マンゴーは非常に用途の広い果物です。南アジア原産ですが、現在は南アメリカ、メキシコ、カリブ海の熱帯地域で栽培されています。マンゴーはそのまま食べたり、ソース、サラダ、スムージー、さまざまな料理に加えたりすることができます。マンゴーには食物繊維、カリウム、ベータカロチン、ビタミンA、ビタミンCが豊富に含まれており、含まれる酵素は消化を助けます。マンゴーには緑、赤、黄色のものがあります。熟していないマンゴーを食べるのが好きな人もいますが、熟していないマンゴーは酸っぱい味がし、熟したマンゴーは甘くなります。マンゴーを熟成させるには、次の方法を使用します。 ステップ方法1方法1/4:熟したマンゴー- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e2\/Ripen-Mangoes-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Ripen-Mangoes-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Ripen-Mangoes-Step-1-Version-2.jpg\/v4-828px-Ripen-Mangoes-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1マンゴーを紙袋か新聞紙に入れます。その後、キッチンカウンターに一晩置いて、翌朝熟成の結果を確認します。紙袋に包まれたマンゴーはエチレンを放出します。エチレンは果物の熟成を促進する無色無臭のガスです。 [1] 通常、マンゴーは1日以内に柔らかくなり、フルーティーな香りがするので、取り出して食べることができます。
- 暖かい場所を見つけて、マンゴーを玉ねぎの間に埋めることもできます。インドでは、人々は古くからこの方法を使ってマンゴーを熟成させてきました。
- マンゴーを紙袋や新聞紙で包むときは、きつく巻きすぎず、通気性のために隙間を空けてカビが生えないようにしてください。 [2]
- 袋にバナナやリンゴを入れると、熟成がさらに早まります。エチレンを放出する果物を加えると、紙袋内のエチレン含有量が増加し、マンゴーがより早く熟してジューシーになります。
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- この方法は、紙袋を使ってマンゴーを熟成させるのと同じ原理に基づいています。米やトウモロコシの穀粒はエチレンの損失を防ぎ、マンゴーの熟成を早めます。
- この方法は非常に効果的であるため、マンゴーが熟れ過ぎてしまうことがあります。したがって、6 ~ 12 時間ごとにマンゴーの熟度を確認してください。米の山の中にマンゴーを忘れなければ、ちょうどよく熟すまで待つことができるはずです。
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方法2方法2/4: マンゴーが熟しているかどうかの判断- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Ripen-Mangoes-Step-4.jpg\/v4-460px-Ripen-Mangoes-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Ripen-Mangoes-Step-4.jpg\/v4-728px-Ripen-Mangoes-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1最も正確な判断方法は匂いです。マンゴーの茎の匂いを嗅いでみてください。強いフルーティーでムスクのような香りがしたら、マンゴーは熟しています。香りがしない場合は、マンゴーはまだ熟していない可能性があります。
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- 黒い斑点が非常に柔らかい場合は、マンゴーを切って半透明の果肉があるかどうかを確認します。もしそうなら、マンゴーは腐っているので、すぐに捨てる必要があります。
- 黒い斑点のあるマンゴーが食べられるかどうかは、感覚を使って判断してください。マンゴーの香りがよく、皮がふっくらしていて、色が鮮やかで、軽く押しても変形しすぎないものであれば、安心して食べることができます。
広告する 方法3方法3/4:マンゴーの保存- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Ripen-Mangoes-Step-8.jpg\/v4-460px-Ripen-Mangoes-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a6\/Ripen-Mangoes-Step-8.jpg\/v4-728px-Ripen-Mangoes-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1マンゴーが熟したら、マンゴー全体を冷蔵庫に直接入れます。別のバッグや容器に入れて運ぶ必要はありません。マンゴーを冷蔵庫に入れると熟成が遅くなります。完熟したマンゴーは冷蔵庫で約 5 日間保存できます。
- 熟していないマンゴーは冷蔵庫に保存しないでください。他の熱帯果物と同様に、マンゴーは熟すまでは冷蔵庫に保存しないでください。低温によりマンゴーが凍ってしまうだけでなく、熟れなくなることもあります。
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方法 4方法4/4:マンゴーの種類タイプ | 外観 | 匂い |
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アイウェン・マン | なめらかな皮とインゲン豆に似た形が人気のマンゴーです。 | 果実は大きくて甘い[5] |
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オーストラリアミスカンサス | 世界的に有名な高品質フルーツ、サイズが大きい | 肉は柔らかく、香りがよく、甘いが脂っこくない |
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ケイト・マン | 果実は大きく、1個の重さは0.5kgほどにもなります。 | 典型的なトロピカルな味 |
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スイセン | 果実は楕円形または長楕円形で、一般的には緑がかった黄色または濃いオレンジがかった黄色で、かすかに水仙の香りがします。 | 繊細な肉質と独特の風味 |
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鷲のくちばし | 果実は大きく、皮が薄く、芯が小さく、鋭い鷲のような嘴にちなんで名付けられました。 | 果肉は厚く、甘くてジューシーです |
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ヒント- マンゴーが熟しているかどうかを色だけで判断しないでください。香りと柔らかさが判断基準となります。
- ラグビー型のマンゴーに比べ、平らなマンゴーは果肉に繊維が多く含まれています。
広告する警告する- 熟していないマンゴーは冷蔵庫に保存しないでください。冷蔵庫に入れたマンゴーは低温のため熟しません。
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