仕事が悲惨だったら、人生はどうして幸せになれるでしょうか?毎日、数え切れないほどの人が仕事に行き、その後の 8 時間を苦痛の中で過ごします。あなたはそうであってはなりません。信じられないかもしれませんが、楽しくて給料の良い仕事を見つけることは可能です。 ステップ方法1方法1/3:移行を開始する- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Change-Jobs-Step-1.jpg\/v4-460px-Change-Jobs-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Change-Jobs-Step-1.jpg\/v4-728px-Change-Jobs-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1新しい仕事を探し始めるときに、現在の仕事を失わないでください。新しい仕事を見つけるのにはかなり時間がかかります。例えば、月給 1 万ドルの仕事を見つけるのに 1 か月ほどかかるかもしれません。 [1] 高収入の仕事を見つけたいなら、もっと時間がかかるかもしれません。現在の仕事が本当に辛すぎて耐えられない場合は、すぐに辞めることを検討してもよいでしょう。そうでなければ、もう少しお待ちください。生活に困ることもなく、仕事を持っている人は転職しても新しい上司に歓迎されるでしょう。そのような社員は「雇う価値がある」とみなされます。 [2]
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- 将来の仕事が現在の仕事よりも悪くなるかどうかを予測するのは難しい。実際、現在の仕事に対する不満は、仕事に満足していないからであり、それには十分な理由があるからであり、次の仕事について非現実的な空想を抱きすぎているからではないことを明確にする必要があります。
- 3 どのような新しい仕事に転職したいか考えてみましょう。同じ部署内で仕事内容を変えたいだけですか、それともキャリア全体を変えたいですか?両者には大きな違いがあります。同じ部署内での転職には、新しい仕事を探すときのように多くの計画や情報の検索は必要ありません。
- たくさんのお金があったら何をするか想像してみてください。どのように時間を過ごしますか?旅行して旅行記を書きますか?料理に多くの時間を費やしますか?私たちが好きなことの多くは、大金を稼ぐことはできませんが、本当に好きなことを得意とすれば、楽しみながらお金を稼ぐことができます。
- 最も幸せだった成果や経験、特に心に深く響き、達成感を与えてくれたものを思い出してください。何が得意ですか?ほとんどの人は、得意なことをするのが楽しいです。
専門家のヒントエイドリアン・クラパク、CPCC キャリア カウンセラーのエイドリアン クラパク氏は、キャリア カウンセラーであり、米国サンフランシスコ ベイエリアにあるブティック キャリアおよびライフ コーチング会社である A Path That Fits の創設者です。彼は世界に良い影響を与えたいと願う人々を助け、1,000 人以上の人々を指導して成功したキャリアを築き、より有意義な人生を送れるようにしてきました。 エイドリアン・クラパク、CPCC キャリアコンサルタントすぐに決断できなくても心配しないでください。 「適切なキャリアパスを見つけることは、一夜にしてひらめきのように起こるものではありません。それはおそらく、自分の性格や強みに最も合うものを見つけ出すプロセスになるでしょう」と、A Path That Fitsの創設者エイドリアン・クラパク氏は語った。 - {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Change-Jobs-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Change-Jobs-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/Change-Jobs-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Change-Jobs-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4作業ログを書き始めます。陳腐に聞こえるかもしれませんが、日記をつけることで自分の本当の考えを記録し、自分の本当の気持ちや内なる欲求を理解することができます(これも難しいことです)。日記をつけて自分のポジティブな考えや内なる感情をすべて記録しておくと、新しい仕事を探すときに情報を収集するのに役立ちます。
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- なぜこのことを楽しんでいるのか、自分自身に問いかけてみましょう。今から議論を始めましょう。たとえば、短距離走に情熱があるけれど、あまり上手ではないとします。短距離走者になりたければ、おそらく成功しないだろう。しかし、短距離走の生理学的プロセスにも興味があるなら、スポーツ医師になることを検討してみてもいいかもしれません。 [3] 好奇心旺盛な人は常に自分自身と世界を理解しようと努めているので、転職も容易です。
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- 「メリット」: 通常は意味がありませんが、現在の勤務状況を改善するために上司と交渉することができます。上司はあなたに代わる新しい人を見つけるのに十分な時間を持つことができ、辞職後に関係を断つ必要もありません。自分の本当の気持ちに従うだけです。
- 「デメリット」: 数か月間は新しい仕事が見つからない可能性があり、退職後は移行期間に留まらなければなりません。上司はあなたが昇給を求めているだけだと思うかもしれませんが、あなたを信頼しなくなり始め、時間が経つにつれて、自分がそれほど重要ではないと感じるようになるかもしれません。
広告する 方法2方法2/3:道を切り開く- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/03\/Change-Jobs-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Change-Jobs-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/03\/Change-Jobs-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Change-Jobs-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1新しい仕事を見つけるために必要なすべての書類を整理します。すべての文書が更新され、履歴書が改訂されました。必要に応じて、カバーレターを調べて書きます。あなたをよく知っている人に、優しく誠実に推薦状を書いてもらい、あなたについて肯定的で信頼できることを書いてもらいましょう。他には次のようなものがあります:
- 面接で良いパフォーマンスを発揮する方法と、面接の質問に完璧に答える方法を学びます。
- オンラインでの評判を保護する方法を学びます。
- 1分間のスピーチを準備します。
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- 覚えておいてください、上司は履歴書ではなく人材を重視します。対面でコミュニケーションをとるときに良い印象を残すことは非常に重要です。人々は、最も優れた履歴書や最も優れた能力を持つ人ではなく、自分が「気に入った」人を雇うのです。
- 特に内向的な人にとって、ネットワーキングは頭痛の種になることがあります。覚えておくべき最も重要なことは、相手も緊張している可能性があり、自分ほどあなたに注意を払う人は他にいないということです。パフォーマンスが悪かったとしても、それは問題ではありません。ただ、それについて話さないようにしてください。彼らは自分のことだけを気にして、あなたに注意を払わないかもしれません。
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- 情報を尋ねるときは、キャリアパスと現在の仕事について尋ねます。
- この仕事はどうやって見つけたのですか?
- この仕事に就く前は何をしていましたか?
- あなたの仕事で最も満足していることと最も不満なことは何ですか?
- あなたの毎日の仕事はどのようなものですか?
- この分野の仕事に就きたい人にアドバイスはありますか?
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- 人事部に直接行き、あなたの経験と希望する仕事について伝えてください。簡単に自己紹介をしてから、「私のスキルと経験に合ったポジションはありますか?」と尋ねます。人事部から連絡が取れるよう、連絡先情報または履歴書のコピーを人事部に残しておく準備をしておきましょう。
- 人事部が直接あなたを拒否したとしても落胆しないでください。新しいポジションが空いた場合に通知し、連絡先情報を残すように依頼します。 1 ~ 2 か月後にこの部門にまだ興味がある場合は、引き続き人事部に連絡して興味を表明することができます。これを実行できる人は多くなく、非常に大きな勇気と粘り強さという 2 つの重要な性格特性が必要です。
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方法3方法3/3:最終アクション- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Change-Jobs-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Change-Jobs-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/73\/Change-Jobs-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Change-Jobs-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1実際の面接の前に練習します。友人や優れた指導者と一緒に練習することもできますし、実際にできるだけ多くの戦闘を行って学ぶこともできます。面接の練習をするのはとても良いことです。実際に面接を受けると、これまでの努力が報われたと実感できるでしょう。
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- ネットワーキングと同様に、面接官も緊張している可能性があります。彼らはまた、あなたに良い印象を与えたいと思っており、彼らの会社に対して良い印象を持ってもらいたいと考えています。これらのメリットは彼らにとってそれほど大きなものではないので、面接をマスターするのは簡単だと決して思わないでください。彼らの態度は通常、候補者のパフォーマンスに応じて変化します。
- 面接中はボディランゲージに注意してください。面接に招待されたということは、潜在的な雇用主があなたの何かを気に入っているということであり、それは素晴らしいことです。面接中にスキルや専門知識を大幅に向上させることができなくても、自分自身を表現する方法を変えることはできます。話すときは相手の目を見て笑顔を絶やさないようにしましょう。別れるときは握手をして別れを告げましょう。謙虚で謙虚な態度をとりましょう。謙虚でも傲慢でもありません。
- 面接の質問には簡潔に答えてください。注目の的になると、時間があっという間に過ぎてしまうため、多くの人は自分が長い間話していることに気づかず、まだ十分に話していないと感じてしまいます。 [6] 質問の要点を答えたと思ったら、一呼吸置いてください。面接官があなたを見て何も言わなかった場合は、さらに説明を加えるようにというヒントかもしれません。面接官が次の質問を始めたら、あなたの答えがちょうどよかったということになります。
- 面接中も面接後も前向きな姿勢を保ちましょう。面接は失敗することもある。それが人生だ。面接の結果が悪かったからといって、自分を嫌いにならないでください。代わりに、これらの間違いから学び、将来の面接に応用する必要があります。特に面接の過程では、ネガティブな考えがパフォーマンスに影響しないように注意してください。多くの人は、パフォーマンスが悪く、成功しないと感じるでしょう。
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- 人々は紙ではなく、人々に反応します。まず第一に、面接官を実際の人間として見る必要があります。そうすれば、面接官があなたを候補者として優先しやすくなります。
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- {"smallurl": "https:\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/d \/d2 \/change-jobs-step-17-version-2.jpg \/vv4-460px-change-jobs-jobs-step-17-version-2.jpg:" .wikihow.com \/Images \/thumb \/d \/d2 \/change-jobs-step-17-version-2.jpg \/v4-728px-change-jobs-step-17-version-2.jpg "、" smallwidth ":460、" 460:728、 "bigwidth" 46、「ライセンス」:「<div class = \ "mw-parser-output \"> <\/div> "} 5新しい仕事が見つかったと確信するまで、古いボスに辞任しないでください。書面による承諾通知を受け取るまで待ってから、現在の(もうすぐ元になる)上司のところに行き、退職する旨を伝えます。新しい仕事の開始時間を設定し、以前の上司に代わりの人を見つけるための少なくとも 2 週間の猶予を与えるのが最善です。 [8] 時間が短すぎると、元の会社は新しい人材を急いで探すことになり、あなたを嫌っていると感じてしまいます。それが長く続くと、あなたは不人気になり、ますます無関係な人間になってしまうでしょう。
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- 実際に人が出発するまで荷物をまとめないでください。辞職手続きをそのまま行わず、最後の数日間は仕事に集中して取り組み、自分がまだ真剣であることをゆっくりと上司に納得させましょう。この会社にいる限り、仕事に集中すべきです。
- 元上司や同僚に公然と反抗しないでください。このような公の議論は簡単に広まり、古い上司との良好な関係を維持できず、新しい上司を安心させることもできません。
- 古い同僚に別れを告げましょう。元同僚全員(小規模な会社の場合)または元同僚全員(大企業の場合)にグループメールを送信し、退職することを知らせます。シンプルかつ明確にしておいてください。退職理由を説明する必要はありません。素晴らしい仕事仲間に特別な手紙を書いて、これまでの道のりで一緒にいられたことにどれだけ感謝しているかを伝えましょう。
- 19-バージョン2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Change-Jobs-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Change-Jobs-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 19-バージョン2.jpg 20-30-11 11:15:15 12:15:15 13:15:15 14:15:15 15:15:15 16:15:15 17:15:15 18:15:15自分に合った仕事、最高の仕事、決して変わらない仕事、やりがいを感じられる仕事を見つけたら、それを自分の仕事にする時です。 広告する
ヒント- 自分の職業上の価値観に焦点を当てると、自滅的な戦略に名前を付けてそれを中断し、それを修正して自分自身を動機付けることができます。好ましい状況を強化し強めるポジティブな思考に集中するように心を訓練することができます。現実を否定することなく、柔軟なテクノロジーなどの自分自身の個人的な価値観を信じることができ、必要に応じてこれらの信念を繰り返すことができます。また、他の人の職業上の状況から学び、彼らがどのように対処し、どのように対処し、どのように成功したかを知ることもできます。
- 思考力を鍛え、脳をリフレッシュし、自分自身を変えましょう。
- あなたを助けたいと願う人々が、あなた自身があなたを助けるために何をしたいのかを理解してくれることを期待しないでください。研究によれば、最も有益な情報は、自分の中心となる友人の輪の外にいる人、つまり自分から数段階離れた人から得られる可能性が高いそうです。
- インタビューのプロセスで得られた、公開されているものも非公開のものも含めたすべての会話、アイデア、チャネル、信頼できる情報源を日記に記録します。
- 以下に挙げる自滅的なキャリア戦略の多くは回避可能です。キャリアチェンジの価値を自分に思い出させることで、損失を抑えましょう。リスト上の間違いをチェックし、自分自身の思考モードがあることを思い出し、独自のリストを作成し、自分の間違いにマークを付けることができます。このリストを頻繁に参照することで、変革戦略をより具体的にすることができます。間違った考えを変えてやり直すことができます。
広告する警告する- 訓練されたことだけをするために雇われたと思ってはいけません。
- あまり急いで結論を出さないでください。
- 仕事に必要でない場合は、別の学位を取得しないでください。
- すべてを個人的に受け止めないでください。そうすると、怒りや罪悪感、落ち込みを感じてしまう可能性があります。
- 何かが起こるのをただ待って期待しないでください。
- 新しい仕事では、同じ金額を稼ぐことや、同じ地位、責任、名声を得ることを目指さないでください。
- どこに行くか、どうやってそこに着くかについて、あまり頭で考えすぎないでください。
- あらゆる肯定的な考え、アイデア、またはちょっとした良いアドバイスに対して、「それは本当ですが…」と言って反応しないでください。明らかに否定的な考えを説明するために、本質的でない論理的根拠を思いつくことができます。
- 否定的な予測や憂鬱があなたのキャリアの決定に影響を与えないようにしてください。
- 失敗を恐れる場所に留まらないでください。
- 自分が何を得ることができたのか(例えば、…であるべきだった、…であるべきだった、…であったかもしれない)について常に考えるのではなく、将来何ができたかを声に出して言いましょう。
- 特に目標を高く設定しすぎる場合は、完璧を求めないでください。
- 自分を他人と比較したり、否定的で落胆させるような比較を受け入れたりしないでください。 (一歩で7マイルを歩ける人は天才ではない。)
- ある分野で成功すれば、以前と同じように努力しなくても他の分野でも自動的に成功すると信じないでください。
- 現在の上司やキャリアに献身的であれば、いくつかの考えに固執するでしょう。しかし、新しい仕事や専門分野への大きな投資となると、時には非合理的な考えが習慣になったり、少し中毒になったりすることもあるかもしれませんが、それに固執しないでください。
- 常に出口を確保しておけば、いつでも元の場所に戻ることができます。
- 他人のことに干渉したり、議論したり、疑ったりしないでください。自分について言われていることは何でも真実だと推測し、それが真実かどうかを考える必要はありません。
- 仕事があなたに個人的な充足感をすべてもたらしてくれると期待しないでください。
- 多才な人間になれると期待しないでください。
- 仕事の喜びを後回しにしないでください。
- 変えられないことについて心配するのではなく、変えられることについて心配しましょう。
- データ収集面接を就職面接に変えようとしないでください。
- 不幸だからといって転職を考えないでください。
- 解雇されたり燃え尽きるまで決断を待たないでください。
- 証拠と確認がなければ、他人の心を読めるとは思わないでください。
- いつも自分自身に不満を持ったり、家族や友人のせいにしたりしないでください。
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