ハーブチンキの作り方

ハーブチンキの作り方

チンキ剤は、ワインや砕いたハーブから作られた濃縮ハーブエキスです。チンキ剤は、特に糸状植物や木質植物の根や樹脂から有効成分を抽出するのに非常に効果的な調合剤です。 [1]この方法で抽出されたハーブの栄養素は長期間保存できるため、ハーブの本や治療法ではハーブを使用する好ましい方法としてよく使用されています。

さらに、多くの薬草学者はチンキ剤を好みます。それは、携帯性、長期使用、吸収の速さ、投与量の変更のしやすさなど、他の利点もあるからです。 [2]チンキ剤は苦いですが、苦味を隠すためにジュースに加えるのに最適です。チンキ剤のもう一つの利点は、植物の栄養素を安定した可溶性の状態で保存し、揮発性または半揮発性の成分を保持することです。これらの成分は、乾燥ハーブ抽出物を加熱などの他の方法で処理すると簡単に失われる可能性があります。

ステップ

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/88\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-1.jpg\/v4-460px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/88\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-1.jpg\/v4-728px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1高品質のワインを購入します。チンキ剤に使用するのに適したアルコールはウォッカです。 [3]ウォッカは無色、無臭、無味だからです。ウォッカが見つからない場合は、代わりにブランデー、ラム酒、またはウイスキーを使うこともできます。どのような種類のワインを使用するにしても、ワインボトルに浸した植物にカビが生えないように、温度は 80 度以上 (つまり、アルコール度数が 40% 以上) でなければなりません。
    • 良質のリンゴ酢とグリセリンで作ったチンキ剤も効果があります。 [4] 。これらの代替品は、患者が飲酒を拒否した場合に効果的です。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e9\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-2.jpg\/v4-460px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-2.jpg\/v4-728px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2適切な容器を使用します。チンキ剤を入れる容器はガラスかセラミック製にする必要があります。時間の経過とともにチンキ剤と反応したり、有毒化学物質が浸出する可能性があるため、金属やプラスチックの容器の使用は避けてください。食品の保存に使用されるようなねじ蓋付きのガラス瓶や、蓋付きのガラス瓶は、薬用ワインチンキ剤を作るのに使用できます。最終的な薬用ワインを入れるために、首の細い小さな茶色のガラス瓶もいくつか必要になります。これらのボトルには、保管中に空気が入らないようにしっかりと締められるキャップが付いている必要があり、同時に使いやすさも重要です。使用前にすべての容器が洗浄され、滅菌されていることを確認してください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-3.jpg\/v4-460px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ce\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-3.jpg\/v4-728px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3チンキ剤を準備します。チンキ剤は、重量を量って作ることも、目視で作ることもできます。追加するハーブの量を目で確認してコントロールしたいか、量を量って追加する方が快適かどうかによって、方法は異なります。同様に、淹れるお茶に新鮮なハーブ、挽いたハーブ、乾燥したハーブのどれを加えるかはあなた次第です。生鮮品、粉末品、乾燥品の加工工程は、以下の順に説明されます。
    • ガラス瓶がいっぱいになるまで、刻んだ新鮮なハーブを入れ、ハーブが隠れるくらいのワインを注ぎます。 [5]
    • 乾燥ハーブ 4 オンス (113 グラム) ごとに、ワイン (またはアップルサイダービネガー/グリセリン) 1 パイント (473 ml) を加えます。 [6]
    • 乾燥ハーブ 7 オンス (198 グラム) ごとに、ワイン (またはアップルサイダービネガー/グリセリン) 35 液量オンス (1 リットル) を加えます。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/15\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-4.jpg\/v4-460px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-4.jpg\/v4-728px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4バターナイフを使ってガラス容器の縁に沿ってかき混ぜ、上部の泡をすべて消し去ります。
  5. 5. 容器を密封しますキャビネットの棚など、暗くて涼しい場所に保管してください。容器は8日から1か月間保管できます。 [7]
    • 容器を時々振ってください。ハンバート・サンティーノは、14日間、1日2回振ることを推奨しています。 [8] 、一方James Wang氏は時々振るだけを推奨している。 [9]
    • インフューザーボトルには必ずラベルを付けて、中身と製造日がわかるようにしてください。チンキ剤は子供やペットの手の届かないところに保管してください。
  6. 6. チンキ剤を濾過します浸漬時間が終わったら (ワインの浸漬方法の説明書に浸漬時間が記載されているか、または経験があるかどうかが書かれています。どちらもない場合は、通常 2 週間で十分です)、次のようにしてチンキ剤を濾します。
    • ストレーナーの上に綿布を一枚置き、その下に濾過した液体を集めるための大きなボウルを置きます。
    • 抽出液をチーズクロスを敷いたスクリーンにそっと注ぎます。スクリーンは植物の材料を捕らえ、液体は下のボウルに流れ込みます。
    • 木製または竹製のスプーンを使用してハーブを軽く押し、余分な液体を絞り出し、最後に綿布をねじってすべての液体を絞り出します。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-7.jpg\/v4-460px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-7.jpg\/v4-728px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7用意しておいた細口ボトルに液体を注ぎます。手が震える場合は、小さな漏斗を使用してください。蓋をしっかり閉めて日付を記入したラベルを貼ります。
    • 長期間保管し、使用中に開けない場合は、ワックスで密封することを検討してください。 [10]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-8.jpg\/v4-460px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Make-an-Herbal-Tincture-Step-8.jpg\/v4-728px-Make-an-Herbal-Tincture-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8保存して使用します。アルコールには保存力があるため、チンキ剤は最長 5 年間保存できます。 [11]ただし、使用しているハーブの性質を明確にし、チンキ剤のレシピに指定されている有効期限を厳密に守ることが最善です。
    • チンキ剤の使用に関しては信頼できる指示に従ってください。さらに詳しい情報が必要な場合は、認可を受けた信頼できる薬草医または医療専門家にご相談ください。ハーブの特性と効果を知らずにハーブ療法を使用するのは危険であることを覚えておいてください。
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ヒント

  • チンキ剤は乾燥ハーブよりも長持ちし、通常は 2 ~ 5 年です。
  • スチール、鉄、その他の金属製の容器は使用しないでください。いくつかのハーブはそれらと反応する可能性があります。
  • 綿布の代わりにコーヒーフィルターも使えます。
  • 自分でチンキ剤を作ると、ドラッグストアで買うよりも安くなります。
  • 信頼できる情報源からの説明があれば、いくつかのハーブを組み合わせて煎じ薬を作ることができます。
  • 薬用ワインのアルコール分は「熱湯で飛ばす」ことができます。薬を飲む前に1回分を飲み、沸騰したお湯に注いでお茶として飲んでください。
  • ワインに加えるハーブの量は調整できますが、指示に従ってください。
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警告する

  • 一般の人には良い漢方薬でも、乳児、子供、妊婦、授乳中の女性、免疫力が弱っている人やアレルギー体質の人など、特定のグループにとっては有害な場合があります。したがって、薬の有効性と患者に起こりうる合併症を認識することが重要です。
  • 高濃度アルコール(40% 以上)は可燃性があるため、熱源、特に裸火の近くで操作しないでください。
  • お子様やペットの手の届かない場所に保管してください。
  • 投与量に関する情報については、「The Physician's Herbal Desk Reference」または信頼できる薬草学者の本を参照してください。繰り返しになりますが、投与量がわからない場合は、使用前に必ず医師または信頼できる医療専門家に相談してください。
  • ハーブ療法を使用する前に、医師または信頼できる医療専門家に相談してください。何をしているのか分からない場合は、それを実行せず、専門家のアドバイスに耳を傾けてください。
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準備が必要です

  • スクリューキャップ付きのガラス瓶、または蓋付きの広口瓶
  • 未漂白綿
  • ラベル、マーキング
  • 少なくとも80%のウォッカまたはその他の適切なアルコール
  • 新鮮なハーブまたは乾燥したハーブ(粉末または刻んでふるいにかけたもの)


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