CPU使用率が高い場合の対処方法

CPU 使用率が高くなる原因は、さまざまな問題が考えられます。プログラムがプロセッサ全体を占有している場合、そのプログラムは正常に動作していない可能性があります。 CPU が完全に占有されている場合は、ウイルスやアドウェアに感染している可能性もあるため、すぐに対処する必要があります。コンピュータが実行中のプログラムに対応できず、アップグレードすることで正常な状態に戻れる可能性もあります。

方法1方法1/2:

ウィンドウズ

1 Ctrl キー、 Shift キー、 Esc キーを同時に押してタスクマネージャーを開きます。このツールは、コンピューター上で現在実行されているすべてのプロセスとプログラムを監視してレポートします。
2 「プロセス」タブをクリックします。これにより、コンピューター上で現在実行されているすべてのプロセスが表示されます。
3「CPU」列をクリックします。これにより、プロセスは現在の CPU 使用率で並べ替えられます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Fix-High-CPU-Usage-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Fix-High-CPU-Usage-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 CPU 使用量の大部分を占めるプロセスを見つけます。通常、CPU のほぼすべてを占有し、99 ～ 100% に達するプログラムは 1 つだけですが、それぞれ 50% を占有する 2 つの異なるプログラムが存在する場合もあります。
- 多くのゲームやメディア編集プログラムは、実行中に CPU を 100% 使用することがあります。これらのプログラムは個別に実行されるように設計されているため、これは正常です。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Fix-High-CPU-Usage-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Fix-High-CPU-Usage-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5プロセスの「アイコン名」をメモします。これにより、後で検索しやすくなり、高使用率の問題が再発しないようにする方法を判断できるようになります。
- Windows 8 では、プロセスのシステム名の代わりに完全なプログラム名を表示できます。これにより、どのプログラムであるかがわかりやすくなります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/88\/Fix-High-CPU-Usage-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/88\/Fix-High-CPU-Usage-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6問題のあるプログラムを選択し、「プロセスの終了」をクリックします。プロセスを強制終了するかどうかを確認するメッセージが表示されます。
- Windows 8 では、 [タスクの終了]をクリックします。
- プログラムを強制終了すると、そのプログラムで保存されていない作業はすべて失われます。システムプロセスを強制的に終了すると、コンピューターの機能が停止し、通常の動作に戻るために再起動が必要になる場合があります。
- 「システムアイドルプロセス」を強制終了する必要はありません。リストにはアイドルプロセスが CPU を占有していることが示されていますが、実際には CPU を使用していません。システムアイドルプロセスが CPU を大量に使用する場合、コンピューターは実際には大量の処理能力を利用できます。
- プログラムを強制終了できない場合は、ここをクリックしてさらなる解決策を参照してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Fix-High-CPU-Usage-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Fix-High-CPU-Usage-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7 正常に機能していないプログラムに対して何をするかを決定します。強制終了したプロセスアイコンの名前をインターネットで検索します。これにより、プログラムが正確に何を実行しているのか、またプログラムの実行時に CPU を 100% 消費しないようにするためにどのような手順を実行すればよいのかを把握できるようになります。この問題にはいくつかの異なるアプローチがある: ^{[1] X研究ソース}
- アンインストール - 必須ではないプログラムの場合は、アンインストールすることが、システムの機能停止を防ぐ最も簡単な方法です。
- 再インストールまたは更新 - プログラムのバグが原因で CPU がすべて使用される場合があります。プログラムを再インストールまたは更新すると、発生している問題が解決する可能性があります。
- 起動シーケンスからプログラムを削除する - コンピュータの起動を遅くしているが必要なプログラムの場合は、コンピュータの起動時にそのプログラムが起動しないようにすることができます。
- ウイルスとマルウェアをスキャンする - オンライン検索でプログラムがマルウェアであることが判明した場合は、ウイルス対策ソフトウェアまたはマルウェア対策ソフトウェアを使用して削除する必要がある場合があります。このプロセスは複雑になる可能性があり、ウイルスは Windows を再インストールすることによってのみ削除される可能性があります。ウイルス除去手順については、ここをクリックするか、マルウェアおよびアドウェアの詳細な除去手順をオンラインで検索してください。 ^{[2] X研究ソース}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Fix-High-CPU-Usage-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Fix-High-CPU-Usage-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8電源設定を確認します（ノートパソコンのみ）。ノートパソコンを使用していて、電源に接続されていない場合は、バッテリーの消耗を抑えるためにコンピューターの速度が自動的に低下することがあります。電源設定を調整するとプロセッサのパワーは上がりますが、充電後のバッテリー持続時間が短くなる可能性もあります。
- コントロールパネルを開き、電源オプションを選択します。表示されない場合は、「ハードウェアとサウンド」をクリックし、「電源オプション」を選択します。
- リストを展開するには、「その他のオプションを表示」をクリックします。
- 高パフォーマンスを選択します。コンピューターに未使用の電力がある場合、この操作によりプロセッサの全電力が解放されます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8b\/Fix-High-CPU-Usage-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8b\/Fix-High-CPU-Usage-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9ほとんどのプログラムの実行に問題がある場合は、ハードウェアをアップグレードする必要があります。特定のプログラムが原因ではなく、CPU 使用率が常に 100% になる場合は、ハードウェアのアップグレードを検討してください。
- 予備の USB ドライブを使用してシステムの使用可能なメモリを増やす方法をオンラインで検索しました。
- メモリの更新手順については、ここをクリックしてください。メモリを追加すると、プロセッサへの負担がいくらか軽減されます。
- プロセッサを更新する方法については、オンラインで検索することもできます。
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方法2方法2/2:

マック

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- アクティビティモニタには、Mac で現在実行されているすべてのプロセスが表示されます。
2「CPU」列をクリックします。これにより、プロセスは現在の CPU 使用率で並べ替えられます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Fix-High-CPU-Usage-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Fix-High-CPU-Usage-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 CPU 使用率の大部分を占めるプロセスを見つけます。通常、CPU のほぼすべてを占有し、99 ～ 100% に達するプログラムは 1 つだけですが、それぞれ 50% を占有する 2 つの異なるプログラムが存在する場合もあります。
- 多くのメディア編集プログラムは、実行中、特にエンコード、録画、レンダリング時に CPU を 100% 使用します。これらのプログラムはプロセッサを最大限に活用するように設計されているため、これは正常な動作です。
異常が発生した「プロセス名」を書き留めます。これにより、後で検索して、高使用率の問題が再発しないようにする方法を決定することが容易になります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Fix-High-CPU-Usage-Step-14-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-14-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a5\/Fix-High-CPU-Usage-Step-14-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-14-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5問題のあるプログラムを選択し、「プロセスの終了」をクリックします。プロセスを強制終了するかどうかを確認するメッセージが表示されます。
- プログラムを強制終了すると、そのプログラムで保存されていない作業はすべて失われます。システムプロセスを強制的に終了すると、コンピューターの機能が停止し、通常の動作に戻るために再起動が必要になる場合があります。
- プロセスを強制終了できない場合は、ここをクリックして詳細な手順を確認してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Fix-High-CPU-Usage-Step-15-Version-3.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-15-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Fix-High-CPU-Usage-Step-15-Version-3.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-15-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6正常に機能しないプログラムの処理方法を決定します。強制終了したプロセスの名前をインターネットで検索します。これにより、それが何に使用されているか、また実行時に CPU を 100% 使用しないようにするためにどのような手順を実行する必要があるかを把握するのに役立ちます。この問題に対処するには、いくつかの方法があります。
- アンインストール - 必須ではないプログラムの場合は、アンインストールすることが、システムの機能停止を防ぐ最も簡単な方法です。
- 再インストールまたは更新 - プログラムのバグが原因で CPU がすべて使用される場合があります。プログラムを再インストールまたは更新すると、発生している問題が解決する可能性があります。
- 起動シーケンスからプログラムを削除する - コンピュータの起動を遅くしているが必要なプログラムの場合は、コンピュータの起動時にそのプログラムが起動しないようにすることができます。
- ウイルスとマルウェアをスキャンする - オンライン検索でプログラムがマルウェアであることが判明した場合は、ウイルス対策ソフトウェアまたはマルウェア対策ソフトウェアを使用してプログラムを削除する必要がある場合があります。 Mac がウイルスに感染することはめったにありませんが、起こることもあります。アドウェアの問題ははるかに一般的であり、これらのプログラムはプロセッサに大きな負荷をかける可能性があります。 AdWare Medic は、最も優れたアドウェア対策ソフトウェアの 1 つであり、 adwaremedic.comから無料でダウンロードできます。
7デスクトップからファイルを削除します。 Mac はデスクトップ上のすべてのファイルのプレビューを生成しますが、デスクトップ上に多数のビデオファイルがある場合、これらのファイルによってプロセッサがすぐに過負荷になり、Finder が CPU の 100% を占有することになります。デスクトップ上のファイルをフォルダーに移動して、そのフォルダーを開いているときのみ速度が低下するようにします。 ^{[4] X研究ソース}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Fix-High-CPU-Usage-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Fix-High-CPU-Usage-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Fix-High-CPU-Usage-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Fix-High-CPU-Usage-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8ほとんどのプログラムの実行に問題がある場合は、ハードウェアをアップグレードする必要があります。特定のプログラムが原因ではなく、CPU 使用率が常に 100% になる場合は、ハードウェアのアップグレードを検討してください。 Mac にはデスクトップコンピュータほど多くの更新オプションはありませんが、メモリを更新するとパフォーマンスが向上する可能性があります。
- メモリを更新する方法については、オンラインで確認してください。メモリを追加すると、プロセッサへの負担がいくらか軽減されます。
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