伝記の書き方

あなたのストーリーは何ですか？人生を精一杯生きてきた人なら誰でも、世界と共有できる魅力的な何かを持っているはずです。自伝を書くコツは、それを他の優れた物語と同じように扱うことです。自伝には主人公（つまりあなた）、中心となる対立、そして読者を惹きつける魅力的な登場人物が必要です。読み進めて、自分の人生の物語を洗練させ、作品を磨き上げてヒットさせる方法を学びましょう。

方法1方法1/4:

あなたの人生を語る

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- 自伝は必ずしも誕生から始まる必要はありません。家族の歴史も含めるとよいかもしれません。あなたの先祖、祖父母の生活、両親の生活などについての情報を書いてください。家族の歴史に関する情報を提供することで、読者はあなたがどのようにして今の自分になったのかを知ることができます。
- 子供の頃に関する情報を書き留めてください。あなたの一番古い記憶は何ですか？あなたのお母さんとお父さんはどんな人ですか？あなたは兄弟と一緒に育ちましたか？あなたは伝統的な育ち方をしましたか、それとも非伝統的な育ち方をしましたか?
- 十代の頃は何が起こりましたか?そうした決断を下す動機は何だったのでしょうか?
- 大学には行きましたか？この短い期間について少し書いてみます。
- あなたのキャリア、人間関係、子供、そして人生を変えるような大きな出来事について書いてください。
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- 教師、コーチ、指導者、上司は人々の人生に非常に大きな影響力を持っています。誰かがロールモデルであるか、あるいはあなたにとってのロールモデルであるかを決めることは、あなたのストーリーに影響を与えます。
- 元カレや元カノが共演する興味深いストーリーもあるかもしれません。
- あなたの人生にはどんな敵がいましたか?ストーリーに何らかの葛藤が含まれていなければ、退屈なものになります。
- 動物、会ったことのない有名人、さらには都市などの奇妙な人物が、自伝の注目点となることがよくあります。
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- 子ども時代の物語。あなたの子供時代が幸せだったか悲惨だったかに関わらず、あなたがどんな人間だったか、そして子供時代に何を経験したかを表す逸話をいくつか含めるべきです。子ども時代のことを話し、それをあなたの性格を表す小さな逸話に分解することができます。たとえば、野良犬を家に連れて帰ったときの両親の反応、学校の窓から出て 3 日間逃げ回ったこと、森に住むホームレスとの友好的な関係など... 創造的に話しましょう。
- 成長の物語。人生におけるこの魅惑的で、しばしば感傷的な時期は、常に読者の興味をそそります。わざとユニークなものを書く必要はないということを覚えておいてください。誰もが成長しているのです。読者の共感を呼ぶようなことを書きましょう。
- 恋に落ちる物語。決して愛を見つけられないという反対の物語を書くこともできます。
- アイデンティティ危機の物語。これは通常 30 代または 40 代に起こり、中年の危機と呼ばれることもあります。
- 邪悪な力を征服する物語。依存症との闘い、性欲の抑制、家族を殺したいという狂気の思いなど、どんな葛藤についても書くことができます。
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- 信頼できる友人に心を開くかのように、難解な語彙や雑然とした表現を避け、明瞭で力強い文章で書きましょう。
- 書いて、あなたの個性を表現しましょう。面白いですか？あなたは情熱的ですか？それは賢明ですか?鮮やかですか？遠慮せずに、ストーリーを通して自分の個性を伝えましょう。
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- 常にポジティブな面から自分を高めようとしないでください。欠点があっても主人公になれる。あなたが犯した間違いや、自分自身や他人を失望させた時のことを明らかにしてください。
- 自分の内なる考えを明らかにしましょう。物議を醸す可能性のある意見も含め、あなたの意見や考えを共有してください。あなたの自伝は、最初から最後まで自分自身に対して正直であるべきです。
6.時代の精神をつかむ。あなたの物語はどのようにして歴史に名を残したのでしょうか?あなたの政治に影響を与えた戦争は何ですか?あなたにインスピレーションを与える文化的なイベントは何ですか?あなたが生きている間に世界で何が起こっていたかについて詳しく話すことは、あなたの物語をより関連性のある、興味深いものにするための良い方法です。広告する

方法2方法2/4:

物語の草稿

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- あなたの中心的な葛藤は何ですか?人生で、克服するのに何年もかかった、あるいは屈服した最大の障害は何でしたか? それは、若い頃に診断された病気、波乱に満ちた人間関係、キャリアにおける一連の挫折、何十年もかけて達成した目標、あるいはその他のことかもしれません。お気に入りの本や映画から、対立の例をもっと調べてみましょう。
- 緊張感とサスペンスを演出します。物語は、対立のクライマックスにつながる意図的な一連の物語です。オリンピックのスキー競技に出場することこそがあなたの中心的な葛藤であるならば、それは小さな成功と無数の失敗の連続の結果です。読者に「彼女はこれを達成するだろうか？彼はこれをするだろうか？次に何が起こるだろうか？」と関心を持ってもらいたいのです。
- クライマックスを迎えましょう。物語のクライマックスは、対立が最高潮に達したときに起こります。大勝負の日には、最も手強い相手と対決しますが、ギャンブル癖が災いして、結局すべてのお金を失ってしまいます。
- 終了計画。ほとんどの自伝はハッピーエンドです。なぜなら、その物語を書いた人がまだ生きていて、それを語り、出版されることを望んでいるからです。たとえ結末がハッピーエンドでなかったとしても、深い満足感が得られるはずです。いずれにせよ、あなたは目標を達成し、勝利しました。たとえ失敗したとしても、すべての失敗は学習経験となります。。
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- 一連のフラッシュバックを通じて自分の物語を語り、現在を反映するように伝記全体を計画することができます。
- 幼少期の感動的な瞬間から物語を始め、一歩下がって自分の功績を語り、大学時代を回想し、最後に自分のキャリアについて熱く語ることができます。つまり、あなたの子供時代の逸話はかなり滑稽なのです。
3.織りのテーマ。あなたの人生の主要なテーマを使って、過去と現在を結び付けながら物語をまとめます。中心的な対立以外に、あなたの人生を通してずっと続いてきたテーマは何ですか?特定の休暇には、特定の場所に夢中になって離れられなくなる何かがある。一目惚れしてしまうタイプの男性がいるが、その男性のもとに何度も戻って、豊かな精神生活を送る。時々テーマを指摘すると、人生観がまとまりやすくなります。
4一歩下がって振り返ってみましょう。人生の教訓を記録しますが、そこから何を学びますか?あなたの意図、あなたの願望、失敗の感情、あなたの楽しい気分、得られた知恵、そして時々湧き上がるその他の内面的な考えをどう進めるかが、この本全体に織り込まれています。自分のストーリーを語ることから一歩引いて、そのストーリーが何を意味するのかを振り返ることは、自伝に深みを与える素晴らしい方法です。
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- 読者が次の章を待ちきれなくなるような、感動的な展開やサスペンスのある展開で章を終えることを検討してください。
- 各章の冒頭は、過去を俯瞰し、背景や状況を説明し、今後の方向性を決めるのに最適な場所です。
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方法3方法3/4:

経歴を編集して磨く

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- 自分の目的や意図に従って真実を語ることはできますが、セリフを捏造して実在の人物に強制したり、過去に起こった実際の出来事を恣意的に改変したりすることはできません。もちろんすべてを完璧に覚えることはできませんが、真実を反映するために最善を尽くすべきです。
- 他の人の発言や行動を本に取り入れたい場合は、その人の名前を使用したり引用したりする許可を求めてください。他人の自伝に登場されることを好まない人もいますが、そのことを尊重し、必要に応じて、その人の記述方法を変えたり、名前を変えたりする必要があります。
2下書きを編集します。最初の下書きが完成したら、戻ってもう一度見直してください。必要に応じて、テキスト、段落、さらには章を再編成します。ありふれた言葉を置き換えて、より興味深く具体的な言葉遣いをしましょう。スペルと文法を修正します。
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- 複数の人がセクションのカットを提案した場合は、カットすることを強く検討してください。
- 家族や友人以外の人からも意見を聞くようにしてください。あなたを知っている人は、あなたの感情を傷つけないように努めるかもしれませんし、特にその人が記事に登場している場合は偏見を持っているかもしれません。
4コピーエディターを雇います。優秀なコピーエディターは、あなたが書いたものを整理し、退屈な部分を生き生きとさせます。出版社から本を出版する予定でも、自費出版のルートを選ぶ予定でも、執筆プロセスの最後にプロに本を磨いてもらうのは常に良い考えです。
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- ティナ・フェイの「Bossy Pants」。
- レフ・トルストイ著『私の告白』。
- ネルソン・マンデラ著「自由への長い道」。
- ピーター・ケイ著『笑い声』。
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方法 4方法4/4:

あなたのストーリーを公開する

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- 出版サービスにお金をかけたくない場合は、コピーショップに送って印刷と製本を依頼すれば、美しい本のコピーを入手することができます。
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- カバーレターの冒頭では、本のハイライトを簡単に紹介して、完璧なビジネスメッセージを伝える必要があります。本を適切に配置し、本がどのように目立つかを想像してください。エージェントに、なぜそのエージェントが出版社に売り込むのに最適な人物だと思うのかを伝えます。
- 興味のあるエージェントにサンプルの章を送信します。
- 信頼できる代理店と契約を結びます。何かに署名する前に必ず契約書を注意深く読み、エージェントの履歴を調べてください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Become-a-Substitute-Teacher-in-New-York-City-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Become-a-Substitute-Teacher-in-New-York-City-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/d\/db\/Become-a-Substitute-Teacher-in-New-York-City-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Become-a-Substitute-Teacher-in-New-York-City-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3カバーレターを出版社に直接送信します。エージェントを探す時間をかけたくない場合は、カバーレターを出版社に直接送って、誰かが餌に引っかかるかどうか確認することもできます。同じジャンルの書籍の出版社を調べます。完全な原稿をすぐに送信せず、出版社から原稿の依頼を受けるまで待ってください。
- 多くの出版社は、依頼されていない原稿や自薦を受け付けません。手紙を受け取る出版社にのみ手紙を送るようにしてください。
- 出版社が本の出版を決定した場合、契約書に署名し、編集、デザイン、校正、そして最終的な本の出版のスケジュールを設定します。
4オンライン出版を検討します。これはますます人気が高まっている書籍出版の方法であり、すべての関係者にとって印刷と配送にかかる費用を節約できる効率的な方法です。同じジャンルの本を出版しているオンライン出版社を調べ、カバーレターを提出し、テキストの編集と出版に進みます。広告する

ヒント

伝記には、献辞、序文、重要な統計、年表、家系図、エピローグなどを含めることもできます。
自伝の目的があなたの物語を相続人に伝えることである場合は、重要な記念品（写真、家宝、メダル、記念品、手紙など）を含めて、スクラップブック形式で物語を伝えることを検討してください。もちろん、自伝に付随するこれらの重要な記念品のコピーを作成することはできないため、メダルやかさばる家宝などのオリジナルや記念品をどうするかを検討する必要があります。
自分の文章力が乏しい場合、または自分の考えを整理するのを手伝ってくれる人が必要な場合は、ゴーストライターやプロの個人史研究家を雇うことを検討してください。有名人もこれをやります。コンピュータにインストールされたテンプレートに回答を入力できるソフトウェアもあり、これにより手書きが完璧でないという問題が解決されます。
重要でない詳細にこだわることなく、ストーリーを生き生きと伝えましょう。あなたは自分の自伝が記憶に残るものであってほしい、退屈なものであってほしくない。パーティーでのすべての出来事をリストアップしたり、毎日のすべての出来事を含めようとしたりするなど、詳細すぎると、ストーリーが停滞してしまいます。

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警告する

名誉毀損とは何なのかを理解しましょう。出版用の自伝で名誉毀損にあたる内容や悪意を持って誰かを偽って伝える内容を書いた場合は、その人の名前を変更することを検討してください（その人がまだ生きている場合）。そうしないと、訴訟に直面する可能性があります。何を変えればよいかわからない場合は、名誉毀損訴訟を専門とする弁護士に相談してください。

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