問題解決能力を向上させる方法

問題解決能力は数学の宿題だけに当てはまるわけではありません。論理的思考と問題解決能力は、会計、コンピュータープログラミング、探偵業、さらには芸術、演技、執筆などのクリエイティブな仕事など、多くの業界にも応用できます。個々の状況は大きく異なりますが、1945 年に数学者ジョージ・ポリアによって初めて提案されたような、問題を解決するための普遍的な手法がいくつかあります。 ^[1] 問題の理解、解決策の設計、解決策の実装、レビューと反映という彼の 4 つのステップに従うことで、問題解決能力を向上させ、秩序正しく問題に対処することができます。

ステップ

問題を理解する

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2b\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/2\/2b\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1問題を明確にします。このステップは単純に見えますが、非常に重要です。問題を適切に理解しないと、開発された解決策の効果が低下したり、まったく役に立たなくなる可能性があります。問題を明らかにするには、質問をしてさまざまな角度から考える必要があります。たとえば、問題は 1 つだけですか、それとも複数ありますか?質問を自分の言葉で言い直してもらえますか?問題について考える時間を取ることで、問題をより深く理解し、それに応じた解決策を開発できるようになります。 ^[2]
   • 問題を明確に述べるようにしてください。あなたがまだ学生で、お金に余裕がなく、実用的な解決策を見つけたいとします。解決すべき問題は何ですか?収入の問題ですか？十分なお金を稼げないのですか？それとも贅沢な出費でしょうか？それとも、予期せぬ出費や経済状況の変化が原因だったのでしょうか?
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-2-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-2-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/4\/4f\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-2-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-2-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2目標を明確にします。目標を述べることは、問題の核心に迫るもう一つの方法です。何を達成したいですか?何を発見したいですか?また、問題に関するさまざまな既知および未知の状況を考慮に入れ、希望を実現するのに役立つ関連情報を探すことも忘れないでください。 ^[3]
   • たとえば、お金が目的なら、あなたの目標は何ですか?週末に映画を見たりバーに行ったりするには、あなたのお金では足りないかもしれません。そこで、あなたは小遣いを増やすことを目標に決めました。これはいいですね！明確な目標があれば、問題をより明確に理解できるようになります。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/65\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/6\/65\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3計画的に情報を収集します。問題と目標を明確にすると同時に、考えをより明確にするために、問題に関連する情報を収集するように努めるべきです。問題に関係する一般人や専門家に相談したり、オンライン情報、書籍情報、その他の参考資料を調べたりするとよいでしょう。情報を収集した後は、それを整理し、言い換え、短縮、要約したり、チャートにしたりすることもできます。これは単純な問題には必要ありませんが、複雑な問題には重要です。 ^[4]
   • たとえば、お金が足りないという問題を解決するには、自分の経済状況を理解する必要があり、詳細であればあるほど良いです。最新の銀行取引明細書を確認し、銀行の窓口担当者に相談することができます。収入と支出を並べてリストするスプレッドシートまたはグラフを作成して、収入と支出を追跡します。
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デザイン

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-4-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-4-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/6\/6e\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-4-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-4-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1分析情報。解決策を見つけるための最初のステップは、収集されたデータを調べてその重要性を分析することです。分析する際には、全体的な状況を考慮し、関連性や手がかりを探す必要があります。生データから始めますが、管理しやすくするために情報を細分化したり、重要度や関連性に応じて整理したりする必要がある場合もあります。図や因果モデルなどのツールの使用を検討してください。 ^[5]
   • 銀行の明細書をすべて持っているとします。それでは、あなたの具体的な収入と支出の状況を見てみましょう。あなたの財務構造はどうなっていますか?純黒字または純赤字はありますか?不明な収入・支出項目はありますか？
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4c\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/4\/4c\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2実行可能な計画を立てます。数字を見て、純赤字、つまり収入よりも支出が多いことがわかったとします。次に、一連の可能な解決策を想像する必要があります。今すぐに選択肢を評価するのではなく、ブレインストーミングや逆ブレインストーミングを行ってください。 「この問題の原因は何だろうか？」と自問し、そこから答えを導き出すことができます。 ^[6] 他の人に何をしているのか尋ねることもできます。 ^[7]
   • あなたの問題はお金の不足であり、あなたの目標は小遣いを増やすことです。それで、あなたの解決策は何ですか?まずいくつかの選択肢を考えますが、それらを評価しないでください。アルバイトをしたり、学生ローンを借りたりすることで資金を増やすことができます。同時に、経費を削減したり、その他のコストを削減したりすることで、お金を節約することもできます。
   • さまざまな戦略を使用してソリューションを開発します。
     • 小さな部分に分割し、一つずつ征服します。問題をいくつかの小さな問題に分割し、解決策を考えて、一つずつ解決します。
     • 類推を行い、共通点を探します。現在の問題と、以前に解決された問題や一般的な問題との類似点を見つけてみてください。両者の共通点が見つかった場合は、以前の解決策を参照することもできるかもしれません。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-6-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-6-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e4\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-6-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-6-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3ソリューションを評価し、選択を行います。問題の生のデータを分析するだけでなく、解決策が適切かどうかについても考える必要があります。場合によっては、計画をテストしたり、実験を行ったりする必要があるかもしれません。また、それがどのように機能するかを確認するために、シミュレーションや「思考実験」を実行する必要がある場合もあります。最も適切で、最も効果的であり、さらなる問題を引き起こさない解決策を選択してください。 ^[8]
   • どうやって資金を集めるのですか?支出項目を見ると、授業料、食費、宿泊費などの基本的な費用を除けば、その他の費用はそれほど多くありません。ルームメイトを探すなど、他の方法で経費を削減することは可能ですか?週末の楽しみのために学生ローンを借りることはできますか?授業以外にアルバイトを見つけることはできますか？
   • 解決策はケースごとに異なるため、評価する必要があります。まず、自分の経済的な問題を予測して予算を立てる必要がありますが、個人的な状況も考慮する必要があります。たとえば、食料や住宅などの基本的なニーズへの支出を削減できますか?学業よりもお金を優先すればよかったと思いますか、それとも借金をしても構わないと思いますか?
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プログラムの実装と評価

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-7-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-7-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/5\/57\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-7-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-7-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1ソリューションを実装します。最善の解決策を決定したら、それを実践します。まずは小規模な操作を実行して有効性をテストすることができます。そうしないと、ミスをするとすべてを失うことになります。特に問題を正しく分析しなかった場合、分析と評価中に考慮されなかったものなど、この段階で多くの予期しない問題が発生する可能性があることに留意してください。 ^[9]
   • 借金をしたくないので、支出を削減したり、空き時間にパートタイムで働いたり、誰かと家をシェアしたりすることを選択します。次に、詳細な予算を立てて、どこでお金の出費を抑えることができるかを検討する必要があります。まずは 1 か月間試してみてください。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-8-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-8-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/5\/5f\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-8-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-8-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2結果を確認し、評価します。計画が実行された今、その有効性を観察し評価する必要があります。解決策が機能するかどうか自問してください。それはあなたの目標達成に役立ちますか?何か新しい状況はあるでしょうか？問題とその解決方法を真剣に検討してください。 ^[10]
   • 試験の結果はまちまちだった。今月は週末の楽しみのためにお金を貯めましたが、新たな問題が必然的に発生します。支出と食料などの必需品の購入の間で妥協しなければならないことに気づくでしょう。新しい靴も必要ですが、予算が足りません。この時点では、別の解決策が必要です。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ac\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-9-Version-4.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-9-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ac\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-9-Version-4.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-9-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3必要に応じて調整します。問題解決は循環的であることに留意してください。問題解決のプロセスでは、さまざまな潜在的な解決策が生まれ、それぞれを評価する必要があります。問題が解決された場合、その解決策は適切かつ効果的であることを意味します。そうでない場合は、他の代替案を見つけて最初からやり直す必要があります。 ^[11] 最初の計画を見直し、うまくいかない場合は微調整を試みてください。別の解決策を試し、実践して結果を確認してください。このサイクルは問題が最終的に解決されるまで続きます。
   • 1 か月後、当初の予算を放棄して、パートタイムの仕事を探し始めることにしました。次に、キャンパス内で仕事と学業を両立できる仕事を探します。新しい予算があれば、余分なお金が手に入り、勉強を遅らせる必要がなくなります。つまり、この解決策は効果的です。
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スキルを深める

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/34\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1定期的に脳を鍛えましょう。筋肉と同じように、問題解決能力も強くなり、持続するためには訓練が必要です。つまり、定期的に「運動」する必要があるのです。研究によると、脳トレゲームは素早い思考力を養うのに役立つそうです。 ^[12] 知育ゲームや脳を刺激するアクティビティにはさまざまな種類があるので、すべて試してみるのも良いでしょう。
   • 言葉遊びには多くの利点があります。 「Split Words」というゲームを例に挙げてみましょう。「哲学」などの特定のテーマの下で、プレイヤーは文字を一致させてそのカテゴリーの単語を形成する必要があります。 ^[13] 「バベルの塔」というゲームでは、プレイヤーは外国語の単語を暗記し、それに対応する絵と一致させる必要があります。 ^[14]
   • 数学ゲームは問題解決能力の育成にも役立ちます。数字の問題でも言葉の問題でも、情報を分析して考えるには脳を活性化させる必要があります。例えば、有名なニワトリとウサギの問題：「同じケージにキジとウサギがいます。上には35個の頭があり、下に94本の足があります。キジとウサギは何羽いるでしょうか？」 ^[15]
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0a\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/0a\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ビデオゲームをプレイします。電子ゲームは常に「快楽に溺れて野心を失う」ことの兆候と見なされてきた。しかし、新たな研究によると、ビデオゲームをプレイすると空間認識、推論、記憶などの能力が向上することが分かっています。ただし、ビデオゲームにはさまざまな種類があり、それぞれに独自の利点があります。一人称シューティング ゲームは空間推論能力の向上に役立ちますが、問題解決能力の向上にはそれほど効果がありません。 ^[16]
   • 戦略的かつ分析的に考えることを要求するゲームをプレイします。例えば、テトリスなどのパズルゲームに挑戦してみましょう。ロールプレイングゲームや戦略ゲームに興味があるなら、Civilization や SimCity のようなゲームがお勧めです。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/b0\/Improve-Problem-Solving-Skills-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Improve-Problem-Solving-Skills-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3興味や趣味を育てます。趣味は問題解決能力を向上させる良い方法でもあります。問題解決を促進したり、脳を刺激したりする興味を育てましょう。たとえば、外国語を学び始めましょう。言語は脳の両半球に影響を及ぼすため、言語を学ぶと分析能力を司る脳の部分が活性化し、推論力や問題解決能力が向上します。 ^[17] この方法で、問題は簡単に解決できます。
   • Web デザイン、ソフトウェア プログラミング、ジグソーパズル、数独、チェスなどのアクティビティはすべて、戦略的かつ体系的な思考スキルの向上に役立ち、ひいては全体的な問題解決能力の向上につながります。
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