屋外で排泄する方法

公衆トイレの便利さに慣れていると、屋外のような「何もない」場所に来ると、どうやって排尿・排便をするかが、間違いなく途方に暮れる難題になります。散らかしたり見られたりするのを恐れるだけでなく、「悪い行い」の証拠を残したくないので、都合のよい場所を見つけるのは難しいです。事前に計画を立てておけば、大自然の中での排尿や排便の処理を含め、あらゆる冒険に備えることができます。

パート1 パート1/3:

事前に計画する

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e0\/Urinate-Outside-Discreetly-Step-9.jpg\/v4-460px-Urinate-Outside-Discreetly-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Urinate-Outside-Discreetly-Step-9.jpg\/v4-728px-Urinate-Outside-Discreetly-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1関連法を理解する。米国のどの州も含め、多くの国や地域では、公共の場での排尿や排便は違法です。公園や公共水路などの公共の場所で排尿または排便をしているのが見つかった場合、治安妨害の罪で起訴されます。 ^{[1] X研究ソース}
- 稀なケースですが、公共の場で排尿や排便をした人がわいせつ罪や公然わいせつ罪で起訴され、人生に汚点を残す犯罪歴を持つことがあります。 ^{[2] X研究ソース}
- もちろん、ハイキングやキャンプなど、公共の土地であっても屋外で問題を解決しなければならない場合もあります。このとき、直感と判断力をフル活用し、生理的欲求を満たす比較的人里離れた場所を見つけなければなりません。
2痕跡を残さないでください。誰もがアウトドアを楽しむためには、痕跡を残さないことが倫理的かつ責任あることです。その目的は、野生生物の妨害を防ぎ、自然のランドマークが損傷するのを防ぐだけでなく、その場所に利便性の痕跡を残さないようにすることです。だから排泄物はきちんと埋めなきゃいけない。 ^{[3] X研究ソース}
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- 排泄物を埋めるための穴を掘るための小さなシャベル、トイレットペーパー、ビニール袋も必要になります。帰るときに使用済みのトイレットペーパーを入れるビニール袋を持参してください。
- 手指消毒剤も必要です。
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パート2 パート2/3:

屋外で大きなうんちをする

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- よく隠れていて通行人に見られないようにする場所を選択してください。この場所は木々によって最もよく保護されています。
- 湖や小川などの水源の近く、またはキャンプ場など人が訪れる可能性のある場所からそれほど遠くない場合は、トイレの場所は上記の場所から少なくとも 60 メートル離れた場所を選ぶ必要があります。 ^{[4] X信頼できる情報源米国国立公園局情報源へ}
- 穴を掘るには柔らかい土のある場所を見つけてください。
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- 付属のシャベルを使って、深さ15cm、幅10～15cmの穴を掘ります。穴は、排泄物が穴に落ちるのに十分な大きさで、動物が簡単に土を掘り返さない程度の深さが必要です。 ^{[5] X信頼できる情報源米国国立公園局情報源へ}
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- そして、お尻を穴に向けてしゃがみ、穴に直接排便します。糞が穴の外に落ちた場合は、枝を使って糞を穴の中に押し込みます。
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- 使用済みのトイレットペーパーをビニール袋に入れて密封し、さらに別のビニール袋に入れて臭いを完全に遮断します。家に帰ったりゴミ箱を見つけたら、ビニール袋を取り出して捨ててください。 ^{[6] X信頼できる情報源米国国立公園局情報源へ}
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- 穴を掘った時に掘り出した土を使って糞を埋め、その上に枝や葉、石などを敷き詰めます。これにより、動物が土を掘り返すのを防ぎ、細菌の拡散を防ぐことができます。 ^{[8] X信頼できる情報源米国国立公園局情報源へ}
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パート 3パート3/3:

屋外で排尿する女性

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- トイレットペーパー、ビニール袋、水なしハンドサニタイザーなどの清掃用品を忘れずにお持ちください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a4\/Pee-Outside-as-a-Woman-Step-7.jpg\/v4-460px-Pee-Outside-as-a-Woman-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Pee-Outside-as-a-Woman-Step-7.jpg\/v4-728px-Pee-Outside-as-a-Woman-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2下着と上着を下ろします。スカートを履いている場合は、スカートを上げて脇の下で丸めてから、パンティーを下ろします。時間に余裕があり、プライバシーが十分に確保できる場合は、尿が衣服に垂れないように下着と上着を完全に脱いだほうがよいでしょう。
- アウターパンツとインナーパンツを乾いた地面または近くの茂みの上に置きます。汚れる恐れがあるので、あまり近くに置かないでください。
{"smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/8 \/85 \ /pee-outside-as-a-woman-step-8.jpg \/vv4-460pes-pee-outside-as-a-woman-step-8.jpg：" .wikihow.com \/images \/thumb \/8 \/85 \ /pee-outside-as-a-woman-step-8.jpg \/v4-728px-outside-as-a-woman-step-8.jpg "、" smallwidth "：460、" 460 "：" 345、 "bigwidth"ライセンス "：" <div class = \ "mw-parser-output \"> <\/div> "} 3かかとを地面に平らにして、体をスクワット位置に下げます。足を揃えて前足を地面につけた状態でしゃがむのに慣れているかもしれませんが、この姿勢は非常に不安定で、膝を痛めやすいです。より長く、より簡単にスクワットするには、足を地面に平らに置き、腰幅または肩幅程度に広げる必要があります。
- ズボンを履いている場合は、しゃがんだときにポケットから何かが落ちないように注意してください。
Pee-Outside-as-a-Woman-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/47\/Pee-Outside-as-a-Woman-Step-3.jpg\/v4-460px-Pee-Outside-as-a-Woman-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4おしっこ。排尿の初めから終わりまで、尿が垂れないように膀胱を強く圧迫して、尿を大量に排出する必要があります。排尿を楽にするために、片手で陰唇を広げて尿道を露出させる女性もいます。これを実行する場合は、必ず足をさらに広げてください。
- しゃがむのが嫌なら、女性が立ったままおしっこをする様子をクリックすることもできます。
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- タンポンを交換する必要がある場合は、使用済みのタンポンを必ずビニール袋に入れて、近くのゴミ箱に捨ててください。タンポンは分解されず、月経血は野生動物を引き寄せる可能性がある。 ^{[9] X研究ソース}
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- ご自身のハンドサニタイザーで手を清潔にすることを忘れないでください。
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