片思いを終わらせる方法

「距離は美を生み出す」という古い格言は真実ですが、距離が離れすぎると二人の間の感情が薄れてしまうということを人々に思い出させません。誰かに恋をしても、その人が自分のことをまったく気にかけていない場合、その人を完全に忘れることは非常に困難です。注意しないと、苦しみのサイクルに陥って抜け出せなくなる可能性があります。苦しい片思いを終わらせるのは決して簡単なことではありませんが、心配しないでください。秘密の恋の影を乗り越えて次の素晴らしい関係を迎えるのに役立つヒントをいくつかご紹介します。

方法1方法1/2:

好きな人から離れてください

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Stop-Liking-Your-Crush-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Liking-Your-Crush-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Stop-Liking-Your-Crush-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Liking-Your-Crush-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1好きな人から離れてください。片思いを終わらせる最も効果的な方法は、好きな人から離れることです。あなたがさらに悲しくなったり、彼に夢中になったりする前に、彼に会う可能性を減らし、彼とのつながりをすべて断ち切ってください。 ^{[1] X研究ソース}
- 最初は好きな人に会えないのがつらいかもしれませんが、そのうち状況は良くなりますし、好きな人から離れることで、早く簡単に忘れられるようになります。 ^{[2] X研究ソース}
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- それでも迷って決断できない場合は、一時的に彼の情報を紙に書き留めておき、毎日彼の電話番号やテキストメッセージを見ないようにします。最後に、紙を安全な場所に保管することを忘れないでください。
- 彼のテキストメッセージを完全に削除する準備ができていない場合は、そのコピーを自分のメールに送信し、アーカイブに保存します。
- 相手の番号を削除したとしても、相手があなたの連絡先情報をまだ持っている可能性があります。彼から電話がかかってきたら、無視するか、テキストメッセージで簡潔かつ丁寧に返信してください。 ^{[4] X研究ソース}
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- 彼を友達解除することで彼の感情を傷つけたり、あなたの動機を疑われることを心配している場合は、できるだけ彼の情報をソーシャルメディアページに載せないようにしてください。たとえば、WeChat では、「設定」で「プライバシー」を見つけて、「彼のモーメントを表示しない」を選択するだけで、彼の更新をブロックできます。 ^{[6] X研究ソース}
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- 特に彼と共通の友人がいる場合、会話中に彼のことを話題にしないのは難しいかもしれません。彼について話したり、彼の最近の状況について質問したりすることを完全にやめることができなくても、自分をコントロールするように努めるべきです。他の人が彼について話しているときは、ただ立ち去ってください。
- 自分の気持ちや考えを表現するために会話の中で彼について言及しなければならない場合は、率直に伝えましょう。ただ、彼について話すことを習慣にしないでください。 ^{[8] XResearchソース}
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- 友達と一緒にいるとき、特に共通の友達がいる場合は、会話の中で彼の名前が出てくるかもしれません。彼を早く忘れるためには、みんなが他の話題について話し始めるまで、一時的に彼を避ける必要があります。
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- 一緒に授業を受けたり、一緒に仕事をしたりするときは、彼の近くに座らないでください。彼があなたの隣に座ろうとするなら、席を変えてもらいましょう。それが不可能な場合は、普通の友達のように振る舞うようにしてください。同時に、彼とのアイコンタクトを避けてください。アイコンタクトは雰囲気を気まずくしたり、不必要な会話につながる可能性があります。
- たとえば、二人とも同じレストランが好きなら、別の食事場所を探すしかありません。
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- 徐々に行うこともできますし、彼をあなたの人生から完全に排除することもできます。彼が残した痕跡を少しずつ消す方が簡単かもしれませんが、ゴルディアスの結び目を切るのが最善です。しばらくは悲しいでしょうが、長い痛みよりも短い痛みのほうがつらいです。できるだけ早く彼を忘れることによってのみ、新しい人生を始めることができます。
- 彼からのメール、カード、贈り物をすべて削除してください。こうした考えに執着し続けると、彼についての空想にとらわれ続けるだけになります。 ^{[11] X研究ソース}
- 彼の単独写真またはあなたたち二人の写真を削除します。 ^{[12] XResearchソース}
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- あなたの人生における好きな人の大切さに気づきましょう。あなたたちは本当の恋人ではないけれど、あなたと彼の間にはまだつながりがある。この関係の終わりについて、あなたが悲しく惨めになるのには十分な理由があります。 ^{[14] XResearchソース}
- 彼に怒らないで。もしかしたら、彼はあなたが彼を好きだということを知らなかったのかもしれませんし、あなたの気持ちに応えることが不可能な状況にあったのかもしれません。とにかく、彼には何もできないので、彼を責めないでください。 ^{[15] X研究ソース}
- 片思いを終わらせる理由はたくさんあります。例えば、彼は真実の愛を見つけ、パートナーと安定した関係を築き、結婚したがあなたの両親は反対し、彼はあなたよりずっと年上で、あなたはまだ彼を愛しているがお互いに合わないことに気づいた...これらはあなたがコントロールできない現実なので、彼を恨まないでください。
- 彼を忘れるのが難しければ、カウンセリングを受けてください。 ^{[16] XResearchソース}
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- 相手の欠点に焦点を当てることで、できるだけ早くその人を忘れることができ、次にあなたの人生に現れる人が、よりあなたにふさわしい人になるかもしれません。 ^{[18] XResearchソース}
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方法2方法2/2:

注意をそらす

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- 友人や家族は、あなたが深い悲しみの穴から抜け出すのを助けてくれます。 ^{[20] XResearchソース}彼らはあなたと一緒にいくつかの興味深い活動に参加します。そうすれば、あなたは楽しみながら、あなたに苦痛を与えた人を忘れることができるでしょう。
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- 新しいスポーツに挑戦するなど、運動を始めることもできます。ヨガは良い選択です。集中力を高め、心をクリアにするのに役立ちます。仕事に役立つコースに申し込むのも、注意をそらす良い方法です。 ^{[22] XResearchソース}
- あなたが幸せなら、何をするかは問題ではありません。 ^{[23] XResearchソース}
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- たとえば、ロッククライミングをずっと習いたいと思っていたとします。今こそその願いを叶える良い機会です。登山の習得には多くの時間がかかるので、それについて考える時間はありません。
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- ツアーグループに参加したり、フィットネスクラブに参加したりするなど、新しい人と出会う方法はたくさんあります。つまり、グループ活動に参加することは、気を紛らわせ、昔の感情を忘れるのに最適な方法です。
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- 少し無害な誘惑をすることで、自信を取り戻し、まだ多くのチャンスがあることを思い出すことができます。デートを楽しんでください。ただし、あまり真剣に考えすぎないでください。 ^{[26] XResearchソース}
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ヒント

彼の前で失礼な態度や失礼な態度を取らないでください。彼が丁寧に挨拶してきたら、笑顔で応えるだけで十分です。
悲しいときは思いっきり泣いてください。あなたにぴったりの人が必ず見つかります。
彼を敵として扱わないでください。感情は強制できるものではなく、相手があなたを愛していないというだけで積極的に傷つけることはできません。
自分自身に忍耐強くなりましょう。時々、誰かを忘れるのに長い時間がかかることがありますが、自分を責めないでください。十分な時間を取って、ゆっくり過ごしてください。
彼があなたを傷つけるためにしたことすべてを考えてください。
彼に何が欠けているかを見せてあげましょう。これは彼をあなたの生活から遠ざけるだけでなく、嫉妬させる原因にもなります。
彼の欠点を書きなさい。
彼に兄弟姉妹がいる場合は、必然的に彼のことを話すことになるので、彼らとは付き合わない方がよいでしょう。
秘密の愛は深い経験です。心から完全に人を消し去るには時間がかかります。少しずつ彼に対する心配を手放し、ゆっくりとこの苦い関係から抜け出すようにしてください。
常により良い選択肢があります。もし彼があなたをありのままに好きではないのなら、それは彼があなたにふさわしくないというだけのことです。
いつも彼のことを考えないで、自分を豊かにする趣味を見つけてください。

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