まつ毛を長くする方法

太くて長いまつ毛を持つことは多くの女性の夢と言えますが、女性の中にはこの夢を実現するのは簡単ではない人もいます。まつ毛を伸ばすのに苦労しているなら、試してみるとよいヒントがいくつかあります。

パート1 パート1/4:

まつ毛コンディショナー

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Grow-Eyelashes-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Grow-Eyelashes-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7f\/Grow-Eyelashes-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Grow-Eyelashes-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1ワセリンを使用します。清潔な綿棒または指を使って、上まつげにワセリンを薄く丁寧に塗ります。就寝前に塗布し、塗布後すぐに寝るのが最適です。夜間だけでなく日中にも塗布できます。
- ワセリンはまつ毛の一本一本をしっかりと包み、覆い、空気中の吸水性物質やその他の有害物質からまつ毛を守ります。まつ毛に適切な保湿を施すと、まつ毛は自然に強くなり、健康的になります。
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- オリーブオイル、ビタミンEオイル、ヒマシ油、エミューオイルがおすすめです。含まれる栄養素はまつ毛の成長に有益です。
- 綿棒をオイルに浸し、アイライナーに沿って慎重に塗ります。寝る前に塗った場合は、スキンケアオイルが少し乾くまで待ってから寝てください。
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- 卵白とヒマシ油を同量混ぜます。
- まつげブラシまたは綿棒を使用して、卵白の混合物を上側のアイライナーに浸します。約 2 滴で十分です。
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- まつげケア製品の成分はブランドによって異なりますが、一般的にはペプチド、ビタミン、アロエベラエキス、まつげの成長を助けるその他の栄養素が含まれています。
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パート2 パート2/4:

まつ毛の成長を促す

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- 実際、ビオチン欠乏症がまつ毛の早期薄毛や急速な脱毛の原因となる可能性があるという証拠があります。
- ビオチンは、栄養酵母、動物の肝臓、ブロッコリー、鮭、バナナ、ニンジン、イワシ、豆類、キノコなど、多くの食品に自然に含まれています。
- シリコンの摂取量を増やすと、髪の成長も促進されます。アスパラガス、キャベツ、キュウリ、オリーブ、緑豆、ビール、米、オート麦などの食品からケイ素を摂取できます。
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- まつ毛を保護し、強化するケラチンを含むまつ毛プライマーを使用してください。
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- 目が敏感な場合は、抗アレルギーマスカラを選ぶのが最適です。目が炎症を起こしていると、まつ毛が抜けやすくなります。
- ウォータープルーフマスカラは使用しないでください。このタイプのマスカラには多くの化学物質が含まれており、その粘着成分がまつ毛を傷つけ、もろくする可能性があります。
- マスカラやその他のアイメイク製品を使用する場合でも、まつ毛の健康のために、寝る前にはまつ毛を徹底的に洗浄する必要があります。目の周りにメイクの残りがないようにしてください。残っているとまつ毛に大きなダメージを与えることになります。
- まつ毛にマスカラが固まってしまった場合は、乾く前に拭き取るのが一番です。乾くまで待ってから洗うと、どうしてもまつ毛が抜けてしまいます。
- マスカラは開封後3～6か月経ったら捨ててください。そうしないと、中の細菌が眼の感染症を引き起こし、目の痛みを引き起こすだけでなく、まつ毛を傷める可能性があります。結膜炎などの目の病気にかかった後も、マスカラは捨ててください。
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- 指やまつげカーラーでまつげを引っ張らないでください。また、手で目をこすらないように注意してください。
- アイメイクを落とすときは、まぶたをこすったり引っ張ったりせず、優しく拭いたりたたいたりしてください。
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- まつ毛をとかすときに、強く引っ張らないでください。まつ毛が傷む原因になります。
6. まぶたをマッサージします。マッサージは毛包を刺激して毛包を活性化させ、まつ毛の成長を早め、強くします。マッサージは血行を促進し、まつ毛の成長にも効果があります。
- まつ毛の根元とまぶた全体を、円を描くように優しくマッサージします。過度の力を避けるために小指を使用してください。
- 毎日5〜10分間マッサージして効果を実感してください。
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パート3 パート3/4:

まだ伸びていないまつ毛のためのメイク

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- まつ毛を長くするマスカラには、まつ毛を包み込みながら栄養を与える特殊な液体化合物が含まれています。このタイプのマスカラを使用するとまつ毛へのダメージを軽減できますが、それでも不要なダメージを与えないように慎重にメイクを落とす必要があります。 ^{[5] X研究ソース}
- ボリュームアップや長さアップ効果のあるマスカラはまつ毛を美しく見せてくれますが、まつ毛の成長を促す成分が含まれていない場合、使いすぎや頻繁な使用はまつ毛にダメージを与えてしまいます。
{"Smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/Images_en \/Thumb \/d \/d5 \/grow-eyelashes-step-12-version-3.jpg \/vv4-460px-px-px-grow-eyelashes-step-2-version-3.-version-3 ww.wikihow.com \/images \/shumb \/d \/d5 \/grow-eyelashes-yealashes-step-version-3.jpg \ /v4-728px-grow-eyelashes-step-12-version-3.jpg "、" smallwidth "：460、" 345、 "" Bigwed Ight "：546、"ライセンス "：" <div class = \ "mw-parser-output \"> <\/div> "} 2まつげの成長を促進するアイライナーを使用します。アイライナーはマスカラよりもまつ毛に触れる時間が短いですが、それでもまつ毛の根元に触れ、まつ毛に大きな影響を与えます。
- まつ毛の成長を促すアイライナーはまつ毛の根元に直接塗ってください。この製品に含まれるペプチドはまつ毛を根元から強化します。
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- まつげレインコートは従来のマスカラほどまつげにダメージを与えませんが、過剰に使用すると副作用が出ます。そのため、まつ毛の成長を促すまつ毛用プライマーやマスカラを塗った後にまつ毛レインコートを使用するのが最適です。
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- まつ毛育毛クリームの中には、ヒアルロン酸やビタミン E が含まれているものもあり、まつ毛を整えながら栄養を与えることができます。
- これらの製品はまつ毛の先端にのみ使用してください。まつ毛の根元にまつ毛を早く伸ばすクリームを塗ると、まつ毛に付いている繊維が剥がれて目に入り、炎症を起こす可能性があります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Grow-Eyelashes-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Grow-Eyelashes-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Grow-Eyelashes-Step-15-Version-2.jpg\/v4-828px-Grow-Eyelashes-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}まつげエクステ 5 本。まつげエクステは現在多くの美容室で受けられます。あなたのまつ毛をより太く、より健康的に見せるために、あなたの自まつ毛の間に人工まつ毛を1本ずつ接着します。
- まつげエクステの施術には数時間かかりますが、効果は数週間持続します。
- 効果を維持したい場合は、2～3週間ごとに美容院に30分ほど通って補修する必要があります。
- 仰向けに寝てください。寝ている間にまつげエクステを誤って引っ張らないように注意してください。
- まつ毛移植には欠点があり、女性によっては移植後に自分のまつ毛が早く抜け落ち、最終的にまつ毛がまばらになってしまうことがあります。
- まつげエクステのもう一つの欠点は、比較的高価なことです。より高品質なまつげエクステには、数百ドル、あるいは数千ドルかかることもあります。
6 つけまつげを使うことのメリットとデメリットを検討します。つけまつげはまつげを濃く魅力的に見せてくれますが、毎日交換する必要があります。あまり頻繁に使用すると、まつげに長期的なダメージを与える可能性があります。
- 最もダメージが大きいのはつけまつげを外すときです。つけまつげを外すと、自まつげも一緒に抜けてしまうことがあります。つけまつげを長期間使用すると、まつげがどんどん抜けてしまいます。
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パート 4パート4/4:

専門的な医療

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- この薬は目の上のラインにのみ塗ってください。毛包を刺激して、まつ毛をより長く、太く、濃い色に育てます。
- 一般的に、医師はビマトプロストを 2 か月以上毎日使用することを推奨します。
- つけまつげを使用すると、目の充血、目の乾燥、まぶたの黒ずみ、虹彩の暗褐色化などの症状を引き起こす可能性があります。アイライナーに塗った軟膏が常に周囲の皮膚に付着していると、目の周りに毛が生えることがあります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Grow-Eyelashes-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Grow-Eyelashes-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Grow-Eyelashes-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Grow-Eyelashes-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2まつ毛が抜け落ちる原因となる基礎疾患があるかどうか、医師に尋ねてください。多くの病状がまつげの喪失を引き起こす可能性があります。以下の病気にかかっていてまつ毛を生やしたい場合には、まずその病気を治療する必要があります。
- まつ毛の脱落は、眼の感染症、甲状腺機能低下症、自己免疫疾患、眼瞼炎、抜毛症などにより起こることがあります。
- 目の炎症や感染症がある場合は、定期的に目を洗浄するよう医師から勧められることがあります。感染が起こった場合は、抗生物質も必要になる場合があります。
- 甲状腺機能低下症の場合は、甲状腺ホルモンを補充できる薬を服用する必要があるかもしれません。
- 抜毛症は、まつ毛を抜きたくなる心理的障害です。この障害がある場合は、行動認知療法と気分安定薬による治療が必要になる場合があります。
- 自己免疫疾患には免疫抑制剤が必要です。
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