退屈な時間をつぶす方法

何もすることがなければ、当然退屈を感じるでしょう。しかし、楽しい時間を過ごす方法はたくさんあります。自分で何かやることを見つければ、退屈することはありません。退屈な時間をつぶす方法を方法1から学びましょう。

ステップ

1 パンを焼いたり、料理したりしてみましょう。パンを焼いたり料理をしたりすることの素晴らしさは、時間を過ごすだけでなく、食べ物も作れることです。腕が良ければごちそうも楽しめます。家にある料理本を取り出したり、オンラインでレシピを検索したりして、おいしい料理を作ってみましょう。
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- マニキュア。ネイルアートペンを使ってファンキーなデザインを施したり、爪ごとに違う色を塗ったりしてみましょう。
3映画を観る。映画をオンラインで検索したり、テレビで映画を観たり、ビデオをレンタルしたり、地元の映画館に行ったりすることができます。ドキュメンタリーやミステリー番組など、普段は見ないような番組を観てみましょう。
4特定のスキルを練習します。何もすることがないときは、向上させる必要があるスキルを練習するのに良い時間です。サッカーが好きなら、裏庭や公園でドリブルやシュートの練習をしましょう。ピアノを習っているなら、座って数曲弾いてみましょう。音階を段階的に練習する必要なく、お気に入りの音楽や曲を演奏するだけです。
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- クローゼットを整理しましょう。退屈なときは、クローゼットの整理など、普段はしないことをするのに最適な時間です。持っている服をすべて確認して、もう着られないものや、二度と着ないであろうものがないか確認してください。新しいもののためにスペースを空けると気分が良くなります。
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- リモコン、冷蔵庫の裏、トイレットペーパーのディスペンサー、照明のスイッチ、食器洗い機などは、掃除を忘れがちな場所です。きれいな布でこれらの部分を徹底的に拭いてください。
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- 提供する。長い間地下室に保管されていた装飾画を掛ける場所を見つけます。可能であれば、家を改装してください。家の中で家具を移動したり、壁を塗り直したりしましょう。
- 家の周りのものを修理する。水漏れするシンク、たわんだ階段、きしむドアを修理します。退屈しないだけでなく、達成感も感じられます。
8.ペットと仲良くしましょう。ペットを飼っている方は、この機会にお風呂に入れたり、爪を切ったりしてあげましょう。ペットに新しい芸を教え、家族や友達の前でその技を披露させてあげましょう。広告する

方法1 方法1/5:

ビデオを作る

1友達が空いていることが分かっている場合は、電話またはテキストメッセージを送って、一緒にビデオを作るように誘ってください。この人は、頻繁に交流する親しい友人である場合もあれば、めったに連絡を取らない友人である場合もあります。
2彼らが来たら、あなたのアイデアをすべて伝えてください。時間をつぶす方法に関するビデオを作ってみてください。
3.退屈なときにできることを 10 ～ 50 個挙げてください。思いつく限りたくさん書き出してください。
4カメラを準備します。タブレット、携帯電話、またはビデオレコーダー付きのカメラを使用してビデオを作成できます。写真撮影機材に加えて、ビデオを編集および合成できるソフトウェアも必要になります。このようなアプリはアプリストアでたくさん見つかります。
5ビデオを撮影します。最善の解決策は通常、1 人がナレーションを担当し、もう 1 人がナレーションを演じる 2 つのビデオを撮影することです。
6 App Store からダウンロードしたソフトウェアを使用して、2 つのビデオをつなぎ合わせます。このようなソフトウェアはたくさんあります。特定のソフトウェアが気に入らない場合や、期待した効果が得られない場合は、削除して新しいものをダウンロードしてください。
7作業内容を表示します。ビデオに満足できない場合は、気に入らない部分を再録画するか、最初からやり直すことができます。この作品が気に入ったら、Weibo や WeChat Moments などのソーシャルプラットフォームにアップロードして、友達に自分の才能を披露することができます。
8今後退屈になったときに、このビデオをもう一度見てください。面白いことがたくさんあることを思い出すでしょう。広告する

方法2方法2/5:

旅行中に楽しむ

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- 会った人のために物語を作りましょう。ゼブラ柄のレギンスを履いている女の子を見ましたか?彼女は上司に会うために向かう途中の国際スパイです。彼女は顔から注意をそらすために派手な服を着た。
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- 聞いたことを書き留めて、それを短編小説や詩にしてみましょう。
- 誰かと一緒に旅行している場合は、その人とゲームをして、誰が一番遠くの会話や文章を聞き取れるかを競いましょう。
3ロールプレイングをプレイします。旅行中は好きな人に扮装できます。より合理的なアイデンティティを考え、飛行機に乗っているとき、バスを待っているとき、電車を待っているときなど、プロセス全体を通してそれを使用してください。誰かがあなたを信じるかどうか見てみましょう。
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- 迷惑な人のために評価システムを設定してください。休日の混雑時にどこかで立ち往生してしまった場合、この方法が役に立つかもしれません。世の中には迷惑な人が必ずいるものだ。彼らの迷惑な行動をゲームの一部として扱うと、彼らに対する寛容さが大幅に高まります。たとえば、誰かが列に割り込んできたら、自分に 10 ポイントを与えます。飛行機の中で子供が騒いだら、自分に5ポイント与えましょう。
5友達に電話またはテキストメッセージを送信します。彼らが何をしているのかを見て、あなたのこれまでの旅行経験について話してみましょう。一緒に時間を過ごす方法について話し合うこともできます。テキストメッセージや電話をすることで、チャット相手を見つけることができ、知らないうちに時間が過ぎていきます。広告する

方法3 方法3/5:

外に出て楽しんでください

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- この時間を利用して、あなたの街や町を探索しましょう。運動して退屈しのぎをしてくれるだけでなく、秘密基地を見つけるチャンスもあります。
2冒険に出かけましょう。街中を移動するには、車、バス、または自転車に乗ってください。普段行かない場所へバスで行ったり、自転車に乗って別荘地を散策したり、あまり知られていない公園を探したりしてみましょう。
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- フードバンクや福祉施設でボランティアとして食料の収集や配布を手伝ったり、自分の能力の範囲内でできることをしたりすることもできます。これにより、時間を最大限に活用できるだけでなく、無駄になる可能性のある時間も最大限に活用できるようになります。
4.地元の動物保護施設を手伝います。動物の世話を手伝ったり、犬の散歩をしたり、単に掃除をしたりしましょう。ほとんどの動物保護施設ではボランティアの協力が必要です。ボランティア活動をすると動物たちと遊ぶこともできます。ペットを飼っていない場合は、この機会に動物たちと時間を過ごし、何か有意義なことをしてみてはいかがでしょうか。
5友人や両親に助けが必要かどうかを確認します。見知らぬ人を助けるだけでなく、知っている人を助けることもできます。ガーデニングや家の掃除を手伝うことで、自由時間を有効活用でき、遊び相手も得られます。さらに、これは他の人のために良いことをすることであり、退屈な時間をつぶす良い方法でもあります。広告する

方法4方法4/5:

仕事や勉強をしながら楽しむ

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- 絵を描くことにこだわりがあるなら、友達や同僚と落書きコンテストをして、誰がより上手に描けるかを競いましょう。あるいは、それらを使って何か素晴らしいものを作りましょう。
2創造的なトピックを提案します。仕事や勉強で退屈を感じ、もっと難しいことに挑戦したいと思うなら、それはあなたが直面している課題が十分ではないことを意味します。挑戦的で興味深いトピックを考え出し、それを指導教員や先生に提案してみましょう。 ^{[2] X研究ソース}
3物事を整理します。仕事や学校で何もすることがない場合は、細かい整理整頓の作業をすると、仕事の効率が向上するかもしれません。ワークスペースを整理し、フォルダーを空にします。すべてのものを適切かつ簡単にアクセスできる場所に保管してください。
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- コンピュータのデスクトップを整理して、ファイルを見つけやすくします。写真、ビデオ、ドキュメント、その他のものを分類し、対応するフォルダーに保存します。
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- 目を閉じて静かに机に座るか、ただ仕事をしているふりをします。深呼吸をして呼吸に集中しましょう。心がさまよい始めたら、気を散らす思考を認識し、瞑想に再び集中してください。
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- 教科書や机の下に本を隠しておけば、勉強したり一生懸命働いているように見えても、実際はもっと面白いことをしていることになります。
- ミステリー小説を読んで、答えが明らかになる前に真実について推測します。または、ファンタジーや SF に挑戦してみましょう。さらに、ノンフィクション、スピリチュアル文学、哲学、超自然に関する本、聖書やコーランなどの宗教経典を読むこともできます。
- 図書館にどんな本があるのか確認し、仕事や学校の空き時間に図書館に行って本を借りましょう。図書館によってはオンラインデータベースを備えているところもあり、図書館に直接行かなくても、希望する本がそこに所蔵されているかどうかを確認できます。
7新しいことを学びましょう。自由時間は何か新しい興味深いことを学ぶのに最適です。習得したら、友達や家族の前で自分のスキルを披露することができます。マジックのトリックをしたり、火を吐いたり、鎖かたびらを作ったりする方法を学びましょう。
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- JD.com や Taobao に行って、変わったものを見つけて、それを Weibo や WeChat Moments に投稿します。
- Weibo、Moments、Instagram を開いて、写真をアップロードし、ストーリーを共有し、他の人のアップデートや写真をチェックしましょう。
- 視聴するビデオをいくつか見つけてください。元気を出したいならコメディを観ましょう。楽しみたいなら、視聴回数が非常に多い動画を選ぶこともできますし、今何が人気なのかを知ることもできます。
- お気に入りの写真を共有したり、他の人がオンラインで共有した写真を見たりできます。
9同僚とのチャット。他の人とチャットすることは、退屈を解消するための最良の方法の一つと言えます。あまりよく知らない人を選んで、その人のことを知るように努めてください。出身地、学校、趣味などについて質問します。新しい友達ができるかもしれません。広告する

方法 5方法5/5:

友達と遊ぶ

1妥協することを学びましょう。友人と意見が合わない場合は、自分がやりたいことを 1 つ選び、それを友人がやりたいことと組み合わせてみましょう。映画を観たいのに友達がケーキを作りたいなら、まず一緒にケーキを作りましょう。お菓子作りが得意な方は、ケーキに映画にちなんだデコレーションを施すのもよいでしょう。最後に友達と一緒にケーキ関連の映画を観ます。この例はあまり良くないかもしれませんが、やり方は理解できるはずです。
2音楽を聴きます。音楽には人を感動させる力がある。音楽を聴いてやる気を出すという考えは時代遅れのように思えるかもしれませんが、試してみる価値はあります。自分の状況に合った曲を見つけて聴いてみましょう。
3 eat。この方法は、体重を増やす悪い習慣に変わるかもしれませんが、友達と料理をしてから、運動を通して余分なエネルギーを燃やすことができます。あなたが取り入れるエネルギーを燃やす限り、退屈しているときに食べることは悪い習慣ではありません。特にそれが健康的な食べ物である場合。運動する前に、必ず適切に水分補給してください。また、エクササイズをゲームに変えて、サイクリングやランニングで友達と競争することもできます。
4挑発を再生します。やり過ぎないように。挑発は混雑した場所で遊ぶのに最適です。たとえば、友人に見知らぬ人を見つけて、残りのレモンジュースを飲むことをいとわないかどうか尋ねてください。学校で昼食をとりながら楽しみたい場合は、興奮を使ってカップルを別々に食べさせ、異性や人間の敵と一緒に座って、落ち着いた外観を見せてください。
5dance定期的に友達と。最初に曲を選択してから、動きを決定し、最後に踊る服を作ります。ダンスの時間を約束し、毎日練習してください。広告する

ヒント

自分自身に挑戦し、かつてあなたがかつて不可能だと思っていたことをしてください。
自宅でチェックして、あなたにインスピレーションを与えることができるものがあるかどうかを確認してください。たとえば、鉛筆はあなたに執筆を考えさせることができます。
本や歌を書いてください。このプロセスは興味深いだけでなく、作業を公開または実行します。
2分以内にわが国のすべての州を書き留めるなど、集中する必要があることをしてください。
友達に訪問するか、相手の家に行ってください。
手に鉛筆がある場合は、それを使用してリズムを打つことができます。これはとても興味深いですね。また、友達と競争して、誰がそれをよりよくノックするかを確認することもできます。しかし、あなたが学校にいるときは、先生を怒らせないでください。
ウィッシュリストを書いて、友達とこれらの願いを遂行します。
いくつかの舌のツイスターを見つけて、流fluentに言って練習してください。
友人や家族と一緒に買い物をしてから、食事のために地下鉄、マクドナルド、KFC、または他のレストランに行きます。
あなたの創造性を使って物語を書きます。

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