髪を柔らかくシルキーにする方法

健康な髪は見た目も手触りも柔らかく、絹のようです。髪が乾燥して脆くなった場合は、髪が栄養分を閉じ込めるために使用する天然の油分が失われている可能性があります。これは非常に起こりやすいですが、解決するのは難しくありません。これらのヒントに従えば、あなたの髪が友達全員の羨望の的になる日もそう遠くないでしょう。

方法1方法1/2:

ライフスタイルを変える

1毎日髪を洗うことは避けてください。髪は輝きと柔らかさを与える天然オイルを生成しますが、シャンプーをするとそのオイルが取り除かれてしまいます。同時に、油分を蓄積して髪の表面を脂っぽくするので、それらを取り除く必要がありますが、毎日髪を洗うと健康的な油分まで取り除いてしまいます。したがって、クレンジングのためには、少なくとも2日に1回は髪を洗う必要がありますが、間隔はできるだけ長くする必要があります。
2高温の製品に近づけないでください。ドライヤー、ストレートアイロン、カールアイロンを使用すると、髪が焼けて枝毛ができてしまうことがあります。乾燥して脆くなり、傷んだ髪は、滑らかにするのが難しく、艶がなくなり、見た目も悪くなります。熱い道具を使う頻度を減らし、できれば週に 1 回程度にしてください。洗った後は髪を自然に乾かしてください。
3ビタミンを補給します。トリグリセリド、魚油、ビタミン E などのサプリメントは、髪の輝きを改善し、成長を早めることができます。これらの製品を地元の健康食品店でカプセルの形で購入し、毎日摂取してください。
4枝毛を切ります。時間が経つにつれて、髪を切らないと枝毛のせいで髪は傷んで乾燥して見えるようになります。 3～4 か月ごとに毛先を整えて、髪の輝きが向上していくのを確認してください。 ^{[1] X研究ソース}広告する

方法2方法2/2:

ケア製品を使用する

1アロエベラジュースを使用します。アロエベラを葉から直接使用するか、缶入りの 100% アロエベラジュースを使用してください。このジェルを髪に塗り、根元から毛先までマッサージします。これを髪に2時間以上置いてから洗い流してください。その後、通常のシャンプーとコンディショナーを使用してください。
2夜、髪をオイルに浸します。寝る前に、髪にオリーブオイルを塗り、シャワーキャップとターバンで髪を包みます。オイルを髪の根元にゆっくりとマッサージします。このヘッドバンドを寝るときに着用し、日中にシャンプーで洗い流してください。 ^{[2] X研究ソース}
3ホットオイルトリートメントをします。ココナッツミルク、オリーブオイル、アーモンドオイル、またはヒマシ油を大さじ 4 杯フライパンに入れて、温まるまで（熱くならない程度に）加熱します。温めたオイルを髪全体に注ぎ、手で根元と頭皮をマッサージします。髪全体に温かいオイルがついたら、シャワーキャップをかぶり、その上に熱いタオルを巻き付けます。オイルの温かさとタオルの熱によって頭皮の毛穴が開き、オイルが髪に吸収されやすくなります。
4.アボカドとバナナを使います。アボカドとバナナを丸ごと潰してピューレを作ります。髪全体にペーストが行き渡るようにマッサージしながら塗り込んでください。マスクを髪に1時間置いてから洗い流してください。アボカドとバナナの組み合わせは枝毛を柔らかくし、髪の弾力を保つことができます。
5マヨネーズヘアマスクを試してみましょう。マヨネーズは乳化した卵と油で作られており、髪に輝きとボリュームを与えるために必要な油分を与えます。髪にマヨネーズを塗り、30分間そのままにしておきます。最良の結果を得るには、全脂肪マヨネーズを使用してください。マヨネーズが髪に吸収されたら、ぬるま湯、シャンプー、コンディショナーを使って洗い流します。
6.ゼラチンヘアマスクで自分を癒しましょう。髪のタンパク質を回復するには、スプーン1杯のゼラチンとスプーン1杯の温水を混ぜて髪に塗ります。混合物を髪に10分間置いてから洗い流します。その後、いつものシャンプーとコンディショナーをご使用ください。
7.リンゴ酢を使って髪をケアしましょう。リンゴ酢1/2カップと温水を混ぜます。洗髪後に髪にスプレーし、10分間放置します。その後、洗い流しますが、シャンプーはしないでください。こうすると髪のツヤが増し、フケも減るので一石二鳥です！
8髪にビールを吹きかけます。ビール？はい、ビールです。ビタミンBが豊富に含まれているため、髪の輝きが増します。スプレーボトルにビールを入れて、髪に塗った後にスプレーします。ヘアドライヤーを使用すると、温度が上昇するにつれてビールの匂いが消えます。
9.卵を使って髪を柔らかくします。卵3個、オリーブオイル大さじ1～2杯、蜂蜜大さじ1杯を混ぜます。よく混ぜ合わせ、髪全体に塗ります。シャワーキャップをかぶって髪に30分ほど置いてから洗い流してください。シャンプーとコンディショナーを使用して卵を完全に除去します。 ^{[3] X研究ソース}
10.ハイビスカスヘアマスクを使う。ハイビスカスの葉をフードプロセッサーでピューレ状になるまで混ぜます。根元の枝毛に注意しながら、髪全体に塗ります。 30分ほど放置した後、ぬるま湯とシャンプーで洗い流してください。
11リンゴを調理してみましょう。リンゴ1～2個（髪の長さに応じて）を柔らかくなるまで煮ます。水から取り出してペースト状にします。アップルソースを少し冷ましますが、まだ温かいうちに髪に塗ります。 30分ほど放置した後、シャンプーとコンディショナーで洗い流してください。 ^{[4] X研究ソース}広告する

ヒント

柔らかさを増すために、シャンプー後は必ずコンディショナーを使用してください。
柔らかく、輝きのある、強い髪のために、週に3回ディープコンディショニングを行ってください。
髪が絡まるのを防ぎ、なめらかに保つために、夜に髪を編んでください。
水をたくさん飲んでください。
あなたの髪に合ったシャンプーとコンディショナーを購入してください。髪質は人それぞれ異なるため、自分の髪質に合ったものを見つける必要があります。
髪質は人それぞれ違いますので、スタイリストに個人的なヘアケアについて尋ねてみましょう。
定期的に入浴し、シャワーを浴びながら髪をとかし、シャンプーとコンディショナーを髪に5分間つけてから洗い流してください。可能であれば高温を避けてください。高温保護剤を使用してください。続けるのは難しいですが、長い目で見れば素晴らしい結果になるでしょう!
髪をきつく編んでおき、柔らかい髪にしたいときはヘアバンドを外して、ゆるふわの髪にしましょう。
髪を下から上までとかします。定期的に髪をとかさないでください。たまにだけで十分です。

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