背中にローションを塗る方法

乾燥肌はよくある問題で、背中はおそらくローションを最も必要とする体の部分です。背中にローションを塗るのは必ずしも簡単ではありませんが、簡単にする方法がいくつかあります。これらの創造的な方法には、手の代わりに前腕を使用する、プラスチックラップをタオルのように適用する、ペイントローラーを使用して塗布範囲を広げるなどがあります。

方法1方法1/4:

前腕を使う

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- ローションを手に塗り込まないでください。手につけた線はそのままにして、触らないようにしてください。
- 背中全体をカバーできる限り、必要に応じてローションの量を増減できます。
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- 肩に痛みがあったり、柔軟性が欠けている場合は、この方法は適さないかもしれません。
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- 背中にローションを塗る量が足りないと感じた場合は、必要に応じて上記の手順を繰り返してください。
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方法2方法2/4:

スパチュラを使う

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- 普段料理に使っているヘラは使わない方がよいでしょう。可能であれば、ローション塗布専用のものを別途購入することもできます。
- 木製のヘラには破片が付着している場合がありますので、ご使用の際はご注意ください。
2スパチュラにローションを適量取ります。ローションをスパチュラに絞り出すときは、ローションが床に垂れないようにスパチュラを平らに保つようにしてください。ローションが床に垂れないようにするには、一度に少量ずつ絞り出し、数回に分けて塗布します。
3スパチュラを背中の後ろにそっと置きます。ローションの付いたスパチュラを上向きにして、腕を背中の後ろで曲げ、スパチュラに付いたローションを腰に塗ります。
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- 必要に応じて、さらにローションを追加し、背中全体に塗布されるまで上記の手順を繰り返します。
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方法3方法3/4:

ラップでローションを塗る

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- ラップは簡単にくっついて縮れてしまうので、切る前にテーブルの上に平らに置いてください。こうすることで、しわを防ぐことができます。
- 手元にラップがない場合は、代わりに使用できる他のラップのオプションがいくつかあります。例えば、使用済みの使い捨てテーブルクロスをこれに基づいてカットすることができます。ゴミ袋からプラスチックの細片を切り取ることもできます。トイレットペーパーの大きなパックに入っているプラスチックの包装も使用できます。
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- 長さ13〜15cmの薄いラップフィルムにローションを絞り出すこともできます。
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- ラップを置くテーブルが高すぎて背中の後ろに手が届かない場合は、ラップを前に持ち上げて少し下げます。
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- 頭を回して後ろを見て、プラスチックのラップを探し、持ち上げる必要があるかもしれません。
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- 片方の手を自由にして肩の上に動かし、ラップをもう一度つまんで上下に引っ張って肩甲骨の領域を覆うと、背中のより広い範囲を覆うことができます。
- 肩や腕を十分に動かすことができない場合は、ドアなどの平らな垂直面にラップをテープで貼り付けることもできます。選択する際には注意が必要ですが、塗料によって簡単に傷がつかない表面を使用するのが最適です。こぼれた乳剤は心配することなく簡単に洗い流すことができます。塗りたい背中と同じ高さのラップにローションを塗ります。ラップに背を向け、体を8cmほど下げ、肩甲骨がラップに触れ、背中がローションに触れるようにして立ち上がります。この動作を繰り返し、左右に動かすと、対象領域全体にローションが塗られるはずです。必要に応じて、ローションが腰まで届くように少し前かがみになって、ラップの下の方にローションを塗ることもできます。
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方法 4方法4/4:

ローションを背中に塗ります

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- 塗料用品は、ホームセンター、塗料専門店、ほとんどの大型店で購入できます。
- すでにきれいなペイントローラーをお持ちの場合は、新しいものを購入する必要はありません。
- ペイントをローラーに移すためのペイントトレイを購入することもできます。
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- 使用するローションの量はあなた次第であり、適切な量を決定するために数回実験する必要があるかもしれません。
- ローラーの表面全体を覆うのに十分な量のローションを絞り出すと、ローションがより均一に塗布されるようになります。
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- ローションの一部はローラーに吸収されるため、ローションを複数回追加する必要がある場合があります。
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