ビデオを圧縮する方法

YouTube のようなサイトにビデオをアップロードしたいですか?ビデオファイルが大きすぎてアップロードが面倒であることに気づいたかもしれません。しかし、このガイドに従えば、品質を犠牲にすることなくビデオを圧縮できます。

方法1 方法1/5:

ビデオ圧縮の基礎

1圧縮の原理を理解します。ビデオは通常、1 秒あたり 24 または 30 フレームで撮影されます。つまり、1 秒あたり 24 枚または 30 枚の静止画像が含まれ、これを連続して再生すると変化があるように見えます。画像の各フレーム間の時間間隔が短く、画像同士が密接につながっているため、画像がフレーム間で切り替わっても画像全体の内容は変化しません。圧縮では、この原理を利用して、各フレームを個別に保存するのではなく、フレーム間の変更を保存します。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/Compress-Video-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Compress-Video-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/Compress-Video-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Compress-Video-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2用語を理解します。ビデオを圧縮するときに遭遇する可能性のある用語がいくつかあります。これらの用語を知っておくと、圧縮プロセスがより便利かつ迅速になります。
- コーデック - コンピュータがフレーム間のサイズの変化を解釈する方法です。
- 「キーフレーム」 - これは参照フレームです。コーデックは数フレームごとにキーフレームを固定し、次の数フレームの内容はキーフレームによって引き起こされる変更によって決まります。キーフレーム間隔は完成したファイルサイズに大きな影響を与えます。キーフレームの数が増えるとファイルサイズは大きくなりますが、品質は高くなります。キーフレームが少ないとファイルは小さくなりますが、品質が若干低下し、多くのブロックが残る可能性があります。
- ブロック - キーフレームが時間内に更新されない、ブロック状の停滞した画像です。圧縮品質が低いほど、表示されるブロックの数が多くなります。
- (ビット/データ) レート - これはビデオの 1 秒あたりに使用されるデータの量です。一般的な単位はキロビット/秒（ビットレート）です。ビットレートは一定または可変にすることができます。一定のビットレートはビデオ全体で一定ですが、結果として得られるビデオファイルは大きくなる可能性があります。可変ビットレートは画面のアクションの量に基づいて変化するため、ファイルサイズが小さくなります。
- 可変ビットレートでは、ビットレートがビデオの動的な変化に対応できない場合、ビデオの品質が低下する可能性があります。条件が許せば、2 つのビットレートを試して、ファイルサイズと許容できる品質のバランスを見つけてください。
- フレームレート - 1 秒あたりのフレーム数です。映画は通常、1 秒あたり 24 または 30 フレームで撮影されます。圧縮されたコピーを同じフレームレートで維持してください。そうしないと、再生に影響が及び、オーディオが正しく同期されない可能性があります。
- 解像度 - 出力ビデオのサイズです。幅 x 高さ (ピクセル単位で測定)。
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方法2方法2/5:

YouTube/Vimeo 用に動画を圧縮する

1圧縮が必要な理由生のビデオファイル、特に高解像度のビデオは、サイズが数 GB になることがあります。 YouTube、Vimeo、Youku などのサイトに大きなファイルをアップロードすることはできますが、アップロードには長い時間と帯域幅が必要になる場合があります。さらに、これらのサービスはアップロードされたファイル自体を圧縮するため、自分で圧縮した場合ほど品質が高くならないことがよくあります。ビデオを自分で圧縮すると、サイズと品質を制御できます。
2 元のビデオファイルをビデオ編集プログラムで開きます。 After Effects、Final Cut などのプロフェッショナルプログラムだけでなく、無料のプログラムもオンラインにあります。具体的なメニューはプログラムごとに異なりますが、すべてのプログラムは同じように設定されています。
3ビデオをエクスポートします。開いた後、圧縮を開始する前にビデオをエクスポートする必要があります。圧縮により、ビデオは YouTube や Vimeo でサポートされているものを含む、目的のシステムやデバイスで再生できる形式に変換されます。
4ファイル形式を選択します。ファイル形式は、最終的なファイルの形式に応じて異なります。ほとんどのシステムとデバイスで MP4 ファイルを再生できるため、MP4 は最も広く受け入れられているファイルタイプです。 PlayStation 3 などのゲームシステムも含まれます。
5ビデオ形式 (コーデック) を選択します。 H.264 は最も広く使用されているコーデックであり、ほとんどのシステムでサポートされています。これは、ストリーミングにビデオをアップロードする場合に推奨されるコーデックです。高解像度ビデオは、High Profile H.246 を使用してエンコードする必要があります。
6ビットレートを選択します。 SD ビデオの場合は、2,000 ～ 5,000 kbps のビットレートを使用します。 720p ビデオのビットレートは 5,000 ～ 10,000 kbps にする必要があります。 1080p ビデオのビットレートは 10,000 ～ 20,000 kbps にする必要があります。
7解像度 (画像サイズ) を選択します。できる限り元のビデオに近づけるようにしてください。ストリーミングサイトでは、アップロード後に独自の解像度オプションが追加されます。
8キーフレームとフレームレートを調整します。ビデオのフレームレートを、録画したビデオと同じフレームレートに調整します。 1 秒あたり 30 フレームを超える速度で録画した場合は、フレームレートを半分に調整します (たとえば、60 FPS のビデオは 30 FPS に調整できます)。キーフレーム全体でフレームレートを同じに保ちます。
9一般的には、マルチバンド（最適）エンコーディングを使用します。これには 1 回の撮影よりも時間がかかりますが、はるかに高品質のビデオが生成されます。
10オーディオオプションを設定します。最も幅広いサポートと最高の品質を備えた AAC-LC オーディオ形式を選択してください。データ転送速度は 320 kbps を選択します。音楽がある場合はステレオを選択してください。音楽がない場合はモノラルを選択できます。出力サンプリングレートは 48.000 kHz にする必要があります。広告する

方法3 方法3/5:

QuickTime X でビデオを圧縮する

1 QuickTime でムービーを開きます。この方法は主に mov ファイル用です。これらは Apple QuickTime 専用のファイルです。これらのファイルはすでに圧縮されていますが、Web にアップロードしたり、zip 形式で携帯電話に転送したりできます。
2 [ファイル] メニューをクリックします。 「エクスポート」を選択し、「ネットワーク」を選択します。これにより、いくつかのオプションを含むウィンドウが開きます。オリジナルと圧縮コピーを区別したい場合は、ムービーファイルの名前を変更できます。
3 品質を選択します。ムービーをエクスポートするときには、3 つの品質オプションがあります。ワイヤレスネットワーク接続、モバイルデバイス接続、またはネットワーク接続から選択できます。再生に最適なビデオ形式の方法を選択します。
- モバイルデバイスでは、サイズが最も小さく、品質も最も低くなります。携帯電話やタブレットから映画を視聴する場合は、このオプションを選択します。
- ワイヤレスでは、中程度の品質と中程度の圧縮サイズが提供されます。自宅のワイヤレスネットワーク経由でビデオファイルをストリーミングする場合は、このオプションを選択します。
- ワイドバンドでは最高品質の圧縮が実現されますが、ファイルは元のファイルよりそれほど小さくなりません。このオプションを使用して、ビデオをストリーミングメディアにアップロードします。
- 複数のオプションを選択して、ムービーファイルの複数の異なる圧縮コピーを作成できます。
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方法4方法4/5:

OS X 10.7 で圧縮ビデオを検索する

1検索を開きます。コンピュータ上のムービーファイルに移動します。この方法は、QuickTime ムービーファイル (.mov) でのみ機能します。
2ファイルを右クリックします。メニューの下部にある「選択したムービーファイルをエンコード」をクリックします。これにより、エンコードされたメディアのポップアップウィンドウが開きます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Compress-Video-Step-18-Version-3.jpg\/v4-460px-Compress-Video-Step-18-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Compress-Video-Step-18-Version-3.jpg\/v4-728px-Compress-Video-Step-18-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3設定を選択します。 [設定] メニューで、ムービーをエンコードする解像度を選択します。 1080P は最高の設定で標準的な高解像度です。720P は品質は低くなりますが、高解像度と見なされます。
- オリジナルよりも高い解像度を選択しても、ムービーの見栄えが良くなるわけではありません。
- 設定メニューからオーディオのみを抽出することも選択できます。
4互換性を選択します。複数のデバイスでムービーを視聴する場合は、「エンコード」メニューから「ワイド互換性」を選択します。これは、最も互換性の高い形式の 1 つである H.264 ビデオおよび AAC オーディオ形式になります。
5エンコードされたビデオ。設定に満足したら、エンコードプロセスを開始できます。エンコードされたメディアウィンドウで、ターゲットデータレートと解像度、および互換性のあるデバイスを確認できます。保存フォルダを選択し、準備ができたら「続行」をクリックします。広告する

方法 5方法5/5:

QuickTime 7 Pro でビデオを圧縮する

1 QuickTime 7 Pro でムービーファイルを開きます。この方法は、mov ファイルの圧縮に適しています。 Command + I を押してインスペクターを開くと、ムービーファイルの基本的なプロパティを示すウィンドウが開きます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Compress-Video-Step-22-Version-2.jpg\/v4-460px-Compress-Video-Step-22-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/67\/Compress-Video-Step-22-Version-2.jpg\/v4-728px-Compress-Video-Step-22-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ムービーのサイズを調整します。ムービーを縮小したい場合は、ムービーフレームの角をクリックしてドラッグし、調整します。特定のサイズに調整したい場合は、インスペクターウィンドウの現在のサイズ表示を見て、現在ビデオに表示されているサイズを確認します。
- 1080p は 1920x1080 ピクセルです。
- 720Pは1280x720ピクセルです。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Compress-Video-Step-23-Version-2.jpg\/v4-460px-Compress-Video-Step-23-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/72\/Compress-Video-Step-23-Version-2.jpg\/v4-728px-Compress-Video-Step-23-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3ファイルメニューを開きます。 [エクスポート]を選択します。 [エクスポート] メニューで、[ムービーから QuickTime ムービー] を選択します。 [オプション] ボタンをクリックし、[ビデオ設定] ボタンをクリックして圧縮の設定を行います。
- 互換性を最大限に高めるには、圧縮タイプを H.264 に設定します。これにより、ほとんどのシステムとデバイスでファイルを再生できるようになります。
- フレームレートを現在のものに設定します。これにより、元のファイルのフレームレートが維持され、スムーズな再生が保証されます。
- キーフレームとデータレートは自動に設定する必要があります。これらの設定は上級ユーザー向けです。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/38\/Compress-Video-Step-24-Version-2.jpg\/v4-460px-Compress-Video-Step-24-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/38\/Compress-Video-Step-24-Version-2.jpg\/v4-728px-Compress-Video-Step-24-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4圧縮品質を調整します。コンプレッサー内のスライダーを調整して、最終的な品質を調整します。品質が低いとファイルは小さくなりますが、最終的な圧縮ファイルには副産物が多く含まれます。最高品質を選択すると、ファイルサイズはわずかに減少しますが、最高の画像品質が得られます。
- 最高品質の圧縮を生成するには、「最高品質 (マルチバンド)」を選択します。これにより、エンコードプロセスが長くなります。時間が重要な場合は、高速エンコード (単一周波数) を実行します。これにより、最終製品の品質が低下します。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/15\/Compress-Video-Step-25-Version-2.jpg\/v4-460px-Compress-Video-Step-25-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Compress-Video-Step-25-Version-2.jpg\/v4-728px-Compress-Video-Step-25-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5サウンド設定を調整します。 [オプション] ボタンをクリックし、[サウンド設定] をクリックします。このウィンドウで、ほとんどのデバイスで再生できるように AAC 形式を選択します。ビデオに音楽がある場合は、チャンネルをステレオに設定してください。ビデオに音楽がない場合、またはステレオサウンドが必要ない場合は、モノラルを選択できます。 Mono を使用するとファイルサイズが小さくなります。
- レートを「48.000」に設定します。これにより、オーディオ品質をあまり犠牲にすることなく、ファイルサイズを小さく保つことができます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Compress-Video-Step-26-Version-2.jpg\/v4-460px-Compress-Video-Step-26-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Compress-Video-Step-26-Version-2.jpg\/v4-728px-Compress-Video-Step-26-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 [詳細設定を表示] をクリックします。設定セクションで、エンコード品質を「通常」に設定します。エンコード戦略は平均ビットレート、ターゲットビットレートは 40 kbps に設定する必要があります。
- 最終的な圧縮ビデオに合わせてこれらの設定を調整できます。これらの設定は、YouTube や Vimeo などのビデオストリーミングサイトにアップロードされたビデオに最適です。
7アップロードの準備をします。「オプション」メニューの「インターネットストリーミングの準備」ボックスをチェックします。クイックスタートを選択し、OKを押します。広告する

ヒント

可能であればデュアルバンドビデオエンコーディングを使用します。シングルパスエンコードよりも時間がかかりますが、ビデオファイルの品質は向上します。
ビデオ編集が複雑な場合や、ビデオがスムーズに撮影されていない場合は、圧縮プロセスでビデオの各フレームの変更に関するすべてのデータを保持する必要があります。これにより、映像の圧縮が困難になる可能性があります。
さまざまな速度のコンピューターに最適なサイズになるように、さまざまなサイズでビデオを保存します。高解像度 (HD) ビデオのサイズは 1280 x 720 ピクセルですが、480 x 270 ピクセルのビデオを視聴する必要がある人もいます。
すべてのビデオが、高度に圧縮されても見栄えが良いとは限りません。他には、それ以上の圧縮を必要としない場合もあります。携帯電話で録画されたビデオの中には、再生時に圧縮されるものがあります。