兄弟は親しい生涯の友人になることもできますが、時には兄弟間で口論になることもあるでしょう。兄弟の問題は冷静かつ合理的に解決すべきです。彼のように気が狂ってしまうと、火に油を注ぐだけだからです。兄弟にイライラさせないようにする方法を学ぶと、二人の関係をより良くし、より強いものにすることができます。 ステップパート1 パート1/4: あなたと兄弟の間の緊張を和らげる- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/99\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1反応しないで、兄弟を無視してください。もしあなたの兄弟が理不尽なことをしているなら、しばらくの間彼の行動を無視する必要があるかもしれません。この戦略は長期的な兄弟関係にはあまり効果的ではありませんが、怒りを爆発させたくない場合は、彼を無視するのが最善の対応です。 [1]
- 応答しないことは弱さの表れではありません。逆に、兄弟に対する怒りを抑えたり、兄弟のふざけた行動に加わらないためには、もっと強い決意と意志の力が必要です。
- コンテストはあなたが開始し、方法もあなたが選択する必要があることに注意してください。彼があなたを怒らせるたびに、彼と口論することはできませんし、もし彼が話すのを好まないのであれば、彼と口論すべきではありません。
- もしあなたが兄が望むほど怒ったり腹を立てたりしなければ、兄はやがて疲れてあなたを煩わせなくなるでしょう。
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- 深呼吸をして、ゆっくりと息を吐き出してください。すぐに落ち着くために、呼吸パターンに集中してください。 [3]
- 応答する前に 10 まで数えてください。 10 秒間数える間に、深呼吸をして、自分の意見を冷静かつ合理的に表現する方法を考えてみましょう。
- 10 秒では十分ではなく、落ち着くためにもっと時間が必要な場合は、少し歩いたり、数分間部屋から出たりしてください。弟にすぐ戻ってくると伝え、何を言いたいか、どのように言えば一番良いか考えてみましょう。
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- あなたの兄弟に、どんなメッセージをあなたに伝えようとしているのかを直接聞いてみてください。
- 自分の言葉を整理し、兄が言いたいことを繰り返すように努めることで、兄の言うことを注意深く聞いていて同意していると感じさせましょう。 「あなたの言っていることは分かる気がします。私が _____ したとき、あなたは _____ と感じた、それが問題の始まりだ、とあなたは言いました。」のように言うことができます。
- 相互に利益のある解決策を見つけるよう努めてください。兄弟にアドバイスを求め、自分の見解を述べ、妥協点を見つけるよう努めてください。
- 誰も望むものをすべて手に入れることはできないことを認識しましょう。あなたの目標は、たとえそれがあなた方二人にとって理想的ではないとしても、あなたとあなたの兄弟が受け入れられる解決策を見つけることです。
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- 一緒に何か楽しいことをすると、弟の迷惑な行動がすぐに忘れられ、共通の経験に基づいた絆を築くのに役立つかもしれません。
- 一緒に散歩やサイクリングに出かけたり(年少の場合は、出かける前に必ず両親の許可を得てください)、映画を見たり、パズルを解いたり、ビデオゲームをしたりするなど、屋内で一緒に何かをしてみましょう。ただし、ゲームは口論の原因になるかもしれません。
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- あなたの兄はおそらく本当にあなたの気持ちを傷つけるつもりはないということを知っておいてください。特に若い人は、理解できない人もいます。
- たとえそれがあなたの兄弟にとって、いらだたしいことであったり、傷つけることであったとしても、おそらくあなたの兄弟は自分が言ったことやしたことはすぐに忘れてしまうでしょうから、彼に対して恨みを抱いて時間を無駄にしないでください。
- 覚えておいてください、弟の行動にイライラすることは、彼らの計画が成功することにつながるだけです。一度あなたを満足させることができると分かると、彼はおそらくこの迷惑で傷つけるような行動を続けるでしょう。
広告する パート2 パート2/4:嫉妬に対処する- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/13\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-6-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-6-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/1\/13\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-6-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-6-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1迷惑な行動は嫉妬によって引き起こされる可能性があることを認識します。もしあなたの兄弟があなたの生活のある側面に嫉妬しているなら、彼の行動は彼の欲求不満を表現する方法かもしれません。これが根本的な原因だと考えているなら、少なくとも彼の嫉妬があなたの気持ちを傷つけ、あなたたちの間に対立を引き起こしていることについて、彼と直接かつ正直に話し合うべきです。 [6]
- あなたの兄が迷惑な行動であなたを困らせ始めた状況と時期について考えてみましょう。彼はあなたの成績、私物、またはライフスタイルに嫉妬していますか?
- あなたの弟は、単に自分の不満を発散したいから、そうしているのかもしれません。
- あなたが弟の時間を奪うようなことをしているから弟が嫉妬しているのなら、彼を落ち着かせる一番の方法は、もっと一緒に時間を過ごすことです。しかし、あなたは自分の限界と境界を設定し、それを尊重する必要があることを彼に知らせなければなりません。
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- たとえ弟が嫉妬しているものを与えられなかったとしても、弟をもっと幸せにする方法を見つけることはできます。そうすれば、少なくとも一時的には、彼はあなたから気をそらすことができるかもしれません。
- 弟が優れている点を褒めてあげましょう。もしあなたの弟があなたがフットボールチームに選ばれたことに嫉妬しているなら、彼が得意とする別のスポーツについて話したり、彼の成績の良さについて話したりすることができます。
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- もしあなたの弟があなたの良い成績を嫉妬しているなら、彼に家庭教師をつけてあげてもいいでしょう。
- あなたがスポーツが上手いから彼が嫉妬しているのなら、彼とキャッチボールをしたり、一緒に練習したりして、彼の上達を助けてあげましょう。
- あなたが交際相手がいるのに彼が独身であるために嫉妬しているのであれば、もちろん彼がデートできる年齢であれば、誰かとデートするのを手伝ってあげるといいでしょう。
- あなたの兄弟が何に対して嫉妬しているかにかかわらず、重要なのは、彼にももっと多くのものを手に入れることができると知らせることです。あなたが率先して彼の望みを叶えられるように手助けすれば、彼は現状を変える意欲が増すでしょう。
広告する パート3 パート3/4: 父親か母親に介入してもらいましょう- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/45\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/4\/45\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1保護者の介入が必要な行動を特定します。兄弟と一緒に育ったなら、喧嘩をしたことがあるかもしれません。しかし、時には口論が一線を越えて敵意やいじめにまで発展してしまうこともあります。この時点では、両親に介入してもらうのが最善です。両親は紛争を仲裁し、必要に応じて行動を起こすことができます。 [9]
- 兄弟が故意にお互いのことを難しくするのは普通のことです。しかし、もしあなたの兄弟が数日から数週間にわたって同じことであなたを苦しめ続けるなら、それはいじめである可能性があります。
- 兄弟が決して謝らなかったり、あなたに対して償おうと努力しなかったり、口論の後もあなたに対して敵意を持ち続けたりする場合、これらはいじめの兆候です。
- 体が大きい、年上、人気があるなど、何らかの利点があると、兄弟間の競争がすぐにいじめっ子といじめられる関係に変わってしまう可能性があります。
- 弟の行為がいじめに当たると思われる場合は、すぐに両親に伝えてください。
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- 両親にあなたたち二人と別々に話し合ってもらい、その後家族全員で座って話し合うようにしましょう。
- 全員が満足できる解決策を見つけるよう、保護者に促してください。理想的には、何らかの形で双方にメリットのある状況に到達できるはずです。
- 家族全員が集まっても、あなたと弟の意見が一致しない場合は、その問題に関する両親の最終的な意見に基づいて紛争を解決する必要があります。
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- 親は問題に気づかなかったり、その深刻さを理解していない可能性があります。
- 親は仕事や家庭のことで忙しくて、他のことに気を配る余裕がないことがよくあります。これらの問題を自分で解決できない場合は、率先して両親に助けを求めなければなりません。
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- 時々、家から出て一緒にアクティブな活動に参加することで、兄弟間の絆を深めることができます。
- 少なくとも、グループで出かけることで、弟の問題行動からしばらく気をそらすことができるはずです。
- 家族と過ごす時間を活用して、家族全員が幸せになれるものを見つけ、それを日常生活に取り入れるように努めることができます。
広告する パート 4パート4/4: あなたと兄弟の間に境界線を確立する- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/8\/89\/Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Brother-from-Annoying-You-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1一緒に過ごす時間を減らします。あなたが兄でも弟でも、弟が迷惑な行動をとると、そばにいるのがイライラするかもしれません。両親があなたに弟の面倒を見たり、外出するときに一緒に連れて行くように頼むことが多い場合は、両親と話して、弟にいつも付き添うのではなく、一人で過ごしたり友達と過ごしたりできる時間を増やしてもらうように頼んでみましょう。 [13]
- 独立心と個性の高まりは、兄弟が一緒にいるときに喧嘩をする最大の原因の 1 つです。
- 家族と過ごす時間も大切にしているけれど、本当は一人で過ごしたり友達と過ごしたりできる時間がもっと必要だということを両親に伝えましょう。
- 一緒に過ごす時間が減っても、兄弟との関係に影響はないということを両親に思い出させてください。それどころか、一緒に過ごす時間をさらに大切にするようになるでしょう。
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- 乳母を雇うことをお勧めします。両親が反対しているなら、少なくとも追加のお小遣いやベビーシッターの報酬を要求してもよいでしょう。
- 週末に弟を一人にしておける時間があるなら、週に 1 回か 2 回、引き続き弟の面倒を見ることを提案してみてはいかがでしょうか。
- あなたのコメントが彼の感情を傷つけたり、反対したりする可能性があるため、あなたの兄弟が同席していない状態で両親と話すのが最善です。幼い子供は、なぜ年上の人の方が多くの責任や自由を持っているのか理解するのが難しいことがよくあります。
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- お兄さんにやめるように言いなさい。それでもやめない場合は、親に介入してもらってください。
- 友達を家に招待する前に、弟が家にいないか、自分の友達と遊んでいるのを待つようにしてください。
- 弟が止めず、両親も介入しない場合は、友人が遊びに来たときにプライバシーの権利を行使するには、ドアをロックするしか方法がないかもしれません。
- 鍵を取り付ける前に両親に相談してください。そうしないと、両親が不満を抱いたり、心配したりする可能性があります。
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- 場合によっては、生活環境によっては自分の部屋を持つことができないこともあります。居住スペースが限られているため、あなたと弟が一緒に住まざるを得ない場合があります。
- 家のスペースが限られている場合は、部屋を改装して自分だけのスペースを確保することができます。ホームオフィス、地下室、または屋根裏部屋を寝室に改造することについて両親と話し合ってください。
- 両親と話して要求をするときは、プライバシーの問題を考慮して言葉を選ぶ必要があります。なぜなら、プライバシーを保護することは、兄弟との短期的な争いを解決するよりも、両親を説得するはるかに簡単な理由だからです。
- 「お母さん、お父さん、家にはスペースがあまりないことはわかっています。でも、私は年を取ってきているので、もっとプライバシーを保てるように、私に自分の部屋を与える方法を見つけたいんです。」のように言うことができます。
- ご両親が転居を予定している場合は、部屋選びの基準として、自分の部屋を持てるかどうかも考慮していただけるとありがたいと伝えておきましょう。
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ヒント- 彼があなたを煩わせる時間がないように、何かやることを見つけてあげてください。
- 議論しないでください。彼の目的はあなたを怒らせることです。なぜそれを成功させるのですか?どうしてもカッとなってしまったら、深呼吸をして、しばらく一人になりたいと丁寧に伝えましょう。
- 彼が楽しんでいることをやってみて、それが終わったら、一人になりたいと伝えましょう。彼はおそらくあなたに少しの個人的な空間を与えてくれるでしょう。
- 弟に優しくするようにしてください。いつかあなたが彼にとって唯一の家族になるかもしれないことを彼に思い出させてあげてください。
- もしあなたの兄弟が彼の立場だったら、彼も自分がしていることを好まないだろうと丁寧に伝えてみましょう。彼はおそらく自分の行動がいかに悪かったか気づいていなかったのだろう。
- あなたはもっと大人になって、弟に社会でどのように振る舞うべきかを教えることができます。彼に説教しないで、行儀よくして良い模範を示すべきです。
- すべてが失敗した場合は、無視してください。彼は退屈して、あなたを煩わせるのをやめるでしょう。
- あなたの兄弟にも、あなたと同じ興味や趣味を持たせましょう。その結果、あなたの関係は改善されるかもしれません。
- あなたが彼を支えていることを示してください。彼が重要なイベントに参加する場合は、そこにいて彼を応援してあげてください。
- 彼は何かに対して嫉妬しているためにあなたをイライラさせているのかもしれません。
- あまり彼のことで悩まないでください。必要なら、信頼できる大人にあなたの問題について話してください。もし彼がそれを否定し、あなたを傷つけていないと言うなら、彼が悪い行いをしている写真を撮り、それを大人に見せて、あなたが言っていることを納得させてください。
- 彼を幸せにして、あなたをイライラさせないように努めてください。彼はトラブルを起こすことよりも娯楽活動に興味があるのかもしれない。
広告する警告する- 悪い言葉を使うのはやめましょう。そうすると親から罰せられます。
- 弟が暴力を振るい始めたら、やめて両親のところに行くように言いましょう。反撃すれば恨みと怒りが深まるだけだ。
- 兄があなたを殴り始めたら、両親に伝え、仕返しに兄を傷つけてはいけません。そうしないと、兄があなたの両親に伝え、あなたが罰せられる可能性が高くなります。
- 悪い行いをしないでください。もしあなたの兄弟があなたを侮辱しようとしたら、大人に言うか、ただ立ち去るべきです。
- 弟を殴ったり叱ったりしないでください。
- 兄弟があなたを虐待していて、誰もそれを止めない場合は、電話またはソーシャルメディアプラットフォームを通じて、チャイルドヘルプラインまたは警察に連絡してください。
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