愛する人に愛情を伝える方法

心から誰かに恋をし、真剣な関係を築き、お互いに愛し合っているなら、いつでもどこでもその人に愛情を表現したいと思うはずです。しかし、もしあなたが誰かに一方的に恋をしていた場合、状況はもっと複雑になるかもしれません。自分の気持ちを他人に伝えるのは、そう簡単なことではありません。ただ「愛している」という3つの言葉を口にする以外にも、愛情を表現する方法はたくさんあります。愛に満ちた飛行船はあなたの愛を素早く直接的に伝えるのに役立つかもしれませんが、シンプルでわかりやすい言葉の方があなたの誠意と愛情をよりよく表現できるかもしれません。

ステップ

恋人に伝えて

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/5\/59\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 「愛しているよ」と言います。愛している相手に伝えることは、自分の気持ちを表現する最も確実な方法であり、この告白の力は非常に感動的です。しかし、「愛している」と言う方法は他にもあり、違った言い方をすることもできます。たとえば、「愛しています」と言う代わりに、「これからの人生ずっとあなたがそばにいてくれて本当に幸せです」「あなたがいて本当に幸せです」「ありのままのあなたを愛しています」など、もっと意味のあることを言うこともできます。 ^[1]
   • こうした愛情表現の方法はより豊かで具体的であり、いつも「愛している」と言うという決まり文句には陥りません。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/41\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/4\/41\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2愛する人たちに、彼らがどれほど大切であるかを伝えましょう。愛する人があなたの人生に与えた良い影響について話すことで、その人への愛と感謝の気持ちを伝えることができます。たとえば、配偶者のおかげで家族との時間がよりリラックスして楽しく過ごせるようになったなら、配偶者が果たしている前向きな役割を褒めてあげたいと思うかもしれません。仕事で大変な時でも、愛する人を見るとすぐに安心するなら、その人の存在が気分を明るくしてくれることを伝えましょう。
   • もしあなたの愛する人があなたの人生をより良く、より充実したものにしてくれるなら、その人があなたの人生を豊かにしてくれる人であることを明確にし、あなたがその人を必要とし、その人を大切に思い、その人を愛していることを知らせることができます。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/5\/57\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3弱さを見せることを学びましょう。愛する人に対して弱みを見せるということは、自分の考えや感情をためらうことなく、心から相手に打ち明けることを意味します。その結果、愛する人から批判されたり、傷つけられたり、拒絶されたりするかもしれません。しかし、覚えておいてください。誰かを愛しているなら、相手に心を開き、遠慮なく自分を見せなければなりません。お互いの気持ちを深めるために、傷つくリスクを負っても構わないと思っていることを恋人に知らせ、本当の自分を知ってもらい、自分の安全を賭ける覚悟があることを相手に知らせてください。
   • どのような犠牲を払っても、決して簡単なことではありません。パートナーに自分の弱さを見せることは、関係に対するあなたのコミットメントを示します。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e4\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4愛する人にアドバイスを求めましょう。愛する人にアドバイスを求めるということは、その人の意見を尊重し、その人の指導を必要としていることを意味します。こうすることで、あなたの愛する人があなたの人生で果たす役割をよりよく理解できるようになります。 ^[2] そうすれば、あなたの関係はより強くなります。
   • 何か大きなことが起こったときだけ恋人にアドバイスを求める必要はありません。それは大きなことでも小さなことでも構いません。最も重要なことは、お互いに敬意を示すために、愛する人に、相手の意見を聞きたい、問題にどのように対処したいかを知りたいと伝えることです。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/2\/2f\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5お互いに感情をぶつけ合いましょう。もしあなたの愛する人が現在何かについて不安や心配を感じている場合は、その気持ちをあなたと分かち合うよう提案するといいかもしれません。恋人に、心を開いて本当のことを話して欲しいと伝えましょう。時には人々はただ不満を言いたいだけであり、あなたが彼らの言うことの一番の聞き手であることをあなたの愛する人に知ってもらう必要があります。
   • こうすることで、あなたの愛する人は警戒心を解き、感情を吐き出し、心の中の考えをあなたと共有できることを知るでしょう。
   • あなたの愛する人があなたと話しているときは、彼らに十分な注意を払う必要があります。つまり、聞きながら携帯電話をいじったり、気を散らしたりせず、愛する人が言っていることを聞くことに集中してください。愛する人が話す悩みに注意深く耳を傾け、思いやりのある対応をしてください。
   • 今のところ何も言うことがないなら、相手にあなたの気遣いを感じてもらうために、恋人をしっかりと力強く抱きしめてあげるのもいいでしょう。 ^[3]
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/f\/fa\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6お互いに秘密を共有します。恋人同士が秘密を共有することも信頼の証です。人々は自分の秘密を世間に漏らすことはありませんが、愛する人々とは自分の内なる考えや秘密を気軽に共有することができます。これは愛と相互信頼の表れでもあります。
   • 秘密を共有することで、二人の間に特別な絆が生まれ、二人の絆が強くなります。
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/02\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/02\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7常に正直でありましょう。時には、愛する人の気持ちを傷つけたくないために、その人に正直になるのが少し難しいことがあります。しかし、正直なアドバイスは耳障りかもしれませんが、人の行動には有益であり、お互いに正直であるほど関係は深まります。 ^[4] これは、真実を甘く包み隠すのではなく、お互いに誠実であることを選んでいることを示しています。
   • 真実を話すと皆に不快感を与えるかもしれないとわかっていても、それでも自分の気持ちについて恋人に正直になることを選ぶなら、それは実は相手に対する敬意の表れです。
   • 真実を穏やかに話すことを忘れないでください。真実は耳に不快なものかもしれませんが、真実を語るということは厳しいことを意味するものではありません。
8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0f\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/0f\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8愛する人を励ましてください。あなたには、大切な人として、愛する人に愛情と励ましを与え、その人の人生における夢や目標を達成できるよう手助けする義務があります。これは愛における相互利益の最も重要な現れでもあります。あなたのサポートは、あなたの愛する人がより良い人間になり、望むものを追い求める動機となるでしょう。
   • 「君ならできると信じているよ」「君はとても一生懸命努力しているから、その努力は認められるよ」「君の努力は必ず報われるよ」などと言って、愛する人を励ますことができます。
   • 愛する人を支え、成功するように励ますことも、自然な愛情表現です。
9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-9.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/30\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-9.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9手紙を書きます。時には伝統に戻ってラブレターを書いて自分の気持ちを表現するのもとてもロマンチックです。手紙を書いていると、心の中にさまざまな考えが浮かび続け、自分の本当の思いや気持ちに気づくようになります。この手紙に何を書くか考えてください。あなたの大切な人に何を伝えたいですか？手紙を書く理由を述べることから始めましょう。例えば、「あなたのことをいつも考えています。あなたと一緒にいるとどんなに楽しかったか…」や「あなたのそばにいるといつもとても楽しいので、あなたに知ってほしかったのです…」などと書くことができます。 ^[5]
   • 手紙には、楽しい思い出や過去の出来事について書くこともできますが、愛する人に対するあなたの愛情や気持ち、そしてなぜその人と一緒にいられて幸せなのかについても書いてください。
   • 手書きの手紙を書くのは、タイプされたメモやテキストメッセージよりもずっと手間がかかるため、自分で書いた手紙には、その言葉の力が表れます。さらに、手書きの手紙は誠意と真心を伝えることができます。
10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-10.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/07\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-10.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 10聞いてください。愛する人の言うことに耳を傾けることに集中するだけでなく、適時に前向きで有意義なフィードバックを与えることも必要です。 ^[6] 誰かが言っていることを注意深く聞いている場合、あなたの注意は気を散らすものではなく、その人に集中するでしょう。
    • 聞くことは実践するのが難しいことではありませんが、聞くことには大きな思いやりの力があり、困難な状況であなたがいつでも喜んで助けようとしていることをあなたの愛する人に知らせることができます。
    • 耳を傾けることで二人の絆が強まり、どちらかが助けを必要とするときはいつでも、もう一人がそばにいてくれるようになります。
11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-11.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/1\/10\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-11.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 11相手方にサービスを提供します。あなたは、愛する人の負担を軽減するために、できる限りのことをすることができます。このような行動は、相手に対する気遣いや愛情を示すのに十分です。
    • 愛する人が起きる前に朝食を準備したり、車のガソリンを満タンにしたり、率先して食器を洗ったりしましょう。こうした小さなことでも、あなたの愛する人にあなたの気遣いや配慮を感じさせることができます。
12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-12.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/6\/6d\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-12.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 12思いやりがある。思いやりを持つということは、何かをするときには愛する人の気持ちを考慮し、何かを決めるときには愛する人の考えを考慮することを意味します。
    • キャンプに行く場合は、愛する人のために追加の寝袋を用意する必要があります。硬いマットでは愛する人が眠れないからです。また、ピクニックに行く場合は、恋人が好きなおやつを用意しましょう。
13. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-13.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/8\/83\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-13.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 13質の高いやり取りのための時間を確保します。人生は必然的に忙しくなりますが、それでも私たちは愛する人々と質の高い時間を過ごすために最善を尽くさなければなりません。こうすることで、恋人の近くにいることができ、恋人があなたの心の中でどこにいるのかを知らせることができます。二人でこの時間を利用して、お互いに共有したり、一緒に散歩したり、一緒に夕食を準備したりすることができます。
    • 一緒に過ごす時間の長さは重要ではありません。重要なのは質です。厳格なスケジュールに従う必要はありません。最も重要なのは、二人で一緒に充実した時間を過ごすために努力することです。 ^[7]
14. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-14.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/0e\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-14.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 14自分の中の子供心を受け入れましょう。大人の生活は時々退屈でつまらないものになることがあります。だから、あなたの内なる子供に驚かせてもらいましょう。日々の生活に驚きを取り入れ、率先して新しいことに挑戦することができます。
    • これは直接的な愛情表現ではありませんが、双方の関係に楽しみをもたらし、一緒に楽しい時間を過ごすために一生懸命努力していることを示すことができます。一緒に冒険に出かけ、将来の物語や思い出を作ることができます。
15. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-15.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/f\/f5\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-15.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 15愛情を込めて恋人に触れなさい。誰もがさまざまな方法で触れ合うことを好みますが、親密で繊細な身体的な接触は、相手に愛情を伝えるのに大いに役立ちます。手をつないだり、遊んでいるときに腕を触れ合ったり、相手の肩に頭を預けたりすることは、すべて恋人に親密で愛情深いことを示す方法です。
16. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4e\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-16.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/4\/4e\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-16.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 16ハグ。抱擁は人々に安心感をもたらし、抱擁された人は愛に包まれていると感じることができます。ハグは公共の場で簡単に行えるし、害もないので、愛する人への愛情表現に気軽に使ってみてください。
    • 両腕を広げて愛する人と顔を合わせて抱き合うことほどロマンチックなことはありません。片腕ハグや横抱きなどのハグスタイルはよりカジュアルで、あまり愛情を伝えることができません。
    • 甘く意味のあるハグは、通常 5 ～ 7 秒間続き、愛情を伝えます。
17. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-17.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/33\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-17.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 17愛する人と抱き合いましょう。愛する人と寄り添うことで、自然と気分が良くなることは間違いありません。抱擁と同様に、この形の親密さは、二人とも日常生活のストレスから解放される機会を与えてくれます。このとき、あなたの注意はすべて相手に集中しており、恋人は自然にあなたの愛情を感じることができます。
18. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-18.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e3\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-18.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 18恋人にマッサージをしてあげましょう。愛する人をマッサージする方法はたくさんあります。映画を見ている間に背中をマッサージしたり、髪に指を通したり、膝の上に寝かせて肩や首をマッサージしたりすることもできます。
    • 触れることによって愛情を示すことを恐れないでください。結局のところ、触れ合うことは人々が愛されていると感じる方法の一つです。
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好きな人に気持ちを伝えよう

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/25\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-19.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/2\/25\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-19.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1自信を築きます。好きな人と接するときは、自分らしくいてください。二人の関係が嘘や見せかけの上に築かれることは絶対に望んでいないので、自分を偽らずに、思い切って自分の個性を見せてください。現時点で何を言えばいいのか分からない場合は、相手にいくつか質問して気遣いを示したり、褒め言葉を言ったりするのも良いでしょう。 「どんなスポーツが好きですか？」や「今日は素晴らしいスピーチをしましたね」などと尋ねることができます。
   • 受講した授業、訪れた場所、お気に入りのレストランなど、共通点について話すのが一番簡単です。一緒に経験したことについて話すことはリラックスできるかもしれません。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-20.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/d\/d4\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-20.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ボディランゲージを最大限に活用します。触れることはすべての人にとって親密な行為です。したがって、あえて身体的な接触を行うことは、相手に自分の気持ちをほのめかすさりげない方法でもあります。軽いタッチは、大げさになりすぎずに感情を伝えるのに大いに役立ちます。
   • たとえば、好きな人と話しているときや、その人のそばを歩いているときに、その人の腕に優しく触れてみましょう。好きな人の隣に座ったときは、足や膝でそっと触れて微笑むことで愛情を表現することもできます。
   • ほんの少しの身体的な接触で、相手に愛情を伝えることができます。もちろん、チャット中に一度か二度触れるだけでも、好きな人に自分の気持ちを伝えるのに十分です。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-21.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e3\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-21.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3手紙を書きます。時々、人は自分の愛情を表現するのが難しいと感じることがよくあります。そのため、密かに愛する人にラブレターを書くことは、愛情を表現する良い方法です。前述のように、手紙の冒頭で手紙を書いた本来の意図を説明することができます。
   • たとえば、「この数か月間、あなたと知り合えて本当に嬉しかったです...」または「この 1 年間で、あなたが私の親友の 1 人になったことをお知らせしたかったのです...」と書くことができます。
   • このテクノロジー時代では、テキストメッセージやWeChatを送信するのは非常に簡単ですが、手書きの手紙はより手間がかかり、より誠実になります。そして、この努力によって、あなたの誠実さは相手にもっと印象を与えることができるでしょう。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6f\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-22.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/6\/6f\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-22.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4手紙の調子は、できるだけ明るく楽しいものにしてください。手紙は、気楽な言葉で始めることもできますし、二人がよく知っている面白いジョークや、二人に起こった興味深い出来事などを書くこともできます。その後は、本題に入り、手紙を書く理由を説明し、相手をどれだけ愛しているかを伝えます。 「本当にあなたのことが好きで、デートに行きたいと伝えたかっただけです」のように書くこともできます。
   • 手紙は簡潔で心温まる内容にしてください。相手からの返事をもらう前に、自分の愛情や好きな理由を遠慮なく伝えたいとは思わないでしょう。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-23.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/06\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-23.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5相手に直接愛を告白します。プライベートなチャットに適したリラックスした環境を選ぶことで、お互いに目を合わせ、気持ちを伝えることができます。まずはしばらくおしゃべりしてから、すぐに本題に入り、自分の気持ちを表現し始めることができます。片思いの相手に愛を告白するときは、「本当にあなたが好きよ。私をこんなに幸せに笑わせられるのはあなただけよ」と褒めるのもいいでしょう。
   • 自分の本当の気持ちを伝えた後は、相手が自分の言ったことを理解して反応する時間を与えることができます。相手がどう感じているか、何を考えているかをすぐに尋ねないでください。
   • あまり圧力をかけすぎないでください。好きな相手に考えて返事をする時間を与え、プレッシャーをかけないようにしてください。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b1\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-24.jpg\/v4-460px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-24.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/b1\/Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-24.jpg\/v4-728px-Express-Your-Feelings-to-the-One-You-Love-Step-24.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6適切な応答をします。自分の気持ちをはっきりさせると、2つの結果に直面することになります。 1つは、相手も密かにあなたを好きだということ、そしてもう1つは、相手がただあなたと友達になりたいと思っているということです。好きな人があなたの気持ちに共感してくれたら、恥ずかしがらずに興奮を表わしましょう。両者がお互いに愛を表現した後は、突然の幸福感に圧倒されることは間違いありません。相手があなたとただ友達でいたいだけなら、あなたも大人になって「わかりました。ただ自分の気持ちを伝えたいだけです」と言うべきです。悲しい気持ちになるかもしれませんが、それでも相手に良い印象を残したいのです。心が痛むかもしれませんが、平静を装い、一人になって傷を癒すまで待ち​​ましょう。
   • 相手の考えがわかれば、一緒に映画や野球の試合を見るデートを提案してみてもいいでしょう。このようにして、双方は理解をさらに深める機会を得ることができます。
   • あなたが恋している相手があなたに好意を寄せてくれなかったとしても、少なくともあなたはチャンスをつかむ勇気を奮い起こしたのです。将来、あなたに属する人と自然に出会うでしょう。
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ヒント

• 自分の感情を認めましょう。恋に落ちるのは自然なことであり、相手に自分の気持ちを伝えたいと思うのも自然なことです。
• あまり話さないでください。一日に何十回も誰かに愛を告白しても、その告白は無価値です。優しい言葉と愛情表現を組み合わせてみてください。
• お互いを愛しながら、自分を見失わないでください。好きなことを続けて、自分自身に忠実であり続けてください。
• 相手があなたを嫌っているとしても、気分を害してはいけません。相手の決断を潔く受け入れ、その後は自分の人生を歩み続​​け、相手と友達のままでいましょう。相手が将来あなたに恋をするかどうかは神のみぞ知る。
• 密かに愛する人の前では、あまり恥ずかしがらないでください。そうしないと、相手はあなたが臆病すぎると思うでしょう。