得られます。ぜひ、脳を活発に保つ方法を見つけてください。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/1213898-9.jpg\/v4-460px-1213898-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/1213898-9.jpg\/v4-728px-1213898-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4インターレースレビュー。これは集中力を高めるだけでなく、脳の記憶力を高めるのにも役立ちます。語彙をあまり長く見つめないでください。語彙、概念、文章の読み取りなどを交互に復習することができます。
   • ミュージシャンが実際の音楽練習やリズム練習をどのようにアレンジしているかご存知ですか？アスリートはセット中に同じ動きを2回練習しますか?彼らは、一連の演習中に各スキルを 1 回だけ復習するという、本来やるべきことを行っています。脳は印象を深めていきます。 ^[5]
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a9\/1213898-10.jpg\/v4-460px-1213898-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/1213898-10.jpg\/v4-728px-1213898-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5.グループ学習。勉強会に参加すると、やる気が出ないときに勉強のモチベーションが上がります。さらに、概念を声に出して説明することで、本当に理解できたかどうか、何を復習する必要があるかを把握するのに役立ちます。少人数のグループで作業することで、用語の定義や概念の説明をグループで取り組むこともできます。もちろん、チームメンバー全員がおやつを持参できれば、会うたびにモチベーションが上がります! ^[1]
   • 各生徒は、練習セクション（または最もわかりにくいと思う部分）のためにいくつかの質問やヒントを準備します。その後、グループが集まって答えを話し合い、各人の問題を解決します。しかし、グループに所属しているからといって貢献をやめないでください。全員が正確な情報を持っていることを確認してください。そうしないと、グループ全体が気付かないうちに迷子になってしまいます。 ^[4]
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試験前に

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/1213898-11.jpg\/v4-460px-1213898-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/1213898-11.jpg\/v4-728px-1213898-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1睡眠を確保します。夜更かしするのは危険なことだ。ほとんどの大学生は夜更かしをすると勉強量が増えると信じているが、実際には夜更かしは成績に影響する。疲れた生徒は試験に集中できず、丸暗記では記憶力が低下します。一方、スケジュールをしっかり立てた学生は、試験中によりリラックスし、より注意力も高まります。十分な睡眠をとるようにしてください。後で感謝することになるでしょう。
   • 丸暗記しないでください。これは「新入生トリック」と呼ばれ、優秀な上級生はより早く効率的に学習します。余分な勉強をしても、睡眠不足による集中力の欠如や眠気を補うことはできません。 ^[3]
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/1213898-12.jpg\/v4-460px-1213898-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/1213898-12.jpg\/v4-728px-1213898-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2朝食を食べます。これは体に良いだけでなく、脳にも良いのです。空腹だと集中するのが難しくなります。胃を悪くするようなものは食べないでください。
   • 目を覚まし続けるためにカフェインに頼らないでください。これにより、さらに不安を感じる可能性があります。通常の食生活に従ってください。通常の食事で問題ありません。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/26\/1213898-13.jpg\/v4-460px-1213898-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/26\/1213898-13.jpg\/v4-728px-1213898-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3自信を持ちましょう。決まり文句のように聞こえるかもしれませんが、自分はうまくできると信じることで気持ちが落ち着き、最終的には「うまくやれる」ようになります。正直に言って、あなたはできることはやったのです。だから、成功したと感じられるようなことをしてください。これは、ようやく努力して成功したのに失敗した時に役に立ちます。 ^[4]
   • 自信がなければ、覚えていたはずのことを思い出そうとするときに、信仰は非常に弱くなります。記憶にストレスを加えれば、記憶は残ります。記憶を信頼すれば、記憶は信頼できるものになります。書かれたプロンプトを見る前に、早い段階で記憶に頼る習慣をつけましょう。 ^[8]
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ヒント

• 5分間の休憩は必須です！罪悪感を感じないでください。それはよりよく学ぶのに役立ちます。

警告する

• 一日中勉強しないでください。毎日を 4 つまたは 5 つの部分に分け、定期的に休憩を取ります。これにより、さらに詳しく知ることができます。脳は常に学習し続けることはできません。