家族と一緒に暮らしながらもっと裸になる方法

誰もがより快適な生活を送りたいと願っています。実際、自由をとても大切にしているので、服装に制限されたくないという人もいます。裸でいることを楽しむのは普通のことであり、そうすることで健康上のメリットもありますが、家族と一緒に暮らしている場合、裸でいることを彼らに説明するのは難しい場合があります。自然な裸の状態を頻繁に維持したいのであれば、まずは周囲の人に嫌悪感を与えないようにしなければなりません。そうすれば、プライバシーを維持しながら、自分の本質を解放する方法を見つけることができます。

ステップ

裸になる機会を探している

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/ee\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1裸で寝る。裸で寝始めます。それはそれほど珍しいことではなく、夜寝るときに自由になった気分を楽しんでいる人はたくさんいます。他の人と部屋を共有する場合は、服を脱ぐ前に必ず相手の気持ちを考慮してください。ルームメイトに自分は裸で寝るのが好きだと伝えて、同じ部屋で裸でいることに問題がないかどうかを確認するとよいでしょう。 ^[1]
   • 裸で寝ると涼しく過ごせ、眠りにつくときにリラックスできます。 ^[2]
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0f\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-2-Version-4.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-2-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/0f\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-2-Version-4.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-2-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2誰も家にいないときは服を全部脱ぎましょう。家に一人でいるときは、誰もいないことを利用して服を脱ぎましょう。誰かを怒らせることを心配せずに、裸になって好きなだけ飛び跳ねることができます。しかし、気まずい「サプライズ」を避けるために、全員がいつ戻ってくるかを知っておく必要があります。 ^[3]
   • 他の人が寝るまで服を脱ぐのを待つこともできます。
   • 家の中で裸のときは、窓を閉めておいてください。自然なライフスタイルを維持するということは、隣人の目を楽しませるということではありません。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/b8\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3部屋を「衣服のない」ゾーンにします。自分の部屋がある場合は、一人でいるときは裸でいるのが好きだと家族に伝えましょう。 「部屋のドアを閉めていたら、おそらく服を着ていない」という標識を掲げることもできます。家族に裸になりたいと伝えて、入ってくる前にノックするように頼むこともできます。 ^[4]
   • ご自宅のプライバシールールに応じて、新鮮な空気を取り入れたいときはいつでもドアをロックすることができます。
   • 頻繁に部屋に出入りする必要がある場合に備えて、着脱しやすい衣服を用意しておいてください。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-4-Version-4.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-4-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/f\/fb\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-4-Version-4.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-4-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4周りの人があなたの裸に嫌悪感を抱かないように注意してください。あなたが恥ずかしがり屋ではなく、身近な人に無防備な姿を見られても構わないのであれば、家族があなたに服を着ずにいることを許してくれるかどうか、少し様子を見てみてもよいでしょう。裸になることを試す前に、気まずい状況を避けるために、一緒に住んでいる人に気軽に体を露出することについてどう思うか聞いてみましょう。彼らがあなたの考えに賛成してくれたら、裸になる頻度を徐々に増やしていき、それがあなたの家の日常の一部になるようにすることができます。 ^[5]
   • 「家の中ではもう少しクールな服装をしても構わないかな？」など、真剣な質問をしてこの話題を持ち出しましょう。率直に言えば、家族にあなたが彼らの気持ちを考えていることが伝わります。
   • あなたの周りにあなたの裸に嫌悪感を抱いたり批判したりする人がいる場合は、今後彼らがあなたの周りにいるときは服を着たままにしておくのが最善です。

家族を怒らせることなくヌードを楽しむ

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   • 自分のプライベートな空間で裸でしばらく過ごすと、家族も徐々に慣れてきます。
   • 家族を驚かせないようにしてください。親、子供、兄弟の裸を見ることは、人によってはトラウマになることがあります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/6\/69\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2衣服の着用を減らします。許可を得たら、家族に自分の裸を見せる準備をさせる最善の方法は、ゆっくりと一歩ずつ進めることです。家の中では下着や露出度の高い服を着てみましょう。シャワーを浴びた後は、タオルを巻いてキッチンやリビングなど人目につく場所で1分ほど過ごしましょう。子どもたちは最初の抵抗を乗り越えると、家の中で裸でいることを楽しんでも大丈夫だと気づくでしょう。
   • 昨日は服を着ていたのに、今日は裸にならないでください。急激な変化を避けるために、徐々に着用する量を減らしてください。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e3\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3身体を露出させるときは注意してください。皆があなたの新しい行動に慣れたら、短時間であれば公共の場で裸になっても構いません。服を着ずに居間を歩き回ったり、夜中にリビングルームからバスルームにこっそり入ったりします。家族がこの行動に慣れていない場合は、最初は驚くかもしれませんが、大丈夫だと確認しておけば、時間が経つにつれて慣れてきます。 ^[6]
   • 家族の前で公然と裸を見せたり、見られるためだけに裸になったりしないでください。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e5\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4ヌードの好みについてジョークを言ってみましょう。彼は頻繁にヌードを披露し、それをユーモアのネタとして使っている。これは、愛する人が他の人から裸でいることが奇妙であったり理解できないと言われた場合、気まずさや緊張を和らげるのに役立ちます。何かについて冗談を言うと、そのタブー性が弱まることがあります。 ^[7]
   • 裸になることを遊びのつもりにすると、変な印象を与えずにその話題を持ち出す機会が得られます。

家族の気持ちや規範を尊重する

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   • 裸になることは自分の体への感謝の気持ちを表す健康的な方法であることを説明します。
   • あなたの家族があなたの理論に同意しないかもしれないことを覚悟しておいてください。他人の前で裸になることについて、人によって意見は異なります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/13\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/1\/13\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2裸でいることは自然な行動であることを強調します。裸は自然の解放であるというあなたの信念を他の人と共有し、起こりうる抗議を鎮めましょう。裸であることは本質的に汚いことや不道徳なことではありません。また、あなた方は家族なので、家族はあなたが不適切な服装をしているのを見ることに慣れているはずです。家族内でさまざまな程度の裸に慣れることで、親密感も高まります。 ^[9]
   • 裸になることが醜いとか神聖を冒涜する行為であると感じない限り、あなたやあなたの家族が服を着ていないことを恥ずかしく思う必要はありません。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/34\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 は合意に達しました。家族はあなたの習慣を受け入れるかもしれませんが、場合によってはあなたの行動が不適切であると感じるかもしれません。いつ、どこで、誰と裸になることが許容されるかについていくつかのルールを定めて妥協点を見つけましょう。家に自分しかいない場合や、寝室やバスルームで裸になっているだけの場合は、これで問題ありません。ただし、祖父母が訪ねてきたり、両親がディナーパーティーを主催したりする場合には、服を着用する必要があります。
   • たとえ家族と二人きりのときでも、境界線を定めてそれを越えてはいけません。覚えておいてください、ここに住んでいるのはあなただけではありません。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/3b\/Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Naked-More-Often-While-Living-With-Family-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4体を覆うべきタイミングを知る。あなたがどれだけ主張しても、家族はあなたが裸で歩き回ることを受け入れられないかもしれません。彼らの願いを真剣に受け止め、尊重してください。一人でいるときは裸でいても構いませんが、その光景を「鑑賞」することを他人に強制しないでください。何事にも時と場所があり、家族と一緒に暮らす場合、裸でいることは適切ではないかもしれません。 ^[10]
   • あなたには裸になる権利があるのと同じように、あなたの周りの人たちにもあなたの裸を見ない権利があります。

ヒント

• 万が一に備えて、すぐに着られる服を用意しておいてください。
• 自分の体と裸になるという選択に自信を持ってください。恥ずかしい態度をとると、人々はあなたが何か悪いことをしたと感じてしまいます。
• あなたが裸でいるのは、注目を集めたいからでも、何かを主張したいからでもなく、その状態で快適だからだと家族に安心させてあげましょう。
• 家族があなたの裸に慣れたら、服を着ているかのように裸で家中を歩き回ることができます。

警告する

• 家族の他の人にも快適に過ごす権利があり、それはあなたが服を着ていない姿を見たくないということを意味するかもしれません。この場合、裸になるのは自分のプライベートな空間内だけにしてください。
• 若い男の子や女の子が裸になるのは普通のことであり、それをかわいいと思う人もいます。しかし、年齢を重ねて思春期に近づくと、裸でいることは不道徳、わいせつ、または卑猥であると見なされることがあります。
• 家の中で裸になりたいという願望は、家族の価値観と矛盾する可能性があります。自分の体を露出させる前に、誰も不快に思わないことを確認する必要があります。
• 裸になる前に、裸を見られないように家に来客がいないことを確認してください。