舌ピアス後の食事の仕方

舌ピアスの傷は治るのに3～4週間ほどかかります。この時期、何をどのように食べるかが非常に重要です。柔らかくて軽い食べ物だけをゆっくり噛んで食べてください。適切な予防策を講じても、合併症が発生する場合があります。傷口に炎症の兆候が見られた場合は、すぐにピアッサーに連絡してください。

方法1方法1/3:

傷を刺激しない食べ物を選ぶ

1最初は飲むだけで食べないでください。舌にピアスを開けたばかりの部分は大変痛いので、スープやアップルソースなどの液体の食べ物だけを食べるようにしてください。固形物を噛むのが難しい場合は、スムージーやヨーグルトも試してみてください。 ^{[1] X研究ソース}
2柔らかくて軽い食べ物を食べます。最初の痛みが治まったら、柔らかくて味の薄い食べ物を食べ始めることができます。ゼリー、アイスクリーム、さらにはベビーフードも良い選択です。傷口が痛くない限り、マッシュポテトなどの温かくて柔らかい食べ物は安全です。覚えておいてください、この時は辛いものや味付けの濃いものは食べられません。傷が治るまでの間、温かい食べ物を摂取するのが難しい人もいます。 ^{[2] X研究ソース}
3冷たい飲み物だけを飲みます。熱いコーヒーやお茶は傷口を刺激する恐れがあるので、傷が治るまでは冷たい飲み物を飲むようにしましょう。コーヒーを飲む習慣があるのに傷が痛い場合は、ホットコーヒーからアイスコーヒーに切り替える必要があります。 ^{[3] X研究ソース}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Eat-with-a-Tongue-Piercing-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Eat-with-a-Tongue-Piercing-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Eat-with-a-Tongue-Piercing-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Eat-with-a-Tongue-Piercing-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4辛い食べ物や酸っぱい食べ物は避けてください。一般的に、酸性の食品や非常に辛い食品は、露出した傷口に触れると痛みを引き起こすため、食べるべきではありません。したがって、辛い料理や酸っぱい果物は避けるようにしてください。
- 痛みが徐々に治まってきたら、上記の食品を少しずつ食べ始めてください。
5.噛みにくい食べ物は食べないでください。噛みにくい食べ物は傷口に詰まって感染や炎症を引き起こす可能性があるため、傷口が治るまでは避けたほうがよいでしょう。したがって、舌の治癒過程においては、ナッツやキャラメルなどの硬くて噛みにくい食べ物は厳禁です。
6 3〜4週間後には通常の食事に戻ることができます。適切なケアを行えば、舌ピアスは 3 ～ 4 週間で治癒します。この間、痛みが治まれば、ゆっくりと以前の食習慣に戻ることができます。広告する

方法2方法2/3:

気をつけて食べましょう

1食べるときに焦らないでください。急いで食事を終えて他の作業をしていると、舌の傷が簡単に刺激されてしまいます。傷が治るまでは少量ずつ食べることが推奨され、毎回座ってゆっくり噛む必要があります。 ^{[4] X研究ソース}
2まずはビードを締めます。抗菌石鹸と水で手を洗ってください。次に口の中に手を入れて、舌ピアスのビーズを締めます。噛むとビーズが外れ、その後舌ピアスも外れますので、ビーズをしっかり締めてください。
3ゆっくり噛みます。あまりに早く噛むと合併症のリスクが高まります。そのため、舌ピアスをしている人は、食事のときに意図的に噛む速度を遅くする必要があります。口の中に食べ物が入っていることを感じながら、ピアスに触れないようにしてください。 ^{[5] X研究ソース}
4.使い捨ての食器を使用する。パッケージから取り出したばかりの使い捨ての銀食器は、通常のカトラリーよりも細菌に汚染される可能性が低くなります。銀メッキのカトラリーを使用する場合は、傷口の感染の可能性を減らすために使い捨てのカトラリーを選択することをお勧めします。使用済みの使い捨て食器は捨てて、次回食事をするときに新しいものを用意しましょう。広告する

方法3方法3/3:

合併症への対処

1舌ピアスの一部を飲み込んでしまった場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。食事中に舌ピアスのビーズやその他の部品を誤って飲み込んでしまう人もいます。通常、ビーズは合併症を引き起こすことなく排便を通じて体外に排出されます。でも念のため、病院に行って検査を受けたほうがいいでしょう。
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- 傷口から白、黄色、または茶色の分泌物が出る
- 腫れ
- 赤み
- 激しい痛み
3.傷口が感染したり炎症を起こしたりした場合は、ピアッサーに伝えてください。どのクリームを購入すべきかは、ピアッサーにアドバイスしてもらえます。感染の兆候に気付いた場合は、すぐにピアッサーに連絡して、すぐに助けてもらってください。傷口がひどく感染している場合は、ピアッサーが病院に行って治療を受けることを勧める場合があります。広告する