環境保護に貢献するには

環境保護に貢献したいですか?環境を保護し、資源を再利用するための措置を講じることは、思っているよりも簡単です。次の記事を読んで、その方法を学びましょう。

方法1 方法1/5:

エネルギーを節約する

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/22\/Help-Save-the-Environment-Step-1.jpg\/v4-460px-Help-Save-the-Environment-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/22\/Help-Save-the-Environment-Step-1.jpg\/v4-728px-Help-Save-the-Environment-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1電力を必要とするすべての電源を切断します。照明、テレビ、コンピューター、プリンターなど、使用していないものはすべて電源をオフにしてください。
- 毎日同じ時間に照明が消えるようにタイマーを設定しましょう。このようなタイマーは金物店で購入でき、照明器具に差し込むことができます。
- 部屋を出るときには、照明やその他の電化製品の電源を切る習慣をつけましょう。
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- 少なくとも 36 時間使用しない場合は、プラグを抜いてください。
- 電源タップのすべての電源をオフにします。コンピューターなどのすべての電気製品を 1 つのコンセントストリップに同じ場所に接続できます。これらの電化製品を使用する必要がないときは、ソケットをオフにしてください。
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- 多くの企業が再生可能エネルギー源から電力を供給しています（場合によってはコストが高くなります）。もう一つの選択肢は、太陽光パネルをレンタルすることですが、太陽光パネルはますます高価になってきています。詳細については、お近くのエネルギー供給業者にお問い合わせください。
- 国会議員に環境問題と再生可能エネルギーの利用を支持するよう働きかけましょう。
4.乾燥機を従来の物干しロープに交換します。こうすることで、衣類の匂いが良くなり、新鮮になるだけでなく、環境にも優しいのです。ほとんどの家庭では、回転式乾燥機は冷蔵庫やエアコンに次いで多くのエネルギーを消費します。乾燥機を使用する場合は、通気口を清潔に保ってください。
5エアコンを控えめに使用するか、まったく使用しないようにしてください。エアコンは電気を大量に消費するので、可能な限り自然換気や扇風機を使用してください。エアコンを使用する場合は、少し高めに設定してください。
6省エネの蛍光灯または LED 電球を使用します。少し高価ですが、従来の電球よりも長持ちし、エネルギー消費量は 4 分の 1 しかありません。環境に優しい LED 電球は高価かもしれませんが、寿命がほぼ半永久的であり、省エネ蛍光灯よりもはるかに効率的です。
7照明には天窓を使用します。これらの窓は天井に設置され、より多くの光を取り入れ、照明の使用量を削減します。太陽光を電気に変換できるものもあります。
8部屋を出てドアを閉めます。部屋を出る時や階下で食事をしている時は、あまり使わないドアは閉めるようにしてください。そうすることで、部屋を暖かく保つために必要な余分な熱や冷気を節約できます。
9.電子フィットネス機器を使用しないでください。エクササイズマシンの代わりに本物の自転車（または一輪車）を使って、足を動かして行きたい場所まで行きましょう。ウォーキングや腕立て伏せもエクササイズに役立ちます。
10.洗濯機に水を入れます。洗濯をする時間になったら、洗濯機に洗濯物を入れます。これにより、水、電気、時間が節約されます。広告する

方法2方法2/5:

水を節約する

1 漏れがないか確認します。蛇口から水が滴っている場合は、修理するか、少なくとも蛇口の下に容器を置いてその間水を使用してください。
- トイレをチェックして、シンク（トイレではない）に食品着色料を入れて、10分待ってから水を流さないでください。便器に汚れが付着している場合は、トイレを修理してください。
2使用しないときは給水スイッチをオフにしてください。歯を磨く場合は、口をゆすいでいる間は蛇口を閉めてください。同時に、シンクの前の壁に「蛇口を閉めて、水を無駄にしないでください！」という注意書きの付箋を貼ることもできます。
3 塩水軟化剤の使用は避けてください。これには大量のエネルギーと水が必要となり、また地元の流域の水質を悪化させ、過剰な塩分を含ませる原因にもなります。
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- または、既存のトイレのシンクの後ろにボトルを置きます。ボトルが占めるスペースにより、使用する水の量が少なくなり、トイレは正常に機能します。
- 水を少し減らしてみてください。多くのトイレにはフロートバルブを下げるレギュレーターが付いています。
5水を節約します。入浴時間を短くするか、浴槽に 1/4 ～ 1/3 程度しかお湯を入れないでください。食器洗い機がいっぱいになったときにのみ使用してください。可能であれば水を再利用し、沸騰させてください。自分で車を洗う場合は、芝生の上に車を停めて、バケツと脱脂綿とホースを使って洗い流してください。蒸発を減らし、防水性を保つためにプールカバーを使用してください。低流量の蛇口またはエアレーション装置を設置します。広告する

方法3 方法3/5:

持続可能な輸送

1.通勤や通学の際には相乗りをしましょう。そうすることで、HOV レーン (高乗車率車レーン) を利用すれば、時間、お金、ガソリンを節約できます。
2.歩き回って時間を無駄にしないように、毎日の家事を計画しましょう。歩き回ってもガソリンの消費量が増え、時間の無駄になるだけです。グループ旅行を減らして、旅行期間を長くしましょう。これにより、切断やコールドスタート（最近使用されていないエンジンの始動）が最小限に抑えられます。コールドスタートは車を損傷するだけでなく、環境にも悪影響を及ぼす可能性があります。
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- 近くの場所に行くときは自転車に乗ることを習慣にしましょう。短距離の移動は通常、車や環境に負担がかかりますが、自転車をこぐと運動になり、気分も良くなります。
4混合燃料車を使用します。新しい交通手段を探しているなら、ハイブリッド車がますます人気を集めています。市場には小型セダンから大型SUVまで、さまざまなタイプのハイブリッド車が存在します。これらの車は排出量が少ないだけでなく、旅行中にガソリンスタンドに何度も立ち寄る必要がないため、お金の節約にもなります。広告する

方法4方法4/5:

リサイクルと節約

1瓶をリサイクルします。多くの国ではリサイクルは非常に真剣に受け止められています。ゴミ箱は、袋、ガラス、缶、箱、プラスチック、さらには腐った食べ物を入れる容器に分類されています。自分に厳しく、役に立つものをリサイクルしましょう。
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- 再利用可能なカップやボトル、カトラリー、買い物袋を節約しましょう。車や自転車のカゴに入れてください。
- 必要がない限りビニール袋を使用しないでください。 1 つか 2 つのアイテムだけを持ち運ぶ必要がある場合は、バッグはまったく必要ありません。
- 使い捨て電池の代わりに充電式電池を使用してください。電池は埋め立て地でスペースを占めるだけでなく（電池は焼却できません）、土壌に酸を漏らします。したがって、必要な場合にのみデバイスを使用する必要があります。選択できる場合は、電池を使用する代わりにユニットをコンセントに接続してください。
  - 耐用年数が終了した電池も含め、使用済み電池を適切に廃棄してください。
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- プラスチックの包装や袋の代わりに容器を賢く再利用しましょう。
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- 紙製品を使用する場合は、80～100% 再生紙で作られたもの、できれば高消費者コンテンツと表示されているものを探してください。
5.布おむつを検討してください。ピンからプラスチックの包装まで、長い歴史があり、10 世紀から現代に至るまで人々に使用されてきました。たくさんのお金を節約でき（特に子供が複数いる場合）、潜在的に危険な化学物質が子供のお尻につかないようにし、同時に地球にも貢献できます。
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- 何らかの理由でこれらのオプションのどれも気に入らない場合は、染色されていない、オーガニックコットンで作られた、プラスチックを含まない生理用ナプキンやパッドの使用を検討してください。これらはあなたの健康と環境に良いです。
7.近所の人や友達と一緒にリサイクルをしましょう。地元のリサイクルステーションが遠い場合は、地域内に簡単な収集ポイントを設置し、人々がそこにリサイクル品を置き、車を使ってリサイクルステーションまで運ぶようにします。ガレージは、物を譲渡する前に保管するのに最適な場所です。紙、ガラス、金属など、さまざまな種類のリサイクルを、さまざまな近隣住民に割り当てることができます。
8食べ物を無駄にしないでください。一番良い方法は、食事の量を計算して、使う分だけを買うことで、残った食べ物を使い切ることです。余った場合は、友人や地元の野生動物（いる場合）と分け合ってください。
9. 古着を買う。近所の子どもがあなたの子どもより1歳くらい年上なら、その子どもの古着をもらうように頼んでみましょう。
- デパートでも「オーガニック服」がたくさん見つかります。これらの衣服は環境に配慮した工場でオーガニックコットンから作られています。
10広告レターをキャンセルします。不要なカタログを複数受け取った場合は、毎日または毎週、1 つの会社に電話して、これ以上送らないように依頼してください。これにより、必要のないものを生産して輸送する必要がなくなるため、木とエネルギーを節約できます。地元の新聞社が 2 か月分ほどの紙を供給してくれることもあります。古くなった新聞はリサイクルするか、必要のない新聞は買わないようにしてください。
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- www.freecycle.org で地元の支部にご参加ください。これらの組織は、不要になった家庭用品を人々に提供しており、共通のツールは Yahoo! グループです。不要なものはゴミ箱に捨てずに、本当に必要としている人にあげましょう。これは人々に幸福をもたらし、地球に幸福をもたらします！ Craigslist.org は、地元でアイテムを購入、販売、譲渡するのにも役立つリソースです。
- 役に立つ衣類や家庭用品を慈善団体に寄付します。多くの代理店は、収集のためにトラックを派遣します。
- Craigslist の売買セクションを使用します。
- ガレージセールを開催します。
12.水には再利用可能なボトルを使用します。先進国の水道水のほとんどは飲用可能であり、心配な場合は多くの都市で水質レポートが提供されています。長持ちし、プラスチックのように腐らないガラス製または金属製のマグカップを購入しましょう。 1 週間にプラスチックカップ 30 個ではなくガラスカップ 1 個だけ使用すれば、ゴミになるカップの数を減らすことができます。ガラスは健康にも良いです。
13.役に立たないゴミを、面白いもの、かわいいもの、新鮮で特別なものに変えましょう。すでに持っているものを使って、自分だけのジュエリー、家具の装飾、さまざまなスタイルの衣服を作りましょう。他のwikiHowを見ると、さまざまなものを作る方法に関するあらゆる種類の記事を見つけることができます。
14新聞を読むのをやめなさい。コンピューターでニュースをチェックできるなら、木を伐採したり、紙を生産したり、交通を輸送したりするのに使用されるエネルギーのほんの一部しか使用されていないことになります。
15.お茶を淹れるときは、使い捨てのティーバッグではなく、大きなティーバッグに入った茶葉を使いましょう。さまざまな種類のお茶を袋詰めで購入することができ、ティーバッグの箱詰めよりも安く購入できます。茶こし、フィルター、ティーポット、カラフェ、またはフレンチプレスを使用してお茶を淹れます。
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- 古いビニール袋をリサイクルまたは再利用します。ビニール袋を使ってできることはたくさんあります。買い物に行くときはそのバッグを再利用しましょう。古いビニール袋をリサイクルする方法を学びましょう。
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- たとえば、肉屋に行ったら、残った肉があるかどうか聞いてみましょう。肉がペットに与えても大丈夫であれば、犬や猫に与えることができます。無料で提供してくれるので、ペットフード代も節約できます。さらに、一部のスーパーマーケットでは、商品を購入すると犬用の骨を無料で配布しています。
18.ファーストフードを減らす。多くのファーストフード店は、かつては熱帯雨林だった土地に自社牧場を所有し、そこで牛を飼育しています。
19.買う量を減らす。必要なければ買わないでください。お金を節約できるだけでなく、価格を高くする必要もありません。まず第一に、物を生産するための資源（材料、エネルギー、労働力）を決して使用しないだろうと考えて物を買わないでください。借りることはできますか、それとも単に使用しないのですか? 広告する

方法 5方法5/5:

アウトドアのヒント

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- 庭師であれば、パーマカルチャー、総合的病害虫管理、多作物栽培、その他の化学農薬や肥料の使用を減らしたりなくしたりできる技術を調べてみましょう。
- 化学肥料を使用する場合は、使用量に応じて適量だけ使用し、水路に流れ出さないように対策を講じてください。
2種類の木。木は二酸化炭素を吸収します。育てられない場合は、鉢植えで育ててみましょう。家の近くに広葉樹を注意深く植えると、冬（葉がないとき）は家を暖かく保ち、夏（十分な日陰ができるとき）は涼しく保つことができます。
3.裏庭にカエルの池を作りましょう。繁殖地の消失によりカエルの個体数は減少している。裏庭に彼らの生息地を作れば、そこで繁殖できるかもしれません。
4堆肥。庭の廃棄物、果物の皮、食べ残しを置くための場所を庭に指定します。これらの廃棄物を分解できるいくつかのバグを見つけると、造園に最適な非常に肥沃な土壌が得られます。堆肥化エリアを可能な限り水源から遠く離れたままにしておき、可能であれば、草をきれいに保つためにコンクリートのタイルまたはレンガを置きます。広告する

ヒント

アルミニウム缶など、何かをリサイクルする前に、最初に洗うのが最善です。アルミニウムを10回リサイクルできることをご存知ですか？
乗れない、または自転車を持っていない場合は、できるだけ歩いてみてください。ただし、輸送が必要な場合は、公共交通機関（電車、バス、地下鉄など）を使用できるかどうかを確認してください。より多くの人がそれらを使用する（したがって車を使用する人は少ない）ため、放出される化石燃料は少なくなります。または、公共交通機関を使用したくない場合、隣人があなたと同じ場所に行く場合は、乗ることができるかどうか尋ねてください。
リサイクルは良いことですが、節約の方が良いです。意味は、紙をできる限り再利用するか、新しいボトルを購入する代わりに水筒を再整理することです。
次回飲み物を買うときは、自分のマグカップを持って（または購入する）。残り15セントがあるだけでなく、カップを無駄にしないことに貢献することもできます。

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