ソーサースカッシュの調理方法

フライングソーサーメロンはズッキーニ科に属し、その小さなサイズと波型の縁で人気があります。フライングソーサーメロンのほとんどは黄色または白色で、直径は5cmから8cmです。この野菜を調理する方法はたくさんあります。ここでは最も簡単で人気のある方法をいくつか紹介します。

材料

オーブンで焼いたフライングソーサーメロン^{[1] X研究ソース}

1～2人分

中サイズのソーサーメロン2個
オリーブオイル大さじ2～3杯
乾燥オレガノ大さじ1杯
乾燥タイム大さじ1杯
塩と黒コショウをお好みで

揚げUFOメロン^{[2] X研究ソース}

3人分

大きめのエシャロット3個（スライス）
小さなUFOメロン12個
無塩バター大さじ3杯
塩と黒コショウをお好みで

蒸しUFOメロン^{[3] X研究ソース}

1～2人分

フライングソーサーメロン 450g
バター大さじ1杯
ブラウンシュガーまたはハチミツ大さじ1杯
新鮮なバジル大さじ2杯（みじん切り）
すりおろしたチェダーチーズまたはパルメザンチーズ 1/4カップ
塩ひとつまみ

揚げUFOメロン^{[4] X研究ソース}

2人分

幅5cm～8cmのフライングソーサーメロンが2～3個。
コーンミール 2カップ
卵3個
塩と黒コショウをお好みで
植物油

グリルしたUFOメロン^{[5] X調査ソース}

1人分

450ml 小さな空飛ぶ円盤メロン
オリーブオイル大さじ2杯
塩と黒コショウをお好みで

詰め物UFOメロン^{[6] X研究ソース}

6人分

蒸して茎を取り除いた大きなフライングソーサーメロン6個
ベーコン6枚
玉ねぎのみじん切り 1/2カップ
柔らかいパン粉 1 1/2カップ
すりおろしたパルメザンチーズ 1/4カップ
塩と黒コショウをお好みで

方法1方法1/6:

オーブン焼きフライングソーサースカッシュ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/05\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-1.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/05\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-1.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1オーブンを 230°C に予熱します。オーブンに食用油を薄く塗るか、少量のノンスティックスプレーを吹き付けます。
- ベーキングシートにホイルを敷くこともできます。
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- 指で種を取り出すことができます。
- まず、フライングソーサーメロンを蛇口の下で洗い流し、洗いながら指を使ってメロンの汚れを拭き取ります。
- UFOメロンは皮ごと食べられるので皮をむく必要はありません。
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- お好みに応じて他の調味料もお試しください。例えば、ローストしたフライングソーサーメロンに少量のガーリックパウダーとオニオンパウダーを加えると、さらにおいしくなります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-4.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-4.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 20～25分焼きます。メロンは焼くと柔らかくなり、フォークが簡単に刺さるくらいになります。
- ローストしたメロンの果肉は黄金色または黄金色です。
5.お皿に盛り付けます。ローストしたフライングソーサーメロンは、熱いうちに食べると最高に美味しいです。広告する

方法2方法2/6:

揚げUFOメロン

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- フライングソーサーメロンは皮をむく必要がないことに注意してください。フライングソーサーメロンの皮は非常に薄く、小さくて熟していないフライングソーサーメロンの皮はさらにパリパリしていて柔らかいです。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/47\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-7.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/47\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-7.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2エシャロットを炒めます。大きめのソテーパンを中強火で熱し、バターを加えて溶かします。次に、エシャロットが柔らかく透明になるまで炒め始めます。
- エシャロットが焦げないように時々ヘラでかき混ぜます。約2〜4分炒めます。
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- メロンを頻繁に裏返して、すべての面が均等に焼けるようにします。
4味付けしてお召し上がりください。塩と黒コショウをふりかけて味見し、熱いうちにお召し上がりください。広告する

方法3方法3/6:

蒸しソーサーメロン

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- 蒸し器がない場合は、代わりに鍋と金属製の蒸しラックを使用できますが、ラックが鍋にぴったり収まり、蓋がしっかりと閉まっていることを確認してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-11.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/10\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-11.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2フライングソーサーメロンを洗って両端の皮をむきます。ソーサーメロンの皮を流水で洗い、ペーパータオルで乾かします。次に、鋭い皮むきナイフを使って、フライングソーサーメロンの頭と尾の緑の部分を切り取ります。
- 皮も食べられるので、剥く必要はありません。小さくて熟していないフライングソーサーメロンの皮は特にパリパリしていて柔らかいです。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1a\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-12.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1a\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-12.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3メロンをスライスします。よく切れるナイフを使って、メロンを約 1.3 cm の厚さにスライスします。
- スライスした後、指を使って大きな種や中心の粘着部分をすくい取ることもできます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-13.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-13.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}蒸しメロン 4 枚。スライスしたフライングソーサーメロンを蒸し器に入れ、蓋をして5分ほど蒸します。
- メロンの色が明るくなり、フォークで簡単に刺さるほど柔らかくなります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-14.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/99\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-14.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5バターと調味料を加えます。ソーサーメロンを蒸し器から大きなボウルに移します。バターを加えてよく混ぜ、メロン全体に溶けたバターが行き渡るようにします。次に、蜂蜜またはブラウンシュガー、ひとつまみの塩、チーズ、バジルを加えます。ボウルをかき混ぜて、材料に調味料を絡めます。
- 蒸したカボチャの熱でバターが溶けるので、最初にバターを溶かす必要はありません。
6食べ始めます。 UFOメロンは熱いうちに食べると最高に美味しいです。広告する

方法4方法4/6:

揚げUFOメロン

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-16.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-16.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1重くて深いフライパンに油を入れて熱します。フライパンに植物油を6mmほど注ぎます。油を強火で180℃になるまで加熱します。
- 油温度計を使用して、フライパンの中の油の温度を測ります。加熱プロセス中は、油温が上がりすぎたり下がりすぎたりしないように、油温を頻繁に監視する必要があります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ef\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-17.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-17.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2フライングソーサーメロンを準備します。ソーサーメロンを流水で洗って乾かします。野菜ピーラーを使ってメロンの皮をむき、ナイフを使ってメロンを一つ一つ薄く切ります。
- メロンの果肉1枚の厚さは1.3cmを超えないようにしてください。
- スライスする前に、メロンの頭と尾の緑の部分を切り取ります。
- 大きな種は指で取り除いてください。
- フライングソーサーメロンの皮は食べられますが、この食べ方ではメロンのスライスにパン粉をまぶす必要があります。皮を剥くとパン粉がつきやすくなります。
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- このベーキングパンがなくても問題ありません。開口部が大きくて縁が浅いボウル、または縁の高さが適切な皿であれば、代わりに使用できます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-19.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-19.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4コーンミールを大きめの再封可能な袋に入れます。塩小さじ1杯と黒コショウ小さじ1/2杯を加え、袋の口を閉めて振って材料を混ぜます。
- より豊かな風味が欲しければ、タイム、オレガノ、パセリなどの他のスパイスやハーブを加えることもできますし、ガーリックパウダー、オニオンパウダーなどのスパイスも良い選択です。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0a\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-20.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0a\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-20.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5コーンミールをまぶします。メロンのスライスを卵液に浸し、コーンスターチと調味料の混合物をスライスの両面に塗ります。
- 卵液に浸したメロンスライスを手に取り、余分な卵液が落ちるのを待ってから、コーンシーズニングパウダーに入れます。
- 卵液に浸すというステップは必須です。そうしないと、コーンシーズニングパウダーがメロンスライスに付着できなくなります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-21.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-21.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 個の揚げたソーサーメロン。コーンミールをまぶしたメロンのスライスを熱い油に入れ、両面を2〜3分ずつ揚げます。揚げたメロンのスライスは両面が薄茶色になっているはずです。
- 大量の熱い油を使って調理するときは、常に注意が必要です。直火に直接触れると、熱い油に引火する恐れがあります。調理中に油が体に飛び散ると、重度の火傷を負う可能性もあります。
7メロンのスライスを取り除いて、お召し上がりください。メロンのスライスを取り出し、清潔なキッチンタオルまたは茶色の紙袋の上に置きます。食べる前に1～2分置いて余分な油が紙に吸収されるようにしましょう。広告する

方法5方法5/6:

フライングソーサーメロンのバーベキューグリル

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-23.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7f\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-23.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1グリルを予熱します。グリルを中強火に設定します。
- 掃除を簡単にするために、事前にグリルに油を塗ったり、アルミホイルで覆ったりすることをお勧めします。
- ガスグリルを使用する場合は、すべてのグリルバーナーを中強火に設定します。
- 炭火グリルを使用する場合は、グリルの底に炭を厚く敷きます。炭に火をつけ、炎が消えて白い残り火になるまで待ってから、ソーサーメロンをグリルの上に置きます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-24.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-24.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-24.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-24.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2フライングソーサーメロンを混ぜて油を塗ります。皮をむいていないメロンを大きなボウルに入れ、油を少量かけます。さらに塩と黒コショウをふりかけ、ボウルを振ってカボチャに油と調味料を均等に塗ります。
- 塩とコショウの量がわからない場合は、まず塩小さじ1/2と黒コショウ小さじ1/4から始めてください。味気ないと感じる場合でも、焼いた後に味付けを加えることができます。
{"smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/5 \/57 \/cook-patty-pan-squash-step-25.jpg \/v4-460px-cook-patty-pan-squash-step-25.jpg：" ihow.com \/images \/thumb \/5 \/57 \/cook-patty-pan-squash-step-25.jpg \/v4-728px-patty-pan-squash-step-25.jpg "、" smallwidth "：460、" smallheigh "：345、" bigwidth "：" "mens "<div class = \" mw-parser-output \ "> <\/div>"} 3スカッシュを8分間焼きます。カボチャはフォークで簡単に刺せるくらい柔らかく、表面に薄茶色の焦げ目がいくつかついている状態が理想です。
- グリルにアルミホイルを敷くと、メロンの表面に焦げ跡が残りません。
4熱いうちに召し上がれ。この料理は温かいうちに食べるのが一番です。広告する

方法6方法6/6:

詰め物入りUFOメロン

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-27.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-27.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-27.jpg\/v4-828px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-27.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1オーブンを180℃に予熱します。その間に、口の広いミルクパンに2.5cmの水を注ぎ、強火で沸騰させます。
- 浅いベーキングパンにホイルを敷くか、ノンスティックスプレーを吹きかけて準備します。
{"smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/8 \/86 \ /cook-patty-pan-squash-step-28.jpg \/vv4-460px-px-cook-patty-patty-pattty-squash-step-28.jpg。 wikihow.com \/images \/thumb \/8 \/86 \/cook-patty-pan-squash-step-28.jpg \ /v4-728px-patty-pan-squash-step-28.jpg "、" smallwidth "：460、" smallheight "：345、" bigwidth " ensing "：" <div class = \ "mw-parser-output \"> <\/div> "} 2メロンを10分間沸騰させます。水が沸騰したら、フライングソーサーメロンを加えて蓋をします。フォークを使ってメロンの蔓の接合部を突き刺します。フォークが簡単に入れば完成です。
- トングを使ってフライングソーサーメロンを持ち上げ、清潔なキッチンタオルの上に置いて軽く水気を切ります。
{"smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/c \/c1 \/cook-patty-pan-squash-step-29.jpg \/v4-460px-cook-patty-pan-squash-s-step-29.jpg：" ihow.com \/images \/thumb \/c \/c1 \/cook-patty-pan-squash-step-29.jpg \/v4-728px-patty-pan-squash-step-29.jpg "、" smallwidth "：460、" smallheigh "：345、" Bigwidth "：" "Mensefigh "<div class = \" mw-parser-output \ "> <\/div>"} 3フライングソーサーメロンの中心部分を取り外します。各メロンの上部を切り落とし、メロンボーラーまたは金属製のスプーンを使用して種と中心を取り除き、硬い果肉だけを残します。
- くり抜いたメロンの果肉は捨てずに、別のお皿やボウルに入れてください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-30.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-30.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a6\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-30.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-30.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4ベーコンを炒めます。大きめの深めのフライパンでベーコンを中火で炒めます。ベーコンの両面が茶色くカリカリになるまで、数回ひっくり返しながら揚げます。
- お皿にペーパータオルか茶色の紙袋を敷き、ベーコンを乗せて余分な油を吸収させます。
- ベーコンはとりあえず脇に置いておきます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-31.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-31.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-31.jpg\/v4-828px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-31.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5.玉ねぎとみじん切りにしたカボチャを炒めます。残ったベーコンの油が入ったフライパンに、さいの目切りにした玉ねぎとみじん切りにしたズッキーニを加え、約 1 分間炒めます。
- メロンの果肉が大きい場合は、包丁で細かく切ります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-32.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-32.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-32.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-32.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6パン粉を混ぜます。パン粉を加えてかき混ぜる前に、鍋を火から下ろします。パン粉、玉ねぎ、メロンの果肉を均一に混ぜ合わせます。
- このレシピでは柔らかいパン粉を使用します。乾燥したパン粉は詰め物としては適していません。
{"Smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/Images_en \/Thumb \/c \/c8 \/cook-patty-pan-squa33.jpg \/vv4-460px-cook-cook-patty-pan-squash-step-step-33.jpg" "" ikihow.com \/images \/thumb \/c \/c8 \/cook-patty-pan-squash-step-33.jpg \ /v4-728px-patty-pan-squash-step-33.jpg "、" smallwidth "：460、" smallheight "：345、" bigwidth "" bigwidth "：bigwidth"：bigwidth "：bigwidth"：728 " ing "：" <div class = \ "mw-parser-output \"> <\/div> "} 7ベーコン、チーズ、調味料を追加します。ベーコンを砕き、チーズと一緒にパン粉の混合物に加え、よく混ぜます。
- お好みで塩と黒コショウをひとつまみ加えて再度混ぜてください。
{"smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/7 \/7b \/cook-patty-pan-squ-34.jpg \/vv4-460px-cook-patty-pan-squash-step-step-34.jpps" " .wikihow.com \/images \/thumb \/7 \/7b \/cook-patty-pan-squash-step-34.jpg \ /v4-728px-cook-patty-pan-squash-step-34.jpg "、" smallwidth "：460、" 345、 "figeigh 46、「ライセンス」： "<div class = \" mw-parser-output \ "> <\/div>"} 8空飛ぶ円盤のメロンを詰め物に満たします。くり抜いた空飛ぶ円盤メロンの中に、一つずつフィリングを入れます。中心から餡が出てきたら完成です。
- ソーサーメロンを用意しておいたベーキング皿に入れ、清潔なアルミホイルで軽く覆います。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-35.jpg\/v4-460px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-35.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Cook-Patty-Pan-Squash-Step-35.jpg\/v4-728px-Cook-Patty-Pan-Squash-Step-35.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9 15分間焼きます。 15分後、メロンの果肉とフィリングの両方が温まるはずです。
- 中身が十分に熱いかどうかわからない場合は、すぐに読める食品用温度計でテストしてください。
10熱いうちに召し上がれ。詰め物をしたUFOメロンは、鍋から出したばかりでまだ熱いときが一番美味しいです。広告する