体温計なしで熱があるかどうかを知る方法

体温が正常範囲（36.7 ～ 37.7 度）外の場合は発熱とみなされます。 ^{[1] X信頼できる情報源メイヨークリニック出典へ}発熱は多くの病気の症状であり、原因に応じて良性の場合も重篤な場合もあります。体温計は熱があるかどうかを判断する最も正確な方法です。温度計はないんですか？心配しないでください。症状を確認し、医師の診察を受ける必要があるかどうかを判断する方法は他にもあります。

パート1 パート1/3:

発熱の有無を確認する

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/60\/Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-1-Version-5.jpg\/v4-460px-Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-1-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/60\/Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-1-Version-5.jpg\/v4-728px-Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-1-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1患者の額または首に触れます。体温計がない場合、熱があるかどうかを判断する最も一般的な方法は、額や首に触れて、いつもより熱いかどうかを確認することです。 ^{[2] X研究ソース}
- 手の甲や唇で触れるのが最適です。手のひらの皮膚はこれらの部分ほど敏感ではありません。
- 熱があるかどうかを確認するために手や足に触れないでください。体温が高くても、これらの部位は冷たく感じる場合があります。
- この方法では、発熱があるかどうかしか確認できず、症状が重篤かどうかを正確に知ることはできません。高熱があるにもかかわらず、皮膚が冷たく湿っている人もいます。熱はないが、皮膚が非常に熱く感じる人もいます。
- 体温を測るときは、暑すぎず寒すぎない部屋で測り、運動中に汗をかいた後すぐに体温を測らないようにしてください。
2相手の肌が赤くなっているかどうかを確認します。発熱は通常、頬や顔の他の部分の皮膚の赤みを引き起こします。ただし、相手の肌の色が濃い場合は、見分けるのが難しい場合があります。 ^{[3] X研究ソース}
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- 熱がある子供は、体がだるい、疲れているなどの症状を訴えたり、遊ぶのを嫌がったり、食欲がなくなったりすることがあります。
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- 発熱のある人は頭痛も起こすことが多いです。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-5-Version-5.jpg\/v4-460px-Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-5-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/be\/Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-5-Version-5.jpg\/v4-728px-Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-5-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5相手が脱水状態になっていないか確認します。熱があると、体は簡単に脱水状態になりがちです。喉が渇いているか、口が乾いているかを尋ねます。
- 尿が明るい黄色の場合は、脱水症状と発熱がある可能性があります。
6相手に吐き気があるかどうか尋ねます。吐き気は、発熱や風邪などの他の病気の主な症状です。吐き気や嘔吐があり、食べ物を吐き出せない状態にあるかどうかに十分注意してください。
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- 相手も時々暑さや寒さを感じるかもしれません。周りの人は快適に感じていても、体温が上がったり下がったりするため、あなた自身は震えたり、とても寒く感じたりするかもしれません。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/84\/Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-8-Version-4.jpg\/v4-460px-Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-8-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/84\/Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-8-Version-4.jpg\/v4-728px-Check-a-Fever-Without-a-Thermometer-Step-8-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8 3 分未満続く熱性けいれんを治療します。これは、幼児の高熱によって引き起こされるけいれん疾患です。 5歳未満の子供の20人に1人は、ある時点で熱性けいれんを経験します。子供が熱性けいれんを起こすのを見るのは楽しいことではありませんが、永久的な損傷を引き起こすことはありません。治療法は以下のとおりである。 ^{[6] X研究ソース}
- お子様を広いオープンスペースまたは床の上に移動し、横向きに寝かせます。
- 発作が起きている間は、子供をつかんだり、口の中に何かを入れたりしないでください。心配しないでください。舌を飲み込むことはありません。
- 1 ～ 2 分後に発作が止まるまで、お子様のそばにいてください。
- お子様が回復するにつれて、回復を促す横向きの姿勢を続けてください。

パート2 パート2/3:

発熱が重篤かどうかを判断する

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- 吐瀉物
- 肩こり
- 呼吸困難
- 極度の眠気
2お子様が2歳未満で、症状が1日以上続く場合は、すぐに医師にご相談ください。彼に水をたくさん飲ませ、もっと休むように勧めてください。 ^{[9] X研究ソース}
3激しい腹痛、胸痛、嚥下困難、肩こりなどの症状がある場合は、必ず医師の診察を受けてください。これらは髄膜炎の症状である可能性があります。髄膜炎は感染力が強く、生命を脅かす病気です。 ^{[10] X研究ソース}^{[11] X研究ソース}
4患者が不安になったり、混乱したり、幻覚を起こしたりした場合は、すぐに医師に連絡してください。これらは、低体温症などのウイルスまたは細菌感染の症状である可能性があります。 ^{[12] XResearchソース}
5患者の便、尿、粘液に血液が混じっている場合は、直ちに医師の診察を受けてください。より重篤な感染症にかかる可能性があります。 ^{[13] X研究ソース}
6患者の免疫力が他の病気（癌、エイズなど）によって弱まっている場合も、医師の診察を受ける必要があります。発熱は、免疫系が攻撃を受けているか、他の合併症や症状があることを意味する場合があります。 ^{[14] XResearchソース}
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- ウイルス感染
- 細菌感染
- 熱中症または日焼け
- 関節炎
- 悪性腫瘍
- 特定の抗生物質および血圧降下剤
- ジフテリア、破傷風、百日咳ワクチンなどの予防接種

パート 3パート3/3:

自宅での発熱の治療

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- 適切な治療により発熱を軽減することができます。
- たっぷり水を飲んで休んでください。薬を飲む必要はありませんが、薬を飲むと気分が良くなります。アスピリンやイブプロフェンなどの市販の解熱薬を服用することができます。 ^{[16] XResearchソース}
- 症状が 3 日以上続く場合や症状が悪化した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
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- 子どもの体温が38.9度以下の場合は、自宅で休んでも大丈夫です。
- 発熱が3日以上続く場合や、より重い症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

ヒント

自分自身に熱があるかどうかを判断する最も正確な方法は、体温計で体温を測定することです。直腸と口腔（舌の下）で体温を測るか、鼓室（耳）温度計を使用するのが最適です。腋窩温度は十分に正確ではありません。 ^{[18] XResearchソース}
生後3か月未満のお子様で、37.8度以上の発熱がある場合は、医師の診察を受けてください。