友人に謝罪する方法

友人に謝罪する方法

友人に謝罪するのは、あなたが思っているよりも難しいかもしれません。友人に心から謝罪するには、自分の過ちを心から認め、友人が自分にとってどれほど大切な存在であるかを知らせなければなりません。もちろん、これは言うは易く行うは難しですが、プライドを捨ててこれらの手順に従えば、すぐに友人と良好な関係に戻ることができるでしょう。

方法1方法1/3:

基礎を築く

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/Apologize-to-a-Friend-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/Apologize-to-a-Friend-Step-1-Version-2.jpg\/v4-828px-Apologize-to-a-Friend-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1.可能であれば、友達から遠く離れていない限り、直接会うようにしてください。友人に謝罪する最良の方法は、直接会うことです。もちろん、遠くに住んでいる場合は、花やカード、贈り物を送ることで友人と和解することができますが、そうすることで、直接会って話すよりも臆病者のように見える可能性が高くなります。本当に心から謝罪したい、そして本当にそう思っていることを友人に知ってもらいたいのであれば、どんな高価な贈り物や豪華な花束よりも、直接会って話すことのほうが効果的です。 [1]
    • もしあなたの友人が本当に遠くに住んでいるのなら、そこまで行く必要はありません。
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    • あなたは間違いなく、ほとんどの人よりも友達のことをよく知っています。彼/彼女は、痛みからなかなか立ち直れない人でしょうか、それともすぐに許してくれる人でしょうか?
    • 今週、友達が大きなストレスを感じていたり、個人的な問題を抱えていたりすることが分かっている場合は、謝りたくても冷静さを保ってください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Apologize-to-a-Friend-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Apologize-to-a-Friend-Step-3-Version-2.jpg\/v4-828px-Apologize-to-a-Friend-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.何を言いたいか考えます。極度に緊張していない限り、通常は謝罪文を書く必要はありませんが、重要なことを忘れたり、事前に計画していなかったために後悔するようなことを言ったりすることがないように、何を言うかを計画しておく必要があります。謝罪は心から行うべきですが、事前に手順を決めておいても問題ありません。明確にしておく必要があるいくつかの事項は、第 2 部で詳しく説明します。
    • 全責任を負ってください。
    • 他人を傷つけたことについて謝罪してください。
    • あなたはこの友情をとても大切にしています。
    • 今後同じ過ちを繰り返さないために私たちは何ができるでしょうか。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Apologize-to-a-Friend-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Apologize-to-a-Friend-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4時が来たら、始めましょう。タイミングが合えば、ためらわずに友達が来るのを待ちましょう。友人が先にあなたに相談に来た場合、あなたはすでに臆病者か悪い友人として見られているため、鉄は熱いうちに打つべきです(もちろん、友人が落ち着いている間に)。適切なタイミングが来たら、率先して友人に謝罪しましょう。友達に本当に受け入れてもらいたいなら、できるだけ早くそうしなければなりません。 広告する
方法2方法2/3:

謝る

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Apologize-to-a-Friend-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Apologize-to-a-Friend-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1全責任を負う。本当に友達に謝罪したいのであれば、自分の行動に全責任を取らなければなりません。間違いが自分のせいではない、または友人が過剰反応していると思う場合は、トラブルに巻き込まれないようにしてください。偽善的な謝罪は最悪なので、友人と問題について話し合う必要があると感じた場合は、直接行ってください。しかし、あなたが本当に全責任を負う覚悟があるなら、自分の過ちを完全に認めなければなりません。 [2]
    • 「あなたの誕生日パーティーに私が行けなくてがっかりしただろうけど、それがあなたにとってとても大切なことだとわかっているよ」などと言ってください。
    • 「先週、あなたが好きな人にキスしてしまって本当にごめんなさい。何を考えていたのか分からず、それ以来ずっと後悔しています。あなたの友情は、私にとって愚かな男の子よりもずっと大切なものです。」と言うこともできます。
    • 言い訳は絶対に避けてください。 「あなたのパーティーに行けなくてごめんなさい、でも…」と言わないでください。言い訳をするのは何も言わないより悪いことです。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Apologize-to-a-Friend-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/14\/Apologize-to-a-Friend-Step-6-Version-2.jpg\/v4-828px-Apologize-to-a-Friend-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2.謝る。はい、これが最も重要な部分です。深呼吸して、「そんなことをして本当にごめんなさい」または「ごめんなさい…」と言ってください。自分が何を間違えたのかをはっきりさせ、友達を傷つけたことを認めてください。これは最も難しい部分かもしれません。深呼吸をして、友達の目を見て、または友達に触れて、本当に申し訳なく思っていることを伝えましょう。
    • 「傷つけてしまったらごめんなさい...」や「とても怒らせてしまってごめんなさい...」などと言わないでください。そう言うと、友達を責めているようで、自分は悪くないと思っているように聞こえてしまいます。
    • 謝罪するときには感情を表現することはできますが、自分を被害者にして友人を慰める側にするほどのことはしないでください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1e\/Apologize-to-a-Friend-Step-7.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1e\/Apologize-to-a-Friend-Step-7.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3友人を傷つけたことを謝罪します。責任を取って謝ることで、友達を本当に傷つけたことを認め、友達をどれだけ悲しませたかを認識していることを示さなければなりません。これにより、友人はあなたが状況全体に多くの思考とエネルギーを注ぎ、あらゆる角度から検討しようとしたことを知り、また、自分がしたことに対して後悔していることも知ることができます。
    • 「あなたの誕生日パーティーに私が行けないことであなたがどれほどがっかりしているか、私には想像もつきません。あなたは長い間パーティーを計画してきたので、完璧なものにしたいと思っているのはわかっています。」のように言ってください。
    • あるいは、「私がコリンにキスしたことであなたがどれほど傷ついたか、私は知っています。あなたは何ヶ月も彼に恋をしていて、今とても悲しいでしょうね。」
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Apologize-to-a-Friend-Step-8.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Apologize-to-a-Friend-Step-8.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4友情があなたにとって大切であることを示しましょう。友人に対して、あなたがこの世の何よりも友情を大切に思っていること、そして次に同じようなことが起こったときには友人を優先するということを示しましょう。何をしたとしても、そのようにすべきではなかったこと、そしてもう一度やり直せるなら、間違いなく友達を最優先にすることを友達に伝えましょう。
    • 「いとこがプロム用のドレスを買ってくれと頼んできたので、あなたの誕生日パーティーに行けなかった。そんなことをするべきじゃなかった。先にあなたと約束があったから、いとこを待たせるべきだった。」のように言ってください。
    • 「コリンに対して自分がしたことが信じられない。彼は私にとってそれほど重要ではない。あなたが一番大切。私たちの友情は私にとってどんな恋愛関係よりも大切なものだ。」のように言ってください。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4d\/Apologize-to-a-Friend-Step-9.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4d\/Apologize-to-a-Friend-Step-9.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5変化を約束します。これらすべてを述べた後、謝罪するだけでなく、将来も同じように対応したいということも明確にしなければなりません。友達は、あなたが本当に変わりたいと思っていること、そして過去の過ちを繰り返さないことを理解しなければなりません。将来的に何度も相手を傷つけるつもりなら、相手はあなたを信頼しなくなり、謝罪も信じなくなるでしょう。 [3]
    • 「もう二度とあなたに嘘をつきません。あなたを一人にしません。どこかに行くと言ったら、必ず行きます。」のように言ってください。
    • 「もうあなたの好きな人と浮気したくない。その人があなたにとってどれほど大切な人か分かっているから、もうあなたの関係に干渉するつもりはない」などと言ってください。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Apologize-to-a-Friend-Step-10.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Apologize-to-a-Friend-Step-10.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6一緒に何かをすることを提案します。あなたが変わることを決意したら、友情を継続し、彼を幸せにしたいという気持ちを示す良い提案をいくつかしてあげましょう。友達を本当に幸せにするにはどうしたらよいかを考えて、一緒に何かしたいことを提案しましょう。もちろん、これは友人があなたを許す準備ができた後に行うべきです。
    • 「リタのところに行ってアイスクリームを食べようか?私がご褒美あげるよ」などと言ってください。
    • 「絵の描き方を教えるって約束したんだ。今週の日曜日に来ない?まずスタジオを準備しておくから。」のように言ってください。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6f\/Apologize-to-a-Friend-Step-11.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Apologize-to-a-Friend-Step-11.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7許しを請う。上記のことをすべて話した後、友達に「許してくれますか?」と聞いてください。うまくいけば、友達はあなたにとって友情がどれだけ大切なものかを理解し、あなたを許してくれるでしょう。これで、幸せに抱きしめることができます。おめでとうございます。ほっとしましたか?もしあなたの友人が時間を必要としていて、まだあなたを許すつもりがないなら、少なくともあなたは努力したと自分に言い聞かせることができます。
    • 間違いが重大な場合は、「許していただけますか?」と尋ねることもできます。
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方法3方法3/3:

他の方法で謝罪する

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Apologize-to-a-Friend-Step-12.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/73\/Apologize-to-a-Friend-Step-12.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1友人に謝罪の手紙を書きます。手紙を書くときは、誠実で謝罪の気持ちが伝わるようにしてください。手紙で友達に伝えるのは本当に残念ですが、手紙を書いたとしても、友達とは直接会ってコミュニケーションを取る必要があることを忘れないでください。友達が遠くにいる場合は、これを実行できます。または、これが最善の方法かもしれません。
    • 謝罪の気持ちを伝えるのに電子メールのほうがよい場合は、電子メールで謝罪することもできます。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Apologize-to-a-Friend-Step-13.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Apologize-to-a-Friend-Step-13.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2花を送ります。これは仲直りするための少し大げさな方法ですが、友達の気分を良くし、あなたが本当に努力していることを示すことができます。小さな謝罪カードを入れておくと、友達はより特別な気持ちになるでしょう。もちろん、このアプローチはすべての人に適しているわけではなく、時には何かを隠そうとする試みと見なされることもあります。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Apologize-to-a-Friend-Step-14.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Apologize-to-a-Friend-Step-14.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3電話で友達に謝罪します。あなたと友達が遠く離れて住んでいる場合、連絡を取る最善の方法は電話かもしれません。友人に電話して謝罪するときは、直接会うときと同じように誠実に、責任を認め、謝罪し、二度としないと約束し、許しを請うなどしてください。相手が見えず、相手が本当に何を考えているのかわからないため、これは難しい場合があります。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/19\/Apologize-to-a-Friend-Step-15.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Friend-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/19\/Apologize-to-a-Friend-Step-15.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Friend-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4テキストメッセージやソーシャルネットワーク経由で謝罪することは避けてください。本当に申し訳ないと思っているなら、テキストメッセージや Facebook メッセージを送信しても効果はありません。これはあまりにもくだけた言い方なので、十分に努力していないように思われてしまいます。もちろん、面と向かって謝罪するのは難しいですが、友情を本当に大切に思っていることを示すには十分です。 [4] 広告する

ヒント

  • 感情を表現してください。感情はあなたがどう感じているかを他人に伝えます。
  • うまくいかなかったことのリストを書きます。
  • あなたの気持ちを表現する短いメモを友達に書きましょう。
  • 可能であれば彼に贈り物をあげてください。
  • あまり頻繁に連絡しないでください。時間はすべての傷を癒し、しばらくすると、あなたたち二人はお互いを恋しく思い、よりを戻したいと思うようになるでしょう。
  • 彼または彼女に、あなたが共有した素晴らしい思い出を思い出させてください。
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警告する

  • これが必要なことのすべてだと思わないでください。完全な和解には時間がかかる場合があります。
  • 言葉や和解は往々にして安易なものである。怒らせてしまった場合の結果は、「一度噛まれると、10年間は​​ロープが怖くなる」ということになりそうです。実際にその行動を見て初めて、本当に信じられるようになります。何かをすることは、多くの場合、よりやりがいがあり、楽しみになることです。
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