浣腸に使用できる溶液にはさまざまなものがあり、どれを使用するかは浣腸の目的によって異なります。 薬局で既製の浣腸剤を購入するか、浣腸バッグを使用することもできます。どちらのタイプが使用されるかに関係なく、浣腸のプロセスは同じであり、選択した液体物質を直腸から結腸の下部に挿入することを伴います。浣腸を行う前に医師に相談し、浣腸を行うべきかどうか、またどのようなタイプの浣腸を使用するべきかを判断する必要があります。
ステップ 1方法 1/2:浣腸 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Administer-an-Enema-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Administer-an-Enema-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1浣腸の準備をします。 タイミングについて考えてください。適切な場合にのみ浣腸を行ってください。浣腸の目的が何であれ、方法は同じです。ただし、浣腸を続けたい場合は、通常の排便後に 行うのが最適です。便秘の治療が目的の場合、浣腸は排便を促進するためのものです。腸に液体を入れることで生じる不快感を軽減するために、浣腸の前に膀胱を空にしておく必要があります。 ドラッグストアで購入した浣腸バッグまたはフリート浣腸ボトルを入手します。前者は自家製の液体を使用し、後者は薬局で購入した既製の浣腸製品を使用します。 トイレに行く前に誤って排泄してしまった場合に備えて、横になる場所にビニールシートを敷いてください。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Administer-an-Enema-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/73\/Administer-an-Enema-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2浣腸バッグに浣腸液を詰めます。 以前使用した浣腸バッグは、熱い石鹸水を使用して洗浄する必要があります。浣腸バッグは、たとえ洗浄済みであっても、他の人と共有しないでください。家族全員が自分専用の浣腸バッグを持つべきです。医師の指示に従って、浣腸バッグに希望の溶液と温水を入れます（セクション 2 を参照）。浣腸バッグのクランプがしっかりとロックされ、バッグに液体が入ることを確認してください。バッグがいっぱいになったら、ホースの端を下に向けてバッグを持ち、すぐにクランプを開いて液体がホース内の空気を追い出すようにし、腹部のけいれんを引き起こす可能性のある空気が体内に入るのを防ぎます。次にクランプを閉じます。 [1] 一般的に、停留浣腸を行う場合、直腸容量を超える量の液体を避けるために、浣腸の量を減らすことができます。さらに、浣腸の量が少なければ、受ける側は不快感を感じることなく浣腸液を保持しやすくなります。浣腸バッグにどのくらいの量を入れるべきかは医師が指示します。 浣腸バッグを吊るす場所を確保し、誰かに持つ手伝いが必要にならないようにしてください。浣腸バッグ内の液体は重力により体内に流れ込みます。浣腸バッグは浣腸箇所の近くのラックに掛けておくのが最適です。このラックは、ホース内の液体が自由に流れるのに十分な高さである必要があります。具体的には、その高さは直腸より約 0.6 メートル高く、0.9 メートルを超えないようにする必要があります。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Administer-an-Enema-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Administer-an-Enema-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3浣腸チューブを準備します。 浣腸チューブの長さを測り、10 cm の印を付けて、直腸に 10 cm 以上挿入されないようにします。 [2] 挿入時の不快感を軽減するために、KY 潤滑剤などのジェル潤滑剤を使用してチューブの端を潤滑します。 4 横になります 。 膝を胸まで上げて左側に横になります。この姿勢により、下部結腸の位置が変わり、直腸からより多くの液体を受け取ることができるようになります。下部結腸の生理的な位置と重力により、液体は結腸のさらに奥へと押し込まれます。頭を横に向け、左腕を頭の下に置きます。 [3] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/94\/Administer-an-Enema-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/94\/Administer-an-Enema-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5浣腸チューブを直腸に挿入します。 お尻を広げて、浣腸チューブを挿入する肛門または直腸の外側を見つけます。浣腸チューブの端またはフリート浣腸ボトルの潤滑剤を塗布した端をゆっくりと直腸に約 9 cm の深さまで挿入します。 [4] 浣腸チューブを肛門に挿入する際は、排便のときと同じように押し下げて肛門を開きます。 浣腸チューブを無理に押し込まないでください。挿入できない場合は、押し続けないでください。次のステップについて医師に相談してください。 6 液体が直腸に入るようにします 。 浣腸バッグを使用する場合は、クランプを開いて液体が浣腸チューブに満たされるようにします。フリート浣腸ボトルを使用する場合は、ボトルを軽く絞ってください。液体が逆流しないように、ボトルを下から上に向かって軽く振ってください。 [5] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Administer-an-Enema-Step-7.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Administer-an-Enema-Step-7.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7すべての液体が直腸に入るまで待ちます。 腹部にけいれんを感じたら、口から呼吸してください。けいれんが治まるまで一時的にクランプを閉じ、液体が再び流れるようにします。浣腸バッグ内の液体が空になるまで観察し、その後チューブを取り外します。フリート浣腸ボトルを使用している場合は、ボトルを振り続けながらホースをゆっくりと取り外してください。 [6] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Administer-an-Enema-Step-8.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/ba\/Administer-an-Enema-Step-8.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8トイレに行って排便します。 便秘の場合は、トイレに行って水分を排出する前に、少なくとも数分から 1 時間は横になったままでいるようにしてください。浣腸液を貯留・吸収する必要がある場合は、浣腸液が大結腸を通過するのを助けるために、左側を下にして 10 分間横になり、その後仰向けに 10 分間横になり、その後右側を下にして 10 分間横になる状態を続ける必要があります。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ae\/Administer-an-Enema-Step-9.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ae\/Administer-an-Enema-Step-9.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9副作用に注意してください。 他の医療処置と同様に、浣腸後には何らかの副作用が起こる可能性があります。浣腸中は満腹感や不快感を感じることがあります。浣腸を終えてから数時間、持続的な腹痛や頻繁なガスの発生を経験する場合もあります。浣腸が終了してから数時間経ってもこれらの症状が消えない場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 [7] 浣腸を頻繁に行うと、脱水症状や電解質の不均衡を引き起こす可能性があります。体は直腸を通して液体を吸収することができますが、直腸内の液体が低張液であったり、血液よりも電解質が少ない場合、浣腸によって血液から電解質が失われる可能性があります。さらに、浣腸は結腸を刺激し、排出される便の量を増やす可能性があります。 脱水症状は心臓と腎臓の両方に深刻な副作用を引き起こす可能性があります。排尿量の減少、口の渇き、喉の渇きの増加、目の乾燥、めまい、ふらつき、または顔色の悪さやしわなどの症状は、脱水症状の可能性があります。 浣腸によく使用される薬剤がアレルギー反応を引き起こすことはほとんどありません。ただし、アレルギー反応があり、発疹、かゆみ、腫れ、ひどいめまい、呼吸困難などの症状が現れた場合は、必ずすぐに医師の診察を受けてください。 2方法 2/2:浣腸を理解する {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Administer-an-Enema-Step-10.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Administer-an-Enema-Step-10.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1浣腸の目的を理解する。 多くの場合、便秘の治療には浣腸が使用されます。排便が完全に困難な場合は、浣腸によって結腸が収縮し、便が体外に排出されます。浣腸は腸内の便を柔らかくし、排泄しやすくする効果もあります。しかし、便秘は浣腸を使用する理由の 1 つに過ぎず、便秘を解消するために長期間浣腸を使用するべきではありません。そうしないと、腸が深刻なダメージを受け、自然な排便能力が大幅に低下します。 [8] ゲルソン療法には浣腸も含まれます。ゲルソン療法は体内の毒素を排出する治療法ですが、科学的根拠はありません。この療法は、コーヒー浣腸の使用を含む食事と栄養摂取を通じて癌を治療することを基本としています。これは治療の重要な部分です。 [9] 保持浣腸は浣腸の別の形です。医師は、患者が経口で薬や水分を摂取できない場合に、この浣腸法を使って薬や水分を投与してきました。停留浣腸に含まれる可能性のある薬剤には、抗生物質や抗てんかん薬などがあります。直腸は人体の中で栄養素や水分を徹底的に吸収する空洞です。 [10] 坐薬も薬剤投与に使用できますが、油性坐薬よりも液体の方が体内に吸収されやすいです。留置浣腸は、点滴が受けられない場合に嘔吐による脱水症状を治療するのに役立ちます。 [11] 洗浄浣腸は、下腸から老廃物を排出するのを助けるため、または体に吸収されるべき特定のハーブを注入するために使用されます。このタイプの浣腸では、多かれ少なかれ浣腸液が使用されますが、その目的は結腸の蠕動運動を刺激し、直腸と大腸の排出を促進することです。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Administer-an-Enema-Step-11.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/29\/Administer-an-Enema-Step-11.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2浣腸に別の溶液を使用することを検討します。 自分で浣腸剤を作ることも、お店で購入することもできます。使用される液体は薬剤の場合もあれば、純水の場合もあります。使用する具体的な液体は、浣腸の目的によって異なります。どの浣腸が自分に最適かを知るには、医師に相談してください。以下に、いくつかの異なる浣腸ソリューションを示します。水は低張液であり、血液中の電解質は直腸に入った後に吸収され排泄されるため、水道水浣腸の量は少量でなければなりません。これにより、電解質の不均衡のリスクが高まります。 石鹸水浣腸も使用できますが、石鹸は純粋なオリーブオイル石鹸でなければなりません。その他の、より刺激の強い石鹸を浣腸に使用すると危険な場合があります。 オイル保持浣腸は直腸内の便を柔らかくし、排便を容易にします。成人は最大150ml、子供は最大75mlの浣腸を使用できます。浣腸液は、オイルが便に浸透して便を覆うまで 30 ～ 60 分間そのままにしておきます。 ミルクパウダーとシロップを混ぜると、快適な浣腸ができ、ひどい便秘を治療する最良の方法の 1 つになります。この浣腸を使用する場合、1日に最大4回まで浣腸を繰り返すことができます。 180mlのお湯に90mlの粉ミルクを加え、よく振ってください。砂糖シロップ 135 ml を加え、溶液を振って色が均一になるようにします。 [12] コーヒー浣腸は腸の解毒と洗浄に使用されます。コーヒーを直腸から摂取すると、胆汁の分泌を刺激し、毒素の除去を助け、肝臓の活動を高めることができます。 10分間沸騰させてから室温まで冷ましたコーヒー、または一晩浸したコーヒー粉を使用してください。コーヒーを使用する場合でも、コーヒーの粉を使用する場合でも、液体を使用する前に水を濾過する必要があります。農薬への曝露を減らすためにオーガニックコーヒーを使用するようにしてください。コーヒーを経口摂取するとカフェインを摂取しますが、コーヒー浣腸中のカフェインは直腸で吸収されないことに注意してください。 [13] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Administer-an-Enema-Step-12.jpg\/v4-460px-Administer-an-Enema-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9f\/Administer-an-Enema-Step-12.jpg\/v4-728px-Administer-an-Enema-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3禁忌を理解します。 浣腸の禁忌、つまり浣腸が適さない、または浣腸に害を及ぼす可能性のある病気や要因を認識しておく必要があります。一般的に言えば、浣腸は無害です。しかし、浣腸、特に薬用浣腸を使用すべきでない人もいます。 [14] 重度の腎臓病、うっ血性心不全、胃腸閉塞、麻痺性イレウス、巨大結腸症、または活動性炎症性腸疾患がある場合は、薬用浣腸を使用しないでください。また、脱水症状がある場合は浣腸をしないでください。 妊娠中または授乳中の女性は、薬を服用する前に医師に相談し、それが赤ちゃんにとって安全であることを確認する必要があります。 ヒント 浣腸は突然の便秘を和らげ、体内の水分を補給するのに効果的な方法です。 警告する 浣腸は時々だけ使用すべき治療法です。長期間の浣腸により、自然に排便する能力が失われる可能性があります。 [15] 
