親知らずの抜歯後の歯の掃除方法

歯科医または口腔外科医が親知らずを抜いた後は、口の中が完全に早く治癒するように徹底した術後ケアが必要になります。歯と口を丁寧に清潔にしないと、「ドライソケット」（歯槽骨炎）と呼ばれる感染症や痛みを伴う炎症を起こす可能性があります。 ^{[1] X研究ソース}下顎の親知らずを抜歯するとドライソケットを発症する確率が約20％あるため、手術後にはさらなる予防措置を講じる必要があります。親知らずを抜いた後は、少なくとも 1 週間は口内のケアをする必要があります。

パート1 パート1/3:

歯のクリーニング

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Clean-Your-Teeth-After-Wisdom-Teeth-Removal-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-Your-Teeth-After-Wisdom-Teeth-Removal-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/7\/71\/Clean-Your-Teeth-After-Wisdom-Teeth-Removal-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-Your-Teeth-After-Wisdom-Teeth-Removal-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1医師の指示に従ってコットンボールを交換してください。手術後、医師は口の中の手術部位を綿球で押さえますが、必要であれば、通常は約 1 時間で元に戻すことができます。まだ出血が続く場合は、30～45分ごとに綿球を交換し、傷口に軽く圧力をかけてください。 ^{[2] X研究ソース}手術後の出血は数時間以上続くことはありません。手術後も出血が長く続く場合は、医師に連絡してください。 ^{[3] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 手術後24〜48時間以内に手術部位から少量の血液が滲み出るのは正常です。滲出液は主に唾液で、少量の血液が含まれます。少量以上の血がにじみ出ている場合は、異常なので医師の診察を受ける必要があります。 ^{[4] X研究ソース}
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- 手術後の最初の 24 時間は治癒過程にとって非常に重要です。歯磨きやその他の洗浄方法は縫合部や血液凝固に影響を与え、治癒時間を長引かせたり、感染症を引き起こす可能性もあります。 ^{[6] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
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- 塩水を吐き出さないでください。代わりに、頭をゆっくりと左右に傾けて塩水で口の中を完全に洗浄し、その後、もう一度頭を左右に傾けて水を排出します。
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- 柔らかい毛の歯ブラシを使って、円を描くようにゆっくりと優しく歯を磨きます。 ^{[9] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 手術後の最初の数日間は嘔吐しようとしないでください。嘔吐は、影響を受けた歯茎での血餅の形成を妨げる可能性があります。塩水または消毒用マウスウォッシュで口を軽くすすいだ後、頭を横に傾けてマウスウォッシュを排出します。
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- 歯を磨くときは、食べ物の残りかすや細菌を取り除くために、舌も磨くことを忘れないでください。歯茎に入り込んで感染を引き起こす可能性があります。
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- 嚥下や呼吸に問題がある場合、発熱がある場合、手術部位や鼻の近くに膿や腫れが増していることに気付いた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 ^{[10] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
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パート2 パート2/3:

口をきれいにしましょう

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- 約8オンス（240 ml）の温水に小さじ半分の塩を加えてかき混ぜ、塩水を作ります。
- 口に含んだ塩水で30秒間軽くうがいをします。水を吐き出さずに、頭を横に傾けて水を流しましょう。これにより、空の歯槽への影響を回避できます。
- 食後は毎回塩水で口をゆすいで口の中の汚れを落としましょう。 ^{[12] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- アルコールは手術部位を刺激する可能性があるため、入手可能であればアルコールフリーのマウスウォッシュを使用することもできます。
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- 医師は浅い抜歯部位にのみ洗浄器の使用を勧める場合がありますので、必ず医師の指示に従ってください。
- 簡単に作った生理食塩水を洗浄器に充填することができます。
- 洗浄のために洗浄器の先端を手術部位の近くに保ちます。歯磨きにも使えますが、少し痛みを感じるかもしれません。しかし、口と手術部位を清潔に保つことで、感染症やドライソケットのリスクを減らすことができます。
3ウォーターフロッサーやデンタルフロスは使用しないでください。これらの器具によって生成される水圧は高すぎるため、手術直後に使用することはできません。そうしないと、歯槽に影響を与え、傷の治癒を妨げる可能性があります。歯科医が特に推奨しない限り、親知らずを抜いた後 1 週間は口腔洗浄器やフロスを使用しないでください。 ^{[13] X研究ソース}広告する

パート 3パート3/3:

親知らずの抜歯後は口腔衛生に注意してください

1ストローは使用しないでください。手術後の最初の数日間は、ストローで飲み物を飲んだり、ミルクセーキなどの食べ物を摂取したりしないでください。ストローを吸うと治癒プロセスが妨げられる可能性があります。 ^{[14] XResearchソース}
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- 初日はカフェイン入り飲料や炭酸飲料を避けてください。 ^{[16] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 手術後少なくとも1週間はアルコールを飲まないでください。
3熱い飲み物を飲まないでください。お茶、コーヒー、ココアなどの温かい飲み物は、親知らずの抜歯後に残った空洞に形成された血餅を取り除きます。血餅は治癒プロセスにとって重要です。 ^{[17] X信頼できる情報源英国国民保健サービス情報源へ}
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- ヨーグルトやアップルソースなどの食べ物は手術後1日目から食べることができます。これらの食品は口を刺激したり、歯に詰まって感染症を引き起こしたりすることはありません。ソフトオートミールや小麦ミルクも良い選択です。 ^{[20] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 硬い食べ物、噛みごたえのある食べ物、カリカリした食べ物、非常に熱い食べ物、辛い食べ物は、手術部位を刺激したり、歯に挟まって感染症を引き起こしたりする可能性があるため、避けてください。 ^{[21] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 手術後の最初の 1 週間は、毎食後に温かい塩水で口をすすいでください。 ^{[22] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
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- 口腔外科手術後に喫煙すると、治癒が遅れ、感染症などの合併症のリスクが高まります。 ^{[24] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 喫煙している場合は、手術後少なくとも 72 時間は喫煙を控えてください。 ^{[25] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 普段からタバコを噛んでいる人は、手術後少なくとも1週間は噛まないようにしてください。 ^{[26] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
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- イブプロフェンやナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用すると、手術による腫れを軽減するのに役立ちます。アセトアミノフェンも使用できますが、炎症を軽減することはできません。
- 市販の鎮痛剤が効かない場合は、医師が処方箋による鎮痛剤を処方することがあります。
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- 腫れは通常2〜3日で治まります。 ^{[28] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}
- 腫れが治まるまで、患者はリラックスした状態を保ち、激しい運動を避ける必要があります。
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