フェイシャルケアのやり方

自分で美容トリートメントをしてみたことはありますか？効果的な美容トリートメントは、通常、洗顔から始まります。顔に蒸気を当ててマッサージすると、顔の血行が促進され、肌が輝きます。その後、お肌に合ったマスクを選び、化粧水や保湿剤を補充すると、お肌が生まれ変わり、輝きが増し、美しい効果が得られます。

パート1 パート1/2:

洗顔と角質除去

1.髪の毛が顔にかからないように、髪の毛をすべて結びます。ヘアバンドまたはヘアピンを使用して、額全体を露出させて髪を固定します。髪が垂れて顔が隠れないようにしてください。そうすれば、次のステップにスムーズに進むことができます。
2マイルドな洗顔料で顔を洗います。美容法の最初のステップは、お気に入りの洗顔料で顔を洗うことです。温かい水で顔を洗い（熱い水や冷たい水は使用しないでください。熱い水や冷たい水などの極端な温度は顔の皮膚を刺激する可能性があります）、タオルで軽くたたいて乾かします。
- 以下の美容手順に進む前に、必ずメイクをしっかりと落としてください。
- アップグレード版を試して、植物油を使って顔を洗うこともできます。まず、ココナッツオイル、アーモンドオイル、オリーブオイル、ホホバオイルのいずれかを顔に塗り、タオルをぬるま湯で濡らして拭き取り、洗い流して、軽くたたいて乾かします。
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- 砂糖、蜂蜜、レモン汁各大さじ1杯
- アーモンドパウダー、ハチミツ、アロエベラ各大さじ1杯
- オートミールパウダー、蜂蜜、牛乳各大さじ1杯
4顔の古い角質を優しく洗い流します。用意したスクラブを顔のTゾーンから鼻、頬、あごまで、顔全体を優しく円を描くように塗り、均一に塗ります。強く押しすぎないように注意してください。スクラブが自然に働き、表面の古い角質を除去します。
5.顔からスクラブを洗い流します。ぬるま湯で洗い流した後は、柔らかく輝く肌を実感できます。次のステップに備えて、タオルで顔を軽くたたいて乾かします。
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- ブラシを使用する場合は、体用ではなく顔用に設計された柔らかい毛のブラシを購入してください。ブラッシング中は顔を乾いた状態に保ち、円を描くようにブラッシングしてください。
- グリコール酸を使用する場合は、顔に塗ってから5分待ってから洗い流してください。
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パート2 パート2/2:

マスクを塗ってから保湿剤を塗る

1.フェイスマスクを塗ります。顔を蒸した後、顔がまだ湿っていて毛穴が開いている間にマスクを塗って顔の汚れを取り除きます。自分の肌タイプに合ったマスクを選ぶには、お店で購入するか、次のレシピを試してみてください。
- 脂性肌やニキビができやすい肌の場合は、蜂蜜大さじ1杯と石鹸大さじ1杯を混ぜます。
- 乾燥肌には、大さじ1杯のオリーブオイルとハチミツを混ぜ、つぶしたアボカドかバナナを加えます。
- 混合肌の場合は、蜂蜜大さじ1杯とヨーグルト、つぶしたアボカドまたはバナナを混ぜたものを使用してください。
2フェイシャルマスクを塗る時間は約15分です。この間にマスクの成分が肌に栄養を届け、マスクを外した後には肌が輝きます。マスクを外して休憩したい場合は、キュウリをスライスして、快適な場所に横になり、まぶたに置きます。マスクの水分が目に入るのを防ぎ、まぶたの部分に潤いを与えます。
3マスクを洗い流します。 15分後、ぬるま湯で顔を洗い流します。蜂蜜は少しべたつくかもしれませんが、必ず洗い流し、柔らかいタオルで顔を軽くたたいて乾かしてください。
4保湿剤を塗ります。最後のステップは、美容トリートメント後の肌を滑らかで魅力的に保つために保湿剤を塗ることです。メイクをする前に、お気に入りの保湿剤を顔全体に均一に塗り、肌に完全に吸収させます。広告する