ナルトのように走る方法

ナルトの漫画やアニメを見たことがある人なら、ナルトや他の忍者の走り方がとても特別であることが分かるでしょう。ナルトのように速く走ることはできないかもしれませんが、彼らの走り方を真似することはできます。右足を前に出し、背筋を伸ばして前に傾き、頭を上げて前を向き、手を後ろに組んで準備します。走る準備ができたら、お気に入りのナルトの戦闘シーンを思い浮かべながら、素早く前に走りましょう。

パート1 パート1/2:

準備しておく

1運動しやすい快適な服を着てください。自分がナルトの登場人物だと想像し、できればそのキャラクターのような服装をしましょう。 ^{[1] X研究ソース}必ずランニングシューズを履いてください。つまずかないように、甲部分が柔らかく、表面が広い靴を選びましょう。
2ナルトの走り方は普通の走り方ではなく、怪我をする可能性があることに注意してください。人が走るとき、通常は両腕を一緒に動かし、一歩一歩の力強さを高めます。 NARUTOシリーズでは、空気抵抗を減らすために登場人物の手がまっすぐ後ろに伸ばされていることが多いです。長年のトレーニングで足が強くなったので、前進するのに余分な力は必要ありません。この走り方を真似することはできますが、ナルトほど上手くはなれません。存在しない力（ナルトシリーズではチャクラと呼ばれています）は、脚力を強化し、より速く走るのに役立ちます。視覚的にナルトが走っているように見えるポーズをとるには、手を体の後ろに置いて前に傾くだけです。
3走る姿勢になります。右足を前に踏み出し、両腕を後ろにまっすぐ伸ばし、膝を少し曲げます。走っている方向を前向きに見てください。広告する

パート2 パート2/2:

火影のように走る

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Run-Like-Naruto-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Run-Like-Naruto-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Run-Like-Naruto-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Run-Like-Naruto-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1背中をまっすぐに保ちながら前かがみになります。膝を曲げて前かがみになります。理論的には、これにより敵の標的が小さくなります。走るときは、前が見えるように頭を上げてください。
- 体を30〜40度曲げます。あまり曲げすぎないでください。顔から倒れてしまう可能性があります。
- レースを走っていて、ゴールラインに向かって全力疾走していると想像してください。ゴールラインのリボンには腕ではなく、体と胸で触れるようにしてください。
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- 腕を振らないでください。歩くことに集中できるよう腕をリラックスさせつつ、走っているときに腕が垂れないよう少し緊張させましょう。腕が固すぎると気が散ってしまいます。
- 腕を体の横に置いて走るようにしてください。腕を完全にリラックスさせたまま、十分な速さで走ることができれば、腕は自然に後ろに飛びます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Run-Like-Naruto-Step-6.jpg\/v4-460px-Run-Like-Naruto-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Run-Like-Naruto-Step-6.jpg\/v4-728px-Run-Like-Naruto-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3素早く走ります。腕を体の後ろでリラックスさせたまま、素早く前方に突進します。ナルトの走り方は通常の走り方とは異なる脚の筋肉を使うので、最初は真似するのは難しいでしょう。練習を続けてどんどん速く走ってください。この方法で走るには、通常よりも多くのスタミナが必要なので、最初は非常に長い距離を走ることは期待しないでください。
- 普段とほぼ同じようにゆっくり走り始めますが、上半身は前に傾いたままにします。しばらくすると、スピードを上げて腕を体の後ろに保つことができるようになります。
4バランスを保ちます。腕を後ろに組んで前かがみになって走るとき、一歩間違えると前に倒れてしまう可能性があります。体全体のバランスを保つようにしてください。頭を上げ、腕を使ってバランスを取りながら前に傾きます。必ず進む方向を見て、落ちないようにしてください。広告する