欲しいものを手に入れる方法

この世には欲しいものがたくさんあります。時には自分一人で物事を成し遂げることができますが、時には両親や同僚など他人の助けが必要なこともあります。自分が何を望んでいるのかを知り、それをどのように求めるかを学ぶことが、目標を達成するための鍵です。

パート1 パート1/3:

目標を明確にする

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- いくつかの紛争はすぐには解決できません。例えば、ビジネスを始めたい場合、多くの時間がかかります。家族と過ごす時間を増やすことがあなたの価値観の 1 つである場合、これら 2 つの考えは矛盾する可能性があります。
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- たとえば、「健康になる」などの大まかな目標を設定するのではなく、「10,000 マイル走れるようになる」や「20 ポンド痩せる」などの具体的な目標を設定します。
3何が欲しいのか、なぜ欲しいのかも含めて書き出します。これにより、あなたの願望がより具体的になり、あなたが何を望んでいるかを思い出し、それが本当に欲しいものなのか、それとももっと何かを探しているのかがわかるようになります。 ^{[2] X研究ソース}
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- 他人のニーズや懸念について心配するのはやめましょう。あなたの人生、収益、願望が他の人と違っていても問題ありません。自分の望みを達成するには、自分が何を望んでいるのか、それが自分にとってどれほど特別なことなのかを理解することが重要です。 ^{[4] X研究ソース}
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- クラスを受講したり、アウトドアアドベンチャーに出かけたりするなど、新しいことに挑戦する際は他の人からアドバイスをもらいましょう。これまで考えたこともなかった新しい趣味を発見できるかもしれません。
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パート2 パート2/3:

行動を起こす

1疑問を脇に置いてください。多くの人は自分の能力に疑問を抱いているため、望むものを手に入れられません。疑問を特定してそれに挑戦し、それがあなたを妨げないようにします。 ^{[6] X研究ソース}^{[7] XResearchソース}
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- たくさんのものを買う予定がある場合、または多額の費用がかかる何かをしたい場合。毎月または給料ごとに少しずつお金を貯めるようにすれば、目標達成に近づくことができます。定期的にお金を貯めることは、より良い貯蓄と支出の習慣を身につけるのにも役立ちます。
- 欲しいものがいくらかかるかだけを考えてはいけません。すでに購入したものを確認してください。何かがあなたの目標の邪魔になっているなら、それを取り除いてください。
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- 潜在的な障害や弱点を特定し、計画でそれらに対処していることを確認します。この時点で、あなたは説明できない疑問に直面しなければなりません。これらの障害は、お金、時間、自分の能力、または他の人の助けに関係している可能性があります。
- 望む結果を得るには、管理可能なマイルストーンを設定します。こうすることで、一度に 1 つの大きなタスクに取り組むのではなく、順調に進み、妥当な時間内に小さなタスクを完了することができます。たとえば、体重を減らすことが目標であれば、まずは 2 週間で 2 キログラム減量するという目標を設定できます。これは、「すぐに体重を減らす」や「2週間で10キロ痩せる」などの目標を設定するよりもはるかに優れています。
- 計画では明確な期限を設定します。具体的な期限や時間枠を設定すると、モチベーションが上がり、集中力を維持できます。こうすれば最後まで頑張ることができます。
- 計画に従ってください。多くの人が、あまりにも早く諦めてしまうために失敗します。挫折は成功の一部であり、たとえ順調に進まなくても計画を貫かなければなりません。 ^{[9] X研究ソース}
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- たとえば、何かを買うためにお金を貯めたいのに、十分なお金を貯めたときにはその商品が売り切れていたとします。それは問題ではありません。何か他のものや、もっと良いものを買うこともできますが、もちろん、もっと良いものが登場するまで待つのが最善です。
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パート 3パート3/3:

他の人から助けを得る

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- 直接聞いてください。電話やメールではなく、相手に直接尋ねてください。直接会って断るのは難しくなります。
- 具体的な詳細を記入してください。リクエストをするときは、何をいつ欲しいのかを具体的に伝えてください。「もうすぐ」のような漠然とした言い方をせず、具体的な時間を伝えましょう。リクエストを具体的にすることで、自分が何を望んでいるのか、相手がどのように助けてくれるのかについて、時間をかけて考えてきたことも示せます。
2もっと熱心になりましょう。これらはあなたが望むものであり、あなたを興奮させることができます。これがあなたにとって重要であることを他の人に知らせてください。熱意は伝染するので、相手があなたにノーと言うのは難しいでしょう。あなたがそのアイデアにワクワクしているなら、おそらく彼らもワクワクして、あなたを助けたいと思うでしょう。 ^{[14] XResearchソース}
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- 他の人に代わりに情報を提供してもらうのではなく、自分で情報を提供してもらうことも可能です。仕事のパフォーマンスを向上させることが目標であれば、何をすべきかを直接指示するのではなく、プロジェクトについてさらに詳しく学べる場所を教えてくれるかもしれません。
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- 友人や職場の同僚には、昼食をご馳走したり、何か頼み事をしたりしましょう。職場では、お返しに彼らのために何か仕事をすることを申し出ることもできます。
- あなたが子供や十代の若者で、親に何かを頼む場合、何も返すものがないと思い込まないでください。家の雑用を引き受けたり、テストで良い成績を取ることに専念したりすることもできます。 ^{[15] X研究ソース}
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- 拒否された場合は、理由を尋ねることを恐れないでください。回答が曖昧であったり、十分に具体的でない場合は、詳細を尋ねてください。「何ができるだろうか？」といった質問をもっとすることで、より詳細な情報を把握し、拒否を受け入れに変える良い方法を見つけることができます。 ^{[17] XResearchソース}
- 不機嫌になったり、他人を侮辱したりしないでください。彼らがあなたを助けなかったからといって、彼らが悪い人だというわけではありません。そうでなければ、将来彼らはあなたを助けないでしょう。
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- 特に職場では、正式な感謝の手紙を書くことができますが、簡潔かつ誠実であることを忘れないでください。
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