皮膚の真菌感染症を治療する方法：自然療法は効果があるか？

酵母菌感染症は、特定の菌種、特にカンジダ・アルビカンスの異常増殖です。 ^[1] 免疫力が弱かったり、衛生状態が悪かったりすると、特に股間、脇の下、胸、足などの暖かく湿った皮膚のひだに真菌が制御不能に増殖する可能性があります。カンジダ菌は口、腸、膣の内壁にも生息します。酵母感染症は通常は深刻ではなく、恥ずかしいかもしれない軽い症状を引き起こすことがあります。多くの自然療法や局所抗真菌薬で治療できます。しかし、免疫力が弱っている場合、真菌感染症が血流や体の他の部分に広がり、生命を脅かす可能性があります。

ステップ

皮膚真菌感染症の診断

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-17.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-17.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1皮膚に赤くかゆみのある斑点がないか観察します。皮膚の真菌感染症または酵母感染症は、通常、赤く（時には灰色）、鱗状で、かゆみを伴う発疹を引き起こします。 ^[2] これらの斑点はわずかに盛り上がっており、掻き続けると膿疱ができることがあります。皮膚の外側のひだは暗く、湿っていて、温かいため、真菌が繁殖するのに最適です。そのため、肥満の人や胸の大きい女性は免疫力が低かったり、衛生習慣が悪かったりすると、一般の人よりも真菌感染症にかかりやすくなります。
   • カンジダ性おむつかぶれは、特に濡れたおむつや汚れたおむつを長時間放置した場合に、乳児によく見られる皮膚の問題です。
   • 頭皮、手指の爪、足指の爪、足指の間、足の裏も真菌感染症にかかりやすい部位です。足の裏の真菌感染症は、足白癬または水虫としても知られています。
   • 医師は発疹からサンプルを採取し、それを顕微鏡で検査したり、培養液や培養皿で培養したりして診断を確定する場合があります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4b\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-21.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4b\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-21.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2カビ臭がないか注意してください。酵母菌感染症のもう一つの特徴はカビ臭です。これにより、他の皮膚感染症や発疹と簡単に区別できるようになります。かび臭は、口内（カンジダ症）または膣内に真菌感染症がある場合に最も強くなります。皮膚の表面や皮膚のひだに感染が起こると、かなり目立つ臭いが発生することもあります。酵母の甘くてかび臭い匂いは、通常、脇の下、股間、臀部周辺から発生するため、通常の体臭に隠れたり、通常の体臭と間違われたりすることがあります。
   • 酵母には独特の臭いがありますが、その形状や外観は環境要因や感染部位によって異なります。菌糸は丸いもの（酵母）もあれば、細長いものもある。 ^[3]
   • 一部の真菌種は胞子を生成し、それが空気中に飛散したり、皮膚に付着したり、吸入されたりすることがあります。このため、真菌や酵母の感染症は皮膚や肺から始まることが多いのです。 ^[4]
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3リスク要因を理解します。私たちが生活する環境には多くの菌類や酵母菌が存在し、誰もが感染する可能性があります。しかし、衛生習慣が非常に悪く、免疫力が弱い人は、平均的な人よりもリスクが高くなります。一般的に、免疫力が弱っている人は感染症と戦う力が低いため、日和見感染症はより多く発生します。 ^[5] 真菌や酵母などの微生物は、これらの弱った宿主に日和見的に感染する可能性があります。
   • 免疫力が弱まる主な原因は、加齢（若すぎる、または高齢）、慢性的なストレス、慢性的な栄養失調、免疫系の感染症（ヒト免疫不全ウイルスやエイズなど）、糖尿病、薬剤の過剰使用（抗生物質やコルチコステロイドなど）、がんの化学療法などです。 ^[6]
   • 靴を履かずに公衆浴場やプールに行くと、足や爪に真菌感染症が発生し、それが体の他の部分に広がる可能性があります。
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感染症を自然に治療する

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Get-Rid-of-Acne-Scars-with-Home-Remedies-Step-22.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Acne-Scars-with-Home-Remedies-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/f\/fa\/Get-Rid-of-Acne-Scars-with-Home-Remedies-Step-22.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Acne-Scars-with-Home-Remedies-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1ココナッツオイルを使用します。ココナッツオイルには、カプリル酸、カプリン酸、ラウリン酸という3種類の脂肪酸が含まれています。これらはすべて抗真菌作用があり、カンジダや他の種類の真菌を殺すことができます。 ^[7] これらの脂肪酸は真菌の細胞壁を損傷し、真菌はそれらに対してほとんど耐性を持っていません。
   • 良質のココナッツ オイル (液体ではなく固形のもの) を購入し、1 日 3 回、少量を酵母菌感染部に塗ります。1 週間以内に効果が現れます (皮膚の赤みやかゆみが軽減されます)。
   • ココナッツ オイルは、全身性（体内）カンジダ感染症の治療にもよく使用されます。このような場合、ココナッツオイルは通常経口摂取されます。
   • ココナッツオイルは、細菌性皮膚感染症や、湿疹や乾癬（酵母菌や真菌による皮膚感染症によく似ている）などの皮膚疾患の治療にも効果的です。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Heal-the-Lungs-Naturally-Step-22-Version-2.jpg\/v4-460px-Heal-the-Lungs-Naturally-Step-22-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Heal-the-Lungs-Naturally-Step-22-Version-2.jpg\/v4-728px-Heal-the-Lungs-Naturally-Step-22-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ティーツリーオイルを塗ります。ティーツリーから抽出されたティーツリーオイルには、真菌を殺す強力な抗菌作用があり、皮膚の真菌感染症や酵母感染症の治療にも効果的です。 ^[8] ティーツリーオイルは免疫力を高め、カンジダや他の真菌による初期感染や再感染を防ぐのにも役立ちます。まず、ココナッツオイルを感染した部分に 2 ～ 3 滴、1 日 3 回、少なくとも 2 週間塗布して、効果があるかどうかを確認します。
   • ティーツリーオイルは、オーストラリアでは長年にわたり抗菌・抗炎症治療薬として親しまれてきました。過去 10 年ほどの間に、この方法は米国でもますますよく知られるようになりました。
   • ティーツリーオイルは、特に敏感肌の人の場合、皮膚を刺激してアレルギー反応を引き起こす可能性があります。ただし、このような状況はまれです。ティーツリーオイルを患部に塗る前に、健康な皮膚の部分に少量塗ってみて、どのような反応が起こるかを確認してください。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Cure-a-Cold-Fast-Step-19.jpg\/v4-460px-Cure-a-Cold-Fast-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Cure-a-Cold-Fast-Step-19.jpg\/v4-728px-Cure-a-Cold-Fast-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3オレガノオイルを使用します。オレガノ オイルには、カルバクロールとチモールと呼ばれる 2 つの強力な抗真菌化合物が含まれています。 ^[9] それらはカンジダや他の真菌を脱水し、死滅させ、これらの微生物の増殖を完全に阻害します。オレガノ オイルは非常に強力で、皮膚に灼熱感を引き起こす可能性があります。そのため、最初にビタミン E オイルまたはタラ肝油で薄めるようにしてください。水と油は混ざらないので、オレガノオイルをうまく薄めることはできません。
   • オレガノオイル 1 ～ 2 滴を同量のビタミン E オイルまたは魚油と混ぜ、患部に 1 日 3 回 2 週間塗布し、経過を記録します。
   • オレガノオイルを舌下摂取すると免疫系が刺激され、ほとんどの感染症を予防するのに役立つようです。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0d\/Heal-the-Lungs-Naturally-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Heal-the-Lungs-Naturally-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Heal-the-Lungs-Naturally-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Heal-the-Lungs-Naturally-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4免疫システムを強く保ちます。真菌、細菌、ウイルスの感染のいずれであっても、感染を真に予防し、体を守るためには強力な免疫システムが必要です。免疫システムは特殊な白血球で構成されています。彼らは、真菌などの潜在的な病原体を探し出して破壊することに特化しています。 ^[10] しかし、前述の理由により免疫システムが弱まると、これらの病原微生物は制御不能に成長し、増殖する可能性があります。したがって、酵母感染症と闘って健康を維持したいのであれば、自然免疫を強化する必要があります。
   • 睡眠時間を増やして睡眠の質を改善し、新鮮な食材を多く食べ、精製糖（ソーダ、キャンディー、デザート）の摂取を減らし、飲酒量を減らし、喫煙をやめ、良好な衛生習慣を身につけ、定期的に運動することは、免疫システムを強く保つのに役立ちます。 ^[11]
   • 免疫力を高めるビタミンやハーブのサプリメントには、ビタミン C、ビタミン D、亜鉛、エキナセア、オリーブの葉エキスなどがあります。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Diagnose-Lung-Hyperinflation-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Diagnose-Lung-Hyperinflation-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Diagnose-Lung-Hyperinflation-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Diagnose-Lung-Hyperinflation-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5医師の診察を受ける必要がある場合を知る。多くの場合、酵母感染症は自然な方法で簡単に治療できます。しかし、上記の治療法に従った後でも症状が改善しないことがあります。単に処方薬が必要なだけかもしれませんが、繰り返し感染を引き起こす根本的な問題が体内にある可能性もあります。ただし、自然な方法が効果的であっても、次の場合にはさらなる治療のために病院に行く必要がある場合があります。
   • 感染が悪化したり、広がったり、再発したりします。
   • 2～3日以内に症状の改善が見られません。
   • あなたの免疫システムに何か問題があります。
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ヒント

• 自然な方法で皮膚の真菌感染症が治らない場合は、抗菌軟膏やクリームについて医師に相談してください。
• 市販の乾燥パウダー、クリーム、ローションの多くには、殺菌成分、ミコナゾール、クロトリマゾールが含まれており、処方薬とほぼ同等の効果があります。
• 足に真菌感染症または酵母感染症がある場合は、足を清潔で乾燥した状態に保つことが重要です。靴下を頻繁に交換し、革製などの通気性の良い靴を履いてください。
• カンジダによるおむつかぶれを防ぐには、赤ちゃんのおむつを頻繁に交換し、新しいおむつを付ける前は、おしりにベビーパウダー（またはナイスタチンパウダー）を塗って皮膚を乾燥させておくようにしてください。
• 太り気味で、入浴時に皮膚のしわ全体に手が届きにくい場合は、エプソム塩風呂に入ってみてください。エプソム塩はあらゆる種類の皮膚感染症を予防し、マグネシウムは筋肉を和らげます。