あせもの治療方法

稗粒腫は、一般的にあせもとして知られ、あらゆる年齢の人の皮膚に現れる可能性がある小さな白い隆起です。あせもは人体にそれほどの脅威を与えるものではなく、外見に影響を与えるだけです。ここではあせもを治す方法をお教えします。

方法1方法1/3:

家庭療法

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a3\/Get-Rid-of-Milia-Step-1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Milia-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a3\/Get-Rid-of-Milia-Step-1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Milia-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1あせもとは何かを理解する。あせもは、死んだ皮膚細胞が皮膚の最上層に閉じ込められることで形成される、小さくて白い硬い隆起です。
- あらゆる年齢の人が汗疹にかかる可能性がありますが、最も影響を受けやすいのは乳児です。赤ちゃんのほぼ半数が汗疹を経験しています。
- あせもになる赤ちゃんや大人のほとんどが、皮膚の角質を適切に除去していないために起こります。
- 大人も第2度のあせもを経験する可能性があり、これは灼熱感や発疹によって皮膚に水疱が生じ、毛包の内層が損傷する症状です。
- あせもは治療しなくても自然に治ります。実際、多くの医師は、子供があせもを患っても特別な治療は必要ない、と推奨しています。毎日、お子様の肌をぬるま湯で優しく洗い、柔らかいタオルで軽くたたいて乾かすだけです。 ^{[1] X研究ソース}
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- 洗顔の際には毛穴に潤いを与えるために温水を使用してください。
- 清潔で柔らかいタオルで顔を優しく拭いて乾かします。
- 10代の若者や大人は、顔を洗うときにクレンジングクリーム（洗顔料、洗顔料など）を使用する必要があります。赤ちゃんや子供には洗顔料を使用しないでください。お子様の顔が異常に脂っぽい場合は、優しく保湿効果のあるベビーソープ（香料、染料、化学物質を含まないもの）を使って洗ってください。
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- 角質除去ボディローションは、全身にあせもや乾燥肌に悩む人に適しています。保湿剤は皮膚の下に蓄積する古い角質の量を減らし、角質除去成分は蓄積した古い角質を取り除きます。ビタミンAを含むオイルフリーの保湿剤を探しましょう。 ^{[2] X研究ソース}
- 特殊な角質除去製品は、局所的なあせもがあり、他の皮膚の問題がない人に適しています。サリチル酸が配合された角質除去製品を選ぶのが最善です。この製品を使用すると、あせもが消えるまであせもがある部分に直接塗布することができます。 ^{[3] X研究ソース}
4.レチノールを使用する。レチノールはニキビの治療や老化防止によく使用されます。角質除去成分が含まれており、肌を清潔で柔らかく保ちます。特別なレチノールローションを使用して、あせもが発生した部分に直接塗ります。 ^{[4] X研究ソース}
- 1 日おきに、顔のあせもがある部分にエンドウ豆大のレチノールを 1 滴塗ります。洗顔後、30分待ってからレチノールを塗ってください。
- レチノールは刺激性があり、誤って目に入ってしまった場合、目に損傷を与える可能性があるため、上まぶたには塗らないでください。
5.肌を日光から保護します。あせもは日光に当たるとさらにひどくなります。特に、第 2 段階のあせもは、水ぶくれの原因となる石鹸が原因です。日焼けはあせもをさらに悪化させ、症状を長引かせる原因となります。したがって、あせもの時期には直射日光を避けるようにしてください。外出するとき。傘を持ち、帽子をかぶってください。
- 肌をケアするために特別に配合されたオイルフリーの日焼け止めを塗ってください。油っぽい日焼け止めは皮膚をさらに詰まらせ、あせもを悪化させる可能性があります。軽量の日焼け止めは目を詰まらせることなく太陽光から保護します。 SPF15以上の日焼け止めを使用するのが最適です。
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- メイクや濃いクリームは毛穴を詰まらせる可能性があります。あせもを治すには、角質を除去して死んだ皮膚を取り除く必要があります。毛穴がメイクで詰まっていると、角質を除去して古い角質を取り除くのが難しくなります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0f\/Get-Rid-of-Milia-Step-7.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Milia-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0f\/Get-Rid-of-Milia-Step-7.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Milia-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7引っかかないようにしてください。あせもは通常、数週間以内に自然に治まり、不快感もありません。どうしても引っかいたり、圧迫したりすると痛いでしょう。
- あせもはニキビではないので、手で潰しても無駄です。皮膚の下にできた硬い嚢胞は押し出すことができません。
- 引っかいたり圧迫したりすると、皮膚の感染症や瘢痕化につながる可能性があります。
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方法2方法2/3:

非伝統的な治療法

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- ナイアシンがあせもを治療できるという科学的証拠はないことに注意することが重要です。。
- ナイアシンのサプリメントをまだ摂取していない場合は、1日あたり100 mgを摂取してみてください。ナイアシンを大量に摂取すると肝臓に損傷を与える可能性があるため、1日あたり1500 mgを超えるナイアシンを摂取しないでください。
- 純粋なナイアシンサプリメントのみを摂取してください。通常、これらには毒素や添加物は含まれていません。
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- ビタミンHにはさまざまな働きがあると言われています。肌の健康を維持するので、あせもに悩む人が早く治すのに役立ちます。
- 繰り返しますが、上記の記述には科学的根拠はありません。
- 成人は1日あたり25〜35mcgのビタミンHしか摂取できません。
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- CoQ10 と汗疹の間に直接的な関係があることを証明する科学的証拠はありません。
- CoQ10 は乳化剤として働き、皮膚から油分を引き出すことで毛穴の詰まりを取り除き、古い角質を除去するのに役立ちます。
- 運動すると体内でCoQ10が分泌されますが、このビタミンは肉や魚にも含まれています。
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方法3方法3/3:

専門的な医療

1皮膚科医に診てもらいましょう。一般的に、あせもは大きな害を及ぼさず、痛みも伴わないため、医師はあせものある人に薬を処方しません。あせもがひどくて角質を除去しても治らない場合は、顔からあせもを取り除く物理的な方法を医師に依頼することができます。
2あせもにピアスを開けてもよいかどうか医師に尋ねてください。これは皮膚科医があせもの治療に最もよく使用する方法です。
- 感染のリスクを減らすために、医師はまずアルコールまたは消毒剤で皮膚を洗浄します。
- 滅菌針をあせもの近くの皮膚の最初の層に挿入します。その後、医師は面皰圧出器を使用して圧力を加え、あせもを毛穴から押し出します。
- この方法は適切に実行すれば、傷跡が残ったり皮膚に損傷を与えたりすることはありません。
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- 手術前に医師がアルコールや消毒液で皮膚を消毒します。
- 次に、小さな道具を使ってあせもが発生した部分を凍らせます。
- 皮膚が凍ると、あせもは簡単に刺して取り除くことができます。
- 技術が適切に行われれば、皮膚を傷つけず、傷跡も残りません。
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警告する

お子様の顔にあせもが出た場合は、そのまま放っておいて自然に治まるのを待つのが最善です。あせもは見た目は悪いですが、健康に害はなく、痛みもありません。お子様の肌は非常にデリケートなので、強くこすると肌にダメージを与えてしまいます。

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準備が必要です

角質除去製品
レチノール
オイルフリーの日焼け止め
ナイアシンサプリメント
ビタミンHサプリメント
CoQ10が豊富な食品

出典と引用

↑ http://www.mayoclinic.com/health/milia/DS01059/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
↑ http://www.cosmopolitan.com/hairstyles-beauty/how-to/get-rid-of-under-eye-skin-bumps-0110
↑ http://www.paulaschoice.com/expert-advice/skin-disorders/_/milia
↑ http://www.dermadoctor.com/blog/milia/
↑ http://www.thelovevitamin.com/5161/non-conventional-advice-on-how-to-treat-and-prevent-milia/
↑ http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/supplement-guide-biotin

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