静脈瘤を治す方法

残念ながら、見た目が悪く痛みを伴う静脈瘤を治す唯一の確実な方法は手術ですが、生活習慣の改善や家庭療法によって静脈瘤の痛みを軽減することは可能です。静脈瘤がひどくなかったり痛みがなかったりする場合は、家庭での治療で静脈瘤がなかったかのように見えることもあります。静脈瘤を永久に治したいなら、手術を受けましょう。治療方法を詳しく見てみましょう！

方法1方法1/3:

ライフスタイルの変化

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- 30分ごとに体位を変えてください。オフィス内を歩いたり、立ち上がってストレッチしたりして、立ち方や座り方を変えてみましょう。
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- 足を組まないようにするだけでなく、足首を組まないようにもしてください。 ^{[1] X研究ソース}
- 可能であれば、足を別の椅子に置いて血行を良くしてください。これをするとき、足をできるだけ高く上げ、足が心臓より高い位置になるようにします。
- また、寝ている間も足を高く保ちましょう。横になっているときも座っているときも、足を高く保ちます。足の下に枕を3つか4つ置いてみてください。
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- 腰から脚や股間への血行を妨げるようなタイトな衣服は避けてください。
- ローヒールの靴を履くとふくらはぎの筋肉がより活発に働くので、静脈瘤の緩和に効果的です。
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- 近所を30分歩くだけでも、特に脚の血液循環が大幅に改善されます。
- 有酸素運動に重点を置き、体全体の血液循環機能を高めましょう。筋力トレーニングは脚に重点を置き、脚の筋肉を鍛えます。
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- 運動して適度に食事をすれば、それほど努力しなくても自然に体重が減っていくことに気づくでしょう。もう少し助けが必要な場合は、減量計画について医師に相談してください。
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- 減塩食は脚の水分貯留と腫れを軽減します。
- 抗酸化物質は健康で強い血管の構築にも役立つと考えられています。
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- アルコールは血管を拡張させ、静脈瘤を悪化させる可能性があります。時々飲む分には害はないかもしれませんが、定期的に飲むと害を及ぼす可能性があります。
- 喫煙は血圧に直接関係しているので、静脈瘤を治したいなら禁煙が不可欠です。 ^{[2] X研究ソース}
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方法2方法2/3:

家族治療

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- パンストは静脈瘤を軽減するのに役立ち、安価でドラッグストアやデパートで一般的に入手できます。特定の部位に集中するのではなく、脚全体に圧力をかけます。
- 中程度の静脈瘤がある場合は、市販のグラデーション圧縮ホースの方が良い選択肢です。ドラッグストアや医薬品店で購入でき、脚の特定のポイントに圧力をかけるのに適しています。
- より重度の静脈瘤には、処方箋による勾配圧縮ホースが適応となる場合があります。脚に的を絞った圧力をかけますが、非常に強いため、使用する前にトレーニングが必要です。
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- このクリームには通常、抗炎症剤とされるビタミン E やカレンデュラエキスなどの成分が含まれています。 ^{[4] X研究ソース}
- しかし、クリームで静脈瘤の見た目が軽減されたとしても、皮膚の表面の下には依然として問題が潜んでいることに注意してください。これは静脈瘤を「取り除く」わけではなく、症状を軽減するだけです。
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- いくつかの予備研究では、セイヨウトチノキは着圧ストッキングの効果と同様に腫れを軽減する可能性があることが示唆されています。
- 実際、この抽出物は静脈瘤の原因である慢性静脈不全をターゲットにしています。この状態では、脚の静脈は血液を心臓に適切に戻すことができません。 ^{[5] X研究ソース}
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- 小さな布かコットンパッドをアップルサイダービネガーに浸します。足の周りをこすります。効果を最大限に発揮させるには、30 分間そのままにしておきます。
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方法3方法3/3:

手術

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- 処置中、医師は針を使用して静脈に特殊な化学物質を注入します。これにより静脈が腫れ、硬化し、最終的に完全に閉じます。血流は完全に止まり、静脈は最終的に瘢痕となり、見えなくなります。
- 麻酔は必要ありません。しかし、複数回の治療が必要になる場合もあります。これを4〜6週間ごとに実行します。
- クモ状静脈や小静脈をターゲットにした微小硬化療法もあります。
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- レーザー治療は 15 ～ 20 分間続き、静脈瘤がなくなるまで 4 ～ 5 回の治療が必要になる場合があります。
- 化学物質は使用されず、傷も生じませんが、レーザー治療はやはり痛みを伴います。
- 一般的に、直径が 0.1 インチ (0.25 cm) を超える静脈瘤には治療は効果がありません。
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- 伏在静脈と呼ばれる深部の静脈は、この方法で治療されることが多いです。
- 医師が静脈にカテーテルを挿入することがあります。レーザーまたは電波が針を通過して静脈にエネルギーを放出します。
- 閉塞した静脈の周囲の健康な血管が、その領域への血流を担っています。治療後は静脈瘤も閉じます。
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- このアプローチは過去にはよく使用されていましたが、現在では血管内アブレーションの対象ではない患者のみに使用されています。
- 治療は手術室で行われ、治療中は麻酔が施されます。
- 静脈が除去されると、より深い静脈が失われた静脈の代わりとなり、血流は影響を受けません。
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- 医師は PIN ストリッパーの先端を静脈の末端に挿入します。 PINストリッパーを動かして静脈を取り除きます。
- この処置は、手術室または外来診療所で局所麻酔または全身麻酔下で行うことができます。
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- フックは小さな切開部を通して皮膚に挿入されます。フックを通して静脈を引き抜きます。
- 足には麻酔をかけますが、手術によって眠ってしまうことはありません。
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- このアプローチは、皮膚潰瘍を引き起こす静脈瘤の治療によく使用されます。
- 医師は静脈瘤の近くの皮膚に小さな切開を加えます。先端に小さなカメラが付いた内視鏡を静脈内に挿入します。チューブの先端にある装置が静脈の閉鎖を行います。
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