水虫の治療と予防方法

水虫にかかったことがある人なら、それがどれほど不快なことか分かるでしょう。水虫は香港足や水虫とも呼ばれます。この記事では、夏に足を披露できるように水虫を治す方法を紹介します。

方法1方法1/2:

水虫の治療

1抗真菌クリームまたはスプレーを使用します。これらの抗真菌薬は薬局で市販されており、広く入手可能です。軟膏でもスプレーでも、水虫のかゆみや不快感を素早く緩和します。 3～6日間毎日塗布し、症状が消えた後も塗布を続け、真菌が完全に死滅していることを確認します。
2足を漂白剤に浸します。漂白剤は真菌の天敵です。 1ガロンの温水に大さじ1杯の漂白剤を注ぎ、足を10分間浸します。漂白剤を入れすぎないようにしてください。多すぎるのも少なすぎるのも同じくらいよくありません。毎晩足を浸すと、水虫が徐々に治ります。 ^{[1] X研究ソース}
3.足をポビドンヨードに浸します。漂白剤と同様に、ポビドンヨードは水虫の原因となる真菌を殺すことができます。市販のポビドンヨード溶液を購入し、キャップ 2 杯分の温水を入れます。その後、症状が完全に消えるまで足を20分間浸します。
4足を酢に浸します。化学的な足湯が苦手な方もご心配なく！足湯には普通の酢を使うこともできます。洗面器に水を入れ、酢またはリンゴ酢を 1 カップ加え、足を 20 ～ 30 分間浸します。症状が完全に消えるまで、1日1回浸してください。
5.紅茶を使う。タンニン酸には抗真菌作用があります。洗面器に温水を入れ、ティーバッグをしばらく浸してから足を浸します。または、綿棒で患部に紅茶を塗ることもできます。
6.シナモンを使って足の健康を改善しましょう。上記の物資がない場合。シナモンスティックを使って天然の殺菌液を作ることもできます。シナモンスティック 4 ～ 5 本を 1 ガロンのお湯に浸してシナモンティーを作ります。その後、お湯が温まるまで待って、足を浸してください。
7塩水を使用します。足を塩水に浸すのは快適ではないかもしれませんが、非常に効果的かもしれません。水1カップに塩小さじ1杯を混ぜて生理食塩水を作り、足を10〜15分間浸します。
8.足をコーンスターチでこすります。コーンスターチは水分を吸収するのに非常に優れています。足指と足指の間にコーンスターチを塗り、菌の栄養源となる水分を吸収します。足が乾燥し、健康になり、真菌がなくなるまで塗り続けてください。
9.ニンニクを足に塗ります。ニンニクは強い匂いがあり、優れた抗菌・抗真菌作用があるため、水虫の治療にも使えます。ニンニク 1～2 片を潰し、オリーブオイル小さじ 1 杯と混ぜてペースト状にします。足の真菌感染部に塗り、15～20 分間放置してから温水で洗い流します。
10レモン汁に浸します。レモン汁の強い酸は細菌や真菌を殺すだけでなく、甘い柑橘系の香りが足をすばらしく爽やかにしてくれます。レモン 1 個分の果汁を 2 オンスの水と混ぜ、患部に 1 日に数回塗ります。
11ヨーグルトをもっと食べましょう。ヨーグルトは消化を助けるだけでなく、特にラクトバチルス・アシドフィルスを含むヨーグルトは水虫の治療にも効果があります。より良い結果を得るために、少なくとも 1 日 1 回は食べてください。 ^{[2] X研究ソース}広告する

方法2方法2/2:

水虫の予防

1治療を継続します。この菌は非常に頑固で、症状が消えた後もまだ存在する可能性があります。そのため、上記の治療法は3～6週間継続する必要があり、外見上の症状が消えても治療を継続する必要があります。こうすると実際に菌が死滅します。
2足を呼吸させましょう。ただし、やりすぎには注意してください。足を適切に露出させる方法を知ることは非常に困難です。多すぎても少なすぎても良くありません。裸足で靴を履かないでください。汗を吸収し、通気性のある綿の靴下を履くのが最適です。公衆トイレやプールでは必ずスリッパを履き、裸足で歩かないでください。
3靴を消毒します。水虫の感染期間中に履いた靴は真菌に汚染されています。靴を消毒するための抗真菌スプレーまたはパウダーを購入してください。 ^{[3] X研究ソース}
4.足を濡らさないようにしてください。真菌は湿気の多い環境を好むため、汗をかきやすい足は真菌感染症にかかりやすくなります。したがって、足を常に乾いた状態に保ち、シャワーを浴びた後はタオルで完全に乾かすようにしてください。菌類の侵入を防ぐために、この習慣を常に維持してください。
5.綿の靴下を履きます。水虫になりやすい人は、必ず適切な靴下を着用してください。すすぎやすい白い綿の靴下を履くのが最適です。靴下は一度履いた後、再度履く前に必ず洗ってください。
6.浴室を漂白剤で洗います。靴と靴下のお手入れが終わったら、残るはバスルームだけです。週に一度、漂白剤を使って浴室を徹底的に掃除してください。足を洗うために使用したブラシやスポンジは捨てるか、徹底的に消毒する必要があります。
7.個人的な物を他人と共有しないでください。タオル、靴、靴下などのアイテムを他の人と共有しないでください。 ^{[4] X研究ソース}広告する

ヒント

安全のために医師の診察を受けてください。
足を掻いてしまったら、必ず石鹸で手を洗ってください。
足の乾燥した皮膚をむしらないでください。

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警告する

水虫は伝染します。
頻繁かつ持続的な水虫の発作に悩まされている場合は、必ず医師の診察を受けてください。

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出典と引用

↑ http://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/mens-health/how-treat-athlete%E2%80%99s-foot?page=all
↑ http://health.howstuffworks.com/skin-care/problems/treating/home-remedies-for-athletes-foot2.htm
↑ http://www.medicinenet.com/athletes_foot/page6.htm#how_can_i_prevent_future_athletes_foot_infections
↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-athletes-foot-treatment

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