写真映えする方法

カメラを見るたびに恥ずかしくて怖くなり、撮った写真が醜いものになるのではないかと心配していませんか?友達がいつも完璧な写真を撮っているのを見ると、少しうらやましく感じますか?写真を撮るって何ですか？生まれつき写真映えする人もいるが、そうでない人も絶望的ではない。次回カメラを避けなくて済むように、この記事のヒントをいくつか試してみてください。

ステップ

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{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Danielle.jpg\/460px-Danielle.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Danielle.jpg\/728px-Danielle.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":307,"bigWidth":728,"bigHeight":486,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1写真映えするということは、写真の中で魅力的に見えることを意味します。 ^{[1] X研究ソース}生まれつき美しい人でも、写真ではその魅力が必ずしも伝わらないことがあります。写真映えする人は、カメラの前で自分のベストを尽くす方法を知っています。これは実際には技術的な仕事であり、良い写真を撮るには最適な背景、光、姿勢をどのように使用するかを学ばなければなりません。実際、美人コンテストでは、「最も美しいチャンピオン賞」と「ベストフォトジェニック賞」は、通常、同じ人に授与されるものではありません。最もフォトジェニックな賞の受賞者は、カメラの前で自分自身を最高の姿で見せる方法を知っています。 ^{[2] X研究ソース}
- 以下のテクニックを学べば、写真映えする外見が自然に身につき、意識的にこれらのテクニックを使う必要がなくなり、自然にできるようになります。
- カメラの前で練習する機会が多ければ多いほど、上手くなります。
- 写真の二次元性は奥行き感を失わせ、写真に写っているあなたも現実の魅力を失う原因になります。
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- 適切な服装を選んでください。写真の品質には色も非常に重要です。あまりに誇張された模様は似合わないかもしれません。横縞は少し太って見えるかもしれません（2次元の写真自体が人を太って見せるので、火に油を注がないようにしてください。;）単色だと地味で取るに足らない印象を与えるかもしれません。非常に細かいストライプやパターンがあると、デジタル写真が奇妙なアーティファクトに変わってしまうことがあります。純粋な色と中間色が最適です。
- 自分に合った服の色を選びましょう。衣服の色と肌の色のマッチングは非常に重要です。自分の肌の色の特徴に合わせて、肌の色を明るく見せてくれる服の色を選びましょう。また、髪の色も考慮してください。まだどの色が自分に一番似合うかわからない場合は、いくつか試してみてもいいでしょう。比較してみると、どの色が自分に一番似合うかがわかるはずです。
- 赤、黒、白は避けてください。デジタルカメラでは、コントラストの問題により、これら 3 つの色をうまく表示することが困難です。 ^{[3] X研究ソース}
- 注: これは、自動写真撮影モードに設定されたカメラのみに適用されます。自動モードではカメラが自動的に写真を撮影します。プロの訓練を受けた写真家だけが、カメラを使用して最も完璧な赤、黒、白を手動で撮影する方法を知っています。プロのカメラマンがいる場合は、好きな色を選択できますが、カメラマンが実際に最初に「ホワイトバランス」を手動で設定していることを確認してください。
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- 自分の欠点を隠してください。写真の悪いところは、実際には特定のシーンを特定の角度で瞬間的に静止させたものであることです。もちろん良い面もあります。つまり、気に入らないものを簡単に隠すことができます。メイクの色合いに注意してください。メイクの色は写真ではより鮮やかに映ります。写真のポーズには独自の原則とテクニックがあり、それは実生活でどのように見栄えを良くするかという原則とは大きく異なります。重要なときにこれらのヒントを活用する方法を学びましょう。 ^{[4] X研究ソース}
- Tゾーンを明るくしすぎないようにしてください。鼻先から額までのTゾーンは明るすぎないようにしましょう。特に暑いときは、写真が明るすぎると顔が脂っぽく見えてしまいます。
- 赤い頬をメイクでカバーします。赤い頬は写真に映えます。
- 写真（立体写真でない限り）は形を記録することはできず、光と影のみを捉えます。メイクアップで影を作ると、現実の光と影に反しない限り、変形した顔を驚くほど美しく見せることができます。（影のない拡散照明を使用するのが最適です。そうすれば、実物よりも通常の写真の方が良く見えます。）
- 目の充血を解消するには目薬を使用してください。数分間光を見つめると、瞳孔が収縮し、赤目が軽減されます (ただし、太陽光線を直接見ないでください)。写真撮影に何らかの準備が必要な場合は、フラッシュ、特にカメラの内蔵フラッシュに頼らない方がよいでしょう。一般的に、瞳孔が大きいほど魅力的に見えると考えられています。
- 髪をとかしてください。カールした髪やゆるんだ髪は少し乱雑に見えます。また、髪の毛が目立ちすぎないようにする必要があります。薄い層を頭皮に押し付けずに、首の後ろでポニーテールに結びます。
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- 肌の色が暗かったり、くすんでいたりする場合は、常に笑顔を絶やさないでください。笑顔を浮かべながら、目尻に力を入れて眉毛を少し上げます。毎日数分間、鏡の前で練習しましょう。 1ヶ月後にまた写真を撮ると、習慣になって自然に写ります。
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- 最適な角度を見つけましょう。自分の顔に最適な角度を見つけるのは簡単ではありません。デジタルカメラで実験してみると、自分に最適な角度をすぐに見つけることができます。この角度を見つけたら、今後写真を撮るときにそれを使ってみてください。
- 典型的なモデルのポーズは、体の4分の3をカメラの方に向けることです。片方の足をもう一方の足の前に置き、片方の肩をもう片方の肩よりもカメラに近づけます。女性にとってこのポーズを取るのは簡単ですが、通常カメラに向かって正面から座る男性にとっては少し難しいです。 ^{[5] X研究ソース}頭を少し横に傾け、目を前に向けると、写真のどの角度からでも写真を見ている人をまっすぐ見ているように見えます (アメリカのドル紙幣のジョージ・ワシントンのように)。ただし、このポーズは誰にでも適しているわけではありません。たとえば、家族と一緒に写真を撮るときは、少しやりすぎのように思えるかもしれません。
- 座って写真を撮るときは、少し角度を変えてみましょう。 ^{[6] X研究ソース}
- 写真を撮るときは少し上を見てください。最近、女の子は一般的にこのテクニックを使って写真を撮ります。これにより、目が大きく見え、顔が小さく見えます。
- 体をカメラに向かって少し傾けます。興味をそそり、顔の鮮明度を高め、しわのあるたるみ肌を目立たなくします。顎を引いたままにしてください。 ^{[7] XResearchソース}
6.二重あごをなくす。頭を少し上に傾け、カメラを自分より少し高く、または目の高さにします。二重あごを効果的にカバーできます。片方の手で顎を乗せることもできます（親指はカメラの視界から外してください）。ただし、頭の重みを手にかけないようにしてください。そうすると、皮膚が圧迫されて見苦しくなります。また、舌を口蓋に押し当てます。
7姿勢に注意してください。これは写真を撮るときに重要になるだけでなく、日常生活で良い姿勢を保つのにも役立ちます。まっすぐ座ったり立ったりすると、健康的で機敏な印象を与え、特にグループ写真では目立つようになります。普通に呼吸し、肩をリラックスさせます。それが自然にできるようになるまで、鏡の前で練習しましょう。
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- 息を止めないでください。こうすると、緊張したり息苦しく見えてしまいます。
- 写真を撮る人がシャッターを押すのに時間がかかる場合は、慌てずに姿勢を変えてカメラの存在を無視してみてください。撮影した写真は完璧ではないかもしれませんが、カメラボタンを押した瞬間に慌てて表情を変えるよりはましです。
- 唇をリラックスさせて何も考えないでください。こうすることで、あなたはエネルギッシュで魅力的に見えるようになります。
- 集中力が欠けているように思われるほどリラックスしないようにしてください。写真には、その人が気が散っているか、不安になっているかが必ず表れます。
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- 目で笑ってください。笑顔の瞳ほど美しさと幸福を伝えるものはありません。カメラを、あなたが情熱的に愛している人だと考えてください。こうすると瞳孔が広がり、笑顔が和らぎます。好きな人や恋人を想像すると、顔が赤くなり、ピンク色で優しい印象になります。あなたはいつもこれをやっているかもしれませんが、重要なのは必要なときにそれを実行することです。鏡の前で練習して、笑顔を引き出す絵を描きましょう。
- 写真を撮るのが好きだと思ってください。人は写真を撮られるのが好きなので、写真映えします。だから彼らはカメラの前でリラックスして幸せそうにしているのです。写真を撮るのが好きだということを装ってみてもいいでしょう。カメラをあなたの恋人、長い間会っていなかった親友、初恋の人などと想像してみてください。ぜひ試してみてください。本当に効果があります。
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- 適切な場所を選択してください。お好みの設定を選択してください。夜明けと夕暮れの光は格別に素晴らしいです。
- もっと優秀な写真家を雇いましょう。プロの写真家は、すべての人の美しさを引き出す方法を知っています。モデルの仕事に応募するためにヘッドショットが必要な場合は、必ず最もプロフェッショナルな写真家を雇ってください。出会い系サイトに写真を載せる場合は、自分に似ていて特に魅力的な最近の写真を選びましょう。写真を撮る人には次のことが推奨されます:
  - 望遠レンズまたはズームレンズを使用して、ズームアウトして後方に移動します。これにより、鼻がカメラに近づきすぎて顔の大きさと不釣り合いに見えるのを防ぐことができます。これにより、背景がぼやけて、被写体から注意が逸れることがなくなります。
  - 光を最適化します。フィルフラッシュを使用します（太陽などの主な光源よりわずかに低いレベルに設定します）。ファッション写真の照明テクニックに特化したウェブサイトや書籍は数多くあります。最も重要なのはコストではなく、最も基本的な照明の調整です。
  - 男性を撮影するときは、コントラストを高くします（しわや毛穴は男性のたくましい魅力を強調するだけです）。女性の場合はその逆です。
- 撮影者にカメラを目の高さか、それより少し高い位置に置いてもらいます。これにより、美しい写真を簡単に撮影できるようになります。カメラの位置が低いと二重あごが出やすくなります。
- ポストプロダクションの写真。あらゆる方法を試してもまだ良い写真が撮れない場合は、デジタル写真を修正することを選択できます。コントラスト、フィルター、光の強度を変更すると、肌の色調を効果的に改善できます。
- サイドライトを選択します。すべての写真家が知っているちょっとしたコツ。屋内で写真を撮るときは、自分の良い面を光が照らす位置に立ってください。屋外で写真を撮る場合は、午前中か午後に撮るようにし、正午に撮るのは避けてください。写真家から指示がない限り、太陽に直接向き合ったり、太陽に背を向けたりしないでください。逆光は効果的かもしれませんが、自分では分からないので、写真家を信頼してください。サイドライトはフロントライトよりも人の顔の特徴を強調します。フラッシュ撮影は使用しないでください。フラッシュの前面からのグレアは写真の邪魔になります。
11自信を持ってください！広告する

ヒント

口ではなく目で笑いましょう。時々、笑っているのに目が鈍く生気のない人もいます。笑顔をより自然に見せるには、目を少し細めてみましょう。
笑っているふりをします。これにより、写真にカジュアルで自然な笑顔が生まれます。カメラがあなたを撮影する前に、何か面白いものを見たか、ジョークを聞いたかのようなふりをしましょう。
ウェブカメラ、携帯電話、デジタルカメラなどで自撮りをする場合は、適切な角度を見つける方法を学ぶ必要があります。
カメラを覗き込むのではなく、カメラを通して見てください。
必ずカメラに対して少し斜めに立ったり座ったりしてください。
鏡の前で笑顔の練習をしましょう。しばらくすると、偽りの笑顔と自然な笑顔の作り方が分かるようになります。良い写真を撮るために顔を動かす方法を学びましょう。笑うときは上の歯を見せましょう。両方の歯列を見せると偽物のように見えます。
モデルや写真映えする人物の写真を研究しましょう。よろしければ、彼らの姿勢や角度を真似してみてください。
良い背景を見つけてください。
全身写真を撮るときは、体がカメラに対して 45 度の角度になり、頭がレンズの方に向くようにします。足を組んで立ち、後ろの足に体重をかけます。このポーズはとても魅力的です。
着席した集合写真を撮るときは、椅子が近い位置にあることを確認してください。まっすぐ座ってリラックスしてください。
あなたの写真にあなたの一番いいところが写っているかどうか友達に確認してもらいましょう。時々、他の人はあなたよりも物事をはっきりと見ていることがあります。
友人や家族はモデルのような写真を見たくありません。したがって、家族や友人と写真を撮るときは、モデルのポーズをやりすぎないようにしてください。
写真を撮るときは、体の各部位をできるだけ胴体と顔に近づけてください。突き出ているものは写真では大きく見えます。唯一の例外は、女性の中には腕を体から数センチ離して置いている人が多く、その方が腕を体に近づけているよりもエネルギッシュに見えることです。
背中に問題があれば、ポーズがうまく取れません。次に、鏡の前で練習して、どうすれば怠け者でもかっこよく見えるかを確認します。
シャッターを切る3秒前に頭を下げ、ゆっくりと上げます。頭を上げるときは笑顔を忘れないようにしてください。口は完全にリラックスしている必要があります。顔全体がリラックスした印象になります。これはすべての人に効果があるわけではないので、練習して自分に最適な方法を見つける必要があります。
一瞬で風変わりなスタイルの写真を撮る場合、活発な表情をしている人が写り込む可能性が高くなります。ビデオをフレームごとに見ると、写真映えする人とそうでない人との間の大きな違いが簡単にわかります。
舌を歯の後ろに置きます。
歯に自信がない場合は、唇をすぼめて笑ってください。
写真を撮るときにカメラに向かって「チーズ」と言わないでください。これにより、笑顔が不自然に見えてしまうことがあります。
通常、写真は二次元で奥行きがないので、文字を実際よりも広く見せるようにします。一部の人にとっては、これが彼らをより魅力的に見せるのです。 ^{[8] XResearchソース}興味深いことに、立体的な 3D 写真は、写真に写っている自分が実際の生活とまったく同じに見えるため、写真映えしません。 ^{[9] X研究ソース}

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警告する

笑うときに歯を食いしばらないでください。口を少し開けると、表情がより自然になります。
写真があなたらしく見えるようにしてください。これらの手順は、自然な美しさを捉えるのに役立ちますが、写真を過度に修正すると、まったく本来の自分らしくない写真になってしまう可能性があります。出会い系サイトに自分の最高の写真を載せたり、仕事に応募したりするときは、それが本当の自分を表現していることを確認してください。そうしないと、オンライン上の友人や潜在的な雇用主は、あなたが彼らを騙していると感じるでしょう。
実際のところ、「ナス」やその他の単語は言わないでください。美しいものを想像するというこのちょっとしたトリックを使うほうが効果的でしょう。
二重あごを隠そうとして頭を下げると、二重あごがあるように見えることがあります。
お腹を強く引っ込めすぎると肋骨が突き出てしまい、見た目が悪いだけでなく、少し不快そうに見えてしまうのでさらに悪いです。

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