メイクなしで魅力的になる方法

魅力的になりたいけど、毎日メイクをするのは嫌ですか?はい、化粧しなくても美しくエレガントになれます。この記事を読んで、あなたの自然な美しさを最大限に引き出しましょう!

方法1方法1/4:

スキンケア

1保湿はスキンケアの重要なポイントの一つです。毎日必ずコップ8〜10杯の水を飲むようにしてください。通常、夏は冬よりも多くの水を飲みますが、水を飲みたくない冬でも、1日に少なくともコップ7杯の水を飲む必要があります。普通の水が嫌いで、味気ないと感じる場合は、緑茶やその他の健康的な飲み物を選ぶこともできます。ただし、十分な水分を摂るようにしてください。
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- クレンザー、収れん剤、スクラブ、保湿剤などの必需品をお買い求めください。
- 顔を洗う前に手を洗い、洗顔後はタオルで優しく拭いてください。肌、特に顔には優しくしてください。
3マイルドなメイク落としを使用します。肌を柔らかくしなやかに保ちます。適量を手のひらにとり、顔に塗ります。次に、ゆっくりと円を描くように動かします。額、頬、鼻、あご、目の周りをマッサージします。目の周りをマッサージするときは目を閉じてください。 5〜10分間マッサージします。その後コットンで洗います。
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- 乾燥肌に化粧水を使用すると、肌がさらに乾燥する可能性があります。湿度の高い夏には化粧水を使うのがおすすめです。
5角質除去も大切ですが、洗顔や収れん、保湿のように毎日行うことはできません。普通肌から乾燥肌の場合は週に1回スクラブし、脂性肌の場合は週に2回スクラブします。
6角質除去: 適量のフェイシャルスクラブを使い、優しくマッサージします。皮膚の赤み、腫れ、炎症を引き起こさないように、無理に力を入れないでください。マッサージ後はよく洗い流し、コットンパッドまたは柔らかいタオルで軽くたたいて乾かしてください。角質除去により保湿効果が高まります。
7保湿。脂性肌には保湿が必要ですか?保湿が不十分だと、メイクをしても肌は輝きません。そのため、水分補給と保湿を重視する必要があります。
8高品質の保湿ローションを選びましょう。市場にはさまざまな製品が存在します。どれを選べばいいかわからない場合は、まずは試してみてください。脂性肌には、軽いテクスチャーで肌に浸透しやすい「ヒマラヤソフトニングローション」、乾燥肌には、テクスチャーが優れた「ヒマラヤインテンシブモイスチャライジングローション」の 2 つの製品が推奨されています。広告する

方法2方法2/4:

ケア

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- 高品質の眉毛用ピンセットを選び、1～2日に1回トリミングしてください。これにより痛みを最小限に抑えることができ、どこを抜くべきかが明確になり、眉毛の形を維持できます。眉毛を抜きすぎると痛みが増すばかりで、眉毛が少なすぎると変に見えてしまうので、眉毛を抜きすぎないようにしてください。
- 眉毛を整えます。眉毛ブラシを使って上向きと外側に向かってブラッシングします。きちんと整えられた眉毛は見た目を良くします。
2リップスクラブと保湿剤。濡らした歯ブラシにグリセリンを少しつけて、唇を優しくブラッシングします。
3唇の角質除去。シャワーを浴びた後、柔らかいタオルで唇を優しく拭くと、古い角質が剥がれ落ちるのを見ることができます。角質を除去した唇はバラ色で柔らかくなります。唇に潤いを与えるためにリップクリームを塗ります。財布にリップクリームを入れて持ち歩き、必要なときに塗ってください。塗布する前に、湿らせたティッシュで古い角質を拭き取ってください。こうすることで唇が自然に見えます。
4 つの美しいヘアスタイル。長さやスタイルはお好みに合わせてお選びいただけます。重要なヒント: 髪型にレイヤーを入れて、空気感と動きを演出しましょう。
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- 前夜のエッセンシャルオイルがすでに十分な栄養を与えているので、翌日髪を洗った後にコンディショナーを塗る必要はありません。多すぎると効果はないので、使いすぎないようにしてください。
6このウェブサイトには、髪のケア方法に関するガイドもあります。輝く健康的な髪を保つ方法について参考にしてください。広告する

方法3方法3/4:

気をつけて

1ジャンクフードやソーダの摂取を控えるようにしましょう。毎日ジャンクフードを食べる習慣があるなら、今すぐ減らし始めましょう。完全にやめなくてもいいですが、週に1回など、食べる量を減らす必要があります。ソーダの代わりにジュースや（できれば）水を使用してください。ハンバーガーをヘルシーなサンドイッチに置き換えましょう。毎日果物を2〜3回食べましょう。 1日あたり野菜または果物を5食分摂取してください。
2塩分の摂取を減らします。塩は最も不健康な食品の一つです。塩は消化器系を混乱させ、消化の効率を低下させる可能性があります。
3水をもっと飲みましょう。毎日少なくともコップ8杯の水を飲んでください。
4汗。毎日20〜45分間歩いたり運動したり、公園に行ったり、友達と電話で立ったまま話したり、仲の良い友達と散歩したりしましょう。自宅で自重トレーニングをしましょう。
5良い姿勢。あなたがどんなに美しくても、自信があればさらに美しくなります。歩くときや座るときは、背筋をまっすぐにし、頭と胸を前に出すようにしてください。家庭内でも、優雅に振る舞い、良い原則を守るように自分を訓練する必要があります。広告する

方法 4方法4/4:

包括的に構築

1見た目の良いベーシックな服を選びます。体にぴったり合うジーンズ 2～3 本、T シャツ数枚、ショートスカート。長い脚を見せたいならショートパンツを履くといいでしょう。ただし、短すぎるのは避けてください。ショーツと下着は同じものではありません。スカートが好きならスカートを履きましょう。さまざまな場面に合わせて、上質なスニーカーやハイヒールを購入しましょう。衣服が快適であることを確認してください。そうでないと着たくなくなるでしょう。
2パーソナライズされたアクセサリ。適切なアクセサリーを組み合わせれば、ベーシックな服でも個性的な印象を与えることができます。イヤリング、ブレスレット、ネックレス、指輪などのアクセサリーであなたの個性を表現しましょう。服装自体が目を引くものなら、アクセサリーはシンプルなものを選びましょう。アクセサリーをつけると、よりスタイリッシュで個性的に見えます。広告する