雪崩から生き残る方法

山で清らかな空気と美しい雪景色を楽しんでいるときに、足元の山が突然崩れ落ちたと想像してみてください...雪崩が頻繁に発生する国にいる場合は、事前に対処方法を学び、できるだけ早く対処するのが最善です。そうしないと、1分以内に何トンもの雪に埋もれてしまいます。雪崩を避ける方法はいくつかありますが、運悪く雪崩に巻き込まれてしまった場合は、生き延びるためにこのガイドに従ってください。

パート1 パート1/3:

できるだけ短時間で応答する

1上り坂にジャンプします。雪崩の犠牲者の多くは、自分自身で雪崩を引き起こしており、時には自分の足元で雪崩が始まることもあります。この場合は、坂を上って亀裂を飛び越える練習をします。雪崩は発生が速すぎるため、これを行うことはできませんが、成功した前例もあります。
2雪崩の方向の横に走ります。雪崩が上り坂で起きても下り坂で起きても、横向きに走らなければなりません。躊躇せず、できるだけ早く走りましょう。雪崩が丘の上で発生した場合は、雪崩が到達する前に横に逃げる必要があります。中央の雪は最も早く崩れ、最も多くの雪を含みます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Survive-an-Avalanche-Step-3.jpg\/v4-460px-Survive-an-Avalanche-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Survive-an-Avalanche-Step-3.jpg\/v4-728px-Survive-an-Avalanche-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3重い物を捨てます。体重をできるだけ減らすために、バックパックやスキーのストックなどの重い荷物は捨てましょう。これにより、深く埋もれてしまう可能性を最小限に抑えることができます。 ^{[1] X研究ソース}
- もちろん、無線受信機や探知機、シャベルなどの救命用具は捨てることはできません。埋もれてしまった場合、これらの救命器具が必要になります。
- 捜索中の人は、あなたの所持品の位置であなたの居場所を確認するので、軽くて雪の上に留まる手袋を投げれば、見つかる可能性が高まります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/Survive-an-Avalanche-Step-4.jpg\/v4-460px-Survive-an-Avalanche-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Survive-an-Avalanche-Step-4.jpg\/v4-728px-Survive-an-Avalanche-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4.何かを手に取ります。雪崩を避けられない場合は、大きな岩や丈夫な木につかまるようにしてください。雪崩が小さかったり遠かったりする場合は、雪崩が通り過ぎるまで何かにつかまることができるかもしれません。たとえ流されても、衝撃速度を遅くして埋もれるのを避けることができます。埋もれても、少なくとも沈む速度を遅くすることができます。
- 注意: 大規模な雪崩では大きな岩や木が流される可能性があります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Survive-an-Avalanche-Step-5.jpg\/v4-460px-Survive-an-Avalanche-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Survive-an-Avalanche-Step-5.jpg\/v4-728px-Survive-an-Avalanche-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 「水泳」。水面まで泳いでみてください。人間の体は雪よりもはるかに密度が高いため、斜面を流されたときに雪の中に深く埋もれてしまう可能性が高くなります。沈まないように、泳ぐときのように手と足を動かさなければなりません。 ^{[2] X研究ソース}
- 背泳ぎ。埋もれた場合は、仰向けに寝ると酸素を取り込みやすくなります。
- 上流に向かって泳ぎなさい。雪の表面の近くに留まるようにしてください。
広告する

パート2 パート2/3:

埋葬されて生き残る方法

1片方の腕を頭の上に上げます。埋もれているときはどちらが上かわかりにくいので、これはどちらが上かを判断するのに役立ちます。そうすれば、救助隊があなたを見つけやすくなります。 ^{[3] X研究ソース}
2 頭の周りの呼吸スペースを切り取ります。雪崩が止んだ後、雪はセメントのように厚くなった。 1 フィート下に埋もれてしまったら、自力で脱出するのは困難です。その場合、呼吸時間を延ばし、窒息を避け、救助を待つしかありません。 ^{[4] X研究ソース}
- 雪崩が止んだら、手やシャベルを使って口と鼻の周りに呼吸できるスペースを確保してください。こうすれば少なくとも30分は持ちこたえられます。
- 雪が静まる前に深呼吸をして数分間息を止めてください。胸腔が広がります。スペースを掘らなければ、埋もれた状態で胸を膨らませて空気を呼吸することが難しくなります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Survive-an-Avalanche-Step-8.jpg\/v4-460px-Survive-an-Avalanche-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c8\/Survive-an-Avalanche-Step-8.jpg\/v4-728px-Survive-an-Avalanche-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3空気とエネルギーを節約します。雪崩が止んだら、自分自身を救出しようとしますが、まずは呼吸できるスペースを確保する必要があります。深く埋まっていなければ、自分自身を救うことができます。深く埋まっている場合は、もがいたりエネルギーを無駄にしたりしないでください。落ち着いて助けを待ちましょう。
- 近くに誰かがいるのが聞こえたら助けを求めて電話をかけてみてください。ただし、相手があなたの声が聞こえない場合は電話をかけ続けないでください。あなたは彼らよりもよく聞こえます。叫んでも、わずかな空気を無駄にするだけです。
4救助を待っています。あなたとスキー仲間が無線受信機と探知機を携帯していれば、誰かが必ず救助に来てくれます。静かに待ってください。広告する

パート 3パート3/3:

救助される可能性を高める

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c6\/Survive-an-Avalanche-Step-10.jpg\/v4-460px-Survive-an-Avalanche-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c6\/Survive-an-Avalanche-Step-10.jpg\/v4-728px-Survive-an-Avalanche-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1救命器具を携帯します。生存の可能性を高めることができるデバイスは数多くあります。以下が推奨されます:
- 雪崩検出器および受信機。受信機は埋もれた信号を発信し、検出器は信号の位置を検出できます。スキーに行く人は皆、この 2 つのデバイスを携帯する必要があります。
- 小さなシャベル。雪を掘り出して呼吸スペースを確保するために使用されます。
- ヘルメット。雪に打たれて頭から落ちて亡くなった人はたくさんいました。
- スキーエアバッグは近年非常に人気が高まっています。できるだけ雪の表面に留まり、深く沈むのを防ぎます。 ^{[5] X研究ソース}
2雪崩生存訓練を受ける。雪崩は頻繁に発生するため、多くの団体がスキーヤーに雪崩の回避方法や自分自身や仲間の救助方法を教えるトレーニングを提供しています。雪崩が発生しやすい国に旅行する場合は、この種のトレーニングを受けることをお勧めします。広告する

ヒント

雪に埋もれておしっこしたくなったら、おしっこをしましょう。不快に感じるかもしれませんが、捜索救助犬は尿の匂いを頼りに閉じ込められた人を見つけるので、尿は非常に役立ちます。
通常、埋められる前にスキーポールを捨てるには時間が足りません。それは問題ではありません。多くの場合、スキーのストックが地面から突き出ていたため、閉じ込められた人々はすぐに発見されました。
天気予報に注意し、地元の人々に地元の状況を尋ね、雪崩が発生しやすい地域を調べてください。場所が安全だと決めつけず、事前に調査を行ってください。
雪崩が発生しやすい地域に行く前に、生存訓練を受けてください。出かけるときは適切なサバイバル装備を携帯してください。
あなたが人里離れた場所に埋もれていて、周りに救助してくれる人がいないとわかっている場合、自分で救出するしかありません。どちらが上かわかりにくいかもしれません。光が見えたら、光に向かって掘ります。吐いた息が見えたら、吐いた息が上がる方向に掘ります。

広告する