ニコチンで汚れた指の対処法

喫煙が人体の健康に及ぼす悪影響は数多くあり、喫煙者の指が黄色くなるなど、外見が大きく変化することもあります。指や爪の黄色い跡は洗い流せないように思えるかもしれませんが、実際には薄くしたり、完全に取り除くこともできます。

パート1 パート1/3:

指のニコチン跡の除去

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-01-Version-2.jpg\/v4-460px-Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-01-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-01-Version-2.jpg\/v4-728px-Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-01-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1角質を除去します。指を水に2〜3分浸します。あまり長く浸さないように注意してください。そうしないと、皮膚がシワになります。爪やすり、軽石、バスブラシ、ソルトスクラブ、シュガースクラブなどを使って、指についたニコチンの跡をある程度取り除きます。 ^{[1] X研究ソース}黄ばんだ部分を研磨粒子で色が薄くなるまで軽くこすります。
- 摩擦により皮膚が刺激される可能性があるため、一度に 2 ～ 3 秒間こすってください。
- マッチ箱のサンドペーパーも角質除去に使用できます。
- 肌が赤くなったり、刺激を感じたりした場合は、すぐにこすらないでください。
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- 上記の方法が効かない場合は、漂白剤溶液に指を直接浸してください。 1日5回、1回につき5分間浸かってください。
- 漂白剤は肌を乾燥させる可能性があるため、手を洗った後は必ず保湿剤を塗ってください。
- プロセス全体を通してマスクを着用することをお勧めします。
- 手に開いた傷がある場合、または他の汚れ除去方法を試したばかりの場合は、この方法は適さない可能性があります。
- 漂白剤に対して皮膚アレルギーのある人もこの方法を使用しないでください。漂白剤に触れて皮膚に炎症を感じた場合は、すぐにきれいな水で漂白剤を洗い流してください。
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- ニコチンの跡がなかなか消えない場合は、ホワイトニングクリームを試してみてください。
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- 5〜10分後、レモン汁を温水で洗い流します。
- 1日に5回繰り返します。
- 指先に小さな切り傷がある場合、レモン汁が指先に触れると、切り傷がしみてきます。
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- 1日に10回繰り返します。
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- アスピリン錠剤を砕いて粉末にし、水を数滴加えてペースト状にすることもできます。爪ブラシを使ってペーストを黄ばんだ皮膚に塗り、15分間待ちます。時間が経ったら、ペーストを水で洗い流し、手をよく洗ってください。
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パート2 パート2/3:

爪のニコチン跡の除去

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- 3か月間、週に1回過酸化水素で爪を洗浄することをお勧めします。
- 指に小さな切り傷がある場合、過酸化水素に触れると指に刺すような痛みを感じます。
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- 1日3回、1ヶ月間浸すことをお勧めします。
- 指に開いた傷がある場合、リンゴ酢に触れると指が刺すような痛みを感じることがあります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-09-Version-2.jpg\/v4-460px-Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-09-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-09-Version-2.jpg\/v4-728px-Fix-Nicotine-Stained-Fingers-Step-09-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3指をマウスウォッシュに浸します。アルコールを含むマウスウォッシュは指先に残ったニコチンの痕跡を除去することができます。清潔なプラスチックカップに、指先が完全に覆われるくらいの量のマウスウォッシュを入れます。次に、指をマウスウォッシュに30分間浸します。 ^{[8] XResearchソース}
- 1週間に1回浸すことをお勧めします。
- リステリンのマウスウォッシュが最も効果的ですが、他の同様のアルコールベースのマウスウォッシュでもニコチンの痕跡を除去できます。
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- 週に 2 ～ 3 回試してみることをお勧めします。数週間後には結果が現れます。
- 乾燥したオレンジの皮の粉末大さじ2杯と水を混ぜてペーストを作ることもできます。マニキュアブラシを使ってオレンジピールペーストをスモークイエローの爪に塗り、10分間そのままにしておきます。時間が経ったら、爪を温水で洗い流してください。この方法は 1 日に 2 回実行でき、2 週間試してみると結果が現れます。 ^{[9] X研究ソース}
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パート 3パート3/3:

ニコチンによる指の汚れを防ぐ

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- 冬用の通常のウール手袋を使用すると、煙が指に触れる可能性は減りますが、それでも煙が生地を通して染み込むことがあります。ビニールや革の手袋を使用すると、指をより効果的に保護できます。
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- 喫煙後に保湿剤を塗るのも効果的です。保湿剤を使用すると、指についた煙の臭いを軽減できます。
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- タバコを吸った後は必ず石鹸と温水で手を洗う習慣をつけましょう。
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- 歯や体の他の部分に跡が残る可能性がある噛みタバコやその他の喫煙方法は避けてください。
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- 水タバコを吸うときは、金属製のスリーブの真ん中を手で持ち、パイプの一方の端から煙を吸い込みます。パイプのもう一方の端は、より大きな容器に接続されています。この容器の中でタバコが燃やされます。
- 他の金属パイプでは、タバコを金属管の片端に挿入し、パイプを手に持ってもう一方の端から煙を吸い込むだけです。
- 水タバコを吸うときに吸い込む煙の量は、普通のタバコを吸うときよりもはるかに多くなります。煙が水を通過すると温度が下がり、パイプを通過して喫煙者によって吸い込まれます。
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ヒント

喫煙をやめることで、問題を根本から解決することができます。
より深刻な皮膚の問題がある場合は、皮膚科医に診てもらうのが最善です。
タバコのフィルターを見ると、フィルターの周りに小さな穴が円形に並んでいるのが分かります。タバコを吸って煙を吸い込むと、手が黄色くなります。タバコを手で持たずに口にくわえていれば、煙で指が黄色くなることはありません。

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